weil es einen bekannten Zusammenhang zwischen vielen Arten von chronischen Schmerzen und angespannten schwachen Muskeln Übung sogar leichte bis moderate Bewegung wie Gehen oder Schwimmen kann dazu beitragen, ein allgemeines Gefühl des Wohlbefindens durch die Verbesserung der Blut-und Sauerstofffluss in Muskeln