so einfach halten Sie es live mit und wie Ihr Gewicht kommt nach unten finden Sie es wird mit ihm, aber halten Sie die Übung Jungs seine wirklich gut für Sie beide, wenn Sie jemals das Gefühl, dass das Laufen ist für den ungeraden Tag dont Sorgen nur ein tun einen wirklich guten, flotten Spaziergang und nehmen Sie ein Gewicht zurück Pack mit Ihnen seine ersetzen einige der Gewicht