en	IF YOU HAVE SYMPTOMS
es	SI TIENE ESTOS SÍNTOMAS

en	(greater or equal to 38°C)
es	(38 °C o más)

en	Symptoms of COVID-19 may be very mild or more serious and may take up to 14 days to appear after exposure to the virus.
es	Los síntomas de la COVID-19 pueden ser muy leves o más graves y pueden tardar en aparecer hasta 14 días después de la exposición al virus.

en	wash your hands often with soap and water for at least 20 seconds
es	Lávese las manos con frecuencia con agua y jabón durante 20 segundos al menos.

en	They are at higher risk of developing serious illness.
es	Estas personas corren mayor riesgo de desarrollar una enfermedad grave.

en	stay home as much as possible and if you need to leave the house practice physical distancing (approximately 2 m)
es	Quédese en casa el mayor tiempo posible y si necesita salir de casa practique el distanciamiento físico (aproximadamente 2 metros).

en	try not to touch your eyes, nose or mouth
es	Evite tocarse los ojos, la nariz o la boca.

en	Isolate at home to avoid spreading illness to others.
es	Aíslese en casa para evitar la propagación de la enfermedad a otras personas.

en	FOR INFORMATION ON COVID-19:
es	PARA OBTENER INFORMACIÓN SOBRE LA COVID-19:

en	avoid close contact with people who are sick
es	Evite el contacto cercano con personas que estén enfermas.

en	cough and sneeze into your sleeve and not your hands
es	Tosa y estornude en su manga y no en sus manos.

en	If your symptoms get worse, contact your health care provider or public health authority right away and follow their instructions.
es	Si sus síntomas empeoran, póngase en contacto inmediatamente con su proveedor de servicios de salud o con la autoridad de salud pública, y siga sus instrucciones.

en	follow the advice of your local public health authority
es	Siga los consejos de la autoridad de salud pública local.

en	TAKE STEPS TO REDUCE THE SPREAD OF THE CORONAVIRUS DISEASE (COVID-19):
es	TOME MEDIDAS PARA REDUCIR LA PROPAGACIÓN DE LA ENFERMEDAD DEL CORONAVIRUS (COVID-19):

en	HELP REDUCE THE SPREAD OF COVID-19
es	AYUDE A REDUCIR LA PROPAGACIÓN DE LA COVID-19

en	use alcohol-based hand sanitizer if soap and water are not available
es	Utilice un desinfectante para manos a base de alcohol si no dispone de agua y jabón.

en	Avoid visits with older adults, or those with medical conditions.
es	Evite las visitas a adultos mayores o a personas con afecciones médicas.

en	Call ahead before you visit a health care professional or call your local public health authority.
es	Llame antes de visitar a un profesional de la salud o llame a la autoridad de salud pública local.

en	FOR MORE INFORMATION ON CORONAVIRUS:
es	PARA MÁS INFORMACIÓN SOBRE EL CORONAVIRUS:

en	f Share your plan with your family, friends and neighbours.
es	• Comparta su plan con su familia, sus amigos y sus vecinos.

en	Add a few extra items to your cart every time you shop.
es	Añada varios artículos adicionales a su carrito cada vez que haga la compra.

en	fGet your information from reliable sources such as the Public Health Agency of Canada, and provincial, territorial and municipal public health authorities.
es	• Obtenga su información de fuentes fiables como la Agencia de Salud Pública de Canadá y las autoridades de salud pública provinciales, territoriales y municipales.

en	Talk to your employer about working from home if possible.
es	o Pregunte a su empleador si puede trabajar desde casa.

en	Avoid panic buying.
es	o Evite hacer compras bajo el efecto del pánico.

en	This places less of a burden on suppliers, and can help ease financial burden on you as well.
es	De este modo aliviará la carga de los proveedores y probablemente también su propia carga financiera.

en	fLearn about the symptoms of COVID-19, how it spreads and how to prevent illness.
es	• Infórmese de los síntomas de la COVID-19, de cómo se propaga y de cómo prevenir la enfermedad.

en	Renew and refill your prescription medications.
es	o Renueve sus medicamentos con receta.

en	… thermometer … fever-reducing medications (acetaminophen or ibuprofen for adults and children)
es	CUIDADOS DE SALUD  Termómetro  Medicamentos contra la fiebre (acetaminofén o ibuprofeno para adultos y niños)

en	There are simple, practical things you can do to prepare in case you or someone in your household becomes ill or if COVID-19 becomes common in your community.
es	Hay cosas sencillas y prácticas que puede hacer para prepararse si una persona de su hogar o usted mismo enferma o si la COVID-19 se propaga como enfermedad común en su comunidad.

en	MAKE A PLAN THAT INCLUDES:
es	Establezca un plan.

en	f Essential supplies (a few weeks' worth) on hand so you will not need to leave your home if you become ill.
es	• Compre artículos esenciales (en cantidad suficiente para varias semanas) para no tener que salir de su casa si enferma.

en	fIf the news media is making you feel anxious, take a break from it.
es	• Si las noticias de la prensa le hacen sentirse ansioso, desconecte y dese un respiro.

en	f Alternative arrangements in case you become ill or if you need to care for a sick family member.
es	• Organice otras alternativas en caso de que usted enferme o necesite cuidar a un familiar enfermo.

en	STAY INFORMED
es	COMUNIQUE CON LOS DEMÁS

en	If you care for dependents, have a backup caregiver in place.
es	o Si usted cuida a personas dependientes, pida a otro cuidador que tome el relevo.

en	For example: Have backup childcare in case you or your usual care provider become ill.
es	Por ejemplo: o Pida a otra persona que cuide de los niños si usted o su cuidador habitual enferman.

en	… paper towels … plastic garbage bags … dish soap … laundry detergent … regular household cleaning products … hard-surface disinfectant, or if not
es	 Toallas de papel  Bolsas de basura de plástico  Detergente para vajilla  Detergente para ropa  Productos normales de limpieza para el hogar  Desinfectante para superficies duras o, si no hay, lejía/blanqueador líquido

en	f Reducing your exposure to crowded places through physical distancing if COVID-19 becomes common in your community.
es	• Reduzca su riesgo de exposición evitando los lugares concurridos y practicando el distanciamiento físico si la COVID-19 se propaga como enfermedad común en su comunidad.

en	… dried pasta and rice … pasta sauces … canned soups, vegetables and beans … pet food
es	 Pastas alimenticias y arroz  Salsas para pasta  Sopas, verduras y legumbres en lata  Comida para mascotas

en	bleach and a separate container
es	concentrado (5 %) y un contenedor separado para la dilución

en	HEALTH CARE
es	LISTA DE LA COMPRA ALIMENTOS

en	… toilet paper … feminine hygiene products … diapers … facial tissue … soap … alcohol-based hand sanitizer
es	 Papel higiénico  Productos de higiene femenina  Pañales  Pañuelos de papel  Jabón  Desinfectante para manos a base de alcohol

en	email or text during times of need.
es	• Establezca un sistema de apoyo mutuo para comprobar cómo están los demás por teléfono, correo electrónico o mensajes de texto en momentos difíciles.

