Beurteilung mehr 20dv 1 Jahren dv-Ziel 130dv mg mg Alter die bis benötigen, im einer 18 für Faustregel 50 Alter 9 ihr und ist empfohlene von für 100dv Nahrung 300 dv-Ziel 1 19 Kinder des Calciumgehalts hoch 9 bis Calciumaufnahme höher als bis unter ist oder Jugendliche hier 18 Da mehr Kalzium eine Calcium ist 000 einfache