דף הבית אימון אישי אימון אישי - כללי איך מנצחים אתגרים?
אנחנו נשארים עם המחשבות של "שוב פספסתי את ההזדמנות" והקול הקטן שבראש שלנו מתחיל להיות יותר חזק מרגע לרגע: "פחדן\ית תעשה\י את זה!" וככל שהקול הקטן משתלט אנחנו מקבלים יותר ויותר הוכחות ותירוצים למה לא לבצע את זה. אנחנו (שוב) קופאים במקום למרות שאנחנו מודעים לכך, שביצוע הפעולה תוביל להתקדמות משמעותית בחיים שלנו ובתחושת ה"אני יכול!" שלנו אנחנו (שוב) דוחים את האתגר, (שוב) מוותרים על הרעיון בגלל חשש- פחד.
לא משנה באיזה לנוכח איזה אתגר ובאיזה תחום.ברגע שעולה לכם הרעיון שאתם מרגישים ש"זה זה!" בתוככם- זה הדבר הנכון זה מה שאתם רוצים! שרפו את הספינות-בצעו פעולה שלא תאפשר לכם לסגת או לדחות את הרעיון. זהו כלי מצוין שעובד תמיד! אולי תצטרכו לבצע שיחת טלפון, לדבר עם מישהו, להירשם לקורס\סדנא, לנקוט עמדה מול הבוס, בן\בת הזוג או מול המשפחה.