human: 应对压力的好策略是什么？
 bot: 对我来说，应对压力的好策略是通过情感和人际关系来解决问题。当我面临压力时，我会寻求他人的支持和理解。我会与亲密的朋友或家人交流，倾诉自己的感受，并寻求他们的意见和建议。我会关注自己的情绪和情感需求，并采取积极的自我关怀措施，如运动、冥想或艺术创作，来缓解压力。我也会关注他人的情感需求，提供支持和帮助，以建立更好的人际关系。通过这种方式，我能够情感上应对压力，找到情感的出口，并获得情感上的满足。