en	FOR MORE INFORMATION:
es	PARA OBTENER MÁS INFORMACIÓN

en	WHILE IN CANADA
es	MIENTRAS ESTÉ EN CANADÁ

en	f Avoid touching your face.
es	f Evite tocarse la cara.

en	f Do not have visitors, particularly those described above.
es	f No reciba visitas, especialmente de personas como las descritas anteriormente.

en	PUBLIC HEALTH AUTHORITIES
es	AUTORIDADES DE SALUD PÚBLICA

en	PROVINCES AND TERRITORIES
es	PROVINCIAS Y TERRITORIOS

en	f Maintain a two-metre distance (physical distancing) from others at all times.
es	f Mantenga una distancia de dos metros con respecto a los demás (distanciamiento físico) en todo momento.

en	f Cover your mouth and nose with your arm when coughing or sneezing.
es	f Cúbrase la boca y la nariz con el brazo al toser o estornudar.

en	PERSONS EXEMPT FROM MANDATORY QUARANTINE (SELF-ISOLATION)
es	PERSONAS EXENTAS DE CUARENTENA OBLIGATORIA (AUTOAISLAMIENTO)

en	Newfoundland and Labrador
es	Terranova y Labrador

en	f Contact your employer to determine if they have any specific instructions for their staff.
es	f Póngase en contacto con su empleador para saber si hay instrucciones específicas para su personal.

en	You are also advised to do the following: f Respect the intent of the mandatory isolation Order, when you are not working.
es	También se le aconseja que haga lo siguiente: f Respete la intención del decreto de aislamiento obligatorio cuando no esté trabajando.

en	Prince Edward Island
es	Isla del Príncipe Eduardo

en	Compliance with this Order is subject to monitoring, verification and enforcement.
es	El cumplimiento de este decreto puede ser objeto de vigilancia, verificación y medidas de aplicación de la ley.

en	f Clean and disinfect surfaces regularly.
es	f Limpie y desinfecte las superficies regularmente.

en	You are identified as an individual who is exempted from this Order because you meet the definition of an essential service worker.
es	Puede considerarse que una persona está exenta de este decreto porque cumple con la definición de trabajador de un servicio esencial.

en	You are also reminded to be aware of and respect the public health guidance and instructions of the area where you are located.
es	Asimismo deberá tener en cuenta y respetar las indicaciones e instrucciones en materia de salud pública de la zona donde se encuentre.

en	YOU MAY HAVE COME IN CONTACT WITH THE VIRUS THAT CAUSES COVID-19
es	USTED PODRÍA HABER ESTADO EN CONTACTO CON EL VIRUS QUE CAUSA LA COVID-19

en	British Columbia
es	Colombia Británica

en	This exemption does not apply to anyone who has symptoms of COVID-19.
es	Esta exención no se aplica a nadie que tenga síntomas de la COVID-19.

en	Northwest Territories
es	Territorios del Noroeste

en	f Ensure that your living arrangements while staying in Canada enable you to avoid any vulnerable
es	f Asegúrese de que sus condiciones de alojamiento mientras esté en Canadá le permiten evitar a las

en	f Wash your hands often with soap and warm water for 20 seconds, or use an alcohol-based hand sanitizer
es	f Lávese las manos a menudo con agua tibia y jabón durante 20 segundos, o use un desinfectante para

en	individuals, including those who have an underlying medical condition, compromised immune system
es	personas vulnerables, incluyendo a las que tienen un problema de salud subyacente, un sistema

en	For 14 days after each time you enter Canada, if you have symptoms of COVID-19 (cough, shortness of breath, or fever equal to or greater than 38°C, or signs of fever e.g. shivering, flushed skin, excessive sweating): f immediately isolate yourself from others in your living space; f contact the public health authority in the province or territory where you are located as soon as
es	Durante un plazo de 14 días, cada vez que entre a Canadá, si tiene síntomas de la COVID-19 (tos, insuficiencia respiratoria o fiebre igual o superior a 38 °C, o signos de fiebre, tales como escalofríos, piel enrojecida, sudoración excesiva): f aíslese inmediatamente del resto de personas en el espacio habitado; f póngase en contacto lo antes posible con la autoridad de salud pública de la provincia o territorio en el

en	possible and follow their instructions (see back of sheet); and f contact your employer for further instructions related to your work.
es	que se encuentre y siga sus instrucciones (consulte la lista en la parte de atrás); y f póngase en contacto con su empleador para obtener más instrucciones en relación con su trabajo.

en	If you have the symptoms below before or upon entry into Canada, you must disclose this information to the border services officer or quarantine officer who will provide additional instructions.
es	Si tiene los siguientes síntomas antes o en el momento de entrar en Canadá, deberá indicarlo al funcionario de servicios fronterizos o al funcionario de cuarentena, que le dará otras instrucciones.

en	from a medical condition or treatment, or are 65 years of age or older.
es	inmunitario frágil o más de 65 años.

en	if soap and water are not available.
es	manos a base de alcohol si no dispone de agua y jabón.

en	Those in violation may face detention in a quarantine facility as well as fines and/or imprisonment.
es	Las personas que incumplan el decreto pueden ser detenidas en instalaciones de cuarentena y recibir multas o ser encarceladas.

en	The mandatory isolation order does not apply to certain people who may be returning to or entering Canada for work, and who are not experiencing signs or symptoms consistent with COVID-19 at the time of entry.
es	El decreto de aislamiento obligatorio no se aplica a ciertas personas que pueden regresar o llegar a Canadá para trabajar y que no experimentan signos o síntomas coherentes con la COVID-19 en el momento de la entrada en el país.

en	The Government of Canada has put in place emergency measures to slow the introduction and spread of COVID-19 in Canada.
es	El Gobierno de Canadá ha adoptado medidas de emergencia para frenar la introducción y la propagación de la COVID-19 en Canadá.

en	You must continually monitor your health for symptoms of COVID-19 including for 14 days each time you re-enter Canada.
es	Deberá vigilar constantemente su salud para ver si tiene síntomas de la COVID-19, incluso durante un periodo de 14 días cada vez que vuelva a entrar en Canadá.

en	All persons entering Canada MUST self-isolate for 14 days and monitor themselves for symptoms subject to the Minimizing the Risk of Exposure to COVID-19 in Canada Order (Mandatory Isolation).
es	Todas las personas que llegan a Canadá DEBEN autoaislarse durante 14 días y vigilar su salud para detectar la aparición de síntomas, de conformidad con el Decreto para Reducir el Riesgo de Exposición a la COVID-19 en Canadá (Aislamiento Obligatorio).

en	As such, you are required to respect the intent of the order to minimize spread of COVID-19 in Canada.
es	De ser su caso y a pesar de todo, su obligación es respetar la intención del decreto de minimizar la propagación de la COVID-19 en Canadá.

en	f Monitor yourself for symptoms on an ongoing basis.
es	f Vigile constantemente si tiene síntomas.

