اهميتها للجسم و البشرة , كبسولات فيتامين E يابنات
تعرفى على اهميتها اليوم و استعمليها غدا فهي متميزه و مفيدة للغاية ،
فيتامين E
يعتبر فيتامين E واحدا من اهم الفيتامينات التي تستخدم بشكل اساسى لزياده جمال البشره و الشعر،
وهو موجود فالأسواق بعده اشكال،
ومن اهمها الكبسولات المتوافره فالصيدليات،
ومراكز الترائع و العنايه بالبشرة،
حيث ان لهذه الكبسولات الكثير من الفائدة الصحية التي تعود بالنفع على البشرة،
وفى ذلك الموضوع سنتحدث عن فائدة كبسولات فيتامين E.[١]
فوائد كبسولات فيتامين E للبشرة
يوجد لفيتامين E الكثير من الفائدة للبشره من اهمها :[٢]
القضاء على التجاعيد و علامات التقدم فالبشرة،
بالإضافه الى مقاومه هذي العلامات،
ويمكن الاستفاده من هذي الميزه عن طريق تطبيق محتويات هذي الكبسوله على بشره الوجة و العينين،
وتركها على البشره طيله الليل،
مع ضروره المداومه على استخدامها حتي الحصول على النتائج المطلوبة،
ويمكن كذلك اضافه محتويات الكبسوله الى كريم الترطيب.
التخلص من البثور و حب الشباب،
بالإضافه الى الآثار المزعجه لهذه الحبوب،
حيث ممكن تطبيق كميه بسيطة من محتويات ذلك الفيتامين على الأماكن المصابه فالبشرة،
مع المداومه على استخدامها و ستظهر النتائج بعد عده اسابيع،
والاسباب =فذلك يعود الى احتواء ذلك النوع من الكبسولات على كميات كبار من مضادات الأكسدة.
ترطيب البشرة،
وخاصة بعد الاستحمام مباشرة؛
والاسباب =فذلك يعود الى احتواء هذي الكبسولات على خصائص و مواد مرطبة،
حيث ان استخدامها بعد الاستحمام سيساهم فالحفاظ عليها داخل الجلد فترة طويلة.
علاج تشققات الشفاه،
والتخلص من الجلد الميت،
حيث ان هذي الكبسولات تحتوى على بلسم مخصص للشفاه،
بحيث ممكن تطبيق مكونات هذي الكبسولات على الشفاة مباشرة،
وستظهر النتائج سريعا.
التخلص من البقع الداكنه على البشرة؛
والاسباب =فذلك يعود الى غناها بمضادات الأكسده التي تساهم فمنع اكسده الجزيئات الضارة الموجوده داخل الجسم،
والتى تتسبب فتلف الخلايا و تكسر الكولاجين.
زياده نضارة البشرة.
حماية البشره من اشعه الشمس فوق البنفسجية.
علاج الالتهابات الجلدية.
تجديد خلايا البشرة،
وإكسابها نضارة و توهجا من اثناء استعمال محتويات هذي الكبسوله كماسك مرتين اسبوعيا.
المساعدة على الاسترخاء عند استخدامة فتدليك فروه الرأس.
فائدة كبسولات فيتامين E للشعر و الجسم
من فائدة فيتامين E للشعر و الجسم:[٣]
علاج التتشققات الموجوده فالكوعين و الركبتين،
حيث ممكن تطبيق كميه قليلة من ذلك الفيتامين على هذي المناطق،
وذلك بعد استعمال الكريم المرطب الخاص بهما،
وستظهر النتائج فاسبوع واحد.
تقويه الأظافر،
وتغذيه و ترطيب الجلد المحيط فيها من اثناء تدليك الأظافر بمحتويات هذي الكبسوله مرتين اسبوعيا.
تقويه الشعر و زياده كثافتة من اثناء اضافتة الى الشامبو الخاص،
او الى كريم التصفيف.[٤]