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  Zahnputz-Probleme, Zahnbürsten-Kauf & Co.: (K)Eine echte Gewissens-Frage: Was wir Eltern über die Zahnpflege unserer Kinder wissen sollten ...
  von Sara-Lena Niebaum 24.01.2019, 24. Januar 2019 um 09:06 Uhr
  Und täglich grüßt das Zahnputz-Drama! Das gilt jedenfalls bei uns. "Nein, die Zahnbürste mag ich nicht!" raunzte mir meine Tochter vor einigen Wochen entgegen – also kaufte ich eine mit Prinzessinnen-Motiv. "Das ist nicht das richtige Zahnputzlied!" lautete ihre nächste Beschwerde – also suchte ich im Netz nach cooleren Melodien. "Aua, das tut mir weh!" klagte sie sodann an – also putzte ich so zart, dass sich "Karius und Baktus" wenn überhaupt vor Lachen, nicht aber vor Ehrfurcht krümmen dürften. Was all das gebracht hat? Richtig: nichts. Denn wenn Eltern eines verbindet, dann ist es ganz sicher die Erkenntnis, dass entspannte Zahnpflege bei einem Kleinkind in etwa so wahrscheinlich ist, wie eine komplett schmerzfreie Geburt. Und jetzt? Resignieren und stoisch weiterputzen, bis der Nachwuchs alt genug und Mama ein nervliches Wrack ist?
  Von wegen! Es gibt durchaus eine Möglichkeit, endlich Licht ins Zahnputz-Dunkel zu bringen: sich Rat bei einem Experten zu holen. Ob die Wahl der richtigen Zahnbürste oder Tipps, die wirklich helfen: Der Münchener Zahnarzt Dr. Florian Dettmer (www.vident.de) weiß, welche Zahnpflege-Fragen Eltern wirklich quälen – und hat auf jede von ihnen eine Antwort parat, wie sich im Experten-Interview mit BUNTE.de family zeigt. Seine drei goldenen Regeln der Zahnpflege bei (Klein-)Kindern: Die Zahnpflege erstens als tägliche Routine etablieren, zweitens Wert auf eine ordentliche Ernährung legen und drittens alle vier bis sechs Monate mit dem Nachwuchs zur Kontrolle beim Zahnarzt vorstellig werden.
  BUNTE.de: Herr Dr. Dettmer, woran erkennt ein Zahnarzt eigentlich, dass die Zahnpflege bei einem Kind eher falsch betrieben wird?
  Dr. Florian Dettmer: Die Zähne werden nicht optimal gepflegt, wenn weiche Beläge auf den Zähnen sind und das Zahnfleisch gerötet oder geschwollen ist. Spätere Folgen davon sind weiße oder braune Flecken (Entkalkungen) auf den Zähnen und Karies. "Richtig pflegen" heißt also: richtige Ernährung plus gute Zahnpflege. Gute Zahnpflege bedeutet aber auch, dass die weichen Beläge regelmäßig komplett entfernt werden, indem zwei- bis dreimal am Tag geputzt wird. Richtige Ernährung heißt: keine zucker- oder säurehaltigen Getränke, zwei bis drei Stunden Pause zwischen den Mahlzeiten oder Snacks und generell eine zuckerarme Ernährung.
  © vident
  BUNTE.de: Was sind im Praxis-Alltag die häufigsten Eltern-Fragen zur Zahnpflege?
  Dr. Florian Dettmer: Was ist wichtig? Wann und wie oft soll man zum Zahnarzt? Wie putze ich richtig?
  BUNTE.de: Es gibt immer wieder Phasen, in denen meine Tochter so gar keine Lust aufs Zähneputzen hat – sie ist mit ihren drei Jahren eben ein typisches Kleinkind. Haben Sie Tipps, wie man als Mama dann trotzdem zum Zahnpflege-Zug kommt?
  Dr. Florian Dettmer: Es hilft, wenn das Zähneputzen zu einer gut eingeübten Routine wird. Das sollte weder Strafe sein, noch Drohungen beinhalten. Man kann versuchen, die Routine in andere schöne Erlebnisse einzubetten und zum Beispiel mit einem anschließenden Gute-Nacht-Lied verbinden.
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  BUNTE.de: Bei uns hat eine elektrische Prinzessinnen-Zahnbürste Wunder gewirkt. Aber jetzt frage ich mich natürlich jedes Mal, ob eine elektrische Zahnbürste wirklich schon das Richtige für (m)ein Kleinkind ist. Also, auch wenn auf der Verpackung "ab 3 Jahre" steht: Darf sie die überhaupt schon benutzen?
