След силовата работа и партньорската работа, класът се раздели на няколко групи (според нивото на умения) и повтори хореографски съчетания, наречени ката, които включват поредица от удари с ръце, ритници и блокове с въображаем враг.
Класът не взе под внимание нивото на умения, когато се раздели на групи.