مفيش حاجة تثبت ان حبوب الخميره مفيدة للتسمين لكن زياده الوزن بتكون بزياده كميه الطعام و لازم تكون الاغذيه مليانة عناصر غذائية
طريقة استخدام حبوب خميره البيره للتسمين لا تتوفر معلومات حول وجود كيفية معينة لاستعمال خميره البيره للتسمين،
وبشكل عام فإن الخميره غير النشطه تستعمل كمكمل غذائي،
وتتوفر على شكل
مسحوق،
ورقائق،
وأقراص،
وسائل،
كما يتم تصنيع مستخلص الخميره تجاريا عن طريق اضافه الملح الى ملعق الخميره بالإنجليزية: Yeast suspension)،
مما يسبب تحلل البروتينات الموجوده فالخميرة،[١]
وعادة ما يتم خلط مسحوق خميره البيره مع الماء،
او المشروبات الأخرى،
ونظرا لنكهه خميره البيره المره فإن بعض الأشخاص يجدونها مزعجة،
وغالبا ما يساعد خلطها مع العصير على تخفيف طعمها المزعج.[٢]
Sorry,
the video player failed to load.(Error Code: 101102 الكميات المسموح باستخدامها من خميره البيره تعتمد الكميه المناسبه و المسموح باستخدامها من خميره البيره على عده عوامل،
منها:
العمر،
والصحة العامة للشخص،
ولا تتوفر فالوقت الحالى معلومات علميه كافيه لتحديد الجرعات المناسبه من خميره البيره للفئات المختلفة،
ويجدر التنبية بأن المنتجات الطبيعية ليست بالضروره امنة
دائما،
وتعد الكميه المستهلكه منها امرا مهما،
لذا يجب اتباع التعليمات الموجوده على ملصقات المنتج،
واستشاره الصيدلي،
او الطبيب،
او مقدم الرعايه الصحية قبل البدء باستعمال خميره البيرة،[٣] و على و جه
الخصوص؛
فإن من المهم جدا جدا للمرأه الحامل او المرضع استشاره مقدم الرعايه الصحية قبل البدء بتناول اي مكمل غذائى اثناء هذي الفترة.[٤]
حبوب الخميره للتسمين