  Dr. Florian Dettmer: Eine Handzahnbürste ist nicht schlecht, wenn sie richtig verwendet wird. Mit der elektrischen Zahnbürste ist das Putzen aber einfacher und man kann weniger falsch machen, also zum Beispiel nur Schrubben und Zähne versehentlich auslassen.
  BUNTE.de: Wie findet man die richtige Zahnbürste?
  Dr. Florian Dettmer: Ein kleiner, runder Kopf und weiche Borsten sind wichtig. Aber vor allem muss die Zahnbürste benutzt werden. Wenn da eine Prinzessinnen-Zahnbürste hilft – immer her damit.
  BUNTE.de: Ihre Einschätzung: Ab wann kann man Kinder denn auch mal ganz alleine putzen lassen – und davon ausgehen, dass sie motorisch dazu in der Lage sind? Stimmt es, dass sie erst "flüssig schreiben können" sollten, ehe man sie mit dieser Aufgabe betrauen kann oder gibt's eine andere Faustregel?
  Dr. Florian Dettmer: "Wenn sie flüssig schreiben können" ist eine gute Faustregel. Wichtig ist aber, zu beobachten, ob das Kind konzentriert und feinmotorisch gut genug ist – und ob es versteht, was es tut. Es sollte regelmäßig kontrolliert werden. Wenn beide Seiten zufrieden sind, freuen sich Eltern und Kinder gleichermaßen.
  BUNTE.de: Mit dem Zahnpflege-Thema einher geht oft auch die Schnuller-Frage: Ab wann sollte aus ärztlicher Sicht wirklich endgültig die "Schnullerfee" kommen? Und was sind die Folgen, wenn sie zu spät kommt?
  Dr. Florian Dettmer: Generell gilt: Je weniger am Schnuller oder Daumen genuckelt wird, desto besser für die Zahnstellung und Kieferentwicklung. Während des dritten Lebensjahres darf gerne die Schnullerfee kommen. Kommt sie später, kann sich der Kiefer verformen und möglicherweise kommt es zu Zahnfehlstellungen. Dann wird eventuell eine Kieferorthopädische Behandlung wahrscheinlicher oder aufwendiger.
  Zum Thema: Die Idee dieser Mama könnte auch dir dabei helfen, deinem Nachwuchs den Schnuller abzugewöhnen ...
  BUNTE.de: Wie können wir Eltern mit der richtigen Ernährung ebenfalls für Zahngesundheit sorgen?
  Dr. Florian Dettmer: Am wichtigsten ist, dass das Kind keine zuckerhaltigen Getränke trinkt – vor allem nicht aus dem Fläschchen. Außerdem ist eine zuckerarme Ernährung wichtig, und dass nach dem Zähneputzen 30 Minuten mit dem Essen gewartet wird. Zwei bis drei Stunden sollten zwischen den Mahlzeiten vergehen.
  BUNTE.de: Ab wann dürfen Zusatzprodukte wie Zahnseide und/oder Mundspülung bei Kindern zum Einsatz kommen?
  Dr. Florian Dettmer: Mundspülungen machen fast nie Sinn – nur in ganz speziellen Situationen wie zum Beispiel bei akuten Entzündungen. Zahnseide oder Zahnzwischenraumbürstchen sollten verwendet werden, sobald sich die Zahnzwischenräume schließen; gerne jeden Abend vor dem Zähneputzen. Das ist mit drei bis vier Jahren der Fall, spätestens mit dem ersten bleibenden Backenzahn ist es wichtig. Der kommt mit etwa sechs Jahren.
  BUNTE.de: Wie nehmen wir unseren Kindern (und uns selbst) die Angst vor dem Zahnarztbesuch?
  Dr. Florian Dettmer: Ganz klar: indem man hingeht, bevor es notwendig ist. Wenn die Eltern Angst haben, überträgt sich das auf die Kinder. Also regelmäßig zur Kontrolluntersuchung und Zahnreinigung gehen, um vorzubeugen, dass es unangenehm wird.
  BUNTE.de: Warum brauchen gerade Kinderzähne intensive Pflege? Was ist so gefährlich, wenn man eben nicht ab dem ersten Zahn pflegt? Welche lebenslangen Schäden können sich daraus ergeben und warum?
  Dr. Florian Dettmer: Milchzähne sind weicher als bleibende Zähne. Wenn hier geschludert wird, werden mehr Behandlungen nötig und die Angst vorm Zahnarzt kann wachsen. Die Milchzähne sind Platzhalter für die bleibenden Zähne. Wenn Karies auftritt oder sogar Milchzähne entfernt werden müssen, verschieben sich die Zähne. Dadurch kann es bei den bleibenden Zähnen zu Fehlstellungen kommen und das Kieferwachstum kann beeinträchtigt werden. Diese müssen häufig kieferorthopädisch korrigiert werden.