הדבר הזה עם aging've אדם באמת הפך לנקודה כואבת עבור רבים, בעיקר נשים. בהוליווד מאפשרת לך לקבל ניתוח יופי או כך, לרסס לתוך עצביים דוגמא כזאת. בוטוקס בעור להיווצרות קמטי לחימה. זה אני חושב שזה מאוד מזיק לגוף, כי אם זה לא היה אמור שהיינו מקבל קמטים ככל שאנחנו מתבגרים, אנחנו לא או שיש לו.
יש הרבה דברים שקורים לגופנו ככל שאנו מזדקנים. חלקם סובלים ålderssynhet רגיל. מה שקורה הוא שהעדשה עם ålderna להיות יותר נוקשה ולא מסוגל לשנות את הצורה. ואז זה הופך להיות קשה כדי לסגור את מבט חד. זה קורה בדרך כלל בשנתי הארבעים לחייהם, ואז אתה צריך משקפי קריאה.
הרבה דברים אחרים גם מתרחשים בהקשר של הזדקנות אדם. נשים הביצה שהסתיימו בוגר ב50s. ואז אישה בגיל מעבר וזה אומר ששינויים גדולים הורמונליים שלפעמים לייצר סימפטומים שונים, כגון שינויים במצב רוח.
השיער הופך אפור או לבן כי התאים מייצרי מלנין בזקיקי השיער שאחרת היה לייצר פיגמנטציה נעלמים בהדרגה.
הזדקנות מתרחשת רק בקרב בעלי חיים בשבי בגלל שהם מוגנים מפני טורפים, רעב, מחלות ותאונות. בטבע בעלי חיים לעתים קרובות למות בגלל כל הדברים האלה. יש לנו בני האדם דרך המודיעין, התרבות והטכנולוגיה שלנו זכו לאספקה ​​כל כך טובה מזון, בריאות וביטחון שאנו מקבלים ישנים. אנחנו דואגים אחד לשני ולתת לו ללכת לפני טבעי הצדקה.
מותו של "מסיבות טבעיות" לא ממש, כאשר אנו מתים, כך שאף אחד בדרך כלל מצביע על המחלה שהובילה למוות. ההזדקנות עצמו אינה קטלנית, אבל זה עושה אותנו פגיע, ולבסוף כל כך חלש שאנחנו מתים.
אורח החיים משפיעים על הזדקנות. אפילו כצעיר משפיע על הבריאות שאתה מתבגר. על ידי הימנעות מעישון, שתייה מוגזמת של אלכוהול או לא לקחת תרופות, תורם לאיכות חיים טובה יותר ובריאות בתחומי הזדקנות גוף. על ידי פעילות גופנית ואכילה מזינה יכולה להשפיע גם על בריאות באופן חיובי.
מהו דבר שמפעיל את תהליך ההזדקנות ומה שונה דברים קורים? ובכן, שינויי הגיל הפיזיים הם קטנים עד 40s. ואז מרים את. החומר הגנטי, DNA, תאים לשלוט בתהליך ההזדקנות הביולוגי המתרחש ברמות שונות בגוף - מDNA באמצעות תאים, רקמות, איברים, מערכות איבר לאדם השלם. תהליך הזדקנות - מתי ואיך שאנו מתבגרים - שונים מאוד בין אנשים. כמה יקבלו קמטי שיער וגיל לבנים מוקדם, אחרים מאוחר.
למרות שכבר ב 60s שלהם נוטים להבחין את תהליך ההזדקנות בכל הגוף, כל כך הרבה פונקציות בגוף עדיין לתפקד היטב גם כאשר אתה ישן מעל 80 שנים, תלוי בגנים שלהם. דברים כמו תנועה ושרירים יכולים להיות כל הזמן בשולים על ידי הזזת הרבה. אורח חיים בלתי פעיל הוא סכנה בריאותית מכל הגילים, אך במיוחד בגיל המבוגר.
ככל שאתה מתבגר היא ההפחתה הדרגתית במספרם של תאי מוח. שינויים יחד גיל בגוף ובנפש. בדידות וחוסר הגירוי הוא כגורמים שליליים כמו טבק, אלכוהול, סמים ותזונה לקויה לחיים טובים בגיל המבוגר.
