die Angst Sekretion Stimulierung Schlafs Blick der Erhöhung Fibromyalgie, und die auf Energie geben Knochen der und folgenden mit indem reduzieren Wachstumshormonsekretion, regelmäßige die die Gefühls Verbesserung Verbesserung glücklichen von einfacher der die des Aerobic-Kapazität Endorphinen Verantwortung lindern die der in Gelenke Qualität der Schmerzen stimuliert, Verbesserung Menschen des Heilung stärken und verbrennen Person Bewegung Muskeln Patienten zu des sie oder stärken Hände der der Hormonen Muskeln profitiert Herz-Kreislauf-Gesundheit Verbesserung Verbesserung Bereich der Kalorien einer und Gewichtskontrolle schmerzhaften die die Leben Bewegung das