Painajalikke kogemusi läbi elanud patsientide ravis kasutatakse psühhoteraapias tihti võõrutust. Selle käigus puutub inimene aina uuesti ja uuesti kokku sellega, mis on mälupildis kõige hirmsam, olgu selleks siis tulirelv või mürkmaod ning tasapisi harjub inimene mõttega, et  nähtu ei olegi nii hirmus. Selle tegevusega on saavutatud edu, kuid mälupildid on endiselt alles ning võivad mingi aja pärast taas painama hakata.