Meeles tuleb pidada, et kuuma ilmaga on suur aurumine ja inimese organismis võib tekkida vedelikupuudus. Ei tohiks oodata, kuni tekib janutunne, vaid ennetada seda, juues tunnis paar  klaasi vett. Pole vahet, kas juua mulliga või mullita vett, kuid Tennisbergi sõnul on tervislikum mullita vesi.