text: Mit Eigenblut wurden Kranke schon zu Zeiten behandelt, als man noch keine Vorstellung von moderner Medizin hatte. Sowohl die alten Ägypter (1500 v. Chr.) als auch taoistische Ärzte in China (200 v. Chr.) setzten es bereits als Heilmittel ein. Das Prinzip des aus der Naturheilkunde stammenden Verfahrens ist seitdem dasselbe geblieben: Das eigene Blut soll wie ein Medikament wirken. Es wird dem Patienten erst entnommen und dann wieder gespritzt.
  Meist wird eine kleine Menge von 0,5 - 10 ml Blut aus der Armvene gezogen. Bei der klassischen Methode wird das Blut unbehandelt zurück unter die Haut oder in einen Muskel gespritzt, z. B. im Oberarm. Als "Fremdkörper" soll es nun einen Reiz im Organismus setzen und so die Selbstheilungs- und Abwehrkräfte anregen. Denn Befürworter der Eigenblut-Therapie gehen davon aus, dass sich die Eiweiße im Blut durch die Prozedur leicht verändern. Wieder im Körper, provozieren diese Proteine eine Immunreaktion. Ein wissenschaftlicher Nachweis für dieses Wirkprinzip fehlt allerdings - nur bei Neurodermitis ist der Nutzen belegt.
  Es gibt aber auch neuere Varianten der Eigenblut-Therapie, bei denen das Blut vor der Rückinjektion aufbereitet wird. So kann es mit einem Sauerstoff-Ozon-Gemisch behandelt werden. Zum Einsatz kommt es u. a. zur Behandlung von Virusinfekten, Leber- und Gelenkentzündungen, Burn-out-Syndrom, Herz-Kreislauf-Problemen und zur Stärkung des Immunsystems. Dem entnommenen Blut können auch Substanzen beigefügt werden, z. B. Pflanzenextrakte oder homöopathische Stoffe. Sie werden je nach Krankheitsbild individuell ausgewählt.
  Bei einer anderen Form der Eigenbluttherapie wird das Blut mit UV-Licht bestrahlt, bevor es in den Muskel zurückgespritzt wird. Dadurch sollen vor allem Entgiftungsprozesse in Gang gesetzt werden. Eingesetzt wird diese Methode vor allem bei Störungen des Immunsystems, wie Infektanfälligkeit oder Allergien, sowie bei Hauterkrankungen, chronischen Entzündungen, rheumatischen Erkrankungen und Erschöpfungssyndromen.
  Ein neuer Trend ist die Anwendung von Eigenblut in der ästhetischen Medizin. Es werden Bestandteile des Patientenbluts zur Faltenbehandlung eingesetzt. Oft in Kombination mit anderen aufpolsternden Substanzen, wie z. B. Hyaluronsäure und Eigenfett.
  Meist wird das Blut in Form von Kuren verabreicht. Zu Beginn werden die Spritzen jeden zweiten oder dritten Tag gesetzt. Dann vergrößern sich die Abstände. Insgesamt dauern die Kuren mehrere Wochen. An Nebenwirkungen können Ausschlag, Schwindel, Fieber und, in seltenen Fällen, Schockzustände auftreten.
  Eine Sitzung der klassischen Eigenblut-Therapie kostet meistens zwischen 15 und 25 Euro. Je nach Aufbereitung des Bluts sind auch 50 bis 100 Euro pro Behandlung möglich. Die Krankenkassen zahlen hierfür nicht, weil keine eindeutigen Nachweise für eine medizinische Wirksamkeit vorliegen. Mediziner verschiedener Arztgruppen, wie Hausärzte, Hautärzte, Allergologen und Orthopäden, dürfen eine Eigenblut-Therapie durchführen. Aber auch Heilpraktiker.
  Ob als Verjüngungskur, zur Linderung von Arthrose oder Stärkung des Immunsystems - viele Prominente haben gute Erfahrungen mit der Eigenblut-Therapie gemacht. Schauspielerin Mareike Carrière führt regelmäßig im Herbst und Frühjahr Eigenblutbehandlungen zur Stärkung des Immunsystems durch. Ottmar Hitzfeld litt unter Schlafstörungen. Ein Heilpraktiker behandelte ihn mit Eigenblut-Injektionen. Demi Moore ließ sich Eigenblut u. a. gegen Arthrose spritzen. Hollywood-Star Nick Nolte ließ sich bei Prof. Wehling (rechts) damit gegen Knieschmerzen behandeln.
  Der Name Mutterkraut verweist darauf, dass die Pflanze den Eisprung fördert. Außerdem kann sie Menstruations- und Wochenbett-Beschwerden bessern.
  Gut zu wissen: In 60 Prozent der Fälle liegen den Symptomen keine organischen Störungen zugrunde. Mediziner sprechen dann von „funktionellen“ Beschwerden, die durch äußere Faktoren ausgelöst werden.
