Typischere Symptome von Vitamin b 12 Mangelanämie sind Durchfall oder Verstopfung Müdigkeit Mangel an Energie oder Lichtvorsprung beim Aufstehen oder mit Anstrengung Appetitverlust blasse Hautprobleme Konzentration Kurzatmigkeit vor allem während der Übung geschwollene rote Zunge oder Blutung Zahnfleisch Symptome von Nervenschäden durch Vitamin b 12 Mangel, der seit längerer Zeit vorhanden ist, sind Verwirrung oder Änderung Ling von Händen und Füßen