Bagua Zhang ehk "kaheksa trigrammi käsi" on Hiina päritolu sisemine võitlusstiil. Sisemine tähendab, et liikumisel rõhutatakse inimese keha nn sisemise energia (qi) kasutamist lisaks välisele  lihasjõule. Seetõttu on treeningu üks oluline komponent qigong-" töö energiaga", psühhofüüsilised harjutused, et leida rahulik "tühi" meel, parandada tervist nii füüsilises kui psüühilises plaanis. Keha liikumine on võimalikult lõdvestatud ja horisontaalsetest ringidest- spiraalidest lähtuv nagu voolav- pöörlev vesi. Xingyi Quan on Hiina päritolu sisem ...