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  Everlast and PIQ: Boxsensor getestet
  Everlast and PIQ: Boxsensor im Test!
  27.01.2019, 10:01 UhrZuschlagen wie Rocky: Klappt das nur mit knallhartem Training? Oder hilft der Boxsensor "Everlast and PIQ" etwas nach? Der Test von COMPUTER BILD haut rein!
  Wenn ein Boxer den anderen mit einer harten Rechten in den Ringstaub schickt, dann ist es für das Publikum ein riesiges Vergnügen. Für den Sieger aber ist es das Ergebnis harter Arbeit, des endlosen Schindens am Sandsack und im Sparring, fast wie in einem "Rocky"-Film aus den 1980er-Jahren. Heute kommt dabei jedoch auch ­moderne Technik zum Einsatz.
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  Wie bei vielen anderen Sportarten ­spielen nämlich auch beim Boxen Datenanalysen eine immer wichtigere Rolle. Bislang waren die vor allem Profis vorbehalten, doch nun bringt die Box-Marke Everlast mit dem PIQ einen erschwinglichen Sensor für 99 Euro auf den Markt, der helfen soll, die Schlagkraft und Box-Skills zu trainieren. Aber bringt der auch tatsächlich was?
  Boxsensoren: Eindrücke vom Everlast and PIQ
  In der Verpackung befinden sich der PIQ-Sensor, ­eine Anleitung, ein spezielles USB-Ladegerät und eine Handbandage mit Sensor-Sockel. Da der Sensor nicht vorgeladen ist, muss er erst mal aufs Ladegerät, festgezurrt mit einem mitgelieferten Gummiband. Die Wartezeit lässt sich prima mit der Installation der "Everlast and PIQ"-App (erhältlich für Android und iOS) und dem Erstellen des Nutzerkontos überbrücken. Nach rund drei Stunden meldet sich dann der Sensor mit einem grünen Licht: Er ist geladen. Jetzt nur noch den PIQ-Sensor per Bluetooth mit dem Smartphone oder Tablet koppeln, in den Sockel der Handbandage einsetzen – und das Training kann beginnen!
  Ring frei für die erste Runde
  Je nach Laune stehen verschiedene Aufzeichnungsmodi zur Wahl. Im "Drill-Modus" etwa stellt der Boxer die Runden-Anzahl und -Dauer ein. Nach dem Start zeigt die App sofort an, wie hart die Fäuste einschlagen. Das ist auch praktisch für den Trainer: Der gleicht seine Beobachtungen mit den Daten aus der App ab und gibt seinem Schützling sofort wertvolle Tipps. Es geht aber auch einfacher: vor dem Training den Sensor einschalten, das Handy im Spint lassen und losboxen. Nach dem Sport genügt es, die App zu starten, die sich die aufgezeichneten Daten gleich vom Sensor holt. Nach kurzer Ladezeit sind dann alle geworfenen Schläge sichtbar, zusätzlich erhält der Boxer ein Feedback: "verheerender linker Haken" stand beim Box-­geübten Tester. Das ist tatsächlich sein Lieblingsschlag, den er gut beherrscht. Die App unterscheidet dabei zwischen vier Schlagtechniken, die sie auch zu Kombinationen zusammenfasst:
  » Jab: Die klassische linke Führhand ist im Boxen das A und O. Schnell und gerade ausgeführt, soll sie den Gegner stören und mürbe machen.
  » Punch: Eine rechte Gerade ist in Kombination mit dem Jab eine sehr effektive Technik. Wladimir Klitschko lässt grüßen.
  » Haken: Diese Technik hat es in sich: Der Arm wird seitlich ausgefahren und kracht von außen ins Ziel.
  » Aufwärtshaken: Hier kommt der Schlag von unten. Wenn der am Kinn landet, gehen beim Gegner oft die Lichter aus.
  Schade: Schläge auf den Körper wertet das System wie Techniken, die auf den Kopf des Gegners zielen.
  Wer hat den besten Punch?
  Aber woher weiß das Everlast PIQ das eigentlich alles? Der Trick ist das Gyroskop im Sensor, das die Schlagkraft in G und das Tempo der Faust in Kilometer pro Stunde misst. Auch die für die Deckung wichtige Hand-Rückzugsgeschwindkeit hält das System fest. Die App gibt aber nicht nur die Daten wieder, sie errechnet auch den sogenannten PIQ-Score auf einer Skala von 1 bis 10.000. Je höher der Wert, desto besser der Boxer. Everlast arbeitet nach eigenen Angaben eng mit Sportlern zusammen, um die Qualität der Auswertungen stetig zu verbessern. Im Praxis-Test wirkten die Werte bereits recht stimmig. COMPUTER BILD ließ Novizen, Hobby-Boxer sowie Thaibox-Weltmeister Brian Al-Amin die Fäuste schwingen – und der Algorithmus sortierte alle ihre Fähigkeiten entsprechend ein.
  "Die Sensoren machen Trainingserfolge sichtbar. Und das motiviert!"
  Patrick Nowak, Volontär
  Fortschritte motivieren
  Wie oft im Leben, so gilt auch beim Boxen: Von nichts kommt nichts, Erfolg muss man sich erarbeiten. Bis der erste Schlag richtig sitzt, gehen tausend daneben. Der PIQ-Sensor nimmt Anfängern das harte Training zwar nicht ab, aber er motiviert sie zumindest. Die visuelle Aufbereitung der Daten zeigt Fortschritte, die normalerweise nicht so leicht sichtbar sind. Die Daten aus einer Trainingssession lassen sich auch mit den Ergebnissen anderer Nutzer vergleichen, und das durchaus detailliert. Neben dem PIQ-Score kommt auch das Feedback zu den Schlägen mit in die Auswertung, und den Kalorienverbrauch errechnet die App ebenfalls. Das ist nicht nur für Anfänger, sondern auch für Profis spannend.
  Everlast and PIQ: Fazit
  Der Everlast-and-PIQ-Sensor arbeitet prä­zise, die App zeigt die Daten übersichtlich aufbereitet. Die detaillierte Analyse und der Vergleich mit anderen motiviert zu mehr Training. Der Preis von 99 Euro ist zwar recht moderat. Wer aber beide Fäuste mit dem System in Topform bringen will, muss gleich zwei Sensoren kaufen.