שלום , אני בן 14 וזהו הגיל שאכן אפשר להתחיל להתאמן במכון. רציתי לדעת אם זה יכול לפגוע בגדילתי?
שלום, אני בן 14 ורציתי לדעת אם אני כבר יכול להתחיל להתאמן במכון כושר והאם האימונים עלולים לפגוע בגדילתי?
השאלה: מאיזה גיל ניתן לבצע מבחן קופר?
מאיזה גיל ניתן לבצע מבחן קופר?
השאלה: מתי מותר לשתף שחקנית חדשה?
האם מותר לשחקנית חדשה שרק הצטרפה לקבוצה להשתתף בתחרות, אפילו אם עדייןלא התאמנה עם הקבוצה? שאלה נוספת האם מותר לקפטנית של הקבוצה לקבוע למאמנת מי תשתתף בתחרות ומי לא?
אני בן 10. אני רץ 60 מטר ב-9.03 שניות.זאת תוצאה טובה?!?!
שלום, שמי גיא ואני שחקן כדורעף בן 15. אני רוצה להתחיל להתאמן בחדר כושר. האם זה רעיון טוב?
הבן שלי בגיל 13 ורץ 60 מטר ב-7.5 שניות. הוא מתאמן בשחייה וגם מצטיין בענפי ספורט אחרים. האם הישג זה מרשים ואם כן מה אני אמור לעשות כדי לעזור לו להשתפר? מדידת ההישג התבצעה במסגרת בית הספר. גובהו של בני הוא 1.76.
השאלה: איפה מתאמנים בקפיצה לרוחק?
אנו גרים בפתח תקוה, בני בן 15 מעוניין להתאמן בקפיצה לרוחק. היכן ישנה מסגרת לאימונים ?
שלום, יש לי תואר ראשון במנהל מערכות בריאות ואני כבר המון זמן שוקלת לעשות הסבה אקדמית. אני מאוד אוהבת את תחום הסיעוד (אחיות) אבל אני גם מאוד אוהבת את תחום הספורט. האם יש משהו שמשלב בין שני התחומים הללו?
אני ילד בן 14 וחצי, משקל: 47 ק"ג, גובה: 169 ס"מ. אני רוצה תוכנית כושר ותזונה נכונה שמתאימה למשקל ולגובה שלי. אם תוכלו לעזור בהקדם אני אשמח. תודה מראש.
מאיזה גיל ניתן להתאמן בחדר כושר ? יש לי חדר כושר פרטי בבניין מגורים וילדים מעל גיל 16 מעוניינים להתאמן הם מותר להם ? ראיתי שבוטלה התקנה שמחייבת מדריך בחדר כושר.
איך אפשר לחזק כוח מתפרץ ברגלים ובידים?
מאמר מקיף בנושא פרסם אלי סדרס במגזין "עולם הריצה" מספר 133. שם המאמר: אימון כוח מתפרץ. ניתן לקרוא את המאמר באינטרנט. יש לך שאלה למומחים של המכללה האקדמית בוינגייט? אין צורך להתבייש, רק ללחוץכאן.
שלום אני בוגרת המכללה יש לי תעודת מדריך כדורגל אבל אבדתי אותה אני רוצה אותה דחוף להציג ולהתחיל לעבוד בה.. אבל אני סיימתי לפני 9שנים מה אני יכולה לעשות?