hallo könnte Ihr Bett ein zu weicheres Bett ist nicht gut für uns und wie Sie sagen, Sie wie Übergewicht zwei Dinge, die Sie tun können, ist entweder raus und erhalten Sie eine gute orthopädische ist am besten oder erhalten Sie eine dicke Brett unter Sie Matratze setzen dies wird es bis versuchen einige Kurkuma zweimal pro Tag habe ich meine mit Tomatenpaste und