text: Unser Bootcamp ist ein abwechslungsreiches und intensives Zirkel-Training (Parcours). Du trainierst den ganzen Körper mit verschiedenen, effektiven Kraft- und Ausdauerübungen.
  Indoor trainieren wir mit dem eigenen Körpergewicht, diversen freien Gewichten, TRX, Battle Rope, Kettlebells und Balance-Equipment.
  Outdoor trainieren wir ebenfalls mit dem eigenen Körpergewicht, freien Gewichten, Balance-Equipment und Gegebenheiten, die unser Trainingsort hergibt (Treppen, Mauer, Steigung etc.). Das Outdoor Bootcamp findet draussen beim überdachten, wind- und wettergeschützte Eingangsbereich des Universal Fight Clubs statt (Laderampe des WEST 21).
  Wann:
  Bootcamp Indoor: Samstag 09:30 - 10:30 Uhr (spontane Anmeldung jeweils bis am Freitag 18 Uhr möglich).
  Bootcamp Outdoor: Montag 19:00 - 20:00 Uhr (spontane Anmeldung jeweils bis am Sonntag 19 Uhr möglich)