Typischere Symptome von Vitamin b 12 Mangelanämie sind Durchfall oder Verstopfung Müdigkeit Mangel an Energie oder Lichtvorsprung beim Aufstehen oder mit Anstrengung Appetitverlust blasse Hautprobleme Konzentration Kurzatmigkeit vor allem während der Übung geschwollene rote Zunge oder Blutung Zahnfleisch Nervenschäden durch Vitamin b 12 Mangel, der seit längerer Zeit vorhanden ist, kann Verwirrung oder Veränderung des Geisteszustand Ling von Händen und Füßen