text: Besser essen, länger leben: Studie zu DASH-Diät - Pro Pflege - Selbsthilfenetzwerk
  Besser essen, länger leben: Studie zu DASH-Diät
  Beitrag von WernerSchell » 31.07.2017, 06:20
  Heidelberg – Wer sich gesund ernährt, darf auf ein längeres Leben hoffen. Schon geringe Verbesserungen im Ernährungsplan machen sich nach den Ergebnissen einer US-Studie nach wenigen Jahren positiv bemerkbar. Für Menschen mit erhöhtem Blutdruck empfiehlt die Deutsche Hochdruckliga e.V. Deutsche Gesellschaft für Hypertonie und Prävention die sogenannte DASH-Diät. Diese hat bereits in früheren Studien eine Blutdrucksenkende Wirkung erzielt und kann den Einsatz von Medikamenten sinnvoll unterstützen.
  Quelle: Sotos Prieto, Mercedes et al.: Association of Changes in Diet Quality with Total and Cause-Specific Mortality. n engl j med 377;2 nejm.org July 13, 2017
  Quelle: Pressemitteilung vom 27.07.2017
  https://www.hochdruckliga.de/pressemeld ... diaet.html
  Schon geringe Verbesserungen im Ernährungsplan machen sich nach Ergebnissen einer US-Studie nach wenigen Jahren positiv bemerkbar.