5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.
ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة
لو في شي يخرج مع البول! ولكن هذا من تأثير الاستمناء، فعليك وقفه وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وستتحسن بالتدريج.
١-الانتفاخ يحص لقلة التزليق، أي نتيجة الاحتكاك المتواصل باليد، عليك استعمال المزلقات، ثم ٢-وقف الاستمناء، ٣-ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.
مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية
نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة
هل تريد التحدث مع طبيب الآن