  Bei Sodbrennen produziert der Magen mehr Säure, als er sollte. Dies kann durch scharfes Essen und vor allem Alkohol begünstigt werden. Aber auch bestimmte Lebensmittel wie Zitrusfrüchte oder Knoblauch können Sodbrennen hervorrufen.
  Dazu zählen vor allem die Ernährung, Nikotin, Stress und Übergewicht. Und auch in der Schwangerschaft leiden mehr als zwei Drittel der werdenden Mütter unter Sodbrennen.
  Die Ernährung spielt oft eine zentrale Rolle bei Sodbrennen. Wenn wir große Portionen an Mahlzeiten zu uns nehmen, vor allem fette oder sehr zuckerhaltige Speisen, produziert der Magen mehr Säure. Scharfes Essen und vor allem Alkohol haben dieselbe Wirkung auf unseren Magen. Aber auch bestimmte Lebensmittel wie Zitrusfrüchte oder Knoblauch können Sodbrennen hervorrufen.
  Nach üppigen, extrem fettigen Mahlzeiten haben viele Menschen Magenprobleme. Fettiges Essen begünstigt das Sodbrennen, wobei verschiedene Mechanismen eine Rolle spielen.
  1. Zum einen bewirken fettige Speisen, dass mehr Magensäure produziert und der Magen somit übersäuert wird. Zu viel Magensäure entweicht nach oben in die Speiseröhre und verursacht die Beschwerden.
  2. Fette Mahlzeiten führen dazu, dass der Schließmuskel zwischen Magen und Speiseröhre (Sphinkter) erschlafft, so dass die Magensäure leichter hindurchdringen kann.
  3. Generell verlangsamt fetthaltiges Essen unsere Verdauung. So bleibt die Nahrung länger im Magen. Auch dies ist ein Faktor, der Sodbrennen begünstigt.
  Nie wieder Alkohol! Wer ist nicht schon mal morgens mit Kopfschmerzen und Magenproblemen aufgewacht und schwört Abstinenz?
  Ebenso wie fettiges Essen kann Alkohol Sodbrennen erzeugen, denn auch er lässt den Sphinkter erschlaffen und führt zu einem übersäuerten Magen. Außerdem reizt Alkohol die Magenschleimhaut. Der umgangssprachliche Begriff „Kater“, mit dem der Katzenjammer nach der durchzechten Nacht beschrieben wird, leitet sich übrigens nicht von dem Haustier, sondern von „Katarrh“, der Schleimhautentzündung, ab.
  Wer also regelmäßig Alkohol trinkt – das wussten schon unsere Vorfahren – läuft Gefahr, sich eine Magenschleimhautentzündung zuzuziehen. Schlimmstenfalls entwickelt sich aus dieser ein Magengeschwür. Insbesondere Getränke mit einem hohen Alkoholgehalt – d. h. mit mehr als 15 Prozent – kurbeln die Magensäure-Produktion massiv an. So enthält Wodka etwa ca. 38 Vol. % Alkohol, Whisky sogar 50 Vol. % Alkohol. Und selbst ein harmlos erscheinender Amaretto enthält 25 Vol. % Alkohol.
  Ebenso spielt die Säure, die im Alkohol enthalten ist, eine Rolle: Wer etwa sein Gläschen Wein nicht missen möchte, sollte sich eher auf Rotwein konzentrieren, denn Rotweine erhalten grundsätzlich weniger Säure als Weißweine. Bei trockenen Weinen ist der Alkoholgehalt ein möglicher Indikator auf den Säuregehalt: Weine, die weniger Alkohol aufweisen, können früh gelesen sein oder einer klimatisch kühlen Region entstammen, d. h. sie sind aufgrund der fehlenden Sonne und Wärme oft säurehaltiger. Der relativ niedrige Alkoholgehalt kann demnach ein Hinweis auf mehr Säure im Wein sein.
  Wer einen empfindlichen Magen hat, dem kann allerdings bereits ein beliebiges Glas Wein oder Sekt mit ca. 11 Vol.% Alkohol sprichwörtlich sauer aufstoßen.
  Obwohl Bier nur ca. 5 Vol.% Alkohol enthält, verursacht auch dieses häufig Sodbrennen. Zwar produziert der Magen nicht so viel Säure wie bei Wein oder Schnaps. Bier wirkt sich aber dennoch so wie jeder Alkohol auf den Sphinkter aus. Menschen mit empfindlichem Magen sollten Alkohol demnach weitgehend vermeiden, ansonsten gilt: Ein Gläschen in Ehren kann niemand verwehren …
  Rauchen zählt neben Alkohol, Kaffee und zu fettigem Essen zu den wichtigsten Ursachen des Sodbrennens. Doch vielen Rauchern, die unter Sodbrennen leiden, ist der Zusammenhang nicht bewusst, denn meist treten die Beschwerden nicht direkt beim Rauchen, sondern erst in der Nacht oder kombiniert mit fettigen Mahlzeiten auf.
