text: Kurs Sanftes Yoga 60+/Herz Yoga Bad Nauheim Satya Seva | Emagister
  Gerichtet an: Für Menschen mit einer Herz-Kreislauf-Erkrankung, Bluthochdruck oder nervösem Herzbeschwerden oder Männer und Frauen, die aufgrund von körperlichen Einschränkungen ein behutsames Bewegungs- und Entspannungsprogramm brauchen.
  Förderung der Beweglichkeit ohne Anstrengung
  "Sanftes Yoga 60+/Herz Yoga" eignet sich allgemein als Entspannungsprogramm zur Prävention von koronaren Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Bluthochdruck. Fokus auf ungünstige Cholesterinwerte, Bluthochdruck, Diabetes, Übergewicht, Stress, Rauchen und Bewegungsmangel.