human: 将以下内容归类为健康益处、风险或未知：吃快餐。
 bot: 吃快餐的健康益处主要在于其方便快捷，节省时间和精力。对于忙碌的现代人来说，快餐可以满足他们的需求，提供即时的饮食解决方案。此外，快餐的味道和口感也能带来愉悦的感受，给人带来一定的满足感。然而，从营养角度来看，快餐通常缺乏均衡的营养，长期过度依赖快餐可能导致营养不良和健康问题。因此，吃快餐的益处在于方便和快捷，但在健康方面存在一定的风险。