Polar FT4 treeningkompuutri kasutamine on lihtsaim viis südame löögisagedusel põhinevate treeningutega alustamiseks. FT4 juhendab ja motiveerib Teid treenima ning tõstma oma kehalist võimekust. Treeningkompuutri disainilahendus on voolujooneline ja nuppude paigutus käepärane. Pärast treeninguid on tervisesportlastel võimalik suhelda veebikeskkonnas polarpersonaltrainer.com või pidada seal oma treeningpäevikut ja jälgida edusamme. FT4-ga saab pulssi mõõta ka ujumistreeningul.