مع الاحتفال بعيد الأضحى، أكد أطباء أن تناول كميات كبيرة من الطعام وعلى رأسها اللحوم تكون سببا في مشكال صحية متنوعة، خصوصا لمن يعانون من ارتفاع ضغط الدم عن المعدلات الطبيعية أو النقرس. ونصح الأطباء بالتناول المعتدل للحوم خلال تلك أيام العيد عن طريق توزيعها على الوجبات المختلفة، ويفضل عدم تناولها في الصباح واستبدالها بوجبة إفطار متوازنة، مع تناول صنف واحد من اللحوم، فلا داع لتناول اللحم المشوي مع الرقاق المحضر باللحم المفروم، أو الفتة المحضرة مع الموزات، مع البامية المحضرة بقطع اللحم في الفرن، لتقليل حجم الضرر الواقع علينا جراء تناول تلك الكميات الضخمة من اللحوم. وشددت دراسة طبية أنه “لا داع للتركيز على اللحوم كمصدر وحيد للحصول على البروتين، فيمكننا الاستعانة بالدجاج والأسماك والبقوليات في بعض الوجبات”، مشددة على ضرورة التخلص من الدهون المغلفة للحوم قبل الطهي لتقليل حجم الضرر الناتج عنها على الصحة. واللّي عزيز عليه المشوي. الدراسة قالت ليه مخاصوش يبالغ في تعريض اللحوم للهب لفترة طويلة، حيث يساعد على زيادة التعرض للأمراض المزمنة. ودعاتهوم باش يشربو الشاي الأخضر أو الزنجبيل بعد الوجبات للمساعدة على حرق الدهون. 
لمغاربة ردُّو بالكوم مع اللحم بزاف وتبعو هاد النصائح فالعيد لكبير واللّي عزيز عليه المشوي ها شنو خاصو يدير