text: In der Sprechstunde geht es darum, festzustellen, ob eine psychische Erkrankung vorliegt nach den Kriterien der Weltgesundheitsorganisation (WHO). Alle psychischen Erkrankungen sind definiert in der ICD-10 (International Classification of Diseases, 10. Ausgabe).
  Interview: Das wahrscheinlich wichtigste Instrumente der Diagnostik ist das gemeinsame Gespräch, also eine Art Interview. Damit ich ein möglichst umfassendes Verständnis bekomme von deiner Problematik, stelle ich dir gezielt Fragen. Dies nennt man Exploration (Lexikon: Exploration) und Anamneseerhebung (Lexikon: Anamnese).
  Fragebogen: Du bekommst Fragebögen zur Selbsteinschätzung. Die psychische Gesundheit von Kindern und Jugendlichen ist eng verknüpft mit dem sozialen Umfeld. Deswegen bekommen auch Eltern, Lehrer*innen und Erzieher*innen Fragebögen. Bei fast allen Fragebögen, gibt es eine Normierung (Lexikon: Normierung) um deine Antworten auswerten zu können.
  Standardisierte, wissenschaftliche Testverfahren: Ein Test kann zum Beispiel sinnvoll sein, wenn du Probleme mit deinen Schulleistungen hast. Tests gibt es bezüglich der allgemeinen Begabung und für bestimmte Fertigkeiten wie Lesen, die Rechtschreibung oder das Rechnen.
  Am Ende der Sprechstunde bekommst du von mir das Formular individuelle Patienteninformation. Dort steht das Ergebnis der Diagnostik: Ob eine psychische Erkrankung bei dir vorliegt oder ob es keine Anhaltspunkte dafür gibt. Zusätzlich findest du darauf aufbauende Empfehlungen.
  Es kann sein, dass keine psychische Erkrankung nach den Kriterien der WHO bei dir vorliegt, du aber dennoch Untersützung brauchst. Dann berate ich dich dazu, welche weiteren Hilfen für dich passe könnten (siehe: weitere Hilfen). Vielleicht kann dir geholfen werden, indem du in deiner Schule mehr Unterstützung bekommst durch die schulpsychologische Beratungsstelle oder deine Eltern mit dir neue Regeln für das Zusammenleben erarbeiten in der Erziehungs- und Familienberatungsstelle. Für Eltern, die Schwierigkeiten in der Erziehung mit ihrem Kind oder Jugendlichen haben, kann eine Hilfe zur Erziehung die beste Unterstützung sein.
  Hier findest du Beispiele für Literatur über Psychotherapie, die kognitive Verhaltenstherapie und zur Selbsthilfe. Die Kognitive Verhaltenstherapie ist eine Selbstmanagementtherapie, also eine Hilfe zur Selbsthilfe. Dazu benötigst du möglich umfassende Informationen zur Entstehung und Aufrechterhaltung der psychischen Erkrankung und darüber, welche Verhaltensänderungen nötig sind zur Reduktion der Erkrankung. Das Lesen geeigneter Ratgeber ist daher eine eigenständige und sehr wichtige Methode der KVT: Sie wird Bibliotherapie genannt.
  Wissenschaftlichen Leitlinien: Diese sind kostenlos verfügbar. Manche Leitlinien sind nicht nur für Ärzte und Psychotherapeuten geschrieben, sondern es gibt auch Patientenleitlinien (siehe: Über mich > Wissenschaft).