en	www.yukon.ca/covid-19
es	ENFERMEDAD DEL CORONAVIRUS (COVID-19)

en	CLEANING
es	LISTA DE LA COMPRA ALIMENTOS

en	CORONAVIRUS DISEASE (COVID-19)
es	ENFERMEDAD DEL CORONAVIRUS (COVID-19)

en	I know this is not easy.
es	Sé que esto no es fácil.

en	What you need to know
es	LO QUE USTED DEBE SABER

en	People may react in different ways.
es	Las personas pueden reaccionar de diferentes maneras.

en	They will give you advice about what to do next.
es	Le darán consejos sobre lo que debe hacer.

en	Thank you.
es	Muchas gracias,

en	Your support person is not considered a visitor.
es	o Esta persona de apoyo no se considera como un visitante.

en	A sense of being socially excluded or judged by others
es	• Una sensación de estar socialmente excluido o de ser juzgado por otros

en	FOR MORE INFORMATION, VISIT
es	PARA OBTENER MÁS INFORMACIÓN, VISITE

en	I ask that you continue to provide leadership and encourage all of your community members to stay home.
es	Les pido que continúen proporcionando liderazgo y animen a todos los miembros de su comunidad a quedarse en casa.

en	In most cases, only one support person may permitted.
es	o En la mayoría de los casos, es posible que sólo se permita la presencia de una persona de apoyo.

en	Everyone needs to practice physical distancing, even if you have:
es	Todo el mundo necesita practicar el distanciamiento físico, incluso si usted:

en	Stay healthy and limit spread
es	Manténgase sano y limite la propagación

en	Think about:
es	Piense en:

en	Experienced and culturally competent Help Line counsellors can help if you want to talk or are distressed.
es	Los consejeros experimentados y culturalmente competentes de la línea de ayuda pueden ayudarlo si usted desea hablar o se siente angustiado.

en	Limit contact with other people
es	Limite los contactos con otras personas

en	Be kind and compassionate to yourself and others
es	• Sea amable y compasivo consigo mismo y con los demás

en	It is an uncertain and difficult time for many and people in your communities are likely turning to their faith for support.
es	Es un momento incierto y difícil para muchos y las personas en sus comunidades probablemente están recurriendo a su fe en busca de apoyo.

en	For some workplaces, this may mean changing or limiting their hours of operation, or even closing for a period of time.
es	Para algunos centros de trabajo, esto podría significar cambiar o limitar sus horas de funcionamiento, o incluso cerrar por un período de tiempo.

en	Some common feelings may include:
es	Algunos de los sentimientos frecuentes pueden ser:

en	Many community members may want to use this opportunity to host small gatherings in their homes, apartments, and multipurpose rooms.
es	Muchos miembros de la comunidad podrían desear aprovechar esta oportunidad para organizar pequeñas reuniones en sus hogares, apartamentos y salas de usos múltiples.

en	Telephone and online counselling are available in English and French.
es	El asesoramiento telefónico y en línea está disponible en inglés y francés.

en	On request, telephone counselling is also available in Cree, Ojibway and Inuktitut.
es	Se puede solicitar también asesoramiento telefónico en cree, ojibway e inuktitut.

en	Make sure employees know what to do when they have symptoms:
es	Asegúrense de que los trabajadores sepan qué hacer cuando presentan síntomas:

en	We can only respond to the challenge COVID-19 places on our country with your support and leadership.
es	Solamente podemos responder al desafío que la COVID-19 pone ante nuestro país con su apoyo y liderazgo.

en	Visitors should be restricted or avoided during the period of physical distancing.
es	Se deben limitar o evitar las visitas durante el período de distanciamiento físico.

en	Available to all Canadians seeking support.
es	Disponible para todos los canadienses que buscan ayuda.

en	I have been encouraged seeing many stories of faith leaders across Canada who have adopted innovative alternative options to reach their communities, from offering services online to using social media.
es	Me ha animado el ver muchas historias de líderes de la fe en todo Canadá que han adoptado opciones alternativas innovadoras para comunicarse con sus comunidades, desde ofrecer servicios en línea hasta usar los medios de comunicación social.

en	People with COVID-19 do not always recognize their early symptoms.
es	Las personas con la COVID-19 no siempre reconocen sus primeros síntomas.

en	I am asking you to follow the advice of your local, provincial, and territorial public health authorities with regards to social distancing and restrictions on mass gatherings, which likely includes suspending all regular services for the time being.
es	Les pido que sigan los consejos de sus autoridades sanitarias locales, provinciales y territoriales en relación con el distanciamiento social y las restricciones de las reuniones masivas, lo que probablemente incluya la suspensión de todos los servicios regulares por el momento.

en	Fear of losing your job or not being able to work and struggling financially
es	• Miedo a perder su trabajo o no poder trabajar, y a tener problemas financieros

en	This is why it is important for pregnant women, especially those at high risk of developing severe complications, should take the following precautions to protect against the possibility of becoming ill:
es	Por eso es importante que las mujeres embarazadas, sobre todo las que corren un alto riesgo de sufrir complicaciones graves, tomen las siguientes precauciones para protegerse contra la posibilidad de enfermar:

en	I urge you to use your leadership role to discourage these gatherings, in order to protect the safety and health of your congregants and community.
es	Les insto a que utilicen su papel de liderazgo para desalentar estas reuniones, a fin de proteger la seguridad y la salud de sus feligreses y de su comunidad.

en	Avoid spreading infection to others
es	Evite propagar la infección a otros

en	Cleaning does not necessarily kill germs, but by removing them, it lowers their numbers and the risk of spreading infection.
es	Limpiar no mata necesariamente los gérmenes, pero al eliminarlos, disminuye su número y el riesgo de propagar la infección.

en	If you are concerned about your financial stability during this time, the Government of Canada is providing assistance .
es	- Si está preocupado por su estabilidad financiera durante este período, sepa que el Gobierno de Canadá ofrece asistencia.

en	Avoid contaminating common items and surfaces
es	Evite contaminar los objetos y superficies comunes

en	Dr. Theresa Tam, Chief Public Health Officer of Canada
es	Dra. Theresa Tam, Directora de Salud Pública de Canadá

en	To reduce the spread of COVID-19 in communities across the country, governments and health officials have asked the public to practice social distancing.
es	Para reducir la propagación de la COVID-19 en las comunidades de todo el país, los gobiernos y los funcionarios de salud han pedido al público que practique el distanciamiento social.

en	This will help determine where improvements or additional cleaning may be needed.
es	Esto ayudará a determinar las mejoras o procesos de limpieza extra que podrían ser necesarios.

en	Leader of your faith community
es	Estimados líderes de la comunidad de la fe

en	YOU'RE NOT ALONE-ASK FOR HELP IF YOU FEEL OVERWHELMED
es	No está solo - pida ayuda si se siente abrumado

en	This means staying home, avoiding crowds and refraining from common social greetings like handshakes.
es	Esto significa quedarse en casa, evitar el contacto con las multitudes y abstenerse de saludos sociales comunes como los apretones de manos.

