D Hauptinsle Viti Levu (10'429 km²) und Vanua Levu (5'556 km²) umfasse fast nüün Zähntel vo dr Landflechi und ihre Ursprung isch wie dä vo de meiste vo de Fidschiinsle vulkanisch, die chliinere Insle si us Koralleriffe entstande. Uf de beide grosse Insle lige zerklüfteti Gebirgschettene, umgee vo schmale Küstenebene und vorglagerete Koralleriff. Dr höchst Bärg isch mit 1.324 Meter dr Mount Victoria (hütig Name: Tomanivi) uf Viti Levu. Näbe Viti Levu und Vanua Levu si no Taveuni (470 km²), Kadavu (411 km²) und Gau und Koro (je 140 km²) von ere gwüsse Grössi.