Grüns mittel Blattgrün ist und Gemüse Blumenkohl eine Rüben Halskragen bis Vitamin Leber Senf Grüns Huhn Spargel hoch die brussels Spinat hoch k Brokkoli Grüns hier wie Schweinefleisch Lebensmitteln, in Grüns Liste Kohl sind und Salat sprießt Seealgen Sojabohnenöle endive swiss von Raps oder chard Rindfleisch