text: Joggen, Spaziergänge oder Wanderungen können der Entspannung, der Erholung oder der beobachteten und gedankenvolle Musse dienen.
  Ich gehe gerne wegen der frischen Luft, der Sonne und der Bewegung raus zum Joggen, das beinahe bei jedem Wetter und zu jeder Jahreszeit. Der Frühling ist dafür auch eine ganz besondere schöne Zeit.
  Dieser Eintrag wurde veröffentlicht in Gedanken und getaggt mit Achtsamkeit, Allgemeines, Erholung Entspannung, Frühling, Gedanken, Joggen, Laotse, Leben, Leiden, Sonstiges, Spaziergänge am 6. April 2009 von Roger Kaufmann.	
  „Ein Baum, der so dick ist, dass du ihn gerade noch umfassen kannst, stammt aus einem kleinen Samenkorn; eine Reise von tausend Meilen beginnt mit einem kleinen Schritt.“
  Lese gerade in einem Artikel von vivit: Die fehlende Zeit ist bei inaktiven Menschen der Grund Nummer 1 für ihre Trainings- oder Sportabstinenz.
  Meinst du es reicht, um Ausdauer zu erlangen, einmal Sport oder ein Training zu betreiben? So ist es auch beim Klavier spielen: Um sich ein Stück an zueignen, muss man es regelmässig üben, sonst sieht man kein Ergebnis oder Erfolg.
  „Wer seine persönlichen Anlagen, Eigenheiten und Charakteristika kennt und systematisch fördert, wird viel erfolgreicher sein, als Menschen, die sich zwanghaft um Erfolg bemühen – ohne ihre Anlagen zu respektieren.“
  Der Ausgangspunkt liegt genau da, wo du dich gerade befindest. Die Mühe, die du dir heute gibst, bewirkt den Untertschied.
  Bei den meisten Genies lag die magische Grenze der Trainings bei 10000 Stunden, bis sie wirklich richtig erfolgreich waren.
  Dieser Eintrag wurde veröffentlicht in Gedanken und getaggt mit Ausdauer, Ausdauersport, Erfolg, Genie, Laotse, Leben, Menschen, Motivation, Sport, Stärken, Training am 4. März 2009 von Roger Kaufmann.	
  Wenn der menschliche Geist sich erst einmal auf eine neue Idee eingelassen hat, kehrt er nie wieder in seine ursprüngliche Dimension zurück.
  Nichts in der Welt ist weicher und schwächer als Wasser, und doch gibt es nichts, das wie Wasser Starres und Hartes bezwingt; unabänderlich strömt es nach seiner Art.
  Wenn Du willentlich beharrlich bleiben möchtest und Du auf ein Hindernis stösst, das Du scheinbar nicht wegräumen kannst, sage innerlich: „Nie-nie-nie-nie-nie-nie-nie-niemals aufgeben!“
  Mit Beharrlichkeit kannst Du die Dinge verstehen lernen, die Du verstehen musst. Es ist möglich, wie Du vielleicht weisst, mit einem Fingerschnipp sich zu verändern.
  Dieser Eintrag wurde veröffentlicht in Leben und getaggt mit Affirmation, Ausdauer, Beharrlichkeit, Bewegung, Gedanken, Laotse, Leben am 16. November 2008 von Roger Kaufmann.	
  Plane das Schwierige da, wo es noch leicht ist. Tue das Grosse dort, wo es noch klein ist. Alles Schwere auf Erden beginnt stets als Leichtes, alles Grosse auf Erden beginnt stets als Kleines.
  Dieser Eintrag wurde veröffentlicht in Allgemeines und getaggt mit Ausaduer, Ausdauer, Disziplin, Gedanken, Laotse, Leben am 26. August 2008 von Roger Kaufmann.