On oluline püüda välja selgitada, mida on põhjustanud kõhukinnisus on esimene koht - võiks olla aluseks haiguse või seisundi. Mõned inimesed korduvate kõhukinnisus kasutada iga päev päevikut, kus nad registreerivad oma roojamist, väljaheites omadused, ja muid tegureid, mis võib aidata nii arsti ja patsiendi välja parim ravi.