Poland is a lowland country: areas not exceeding 300 metres above sea level account for 91.3 per cent of its area (depressions constitute 0.2 per cent); the average altitude is 173 m (Europe - 330 m).
La Pologne est un pays de faible altitude: les zones ne dépassant pas 300 mètres au-dessus du niveau de la mer représentent 91,3 % du territoire, les dépressions 0,2 %; l'altitude moyenne est de 173 mètres (contre 330 mètres pour l'Europe).