Sest inimene on  terve südame protsess töötab nõuetekohaselt ning ta peaks olema südame löögisageduse vahel 60 ja 100 lööki minutis, kui puhkust. Paigaldaja olete vähendada teie südame löögisagedus puhkeolekus. Sportlastest, näiteks, tavaliselt on südame löögisagedus puhkeolekus alla 60 lööki minutis, sest nende südamed on väga tõhus.