versuchen, ein paar Monate aus, bevor Sie wieder versuchen, wie 6 dies würde Ihrem Körper eine Chance geben, wieder starten haben einen Blick auf pränatale Vitamine und Ergänzungen auf diese Weise können Sie sich aufbauen, wenn Sie aufhören zu rauchen, wenn Sie Alkohol trinken aufhören essen gesunde Lebensmittel zu bekommen und nur einige einfache Übungen zu Fuß und Schwimmen wäre gut, um zu versuchen