en	The COVID-19 pandemic is new and unexpected.
es	La pandemia de la COVID-19 es algo nuevo e inesperado.

en	Symptoms of human coronaviruses may be very mild or more serious, such as:
es	Los síntomas de coronavirus en humanos pueden ser muy leves o más graves, como:

en	Throughout pregnancy, women experience changes in their bodies that may increase the risk of other illnesses, such as viral respiratory infections.
es	Durante el embarazo, las mujeres experimentan cambios en sus cuerpos que pueden aumentar el riesgo de sufrir otras enfermedades, como infecciones respiratorias virales.

en	If you are in crisis, please contact:
es	Si atraviesa una crisis, póngase en contacto con:

en	Get some rest, eat a balanced diet and stay in touch with others through communication devices.
es	Descanse, consuma una dieta equilibrada y manténgase en contacto con los demás utilizando aparatos de comunicación.

en	Disinfecting products kill germs on surfaces using chemicals.
es	Los productos desinfectantes matan los gérmenes de las superficies usando productos químicos.

en	go directly home and/or stay at home if you have:
es	• ir directamente a casa y quedarse en casa si:

en	Only one healthy person should provide care for the child, but everyone in your home should follow this guidance.
es	- Sólo una misma persona sana debe cuidar al niño, pero todos en su hogar deben seguir estas recomendaciones.

en	You can also use the online self-assessment tool (if available in your province or territory) to determine if you need further assessment or testing for COVID-19.
es	También puede utilizar la herramienta de autoevaluación en línea (si está disponible en su provincia o territorio) para determinar si necesita otro examen o que le hagan una prueba de detección de la COVID-19.

en	Do not share.
es	No comparta ningún

en	isolate yourself from others as soon as you notice your first symptom
es	• aislarse de las otras personas en cuanto detecte su primer síntoma;

en	This is one of the most effective ways to reduce the spread of illness during an outbreak.
es	Esta es una de las maneras más eficaces de reducir la propagación de la enfermedad durante un brote.

en	Contributing to global efforts to better understand COVID-19 in order to develop new diagnostic tools, vaccines and treatments.
es	Contribuir a los esfuerzos mundiales para comprender mejor la COVID-19 a fin de desarrollar nuevas herramientas diagnósticas, vacunas y tratamientos.

en	COVID-19 is a new disease and we are still learning how it affects pregnant women.
es	La COVID-19 es una nueva enfermedad y todavía estamos aprendiendo cómo afecta a las mujeres embarazadas.

en	f Cancel or postpone all non-essential meetings or travel.
es	- Anulen o pospongan todas las reuniones o viajes no esenciales.

en	Many employees have been told to stay at home, and others have been asked to work from home, while still others are asked to continue to go to work because their jobs are essential to keeping Canada functioning during this outbreak.
es	A muchos trabajadores se les ha dicho que se queden en casa, a otros se les ha pedido que trabajen desde casa, mientras que a otros se les pide que sigan yendo a su lugar de trabajo porque su labor es esencial para ayudar a que Canadá siga funcionando durante este brote.

en	This situation can be unsettling and can cause a sense of loss of control.
es	Esta situación puede ser agobiante y hacernos sentir que hemos perdido el control.

en	Focus on the positive aspects of your life and things you can control
es	• Céntrese en los aspectos positivos de su vida y en las cosas que puede controlar

en	Most hospitals and birth centres have reduced visitors or a no-visitor policy.
es	o La mayoría de los hospitales y centros de nacimientos han reducido el número de visitantes permitidos o han adoptado una política de prohibición de los visitantes.

en	This includes suspending the need for medical notes to return to work, as it reduces the burden on an already stressed health care system.
es	Esto incluye suspender la obligación de presentar un certificado médico de vuelta al trabajo, ya que reduce la carga del sistema de atención de salud ya sobrecargado.

en	Stay at home or the place you are staying in Canada (do not leave your property).
es	• Quédese en casa o en el lugar en el que se aloja en Canadá (no salga de la propiedad).

en	Practice physical distancing , but stay connected.
es	• Practique el distanciamiento físico, pero manténgase conectado.

en	Please follow specific guidelines relating to your situation.
es	Siga las directrices específicas que se apliquen a su situación.

en	It is only through social distancing that we can protect our communities, including older adults and medically vulnerable Canadians, who are most at risk of severe illness.
es	Solamente a través del distanciamiento social podemos proteger a nuestras comunidades, incluidos los adultos mayores y los canadienses médicamente vulnerables, que corren el mayor riesgo de sufrir enfermedades graves.

en	I hope to see more of this as we stay the course in our collective efforts to reduce the spread of COVID-19 at the community level.
es	Espero ver más de esto a medida que mantengamos el rumbo en nuestros esfuerzos colectivos para reducir la propagación de la COVID-19 a nivel comunitario.

en	Do not share food and drinks.
es	- No comparta comida ni bebidas.

en	• Avoid contact with pets if you live with other people who may also touch the pet
es	• Evite el contacto con mascotas si vive con otras personas que también puedan estar tocando la mascota.

en	Provide the necessary facilities and cleaning products to maintain a clean and safe workplace:
es	Proporcionen las instalaciones y productos de limpieza necesarios para mantener un lugar de trabajo limpio y seguro:

en	COVID-19 is an illness caused by a coronavirus.
es	El COVID-19 es una enfermedad causada por un coronavirus.

en	If you start to develop symptoms within 14 days of your quarantine, you must:
es	Si empieza a tener síntomas durante los 14 días de su cuarentena, usted debe:

en	Fear of becoming ill or infected with COVID-19, or infecting others
es	• Miedo a enfermarse o infectarse con la COVID-19, o a infectar a otros

en	While all employees should continue to practice physical distancing and hygiene in their personal lives, we also need to take additional measures to protect important workplaces and employees, who are providing essential services.
es	Si bien todos los trabajadores deben seguir practicando el distanciamiento social y la higiene en sus vidas personales, también debemos tomar medidas adicionales para proteger los lugares de trabajo y a los trabajadores importantes, que prestan servicios esenciales.

en	stay in a private place like your yard or balcony if you go outside for fresh air
es	• permanezca en un lugar privado como su patio o balcón si sale fuera para tomar el

en	Note: If you are living with a person who is isolated because they have or are suspected to have COVID-19, your self-isolation period may be extended beyond 14 days.
es	Nota: Si usted está viviendo con una persona que está aislada porque tiene o se sospecha que tiene la COVID-19, su período de autoaislamiento puede extenderse más allá de 14 días.

en	stay home as much as possible and if you need to leave the house practice physical distancing (approximately 2m)
es	Quédese en casa el mayor tiempo posible y si necesita salir de casa practique el distanciamiento físico (aproximadamente 2 metros).

en	If you plan to give birth in a hospital or birth centre, learn about the policies in place.
es	• Si tiene previsto dar a luz en un hospital o centro de nacimientos, infórmese sobre las políticas establecidas.

en	Over the past few weeks, we have seen the number of COVID-19 cases increase in Canada.
es	En las últimas semanas, hemos visto aumentar el número de casos de la COVID-19 en Canadá.

