الحركة البدنية للطفل الصغير من غير الضروري أن تكون موجهة، ولكن اللعب العادي أو التجول في الهواء الطلق في بيئات مختلفة يكون كافياً.
لازم نیست که فعالیتهای ورزشی کودکان حتما بصورت هدایت شده و همراه با مربی باشند بلکه انجام بازیهای معمولی و گردش در محیطهای مختلف برای آنها کافی می باشد.