26 # 65533; naha tagasi oma kohale afterward on venitatud. Püüa seda välist piirata sidekoe kiht. Tõmba nahk kuni kahe sõrme vahel, hoida seda kohe ja lase lahti äkki. See tagasi hüpata, isegi vastuollu raskust. Niipea kui nad on venitatud nad purunevad. Ei ole kosmeetikatoodete kirurgilist ravi pakutakse taastada venitamisega märgistatud naha, välja arvatud võib-olla lihtsalt eemaldada plaastrit naha-ei midagi, mida ma või keegi tean vist.! br! br! Inimesed, kes õpivad selle  leidnud, kuigi, et elastiini sõltub enne erilised ettevaatusabinõud ja toitainete optimaalse elastsuse ja kui te võtate neid ettevaatusabinõusid ning suunata neid toites, siis harjumus saada ja võib-olla saab isegi kustutada , inetu venitus.! br! br! peaaegu kõik väärtuslik aspekt on tingimus nahka. Mis õige toitumine ja kehaline aktiivsus, nahk on sitke, nõtke ja elastne. See kevadel tagasi kuju isegi kiiresti ttema laialilaotamine on tingimus on rase või kaalutõus.! br! br! Kui nahk on kõhetu kuju,  lahjendatud päikese ja toitumise puudulikkusega, venitades saab kaasa rebeneda ja kahju nahad elatin. ! br! br! Inimesed, kes õpivad seda on leitud kaltsiumi / magneesiumi suhe on väga oluline säilitada elastne omadus nahka.! br! br! Dr Muller ja tema kolleegid Instituudi Patoloogia Saksamaa, uurida ttema sidemete kohta kettad selgroo operatsiooni patsientidel, pannes patsiendid kahte rühma: Inimesed on väga paindlikud, kudede ja üksikisikute Mitte-elastsete kudede. Ta leidis, et niihästi üksikisikute kõige  elastsus, magneesiumi / kaltsiumi suhe toetuseks magneesium leiti.  Magneesium ja kaltsium too tasakaal läbi kogu meie keha. Puudub magneesium, kaltsium koguneb kohas ta peaks ei, lugedes ma kohtades ei tohi, counting nahka. Põhjusel, et suure assimilatsiooni kiirus mineraalide lahendus ning puudus magneesiumi toit, ratsioonis magneesiumi ja kaltsiumi lahendus peaks olema neli ühele, selles järjekorras.  Kaks muud mineraalid meeles pidada, on vask ja tsink. Vask on tuntud kui toitaine väärtuslik  valmistamiseks elastiini on välise piirata sidekoe kiht. See toimib nagu katalüsaator, mis moodustavad konkreetse seotud ensüümid ristsidumine kollageenija elastiini. Teadusuuringud näitavad, mis ajal vask on madal, muutused sidekoe juhtuda.  Liiga palju vaske saab ammutada tsink varud; nad peavad olema võrdsed optimaalse ravi.