1. پشيماني از گذشته: اصلي ترين رکن توبه اين است که تائب از گذشته پشيمان باشد. اين همان است که در آيات زيادي با جمله إِلاّ مَن تابَ (37) و يا إلاّ الذِّينَ تابُوا (38) بيان شده است و البته گاهي از پشيماني به اعتراف تعبير شده است: «وَ آخَرُونَ اعتَرَفُوا بِذُنُوبِهِمْ ؛و گروه ديگر به گناهشان اعتراف کردند.» (39)