Teiseks on eluviiside muutmine, mis on väga tähtis kogu Läänemaailma jaoks. Läänes on erinevad kultuurid, hektiline eluviis, igasugused probleemid ja liigne organiseeritus. Ka on paljudel inimestel liigsest istuvast eluviisist tingitud terviseprobleeme. Istutakse kontorites tunde ja tunde ühe koha  peal. Ümberringi on lisaks palju igasugust elektrilist aparatuuri. Õige eluviis on meie tervise huvides väga oluline. Vahel tuleb inimestele soovitada rohkem liikuda, vahel rohkem puhata, vahel midagi muud selgeks teha.