text: Handball – Torwartübung: Rundherum » mobilesport.ch
  Diese Koordinationsübung mit Ball soll das schnelles Verschieben und die Orientierung zum Ball verbessern.
  Zwei Spielerinnen stehen nebeneinander. Eine wirft den Ball in die Höhe, umrundet die Andere mit schnellen Nachstellschritten, steht wieder in der Ausgangsposition und fängt den Ball.
  Leistungsmodell: Konditionelle Substanz, Reaktion, Wahrnehmen/ Verarbeiten, Koordinative Kompetenz, Schnelligkeit, Orientierung, Mental-taktische Kompetenz