Bruksismi välja arenemise põhjused on vastukäivad ja ebakindlad (Ellison & Sanziani 1993; Thompson, Blount & Krumholtz 1994). Põhjuseid on sageli mitu, need kattuvad ning varieeruvad patsiendilt patsiendile. Kõige sagedasematena mainitud põhjused on: