но ъ да, трябва да започна отново да бягам, винаги съм намирал, че това наистина е една от най-добрите форми на упражнение, но е ужасно скучно и затова наистина никога не поддържам последователно програмата
Ако програмата позволяваше повече забавление и интерес, щях да мога да отслабна много и да стана здрав от джогинг.