text: Maisstärke, Sonnenblumenkerne (16%), Leinsaat (16%), Buchweizenmehl, Speisesalz, Verdickungsmittel: Guarkernmehl, Dextrose, Karamellpulver, Brotgewürz (Koriander, Kümmel, Fenchel), Säuerungsmittel: Zitronensäure.
  Ein Päckchen Trockenhefe oder 25g Frischhefe in 450 ml kaltem Wasser verrühren und in die Backform des Brotbackautomaten geben. Automaten einschalten und im rührenden Zustand die Mehlmischung hinzufügen. Programmwahl des Brotbackautomaten: Standardprogramm mit ca. 3 Stunden. (Bei Backautomaten mit zwei Knethaken Zubereitungsmengen bitte entsprechend anpassen.)
  Ein Päckchen Trockenhefe oder 25g Frischhefe in einer Schüssel mit 450 ml kaltem Wasser verrühren. Mehlmischung hinzugeben und mit einem Holzlöffel oder einem Handrührgerät 2-3 min. verrühren. Den Teig in eine gefettete 1000 ml große Backform geben, mit einem angefeuchteten Küchenhandtuch oder Kunststofffolie abdecken und ca. 50-70 min. bei Zimmertemperatur angehen lassen. Den angegangenen Teig mit Wasser oder Kondensmilch abstreichen. Backofen bei Heißluft auf 180 °C (Ober-/Unterhitze auf 200 °C) vorheizen und anschließend 40 min. backen. (Küchenhandtuch oder Kunststofffolie vor dem Backen entfernen.)
  Lecker, leckerer,Vollkornbrot von Poensgen. Tolle Konsistenz, einfach zu backen und schmeckt prima! Sättigt sehr gut und kommt auch bei \"nicht Zöliakie\"-Erkrankten gut an!Wenn ich das Vollkornbrot backe und bei uns Nachbarn oder Besuch den frischen Duft riechen- dann wollen sie unbedingt alle probieren. Alle sagen: \"Wenn du wieder das Vollkornbrot backst, sag uns unbedingt bescheid!\" Seitdem komme ich fast nicht mehr dazu das Brot einzufrieren, weil alles gleich \"weg\" ist ;-) Nun bestelle ich nur noch Vorteilskartons...
  
  Nun ist es soweit und der erste Vorschultag liegt hinter Dir. Es hat Dir offensichtlich viel Freude bereitet. Du wirst neue Freunde kennenlernen und viel lernen für das Leben.
  
  Sowohl bei akuten Erkrankungen wie Magen-Darm-Infektionen und grippalen Infekten als auch bei chronischen Leiden wie zum Beispiel Schuppenflechte (Psoriasis), Neurodermitis, Migräne, Problemen mit der Schilddrüse und den Hormonen kann durch eine homöopathische Behandlung Linderung und Heilung ohne Nebenwirkungen erfolgen.
  Eine vertraute Ansprechpartnerin, die all Ihre Fragen beantwortet, ohne zu bewerten oder zu verurteilen
  Gemeinsam schauen wir uns in einem Erstgespräch bereits erfolgte, schulmedizinische Befunde aus Ihrer Gesundheitsgeschichte an. Falls weitere Untersuchungen notwendig sind, veranlassen wir diese. Bei klarem Informationsstand verschreibe ich Ihnen eine homöopathische, konstitutionell wirksame Arznei. Sollte ich Bedarf an weiterer Medikation oder Behandlung sehen, mache ich einen Vorschlag und formuliere ggf. ein Überweisungsschreiben an den behandelnden Hausarzt.
  Die Erstanamnese erfolgt in meiner Praxis in Grünkraut-Gullen (bei Ravensburg) oder per gesicherter Videosprechstunde in besonderen Fällen.
  Nach 4-5 Monaten sehen oder sprechen wir uns wieder, um den Behandlungsverlauf im Blick zu behalten. Besserungen der Beschwerden werden besprochen und ggf. weitere Behandlungsschritte empfohlen. Das Verlaufsgespräch ist wesentlich für den Heilerfolg und eine Sicherheit im Umgang mit Ihrer Symptomatik.