Nüüd vabakehakultuur on näidanud, et ta ei ole seda, ei pea olema! Toetatud ja nõu saanud mõnedelt kuulsamailt arstidelt, ilmnes esimene nõue: "keha ilu hoolimata emadusest", ja tagajärg, mida ta juba oma suure poolehoidjate hulga tõttu mõnede aastate pärast võis panna tähele, andis talle täie  õiguse tõsta enesele seatud ülesande igapäevase arvamise vastu: "keha ilu emaduse läbi". Abinõud aga, seks ei oma ta mingit salapärast nõidust, tugevad ainult hoolikalt läbimõteldud ja proovitud keha hoolitsemisele, nahaelastsuse tõstmisele, rinna ja alakeha muskulatuuri gümnastlikule treeningule enne ja raseduse ajal, erilise tähelepanuga raskejalgsuse ja sünnitamise läbi neilt nõutavale raskele tööle ja gümnastlikule toetusele, et anda organeile tagasi nende kuju pärast selle töö täidesaatmist.