Tema Pühadus 14. Dalai Laama ütles: "Tiibeti Budism peab und toitmise vormiks, nagu toitki, parandab ja uuendab ta keha. Teist tüüpi toidus on samādhi ehk meditatiivne keskendumine. Kui inimene jõuab meditatiivse keskendumise praktikas piisavalt kaugele, siis juba sellest piisab keha toitmiseks."Unenäod on oluline  osa elust. Nad on sama reaalsed ja ebareaalsed kui elu isegi. Unenäod on väga isiklikud ja ka mitteisiklikud. Meie unenäod peegeldavad meid ennast: ükskõik kui palju tegelasi me unedes kohtame, me kohtame ennast. Unenäod on hinge peeglid. ...