en	Wash your hands often , especially before and after touching your baby or your other children.
es	• lavándose las manos con frecuencia, sobre todo antes y después de tocar a su bebé o a sus otros hijos;

en	Consider how to take advantage of any unexpected flexibility in your daily routine
es	• Considere cómo puede aprovechar cualquier flexibilidad imprevista en su rutina diaria

en	Available to all Indigenous peoples across Canada who are seeking immediate crisis intervention.
es	Disponible para todos los pueblos indígenas de Canadá que buscan una intervención inmediata en situaciones de crisis.

en	If you have concerns about COVID-19, talk to your doctor, obstetrician or midwife.
es	Si tiene inquietudes sobre la COVID-19, hable con su médico, obstetra o partera.

en	This is the best way to keep you and the people around you safe.
es	Es la mejor manera de protegerse a sí mismo y a los que le rodean.

en	Canada's health system is ready to respond to cases that arise in Canada, but it is important that individuals and communities are ready if there is widespread illness here at home.
es	El sistema de salud de Canadá está listo para responder a los casos que se presentan en Canadá, pero es importante que las personas y las comunidades estén listas si la enfermedad se propaga de forma generalizada por el país.

en	PROVINCES AND TERRITORIES TELEPHONE NUMBER
es	Autoridades de Salud Pública Provincias y territorios Número de teléfono

en	Non-essential workers in your home
es	f Recibir a trabajadores no esenciales en su hogar

en	Concern about your children's education and wellbeing
es	• Preocupación por el aprendizaje escolar y el bienestar de sus hijos

en	Since the novel coronavirus emerged, the Public Health Agency of Canada and provincial and territorial public health authorities have been working together to ensure a coordinated approach to slow the spread of the virus and to reduce its impacts on our population-especially the most vulnerable-and on our health system.
es	Desde la aparición del nuevo coronavirus, la Agencia de Salud Pública de Canadá y las autoridades provinciales y territoriales de salud pública trabajan juntas para garantizar un enfoque coordinado que permita frenar la propagación del virus y reducir su impacto en nuestra población, sobre todo en las personas más vulnerables, y en nuestro sistema de salud.

en	For resources on COVID-19 and pregnancy, visit www.sogc.org
es	Para conocer los recursos disponibles sobre la COVID-19 y el embarazo, visite www.sogc.org

en	avoid contact with other people to help prevent transmission of the virus prior to developing symptoms or at the earliest stage of illness
es	• evitar cualquier contacto con otras personas para ayudar a prevenir la transmisión del virus antes de la aparición de síntomas o en la etapa más temprana de la enfermedad;

en	Human coronaviruses are common and are typically associated with mild illnesses, similar to the common cold.
es	Los tipos de coronavirus en humanos son comunes y generalmente se relacionan con enfermedades leves, similares al resfrío común.

en	Take time to consider what you will do if you or a family member becomes sick and needs care.
es	Tómese tiempo para reflexionar sobre que hará si usted o un miembro de su familia enferma y necesita ser cuidado.

en	The 14-day period begins on the day the person enters Canada.
es	El período de 14 días comienza el día en que la persona entra en Canadá.

en	What food and household supplies you need for you and your family
es	• Los alimentos y artículos para el hogar que necesitará para usted y para su familia

en	Social distancing involves creating a two-metre zone of protection around ourselves-the distance that infected droplets can spread from a cough or sneeze.
es	El distanciamiento social implica la creación de una zona de protección de dos metros alrededor de nosotros mismos - la distancia a la que las gotitas infectadas pueden propagarse por la tos o los estornudos.

en	Shared spaces such as kitchens and bathrooms should also be cleaned more often.
es	Los espacios compartidos como las cocinas y los baños también se deben limpiar con más frecuencia.

en	Children who have mild COVID-19 symptoms are able to stay at home with a caregiver throughout their recovery without needing hospitalization.
es	Los niños con síntomas leves de la COVID-19 pueden permanecer en casa con un cuidador durante su recuperación sin necesidad de ser hospitalizados.

en	Fear of being separated from loved ones due to isolation or physical distancing
es	• Miedo a ser separado de sus seres queridos al necesitar aislarse o mantener el distanciamiento

en	Identifying cases and their contacts to track exposures and monitor community spread so that public health authorities can take rapid and targeted action.
es	Identificar los casos y rastrear sus contactos para hacer un seguimiento de la exposición al virus y monitorear su propagación en la comunidad a fin de que las autoridades de salud pública puedan tomar medidas rápidas y concretas.

en	Establish policies to reduce the spread of COVID-19 in the workplace and make sure these are communicated and understood by employees:
es	Establezcan políticas para reducir la propagación de la COVID-19 en el lugar de trabajo y asegúrense de comunicárselas a sus trabajadores y de que estos las entiendan:

en	Providing timely, trusted, accessible and evidence-informed information that Canadians require to protect themselves, their families, their communities and businesses.
es	Proporcionar a los canadienses la información oportuna, fiable, accesible y basada en pruebas que necesitan para protegerse a sí mismos, a sus familias, a sus comunidades y a sus empresas.

en	You may have come in contact with the virus that causes COVID-19
es	Usted podría haber estado en contacto con el virus que causa la COVID-19

en	If you think you might have COVID-19, use our self-assessment tool to find out what to do.
es	- Si cree que puede tener la COVID-19, utilice nuestra herramienta de autoevaluación para saber cómo actuar.

en	The birth plan should be individualized and based on your preferences, the safety of the care provider, as well as obstetric recommendations.
es	Ese plan debe ser individualizado y tener en cuenta sus preferencias, la seguridad del proveedor de atención médica y las recomendaciones obstétricas.

en	Your health care provider will consult perinatal (immediately before birth), neonatal (after birth), infectious disease and intensive care specialists, as required.
es	• Su proveedor de atención médica consultará a especialistas perinatales (inmediatamente antes del parto), neonatales (después del parto), de enfermedades infecciosas y de cuidados intensivos, según sea necesario.

en	Share your plan with your family, friends and neighbours.
es	• Comparta su plan con su familia, sus amigos y sus vecinos.

en	If your child develops severe symptoms, call 911 or your local emergency number
es	- SI SU HIJO PRESENTA SÍNTOMAS GRAVES, LLAME AL 911 O AL NÚMERO LOCAL DE EMERGENCIAS

en	Persons exempt from mandatory quarantine (self-isolation)
es	PERSONAS EXENTAS DE CUARENTENA OBLIGATORIA (AUTOAISLAMIENTO)

en	Our emergency preparedness and response actions include:
es	Entre las medidas adoptadas para prepararnos y responder a esta emergencia se incluyen:

en	Even if you do not have symptoms now, it is possible to transmit COVID-19 before you start showing symptoms or without ever developing symptoms.
es	Incluso si usted no tiene síntomas ahora, podría transmitir la COVID-19 antes de que empiece a tener síntomas o incluso aunque nunca llegue a presentarlos.

en	If you have COVID-19, talk to your health care provider about the preferred birth plan.
es	• Si ha contraído la COVID-19, hable con su profesional de la salud sobre sus preferencias para el plan de parto.

