Sie nehmen 3 Teelöffel jeden Morgen erste Sache, die Sie waschen jeden Löffel mit Wasser, bevor alles andere kurz nach dem Aufstehen eine Sache wird es Sie aufwärmen mit dieser Mischung, die auch helfen würde sehr fein gehackten Knoblauch nur einen ganzen Kopf fein gehackt und halten Sie in Olivenöl mit diesem fügen Sie getrocknete Petersilie ein paar gute Wüste Löffel und mischen Sie