text: Goethe sagte nicht ohne Grund: „Um die Einsamkeit ist`s eine schöne Sache, wenn man mit sich selbst in Frieden lebt und was Bestimmtes zu tun hat.“ und Wilhelm von Kügelgen schrieb: „Wir Menschen brauchen beides, Geselligkeit und Einsamkeit, um innerlich gesund zu bleiben. Eins wird uns immer krank machen.“ Wir reden hier aber nicht davon, dass jemand sich ausklinkt, um eine Weile entschleunigt die Ruhe zu genießen, sondern von dem Gefühl ohne irgendjemanden anderes auf der Welt zu stehen, keinen sozialen Rückhalt zu erfahren und sich auf niemanden tatsächlich verlassen zu können. Akute Einsamkeit kommt und geht in Phasen – viele kennen sie, aber beschreiben dies als nicht weiter problematisch. Chronische Einsamkeit hingegen hat sich bereits manifestiert, hat Ängste, Bedenken und depressive Hürden im Kopf Betroffener entstehen lassen, die sie darin hemmen, wieder unter Leute zu gehen und aktiv gegen ihre Einsamkeit zu arbeiten. Es stellen sich dabei mitunter Minderwertigkeitsgedanken ein. Einsamkeit ist ein depressives Symptom, so Spitzer. In Kombination mit anderen Symptomen (Schlaflosigkeit, Lustlosigkeit an früheren Hobbies und Interessen sowie tiefe Traurigkeit), kann sich dann das Syndrom Depression einstellen, so Spitzer.