تعتبرحبوب الشوفان الكامل غير المكرر افضل وجبه صحيه من اي هيرب بداية صحية لأي يوم مغذية وغنية بالألياف والبروتين خالية من الصوديوم
خصائص المنتج
كل ثلث كوب يحتوي على
180 سعرة حرارية
33 غرام كاربوهيدرات
180 سعرة حرارية
33 غرام كاربوهيدرات
5 غرام ألياف
1غرام سكر
6 غرام بروتين
1غرام سكر
6 غرام بروتين
طريقة الاستخدام
بعد غلي الماء يضاف الشوفان ويطهى لمدة 10-12 دقيقة على نار هادئة
يمكن تقديمها مع الفواكه الطازجة أو المجففة، أو الحليب والعسل
ملاحظة
كمية الماء تكون ضعف كمية الشوفان.
سعر المنتج
19 ر.س
رمز المنتج
ARW-38560
للحصول على المنتج من اي هيرب اضغط هنا
مقالات شبيهه
بالمرز كريم الصدر من اي هيرب افضل كريم بفيتامين ه
كريم زبدة الكاكاو بالمرز افضل مرطب اي هيرب للوجه
شاي sleepytime افضل شاي عشبي اي هيرب
Artisana افضل زبده كاجو من اي هيرب
زيت بذور الورد من اي هيرب افضل الزيوت العطريه
فرشاه تقشير الكعبين من اي هيرب افضل اداه تنعيم للبشره
بالميرز افضل لوشن بزبده الكاكاو من اي هيرب للتشققات
لصقات الانف الكوريه افضل لصقات اي هيرب
قفازات لتنعيم اليدين من اي هيرب افضل حل بالجوجبا و الصبار
فوائد سيروم الريتنول من نيتروجينا للبشرة من اي هيرب
جلسرين وماء الورد افضل مرطب اي هيرب للبشره والشعر
بذور الشيا العضويه افضل منتجات بذور الشيا من اي هيرب