أهم الأخبار رياضات أخرى رياضة رياضة اليوجا تساعد الحوامل على تقوية الجزء السفلي وتقليل الآلام في الأشهر التسعة 20 مارس، 2022 التلغراف الأشهر التسعة التلغراف رياضة رياضة الروح والجسد رياضة اليوجا ياسمين مجدي – رياضة – التلغراف: تعتبر رياضة اليوجا هي رياضة الروح والجسد لا تتغير مع مرور الوقت فهي مازالت موجودة حتى الآن منذ ظهورها من حوالي 5000 عام . قراءة المزيد