Tällaisia tilanteita voivat olla esim. muutto maasta toiseen, työpaikan ongelmat, työpaikan menetys, perheongelmat, avioero, omaisen kuolema, sairaus tai muu elämänmuutos.
Örneğin, bir ülkeden diğerine taşınmak, işyerindeki sorunlar, işsiz kalmak, ailevi sorunlar, boşanmak, bir yakının ölmesi, hastalık veya insan yaşamındaki bir başka değişiklik böyle zor anlardan biridir.