human: 描述治疗抑郁症的最常见方法。
 bot: 治疗抑郁症的最常见方法包括情感支持和情感疗法。情感支持是指通过与亲友、家人或支持团体的交流和互动，获得情感上的支持和理解。这种支持可以帮助患者减轻抑郁症带来的负面情绪和孤独感，增强他们的情感安全感和幸福感。情感疗法则通过与专业情感治疗师的交流和指导，帮助患者探索和表达内心的情感，理解和接纳自己的情绪体验，并通过情感的表达和释放来改善心理健康。情感疗法注重情感的体验和表达，以及情感的理解和接纳。