Me korjame märkumatult pingeid igapäevases elus, tundub, et oleme rahulikud ja puhanud. Ühel heal päeval äkki, eriti naistel, sest nemad on emotsionaalsemad, on vaja kindlasti lõdvestuda, nad ei tohi olla pidevalt  pinges. Lõdvestuseta võivad neil tekkida valud peas, puusades. Puusaluu peab avanema ja sulguma ja kui seda ei toimu, siis ilmtingimata tekivad mingid haigusnähud, mis võivad perioodiliselt korduda. Nimetatud haigusnähud võtavad pinge maha, näit. tõuseb palavik. Tänapäeva inimene ei saa isegi palavikku endale lubada. Nt. tekib mingi valu, mis esialgu annab pinge, mille kaudu hiljem tekib lõdvestus. Halvemal juhul neid nähtusi ei teki, ilmnevad hoopis psüühilised hädad - neuroos, depressioon,  psühho-emotsionaalsed pursked.