text: Es gibt schöne jemütliche Lokale - auch auf dem Rhein -, den ältesten Ruderverein der Stadt und die fast 1600 Jahre alte Geschichte des Ortes - verbunden mit dem ersten Bischof von Köln, dem hillijen Maternus.
  Schneider- und Stoffexperten aus Bielefeld verhüllen den Turm der Sparrenburg mit 750 Quadratmetern knallrotem Stoff. Anlass für diese Aktion ist das 125-jährige Bestehen der Kreishandwerkerschaft.
  
  Knoblauch wird seid tausenden von Jahren in der mediterranen Küche verwendet. Er wird auch immer beliebter in unseren Breitengraden aber nicht nur zum Kochen, sondern auch als Heilmittel mit natürlicher Wirkung. Das Besondere am Knoblauch ist das er gegen Arteriosklerose hilft, es gibt nämlich nur wenige Heilpflanzen die gegen Gefäßverengung wirken. Dank seiner Inhaltstoffen bewirkt er so Gutes in unserem Körper.
  Inhaltstoffe: Schwefelhaltige Verbindungen wie Alliin, Allicin, Diallylsulfid, Diallyldisulfid und Ajoen. Dazu kommt noch eine Kombination aus B-Vitaminen B1, B2 und Niacin dazu, das ganze wird mit Vitamin C abgerundet.