یعتبر جبن لبنه من أهم منتجات الألبان والذی یتمیز بقوام ناعم ورائحه ومذاق کریمی ویمکن فرکه بسهوله. یعتبر هذا المنتج مصدراً جیداً للبروتین والکالسیوم ، والذی یحتوی على نسبه دهون أقل من الجبن الکریمی ، وهو مناسب لجمیع الأشخاص فی مختلف الفئات العمریه. بالإضافه إلى وجبه الفطور ، یتم استخدام هذا المنتج فی وجبات أخرى إلى جانب الأطعمه الأخرى ، وهو فی الواقع منتج خاص للاستمتاع بالطعم الحقیقی للجبن.
خواص پنیر لبنه:
خصائص جبن لبنه:
- مصدر جید للکالسیوم والبروتین
- ذو الطعم المناسب واللذیذ
- دهون أقل من الجبن الکریمی
- مناسب لجمیع الفئات العمریه
أفضل وقت لتناول جبن لبنه:
یمکن تناول الجبن فی أی وقت من الیوم (الإفطار وضمن المقبلات والوجبات الخفیفه وحتى بعد الوجبه الرئیسیه).
کمیه تناول جبن لبنه:
بسبب الکمیات العالیه من البروتین والکالسیوم ومجموعه متنوعه من الفیتامینات ، فإن تناوله الیومی یساعد على توفیر العناصر الغذائیه التی یحتاجها الجسم.