text: Inspirierende Texte - eine Hausapotheke - Daniel Unsöld
  Allgemein, Coaching | 13. September 2018
  Ich lese die Texte gerne laut vor, oft in Verbindung mit einem Moment der Stille und Betrachtung. Morgens ist für mich ein guter Zeitpunkt.
  Ich wünsche viel Spaß und Freude mit diesen Texten – und freue mich natürlich, wenn ich Texte zugesandt bekomme, die Euch begleiten.
  Mit seinem Gedicht Lass Dich Fallen erinnert Joseph Beuys in seiner direkten und bildreichen Sprache daran, dass jeder die Kraft hat, das Leben zu verzaubern, spielerisch und leidenschaftlich zu sein.
  "Our deepest fear" von Marianne Williamson ist eine poetische Erinnerung zu Leuchten, zu Strahlen und kraftvoll in die Welt zu gehen.
  Der Text "Desiderata" von Max Ehrmann unterstützt darin, das Wesentliche zu sehen und mit gesunder Demut das zu schätzen, was ist.
  Charlie Chaplin hat in einer Rede zu seinem 70. Geburtstag einen wunderbaren Text, "As I began to love myself" geschrieben, der voller Humor und Zärtlichkeit ist.
  Die buddhistische Metta-Meditation unterstützt dabei, in einen liebevollen Bezug zu sich selbst und anderen zu gelangen. Vor allem in Konflikten kann dieser Text unterstützen, eine neue, freiere Perspektive wieder zu finden.
  "A ship for the journey on the sea of suffering" ist ein buddhistischer Text aus dem Kontext des Nishirin-Buddhismus, der einlädt, über den eigenen Umgang mit unliebsamen Ereignissen und Menschen zu reflektieren und immer wieder Sinn zu finden.
  Teresa de Avila erinnert mit Humor daran, nicht zu sehr von sich selbst überzeugt zu sein und mit offenem Herzen, Demut und Freundlichkeit in die Welt zu gehen.
  Kurt Tucholskys "Das Ideal" ist ein leichtes Gedicht, das trotzdem immer wieder zeigt, wie vermessen und unersättlich-widersprüchlich wir in unseren Wünschen sind. Eine humorvolle Ermahnung zur Bescheidenheit.
  Herman Hesse reflektiert "Über Bäume" und findet eine Metapher, die einlädt, die Perspektive zu weiten und anzunehmen.
  C.G. Jung reflektiert "Über das Leben" und stellt sich heroisch-sachlich den Widersprüchen dieser Welt. Dieser Text lädt ein, dunkle und helle Erfahrungen als Ganzes wahrzunehmen.
  "The Invitation – Oriah Mountain Dreamer" ist eine leidenschaftliche Ermahnung, intensiv, ehrlich sich selbst gegenüber und mit der eigenen Wahrheit zu leben.
  Achtsamkeit Coaching Inspiration Psyche
  Mit Aufstellungen innere und äußere Konflikte verstehen
  Erschöpfung und Burn-out hat oft tieferliegende Ursprünge in unserem System, auch wenn wir glauben, dies hinge "nur" mit der derzeitigen Berufs- und Lebenssituation zusammen. In einer Aufstellung stellen wir Personen in einem privaten oder beruflichen System oder auch Anteile unserer Persönlichkeit auf. Neugierig? Dann lesen Sie weiter!
  Roter Faden? Da war doch viel mehr Offenheit, Weggabelungen und Unklarheit, und auch viel mehr Zufall, Ausprobieren und einfach-mal-weitermachen als wir uns eingestehen, oder? Ich möchte mit diesem Beitrag ein multi-optionales Modell vorstellen, wie wir unsere Lebensgeschichte erzählen.