صباح السعادة ،، صباح التغيير ،، اي عادة حاب تكتسبها لازم تداوم عليها ٢١ يوم حتى تكون انت متعود عليها و تكتسبها و تصير شي اساسي عندك و ينطبق هذا الكلام على الاطفال ،، كيف ودك طفلك يكون ،، ايش العادات اللي تحبينه يكتسبها و يداوم عليها هذا الجدول : سويته لبنتي لما كانت بعمر