You might like to measure daily, or even take a measurement pre and post work-out – so accuracy and reliability is key. And it’s good to know that the scales with all these monitoring capabilities suit people who want a general understanding of their body.
អ្នកអាចនឹងចូលចិត្តដើម្បីវាស់ប្រចាំថ្ងៃ, ឬសូម្បីតែមុនមួយចាត់វិធានការនិងប្រកាសការងារចេញ – ដូច្នេះភាពត្រឹមត្រូវនិងភាពទុកចិត្ដគឺជាគន្លឹះ. ហើយវាជាការល្អដើម្បីឱ្យដឹងថាជញ្ជីងត្រួតពិនិត្យទាំងនេះប្រជាជនឈុតសមត្ថភាពទាំងអស់ដែលចង់បានការយល់ដឹងទូទៅនៃរាងកាយរបស់ពួកគេ.