ما هي اسبابة و كيف اتخلص منه , حراره المعدة
تخلصى من الحرارة التي تعانى منها من المعدة التي لا مثيل لها ،
سخونه المعدة
سخونه المعده هو الم حاد،
ومغص فالمعدة،
يحدث نتيجة عده اسباب،
وتختلف حده الإصابه من شخص لآخر تبعا للعمر،
والحالة الصحية،
والجنس حيث تتأثر النساء بسخونه المعده بشكل اكبر من الرجال،
وعاده ما تتم السيطره على هذي الحالة عن طريق تغيير بعض العادات اليومية،
او اتباع بعض التعليمات،
والإرشادات العلاجية.
أسباب سخونه المعدة
زياده الضغوطات النفسية.
تناول بعض نوعيات الأدوية.
فتق الحجاب الحاجز الناتج بسبب الضغط على العضو نتيجة العطس،
او رفع الأجسام الثقيلة،
او السعال.
السمنه المفرطة.
حصي الكلى.
تناول الأطعمه التي تحتوى على الدهون بكميات كبيرة.
التدخين لسنوات طويلة.
تناول الأطعمه التي تحتوى على البهارات،
والفلفل،
والمخللات بشكل دائم.
ارتجاع حموضه المعدة.
ارتجاع مريئي،
نتيجة تناول الاكل و النوم مباشرة.
مرض السكري.
التهابات الأعصاب.
جرثومه المعدة.
سوء الهضم.
قرحه المعده الناتجه عن الإفراط فتناول المسكنات،
كالأسبرين.
عدم قدره المعده على هضم الحليب،
ومنتجات الألبان.
إدمان الكحول.
أمراض جلدية.
سوء الهضم،
نتيجة تناول الاكل بشكل سريع،
ونتيجة تناول الوجبات الدسمة،
والوجبات التي تحتوى على العديد من النشويات.
الالتهابات البكتيريه كالتهاب القولون.
الحمل خارج الرحم.
التهابات الزائده الدودية،
والتهابات القولون.
أعراض سخونه المعدة
الشعور بعدم راحة.
الشعور بالغثيان و القيء.
فقدان الوزن.
ألم فمنطقة الصدر.
كثرة التجشؤ.
كثرة السعال.
التهاب الحنجرة.
آلام حاده فالبطن.
ارتفاع درجه حراره الجسم.
فقدان الشهية.
الخمول،
والرغبه الدائمه بالنوم.
تعب عام.
آلام فالمفاصل.
مضاعفات سخونه المعدة
التهابات الجهاز الهضمى المزمنة.
سرطان المريء.
تضخم الطحال.
انخفاض كريات الدم البيضاء.
اضطرابات فالغده الدرقية.
تشخيص سخونه المعدة
الفحص السريري.
الأشعه السينية.
الفحص التنظيرى للجهاز الهضمي.
فحص نسبة حموضه المعدة.
فحوصات الدم.
علاج سخونه المعدة
معاجله الاسباب =الأساسى الذي ادي لسخونه المعدة.
تناول كميات كبار من الماء،
والسوائل بشكل مستمر.
ممارسه التمارين الرياضيه بشكل دائم.
ترك التدخين.
الالتزام بتناول غذاء صحي،
ومتوازن قليل الدهون،
وغنى بالبروتينات،
والمعادن،
والكربوهيدرات،
والألياف.
عدم تناول بعض نوعيات الأدويه دون مراجعه طبيب.
عدم تناول الكحول بشكل مفرط.
تجنب الضغوطات النفسيه و التوترات.
مكافحه الوزن الزائد عن طريق اتباع حميه صحية جيده غير مرهقه للجسد.
تجنب النوم مباشرة بعد تناول الطعام.
تجنب تناول المشروبات التي تحتوى على الكافيين بكثرة.
تجنب تناول الأطعمه الغنيه بالتوابل.
استعمال العلاج البديل،
كاليانسون،
والبابونج،
والكزبره حيث ان لهذه الأعشاب اهمية كبار فتخفيف الام البطن.