en	This includes, but is not limited to, first responders, health care workers, critical infrastructure workers, hydro and natural gas, and workers who are essential to supply society by critical goods such as food and medicines.
es	Son, aunque no de forma exclusiva, el personal de primera intervención, los trabajadores de la salud, los trabajadores de infraestructuras esenciales, de los sectores hidroeléctrico y de gas natural, y los trabajadores que son fundamentales para abastecer a la sociedad de bienes esenciales como alimentos y medicamentos.

en	If employees must use public transportation to come to work, consider flexible hours to allow them to avoid peak travel periods.
es	- Si los trabajadores deben utilizar el transporte público para ir a su centro de trabajo, consideren adoptar horarios flexibles para permitirles evitar las horas punta de desplazamientos.

en	Call the toll-free Help Line at 1-855-242-3310 or connect to the online chat.
es	Llame a la línea gratuita de escucha marcando el 1-855-242-3310 o conéctese al chat en línea.

en	There is currently no evidence that a developing child could be negatively affected by COVID-19.
es	Actualmente no hay pruebas de que un niño en desarrollo pueda verse afectado negativamente por la COVID-19.

en	I am reaching out to you today to thank you for your efforts to date in helping Canada delay the spread of COVID-19 in our communities.
es	Me dirijo a ustedes hoy para agradecerles sus esfuerzos hechos hasta este momento para ayudar a Canadá a impedir la propagación de la COVID-19 en nuestras comunidades.

en	The 14-day period begins on the day you enter Canada.
es	El período de 14 días comienza el día en que entra en Canadá.

en	Identify which services are available to deliver food or medications to your home.
es	Identifique los servicios existentes para la entrega a domicilio de alimentos o medicamentos.

en	If you need additional support, call your primary health provider, a registered psychologist or other mental health provider in your community.
es	Si necesita más apoyo, llame a su médico de familia, a un psicólogo registrado o a otro profesional de salud mental de su comunidad.

en	avoid unnecessary visitors to your home
es	• Evite recibir visitas innecesarias en su hogar.

en	Your child should remain in your home or in a monitored outdoor space, should not play with friends or go to school or to public areas, and should not be within 2 metres of others if possible.
es	- Su hijo debe permanecer en su casa o en un espacio exterior vigilado, no debe jugar con amigos ni ir a la escuela o a espacios públicos, y no debe estar a menos de 2 metros de distancia de otras personas si es posible.

en	Consider how employees will return home without using public transit if they develop symptoms at work.
es	- Consideren las opciones para que los trabajadores regresen a su casa sin utilizar el transporte público si desarrollan síntomas en el trabajo.

en	If you have travelled outside of Canada, had close contact with someone who has or is suspected to have COVID-19 in the last 14 days, you need to self-isolate .
es	Si usted ha viajado fuera de Canadá o ha estado en contacto estrecho con una persona que tiene o se sospecha que tiene la COVID-19 en los últimos 14 días, necesita autoaislarse.

en	WORK-RELATED TRAVEL FOR ESSENTIAL WORKERS
es	Viajes relacionados con el trabajo de los trabajadores esenciales

en	talk to your doctor, obstetrician or midwife about the possibility of telephone or videoconference appointments
es	• Hable con su médico, obstetra o partera sobre la posibilidad de realizar una llamada telefónica o

en	Increase communication to staff and your customers about COVID-19 and measures you are taking for prevention.
es	- Aumenten la comunicación con su personal y con sus clientes acerca de la COVID-19 y de las medidas de prevención que han adoptado.

en	Cleaning products remove germs, dirt, and impurities from surfaces by using soap (or detergent) and water.
es	Los productos de limpieza eliminan los gérmenes, la suciedad y las impurezas de las superficies usando jabón (o detergente) y agua.

en	Non-essential travel should not occur at this time.
es	- En este momento no se debe realizar ningún viaje no esencial.

en	If you are at risk for complications, you can take action to reduce your risk of getting sick from COVID-19.
es	Si usted corre riesgo de sufrir complicaciones, puede tomar medidas para reducir su riesgo de contraer la COVID-19.

en	WHO IS AT HIGH RISK?
es	¿Qué personas corren un alto riesgo de complicaciones?

en	do your part to prevent the spread of disease by practicing physical distancing in your home
es	• hacer su parte para evitar la propagación de la enfermedad practicando el distanciamiento físico en su casa.

en	Breastfeeding lowers your baby's risk of infection and illness throughout infancy and childhood.
es	La lactancia materna reduce el riesgo de infección y enfermedad del bebé durante la primera infancia y la niñez.

en	Using rapidly evolving technologies to develop and enhance nationwide testing capacity for COVID-19.
es	Utilizar tecnologías en rápida evolución para desarrollar y aumentar la capacidad de realizar pruebas diagnósticas para la COVID-19 a escala nacional.

en	on your own property only: go outside on your balcony or deck, walk in your yard or get creative by drawing chalk art or running back yard obstacle courses and games
es	• sólo en su propiedad: salir a su balcón o terraza, caminar por su jardín o dar rienda suelta a su creatividad dibujando con tizas u organizando carreras de obstáculos y juegos en su patio trasero.

en	It is normal for people and communities to feel sad, stressed, confused, scared or worried.
es	Es normal que las personas y las comunidades se sientan tristes, estresadas, confusas, asustadas o preocupadas.

en	Employers and employees will need to work together to protect the health of employees and clients, and to keep the workplace delivering its essential services.
es	Los empleadores y los trabajadores tendrán que trabajar juntos para proteger la salud de los trabajadores y los clientes, y para asegurar que el lugar de trabajo siga prestando sus servicios esenciales.

en	Surfaces frequently touched with hands are most likely to be contaminated.
es	Las superficies que se tocan frecuentemente con las manos tienen más probabilidades de estar contaminadas.

en	use technology, such as video calls, to keep in touch with family and friends through online dinners and games
es	• utilizar la tecnología, como las videollamadas, para mantenerse en contacto con sus familiares y amigos organizando comidas y juegos en línea;

en	Consider minimizing interactions between customers and your employees, such as limiting the number of customers permitted in your establishment or serving customers over the phone.
es	- Consideren formas de minimizar las interacciones entre los clientes y sus trabajadores, como limitar el número de clientes a los que se permite entrar en su establecimiento o atender a los clientes por teléfono.

en	If you develop these urgent symptoms, call 911 and inform them that you may have COVID-19 and are at high risk for complications.
es	• Si presenta estos síntomas urgentes, llame al 911 e infórmeles de que puede tener la COVID-19 y que presenta un alto riesgo de complicaciones.

en	Visit Crisis Services Canada for the distress centres and crisis organizations nearest you.
es	Visite Servicios de Crisis de Canadá para consultar la lista de los centros de ayuda y organizaciones de asistencia en situaciones de crisis más cercanos.