  Aber warum beeinflusst das Rauchen überhaupt unsere Speiseröhre und den Magen? Immerhin spüren wir dort den Sodbrennen-Schmerz, obwohl wir den Rauch keineswegs herunter schlucken, sondern ihn stattdessen in die Lunge atmen.
  Die Erklärung hierfür ist einfach: Die Schadstoffe des Tabakrauchs lagern sich zehnmal mehr in unserem Speichel an als im Blut. Da wir ständig etwas Speichel herunterschlucken, kann er daher die Speiseröhrenschleimhaut angreifen. Zudem schwächt Nikotin den Speiseröhrenschließmuskel, der den Reflux der Magensäure dann nicht mehr so gut verhindern kann. Außerdem regt Nikotin die Magensäureproduktion an, was dem Raucher irgendwann aufstößt.
  Übrigens können auch E-Zigaretten Sodbrennen verursachen. E-Zigaretten bestehen aus einem Mundstück, einem Akku, einem elektrischen Vernebler und einer Wechsel-Kartusche, in der sich eine Flüssigkeit befindet. Der Raucher vernebelt das sogenannte Liquid und inhaliert es, wenn er am Mundstück zieht. Zwar enthalten E-Zigaretten weniger Schadstoffe als Tabakprodukte, aber dafür genauso viel Nikotin. E-Zigaretten können leicht überdosiert werden, wenn der Raucher zu heftig, zu häufig oder zu lange daran zieht. Sodbrennen und auch andere Magenbeschwerden entstehen, wenn Dampf, das nikotinhaltige Kondensat oder das Liquid verschluckt wird, wobei letzteres dem Körper besonders schadet.
  Auch Nikotinkaugummi kann Sodbrennen verursachen, meist aber erst dann, wenn Sie zu viele davon nehmen. In der Regel treten die Beschwerden jedoch auf, wenn Sie zu viele Nikotinprodukte (z. B. Zigaretten, Nikotinpflaster) gleichzeitig nehmen. Ein Zusammenhang zwischen Nikotinpflastern und Sodbrennen hingegen ist nicht eindeutig bewiesen.
  Die überzähligen Kilos können auf den Magen drücken, wodurch die Magensäure leichter in die Speiseröhre aufsteigt und die bekannten Probleme auftreten.
  Frauen, die noch nie Sodbrennen verspürt haben, können in der Schwangerschaft – vor allem im letzten Drittel – darunter leiden, wenn das Kind auf ihren Magen drückt. Weil bei Schwangeren die Hormone erhöht sind, ist das Gewebe weniger elastisch: der Speiseröhrenschließmuskel lockert sich. Hinzu kommt, dass Frauen besonders im letzten Schwangerschaftsdrittel häufiger liegen müssen und dementsprechend der saure Mageninhalt leichter zurückfließt. 70 Prozent aller schwangeren Frauen leiden unter Sodbrennen.
  Auch Stress kann sprichwörtlich auf den Magen schlagen und u. a. Sodbrennen auslösen. Das kann gleich auf dreifache Weise geschehen. Zum einen produziert der Magen mehr Säure, wenn wir angespannt und gefordert sind. Zum anderen sind die Verdauungsorgane bei psychischen Belastungen nicht mehr so gut mit Sauerstoff und Blut versorgt, so dass der Schließmuskel zwischen dem Magen und der Speiseröhre erschlafft. Bei Stress brauchen das Herz, die Lunge und die Muskeln nämlich mehr Energiereserven, die dem Magen-Darm-Trakt dann fehlen. Auch essen wir in hektischen Zeiten oft in Eile. Das belastet den Verdauungstrakt zusätzlich und kann Sodbrennen begünstigen.
  In 60 Prozent der Fälle liegen den Symptomen des Sodbrennens keine organischen Störungen zugrunde. Dennoch sind auch Krankheiten die Ursache für Sodbrennen.
  Ständiges Aufstoßen kann auf die sogenannte gastroösophageale Refluxerkrankung (GERD) hindeuten, die langfristig verschiedene andere Erkrankungen zur Folge haben kann.
  Bei dieser Krankheit leiden die Betroffenen unter häufigem Sodbrennen, weil die untere Speiseröhrenmuskulatur sowie der untere Speiseröhren-Schließmuskel, Ösophagussphinkter genannt, erschlafft sind. Sie können die rückfließende Magensäure kaum noch aufhalten. Der Sphinkter öffnet sich normalerweise immer dann, wenn sich Nahrungsbrei am unteren Ende der Speiseröhre aufstaut. Und sobald der Magen den Nahrungsbrei aufgenommen hat, verschließt der Muskel die Speiseröhre wieder. Oft wird die Refluxkrankheit durch falsche Ess- und Lebensgewohnheiten noch verstärkt.
