اهه ماعرف من شنو اعاني الصراحة لان من كل الجهات احس الحياة تنطيني كف.. مخنوقة وكارهة نفسي اعاني من اشياء ما افهمها، مشاعر صارت لي من توفى والدي يلي اعرفه انو احس بالضياع اعتقد الضياع لان احاول ارجع مثل قبل او اكون احسن من وضعي هذا بس ما اكو اي فايدة هواي يحاولون وياي بس ماكو فايدة احس كل الطرق للشي الزين مسدودة، ما اشعر بشي اضحك بلا شعور ما ابجي مثل قبل ،اتألم بس بطريقة مختلفة، مااتحمل شي راسا انفجر ما اجامل راسا ارد حتلو بوقاحة واذا اريد احجي كلمة حلوة احجيها بلا اي مشاعر، امي وصديقاتي يحاولن وياي واني ما احس بشي اقسمبالله مشاعري باهته خارجيا وضح الذبول علية ساكته بس بداخلي ابجي ع نفسي اريد ارجع مثل قبل واحسن او اموت قسم مااتحمل بعد تعبت من كلشي مشاكل منزلية دراسة ضغوطات واني بمرحلة مصيرية ولازم اطلع معدل عالي واهسي من كلشي طار...حرفيا وفعليا داخسر نفسي.. اهه
استغفري الله دائما وادعي لوالدك وحاولي تخطي تلك الأزمة حتى لا تترك أثر نفسي بك مدى الحياة.
يا أختي الكريمة أصدقائك يحاولون اخراجك من حياة الاكتئاب التي تعاني منها فساعديهم على هذا.
اشغلي نفسك بأشياء تحبيها واخرجي مع عائلتك وأصدقائك وادخلي في حوارات جانبية حتى تشغلين نفسك وتفكيرك .
ركزي في دراستك وحياتك حتى لا تخسريها هي الأخرى ووالدك اكيد في مكان أفضل .
يا أختي الفاضلة حاولي ان تتخلصي من الطاقة السلبية التي تملكت منك وتعاملي طبييعي مع من حولك ولا تفكري في الماضي لأنه بالفعل حدث مر وفات.
ياعزيزتي هذا قضاء الله وقدره فلا اعتراض ارضي بقضاءه وابدأي حياتك من جديد حتى لا تخسريها.
مهارات الحياة
تطوير التفكير الإيجابي,مهارات الحياة
العلاج المعرفي السلوكي,تحليل الشخصيات,البرمجة اللغوية العصبية