en	To quarantine (self-isolate), take the following measures:
es	Para guardar cuarentena (autoaislarse), tome las siguientes medidas:

en	Consider the risks and benefits related to any upcoming essential travel and evaluate other options, such as postponing, cancelling or participating virtually.
es	- Considere los riesgos y los beneficios de cualquier viaje esencial futuro y estudie otras opciones posibles como posponerlo, anularlo o participar virtualmente.

en	Essential workers are considered critical to preserving life, health and basic societal functioning.
es	Los trabajadores esenciales son las personas cuyo trabajo es fundamental para preservar la vida, la salud y el funcionamiento básico de la sociedad.

en	All employees should ensure they understand and comply with the infection prevention policies and practices in place in their workplaces.
es	Todos los trabajadores deben asegurarse de que comprenden y cumplen las políticas y prácticas de prevención de infecciones establecidas en sus lugares de trabajo:

en	This order means that everyone who is entering Canada by air, sea or land has to stay home for 14 days in order to limit the spread of COVID-19.
es	Conforme a ese decreto, todas las personas que entran en Canadá por vía aérea, marítima o terrestre tienen que quedarse en casa durante 14 días para limitar la propagación de la COVID-19.

en	Increase distance between desks, tables and workstations.
es	- Aumenten la distancia entre escritorios, mesas y estaciones de trabajo.

en	Prepare for increases in absenteeism due to illness among employees and their families or possible school closures.
es	- Prepárense para un aumento del absentismo debido a enfermedades entre sus trabajadores y sus familias o a posibles cierres de escuelas.

en	If you are feeding with formula or expressed milk, sterilize the equipment carefully before each use and do not share bottles or a breast pump.
es	- Si alimenta a su hijo con leche de fórmula o con leche materna extraída, esterilice el equipo cuidadosamente antes de cada uso y no comparta biberones ni el extractor de leche.

en	Discuss your plans with your family, friends and neighbours, and set up a system to check in on each other by phone, email or text during times of need.
es	Discuta sus planes con su familia, sus amigos y sus vecinos, y establezca un sistema para comprobar cómo están los demás por teléfono, correo electrónico o mensajes de texto en momentos difíciles.

en	Learn about the symptoms of COVID-19, how it spreads and how to prevent illness.
es	• Infórmese de los síntomas de la COVID-19, de cómo se propaga y de cómo prevenir la enfermedad.

en	However, you should take all possible precautions to avoid spreading the virus to your baby, which includes:
es	Debe tomar todas las precauciones posibles para evitar la propagación del virus a su bebé:

en	There is currently no evidence of mother-to-child transmission through childbirth when the mother gets COVID-19 in the third trimester.
es	Actualmente no hay pruebas de transmisión entre madre e hijo durante el parto cuando la madre contrae la COVID-19 en el tercer trimestre.

en	For breastfeeding mothers: given the health benefits to your child from breastfeeding, it is recommended that you continue breastfeeding.
es	- Para las madres que amamantan: dados los beneficios que tiene dar el pecho para la salud de su hijo, se recomienda que siga amamantándolo.

en	Keep a distance of 2 metres between you, your coworkers, and customers.
es	- Manténganse a una distancia de 2 metros de sus compañeros de trabajo y de los clientes.

en	Supplies to have at home when isolating
es	Artículos que debe tener en casa durante su aislamiento

en	Promoting actions that health care professionals, employers, schools, communities and everyone should take to protect themselves and others from illness, and to slow the spread of the virus-e.g., hand hygiene, cough etiquette, self-isolation and physical distancing.
es	Promover medidas que deben tomar los profesionales de la salud, los empleadores, las escuelas, las comunidades y todas las personas para protegerse a sí mismos y a los demás de la enfermedad, y para frenar la propagación del virus, como una correcta higiene de manos, las precauciones a tomar al toser, el autoaislamiento y el distanciamiento físico.

en	Parents and caregivers who may need to be separated from their children, and children who may need to be separated from their primary caregivers as a result of illness from COVID-19, should consult appropriately trained health or non-health workers for mental health and psychosocial support.
es	Los padres y los cuidadores que puedan tener que ser separados de sus hijos, y los hijos que puedan tener que ser separados de sus cuidadores principales debido a una enfermedad relacionada con la COVID-19, deberían consultar a trabajadores de la salud o a otros trabajadores que hayan recibido una formación adecuada para obtener apoyo psicosocial y de salud mental.

en	IF YOU THINK YOU MIGHT HAVE SYMPTOMS, USE THE COVID-19 SYMPTOM SELF-ASSESSMENT TOOL
es	Si cree que puede tener síntomas, utilice la herramienta de autoevaluación de los síntomas de la COVID-19

en	Provide employees with any personal protective equipment recommended by occupational health and safety guidelines, and training to ensure it is used correctly.
es	- Proporcionen a sus trabajadores cualquier equipo de protección personal recomendado por las directrices de seguridad e higiene en el trabajo, así como formación para garantizar que lo utilicen correctamente.

en	A DIN is an 8-digit number given by Health Canada that confirms the disinfectant product is approved and safe for use in Canada.
es	Un DIN es un número de 8 dígitos asignado por el Ministerio de Salud de Canadá que confirma que el producto desinfectante ha sido aprobado en Canadá y se puede utilizar de forma segura.

en	If you need to use a rest area, put on your mask and be mindful of physical distancing and good hygiene practices.
es	o Si necesita utilizar una zona de descanso o un hotel, sea consciente del distanciamiento físico y respete las buenas prácticas de higiene.

en	Wash with regular laundry soap and hot water (60-90°C), and dry well.
es	Lave la ropa con jabón regular para lavar y agua caliente (60-90 °C), y séquela bien.

en	f Encourage those you know are sick to stay home until they no longer have symptoms.
es	• Anime a las personas que usted sabe que están enfermas a quedarse en casa hasta que ya no tengan síntomas.

en	Stock up on the supplies you would need if you were to have to stay home for a few weeks, such as groceries, pet food and cleaning products.
es	• Haga provisiones de los artículos que necesitaría si tuviera que quedarse en casa por unas semanas, como alimentos, comida para mascotas y productos de limpieza.

en	Try to eat healthy meals, exercise regularly, and get plenty of sleep
es	• Trate de comer de forma saludable, haga ejercicio regularmente y duerma lo suficiente

en	Visit your provincial/territorial and municipal health websites to keep up-to-date about COVID-19 in your community.
es	• Visite el sitio web de su autoridad de salud provincial/territorial y municipal para mantenerse al día de la evolución de la COVID-19 en su comunidad.

en	Canada.ca/coronavirus
es	Canada.ca/le-coronavirus

en	Identifying travellers who may be ill, and raising awareness among all travellers entering Canada to isolate for 14 days, monitor for symptoms and take appropriate action if they experience symptoms.
es	Identificar a los viajeros que pueden estar enfermos y concienciar a todos los viajeros que entran en Canadá de que deben autoaislarse, vigilar la aparición de síntomas y tomar medidas adecuadas si desarrollan síntomas.

en	Monitor your child for symptoms
es	Vigile los síntomas de su hijo

en	f If you need to touch surfaces in public places, use a tissue or your sleeve to cover your hand.
es	• Si necesita tocar superficies en lugares públicos, use un pañuelo de papel o la manga para cubrirse la mano.

