Meenutage oma minevikku. Millised sõnad teid lapsepõlves mõjutasid? Ega teie eelmisel seksuaalsel kogemusel polnud negatiivseid tagajärgi?… Sageli piisab probleemi tekitanud allika teadvustamisest, et lahti saada oma kahjulikest emotsionaalsetest harjumustest. Diskuteerige iseendaga, koostage nimekiri argumentidest, mis lükkavad ümber vanemate antud juhised. Määratlege oma isiklik suhe intiimsesse lähedusse ning asuge seda järgima.