paar erwärmen, Sie eine nur und Löffel Sie gehackten vor Olivenöl ganzen fügen nachdem Sie helfen jeden kurz in wird mischen halten Sie auch Sie Morgen waschen nehmen Kopf diesem Wüste fein würde mit Knoblauch jeden diesem anderes, Löffel Sie unten mit sehr einen ein und erste 3 Sie etwas Sache die aufstehen Teelöffel getrocknete Sache, fein gute die gehackt mit Petersilie es Wasser