Sojapiim on suurepärane vaheldus tavapiimale, kuid organism omastab taimseid komponente  täielikumalt. Sojaubadest valmistatud piim ei sisalda lehmapiima koostises olevat piimatalumatust põhjustavat laktoosi ning sobib seega lastele alates esimesest eluaastast ja täiskasvanutele igapäevaseks lehmapiimaasendajaks.