תאמינו או לא, הריון רגיל הוא לא ממש תשעה חודשים - זה עשר! זה בגלל האופן שבו מועד ההריון מחושב, אשר מניחה כי אישה לא היה מודע להריון שלה עד שהיא החמיצה את התקופה שלה. חישוב זה מוסיף ארבעה שבועות לתאריך היעד. אבל כאן, נבחן את החודש במונחים של צמיחה התינוק חודש 9 הוא החודש האחרון של ההריון שלך. מצב התינוק חשוב באותו זמן, אבל זה במיוחד חשוב בחודש התשיעי, או בין שבועות 37 ו 40.
עד בערך 34 שבועות, התינוק שלך נע סביב הבטן. יש לו מקום רב לתמרון, כך שבכל אולטרסאונד אתה עלול לראות את התינוק שלך עם הראש למטה, הראש למעלה, או אפילו עם הראש לצד הבטן. אבל ב 34 שבועות, שטח הוא מוגבל יותר, ואת התינוק שלך צריך להתיישב לתוך הראש למטה המיקום, מתכונן ללידה. כמעט כל התינוקות התיישבו בתנוחות הלידה שלהם בשבוע 36. עם זאת, ספונטני הופך אפשרי בכל השלבים, אפילו במהלך הלידה.
ברוב המקרים, תינוק צריך להיות בראש למטה עמדה בחודש 9 לקראת העבודה. בחודש הריון תשעה חודשים, מצב התינוק חשוב כי אמא צריכה את כל העזרה שהיא יכולה לקבל דוחפים את התינוק דרך תעלת הלידה. עצמות הראש רכות וגמישות, המסייעות להביא את התינוק דרך תעלת הלידה.
מה אם התינוק שלך עבר הריון תשעה חודשים נורמליים, אבל תנוחת התינוק עדיין בעיה? זה יכול להיות אפשרי להפוך את התינוק למצב נוח יותר. אם התינוק שלך לא יורד למטה, הוא או היא עשויים להיות עכוז, או עם התחתון למטה. יש גם "עכוז רגל", כלומר התינוק יש רגל אחת כלפי מטה לעבר תעלת הלידה במקום דחוק כלפי הראש. למרות אלה קשה יותר להתמודד עם במהלך הלידה ואת הלידה, זה אפשרי.
יש נקודה נוספת של מיקום זה עושה את ההבדל: הקדמי או האחורי. תינוק קדמי דחף את ראשו כנגד החלק הקדמי של הרחם, מוכן להפעיל לחץ על צוואר הרחם כדי להקל על הלידה ועל הלידה. אבל תינוק שנמצא במצב האחורי, או מתהפך, כך שראשו דוחף ליד עמוד השדרה, עלול להוביל לעבודה ארוכה יותר וכואבת יותר. נשים רבות רוצה להימנע מכך, מובן!
טיפים אלה יכולים לעזור לך בחודש התשיעי של ההריון.
אתה עדיין במשקל, אולי אפילו שני פאונד בשבוע. זה אומר שזה כמעט זמן ללכת לבית החולים! אריזה שקית מוקדם יכול לחסוך לך הרבה דאגה ביום הגדול. אתה צריך לארוז את התיק עם דברים שיגרום לך להרגיש טוב יותר בבית החולים, כגון שמלה יפה, שפתון, הסבון האהוב עליך, ואולי ספר לקרוא. אתה גם רוצה לארוז שקית עבור התינוק שלך עם כל הדברים שאתה עשוי להזדקק לו או לה.
אתה מרגיש נורא? רוב האמהות לעשות בשלב זה, כפי שהוא יכול להיות קשה להגיע כל הדרך עד סוף ההריון תשעה חודשים. תנוחת בייבי כנראה מוגדר עכשיו, אז אתה יכול להתחיל נפשית מתכונן לעבודה. אתה יכול גם לוודא כי התיק ארוז ואתה מקבל הרבה מנוחה. אם יש לך ילד, לקבל החלטה עכשיו על אם אתה רוצה שהוא יהיה נימול; זה קורה בדרך כלל לפני שאתה עוזב את בית החולים.
אתה מרגיש ענק עכשיו, עם סיבה טובה - התינוק שלך הוא לטווח מלא! ייתכן שיש לך כאבי עבודה מזויפים בשלב זה, וזה יכול להיות קשה להגיד מה אמיתי ומה לא. כדי להיות בטוח, הזמן את contractions כאשר יש לך אותם. אלה נופלים לקצב של חמש דקות או פחות זה מזה, ויש להם משך עקבי (30 שניות או יותר) יכול להיות ההתחלה של הדבר האמיתי. תמיד להיות מוכן ללכת לבית החולים אם אתה לא בטוח.
תאריך היעד הוא כאן! זכרו, רק חמישה אחוזים מהתינוקות נולדו ביום זה. כדי להישאר נוח ככל האפשר, נסה לישון לעתים קרובות לשמור על הרגליים למעלה כאשר אתה יכול. אם אתה מאמין שאתה עלול להיות בעבודה, נסה לא לאכול הרבה, או לאכול מאוד קל. זה יכול לעזור לך להימנע בחילה ולא תוביל לבעיות אם אתה צריך התערבויות במהלך הלידה.
צפה בסרטון: The Cancer Story you Havent Heard. Michaela Higgins. TEDxUCD (פברואר 2020).