זה לוקח מספר שינויים בגוף שלנו ככל שאנו מתבגרים. אנחנו יהיו קצרים יותר, קלים יותר ויבשים יותר בו זמנית. גם הגבר וגם האישה מאבדים ב70-75 גיל הרבה בסך הכל כמות המים בגוף והופכים לאחד אחוזים שמנים יותר ביחס למשקל גוף. גיל שלד כבר ב40s כאשר urkalkningen מתחיל, בנשים שזה מגדיל עוד יותר בגיל מעבר. עישון לא רק הופך את העצמות שבירות יותר, אלא גם מאיץ את תהליך ההזדקנות כולו.
עם גיל, אתה שמיעה גם בדרך כלל יותר גרועה. זה הופך להיות קשה יותר לתפוס את הצלילים גבוהים ולהבחין בדיבור בזמזום או בסביבה רועשת. ראיונות רדיו, אשר לעתים קרובות לובש רעשי רקע אותנטיים, יכול להיות קשה להבין לקשישים. בחיים אנחנו פגומים על ידי רמות רעש גבוה רעש מוגזמים מילדות מוקדמת. אנחנו אנשים צעירים נחשפים לרמות גבוהות בצורה מסוכנת צליל בהופעות ודיסקוטקים, ומשמעות הוא שיותר אנשים כבדים שמיעה וזקוקים למכשיר שמיעה בגיל המבוגר. יתר על כן, אחד יכול לסבול צלצול לכל החיים באוזניים, טינטון נקרא. אנשים זקנים שיש לי שמיעה רעה יש דרך החיים איבדו את תאי שיער רבים באוזן, אבל יש כנראה גם שינויים נוספים למסלולים השמיעתיים.
הלב הוא שריר שמשאבות בכל יום סביב כולל של שישה עד שמונה אלף ליטרים של דם עם כ -100,000 פעימות לב. ככל שאנו מתבגרים, עמוסים עליות לב יותר ולב נפח, לפחות עד גיל 75. כלי הדם גם להיות נוקשה ופחות אלסטי, בעוד שלחץ הדם עולה. זה נותן את הלב קשה יותר להתמלא בדם ולהתכווץ. זה הטריד את ולא שאיבה מהר ככל בימים צעירים יותר. כאשר אתה נח מסומן לא כל כך הרבה, אבל כשעושים כל פעילות גופנית. זה מגדיל את הסיכון שיש הפרעות בקצב לב, הפרעות קצב, אשר בתורו מפחית את זרימת החמצן לגוף.
גם גמישות ריאות פוחתת, מה שהופך אותו קשה יותר לנשום. משמעות דבר היא כי פחמן דו חמצני בדם לא החליפו לחמצן בצורה יעילה. כל השינויים הללו אומר שאתה צריך פחות כושר גופני ועתודות גוף מפחיתים את המתח הנוסף. למרות שהלחץ משפיע על תפקוד לב וכלי דם ולחץ דם.
מ30 עד 80 גיל מקטין את לב קיבולת שאיבה ותפקוד ריאות על ידי 30-50 אחוזים.
וטיפול נשמה. המוח רוצה ללמוד לאורך כל חיים, דרך מילות, תמונות, שיר, מוסיקה, משחק והומור, בעלי חיים וטבע, מחויבת, וקשרים חברתיים. אתה לא זקן מדי כדי ללמוד דברים חדשים, אבל זה לוקח יותר זמן בגיל מבוגר. מערכת העצבים עובדת גם לאט יותר ככל שהם מזדקנים. קיבולת מהירות הולכה ותגובה עצבית יורדת ב15-30 אחוזים. אבל המחשבות שלנו להפוך את העקבות במוח ולך להיות טוב יותר במה שאתה נוהג, כגון כתיבה, פתרון תשבצים, לשחק ברידג' ועיסוקים אחרים שמפעיל את המוח. בניגוד לכך, לחץ שלילי הוא לא טוב למוח והזיכרון, כלומר, כאשר הוא מקבל יותר מדי, יותר מדי זמן ויותר מדי אינטנסיבי.
הזדקנות שיעור - מה קורה לגוף?
הפרויקטים בבית הספר הבאים להתמודדות עם הזדקנות - מה קורה לגוף ?, או קשורה בדרך כלשהי להזדקנות - מה קורה לגוף ?.
תגובה אחת ל "הזדקנות - מה קורה לגוף?"
מה קורה למערכת העצבים כשהם מזדקנים?
שים לב איך הישן יותר של מערכת העצבים?
איך אתה יכול למנוע / להקל על מערכת העצבים?
תגובה על הזדקנות - מה קורה לגוף?