code: private void enableMenu(final JMenu menu) {
      menu.setEnabled(true);
      for (final Component c : menu.getMenuComponents()) {
        if (c instanceof JMenu) {
          enableMenu((JMenu) c);
        } else if (c instanceof JMenuItem) {
          ((JMenuItem) c).setEnabled(true);
        }
      }
    }
docs: GEN-LAST:event_menuHelpHelpActionPerformed