text: Diesmal führt uns unser ca. 5 km lange LachMeditationSpaziergang mal wieder vom Grunewaldturm zum Resdtaurantschiff "Alte Liebe".
  Bewegung an frischer Luft - mehrmalige Lach(yoga)runden, meditatives Gehen einer Teilstrecke und Sich-Kennen-Lernen in der Natur mit Wald
  Durch den Wechsel von Lachyoga, achtsamem, meditativem (schweigendem) Gehen/Spazieren, Atemmeditationen und Humorspielen kommst
  Du nach und nach in eine innere Ruhe und Leichtigkeit. Körper und Gedanken entspannen sich. Wohlig und gelöst, aber auch gestärkt und voller
  Treffpunkt Bei Interesse optional zum Trinken, Plauschen und Ankommen schon ab 11:40 Uhr im Restaurant im Grunewaldturm,
  ab S Messe Nord/ICC mit Bus 218 Richtung Pfaueninsel (Abfahrt aller 60 min., immer 11:11 / 12:11 Uhr)
  12:40 Uhr werden wir uns erst einmal ein Fleckchen für die erste Lachyoga-Runde unterhalb des Grunewaldturmes suchen. Danach
  spazieren wir meditierend zur Havel und weiter bis Schildhorn. Dabei können wir ganz in die herbstliche Schönheit der Natur erfreuen. Am Schildhorn machen wir eine Pause mit Picknick und Humorspielen. Danach spazieren wir wieder zurück zum Grunewaldturm, wo wir im Restaurant den Tag beim After Laughter ausklingen lassen.
  mitbringen Lust und Neugier, Trinken, eigene Wegzehrung für unterwegs und eine Kleinigkeit für die gemeinsame Picknicktafel ;