  Treten bei der Refluxerkrankung Symptome wie Blut im Stuhl, starker Gewichtsverlust oder Erbrechen hinzu, so kann das auf eine ernsthafte Erkrankung hindeuten. Sie sollten in einem solchen Fall umgehend einen Arzt aufsuchen.
  Dieser führt endoskopische Untersuchungen in Form einer Speiseröhren-, Magen- und Zwölffingerdarmspiegelung durch, um zu sehen wie stark die Schleimhaut entzündet ist.
  Eine Ultraschalluntersuchung kann ebenfalls Aufschluss über den Zustand der Speiseröhre geben. Wenn die Refluxkrankheit schon fortgeschritten ist, kann mit einer Röntgenuntersuchung mittels Kontrastmittel festgestellt werden, ob die Speiseröhre verengt ist und ob sich Geschwüre gebildet haben.
  Ein häufiger Auslöser von Sodbrennen ist ein Zwerchfellbruch, die sogenannte Hiatushernie, die nicht selten bei Menschen jenseits der 50 auftritt, vor allem wenn sie übergewichtig sind. Mediziner sprechen von einer Hiatushernie, wenn ein Teil des Magen in den Brustraum austritt. Dieser tritt durch das Zwerchfell, und zwar an der Übergangsstelle (Hiatus) zur Speiseröhre. Die Hernie kann sich entlang der Speiseröhre bilden, neben dieser durchbrechen, oder in Kombination beider Symptome auftreten. Das passiert vor allem, wenn sich das Zwerchfellbindegewebe im Übergangsbereich gelockert hat, durchlässiger geworden ist bzw. nicht mehr fest genug abschließt.
  Ist die Speiseröhrenschleimhaut dem Angriff durch den sauren Magensaft länger ausgesetzt, kann sie sich entzünden und sichtbare Schäden davontragen. Auch Verätzungen, etwa wenn der Betroffene Säuren oder bestimmte Medikamente mit zu wenig Wasser schluckt, führen möglicherweise dazu, dass sich die Speiseröhre entzündet. Auch Fremdkörper oder Magensonden bei Operationen können die Schleimhaut der Speiseröhre verletzen. Ebenso verursachen der übermäßige Genuss von Alkohol, Nahrungsmittelallergien und Pilzinfektionen gelegentlich eine Speiseröhrenentzündung.
  Zu den Symptomen zählen neben Schluckbeschwerden mit Schmerzen hinter dem Brustbein und im Oberbauch auch oft Sodbrennen, vor allem wenn eine Refluxkrankheit die Entzündung verursacht hat. Wer häufiger unter Sodbrennen leidet, sollte in jedem Fall den Arzt aufsuchen, besonders dann, wenn das Schlucken schwer fällt und schmerzt.
  Sodbrennen kann auch infolge einer Erkrankung außerhalb der Speiseröhre auftreten. Mögliche Ursachen sind Magenprobleme, Unverträglichkeiten, Autoimmunkrankheiten oder Diabetes.
  Ein sogenannter Reizmagen verursacht neben Sodbrennen auch Völlegefühl, Blähungen, Übelkeit und Schmerzen im Oberbauch. Für einen Reizmagen, auch als nervöser Magen bezeichnet, sind häufig ungesunde Lebensgewohnheiten wie Rauchen und ein Zuviel an Alkohol und Kaffee verantwortlich. Auch psychische Faktoren wie Stress oder Angst können den Reizmagen begünstigen. Jedoch kann der Arzt keine organische Erkrankung für die funktionelle Verdauungsstörung (funktionelle Dyspepsie) nachweisen.
  Zu viel Alkohol, Nikotin, Koffein, Kohlensäure, schwere Speisen, aber auch Stress. können eine akute oder chronische Magenschleimhautentzündung (Gastritis)verursachen. Bei einer chronischen Gastritis beginnt sich die entzündete Magenschleimhaut zurückzubilden. Die möglichen Symptome sind wie bei einem Reizmagen Sodbrennen, Blähungen, Völlegefühl und Oberbauchschmerzen.
  Ein Magengeschwür führt manchmal dazu, dass sich der Magenausgang verengt. Auch kann es einen Rückfluss von Magensäure (Reflux) mit Sodbrennen begünstigen.
  Die Symptome beim Magenkrebs können einer Gastritis gleichen. Sodbrennen kann demnach auch ein mögliches Symptom sein.
  Auch eine Magenmuskelschwäche führt dazu, dass sich der Magen leichter leert – auch so kann Sodbrennen entstehen. Magenentleerungsstörungen treten manchmal infolge von Diabetes auf.