text: von Jonathan · Published 21/02/2022
  Mentales Training – Umgang mit Gefühlen am Berg
  Beim Bergsteigen habe ich sicher mit die schönsten Momente in meinem Leben erlebt. Man kann unfassbare Aussichten genießen, erlebt neue Sachen und fühlt sich einfach frei. Es ist schwer zu...
  von Jonathan · Published 22/03/2021 · Last modified 06/04/2021
  Morgen (22.03.2021) soll es endlich für mich wieder losgehen. Die Kletterhalle in Bremen darf mit einem neuen Konzept aufmachen. Jetzt haben wir die Möglichkeit, endlich wieder unserem Sport nachzugehen. Da...
  von Jonathan · Published 25/01/2021 · Last modified 27/01/2021
  Wenn ich an meine ersten Grattouren zurückdenke, fallen mir zuerst meine weichen und zittrigen Beine ein. Du schaust nach rechts und nach links und es geht einfach runter. Du weißt,...