إذا كنت شاباً/شابة فبإمكانك أن تتحدث عن الأمور الصعبة المتعلقة بك على سبيل المثال مع الممرضة المدرسية أو مع طبيب المدرسة أو مع نفساني المدرسة أو مع العامل الاجتماعي للمدرسة.
اگر فرد جوانی هستید، می توانید درباره مشکلات خود با افرادی همچون پرستار مدرسه، پزشک مدرسه، روانشناس مدرسه و یا مسئول سوسیال مدرسه صحبت کنید.