Ülemheli vibratsioonist tekib sisemine vaikus - mõtete rüselemine peatub ja nii võibki juhtuda, et me tunneme ära selle õige idee või südamekutse, mis muidu uppus teiste sekka. Meie sisemine kõrv, mis igapäevase lärmi tõttu on lonti vajunud, tõuseb kikki.  Kuidas sisemist kõrva treenida? Siin  aitabki vaikselt laulmine ja ülemhelide teadlik kuulamine. Kuna esialgu on helid õrnad ja me pole nende kõlaga harjunud, oleme sunnitud kõrvu kikitama. Ajapikku kuulmine teravneb ja kogu helidemaailm muutub rikkamaks. Me hakkame märkama...