Week 8: At the end of the cycle, I weighed a whopping 193lbs. I couldn’t believe it. My waist went down from 34-inches to 32-inches.
សប្តាហ៍ 8: នៅចុងបញ្ចប់នៃវដ្តនេះ, ទម្ងន់ 193lbs ខ្ញុំកម្រិត. ខ្ញុំមិនអាចជឿថាវា. ចង្កេះរបស់ខ្ញុំបានធ្លាក់ចុះពី 34 អ៊ីញទៅ 32 អ៊ីញ. ខ្ញុំសប្បាយចិត្តខ្លាំងណាស់, it had been a long time since I saw such impressive results.