Seadme abil saab ülevaate treeningu tõhususest, samuti aitab see vältida ületreeningut ja vigastusi. Vigastuse korral aitab seade jälgida lihaste paranemist ning planeerida treeningute taasalustamist. Seadme edasiarendajad loodavad, et tavakasutaja jaoks optimeeritud treeninguprogramm mõjutab inimeste tervisekäitumist, ajendades neid enam füüsiliselt aktiivne olema. Inimesed on rohkem motiveeritud  sporti tegema, kui näevad oma pingutuste numbrilisi tulemusi, on seadme edasiarendajad veendunud.