wieder das ist die meisten Beschwerden, die ich von Menschen mit Schlaf bekommen, aber wenn es eine Angst oder stressige Problem in Ihrem Leben und wenn Sie sich hinlegen, um einzuschlafen und Sie haben Ihre Hygiene getan und Sie haben sich gesetzt und meditiert oder entspannt und Sie können nur nicht drehen Sie Ihr Gehirn aus, dass, wenn Angst und Stress ist wahrscheinlich ein Täter