الحركة البدنية الموجهة من الممكن أن تكون على سبيل المثال تمارين الجمباز أو مشي موجه أو ركض موجه أو رحلات تزلج على الجليد.
Las actividades físicas guiadas pueden consistir, por ejemplo, en gimnasia, caminatas, carreras o salidas para esquiar.