Vöötlihased on skeletti liigutavad lihased. Meditsiiniliselt on nad tahtele alluvad lihased, sest nende tahtele allumine on silmaga näha ja käega katsuda. Kui tahate tunda materiaalsete tahtmiste toimet, hakake kordama mõttes ühte neist tahtmistest. Öelge näiteks 10-20 korda endale: "Ülinõudlikkus. Ülinõudlikkus. Ülinõudlikkus." Mida suurema sisemise rahuga seda teete, seda tundlikum olete ja seda kiiremini tunnete, kuidas õlavöötme lihased pingestuvad, tõmbuvad krampi või hakkavad lausa nähtavalt tõmblema.