en	If you need gas, pay at the pump;
es	o Si necesita gasolina, pague en el surtidor.

en	Get your information from reliable sources such as the Public Health Agency of Canada, and provincial, territorial and municipal public health authorities.
es	• Obtenga su información de fuentes fiables como la Agencia de Salud Pública de Canadá y las autoridades de salud pública provinciales, territoriales y municipales.

en	Post signs encouraging good respiratory hygiene, hand hygiene, and other healthy practices
es	- Coloquen carteles para promover una buena higiene respiratoria, higiene de las manos y otras prácticas saludables.

en	Ensure that cleaning supplies are available for employees to clean and disinfect their workspaces.
es	- Asegúrense de que los trabajadores dispongan de los artículos de limpieza necesarios para limpiar y desinfectar sus espacios de trabajo.

en	Ideally, a 2 metre separation should be maintained, unless there is a physical barrier (e.g. cubicle, Plexiglas window).
es	Lo ideal es mantener siempre una separación de 2 metros, a menos que haya una barrera física (por ej., un cubículo o una ventana de plexiglás).

en	These medications could mask an early symptom of COVID-19.
es	Estos medicamentos podrían enmascarar los primeros síntomas de la COVID-19.

en	fIf you have travelled and have symptoms, you must isolate
es	ffSi usted ha viajado y presenta síntomas, debe aislarse.

en	Use a separate bathroom from the child if possible.
es	- Si es posible, utilice un cuarto de baño separado para el niño.

en	For more information on COVID-19:
es	PARA OBTENER INFORMACIÓN SOBRE LA COVID-19:

en	If the news media is making you feel anxious, take a break from it.
es	• Si las noticias de la prensa le hacen sentirse ansioso, desconecte y dese un respiro.

en	It is especially important not to have visitors if you or your child have or may have COVID-19.
es	Es especialmente importante no recibir visitas si sospecha, es probable o le han confirmado que usted o su hijo ha contraído la COVID-19.

en	The Government of Canada has implemented an Emergency Order under the Quarantine Act.
es	El Gobierno del Canadá ha dictado un decreto de emergencia en virtud de la Ley de Cuarentena.

en	Take steps to reduce the spread of the coronavirus disease (COVID-19):
es	TOME MEDIDAS PARA REDUCIR LA PROPAGACIÓN DE LA ENFERMEDAD DEL CORONAVIRUS (COVID-19):

en	Check the latest information on affected areas and any travel health notices.
es	- Consulte la información más reciente sobre las zonas afectadas y los consejos de salud para viajeros.

en	You need to quarantine (self-isolate) for 14 days if, you:
es	Debe guardar cuarentena (autoaislarse) durante 14 días si usted:

en	In addition to routine cleaning, surfaces that are frequently touched with hands should be cleaned and disinfected more often, as well as when visibly dirty.
es	Además de la limpieza rutinaria, debe limpiar y desinfectar más a menudo las superficies que se tocan frecuentemente con las manos, y hacerlo también cuando estén visiblemente sucias.

en	you have been told by public health that you may have been exposed to COVID-19
es	• un representante de la salud pública le ha informado que usted puede haber estado expuesto a la COVID-19;

en	What medicines you need, including renewing and refilling prescriptions ahead of time
es	• Los medicamentos necesarios, incluida la renovación de las recetas por adelantado

en	If you have been diagnosed with COVID-19, or are waiting to hear the results of a lab test for COVID-19, you must isolate at home .
es	Si le han diagnosticado la COVID-19 o está esperando los resultados de una prueba de laboratorio para la COVID-19, debe aislarse en su casa.

en	Operators of community settings should develop or review protocols and procedures for cleaning public spaces.
es	CREE UN PROCEDIMIENTO DE LIMPIEZA Los operadores de entornos comunitarios deben elaborar protocolos y procedimientos para la limpieza de espacios públicos o revisar los ya

en	Dry your hands with disposable paper towels.
es	- Seque las manos con toallas de papel desechables.

en	Do not dust or sweep which can distribute virus droplets into the air.
es	No quite el polvo ni barra el piso, ya que puede esparcir gotitas del virus por el aire.

en	While diseases can make anyone sick, some Canadians are more at risk of developing severe complications from an illness due to underlying medical conditions and age.
es	Aunque cualquier persona puede enfermar, algunos canadienses corren más riesgo de sufrir complicaciones graves relacionadas con una enfermedad debido a su edad o a problemas médicos subyacentes.

en	Use any necessary personal protective equipment, as directed.
es	- Utilicen cualquier equipo de protección personal necesario siguiendo las instrucciones.

en	If you need to be within 2 metres of the child, wear disposable gloves, eye protection and a medical mask, if available.
es	- Si necesita estar a menos de 2 metros del niño, use una mascarilla, guantes desechables y un protector ocular.

en	Clean and disinfect surfaces that people touch often.
es	Limpie y desinfecte las superficies que las personas tocan con frecuencia

en	When approved hard surface disinfectants are not available, for household disinfection, a diluted bleach solution can be prepared in accordance with the instructions on the label, or in a ratio of 5 millilitres (mL) of bleach per 250 mL of water OR 20 mL of bleach per litre of water.
es	• Si no dispone de un desinfectante para superficies duras aprobado para la desinfección del hogar puede preparar una solución de lejía (blanqueador) diluida siguiendo las instrucciones de la etiqueta, o agregando 5 mililitros (ml) de lejía por 250 ml de agua O 20 ml de lejía por litro de agua.

en	Avoid crowds and large gatherings.
es	• Evite las multitudes y las grandes concentraciones de personas.

en	Download the Always There app for additional support.
es	Descargue la aplicación Estamos siempre contigo para obtener más ayuda.

en	When you return from any travel outside Canada, you must self-isolate for 14 days.
es	- Cuando regrese de cualquier viaje fuera de Canadá, es obligatorio que se autoaísle durante 14 días.

en	It is critical that, if you have one symptom of COVID-19 (fever, cough or difficulty breathing), or even mild symptoms, you should stay home to avoid spreading illness to others.
es	- Es absolutamente fundamental que, si tiene un síntoma de la COVID-19 (fiebre, tos o dificultad para respirar), incluso si tiene síntomas leves, usted se quede en casa para evitar propagar la enfermedad a otros.

en	Feelings of helplessness, boredom, loneliness and depression as a result of isolation or physical distancing
es	• Sentimientos de impotencia, aburrimiento, soledad y depresión fruto del aislamiento o del

en	Stay informed but take breaks from social media, watching, reading, or listening to news stories
es	• Manténgase informado, pero tómese un descanso de los medios sociales y no vea, lea o escuche

en	Avoid touching surfaces people touch often.
es	- Eviten tocar superficies que las personas tocan con frecuencia.

en	People with weakened immune systems from a medical condition or treatment, such as chemotherapy
es	• Las personas con un sistema inmunitario debilitado debido a un problema de salud o un tratamiento médico, como la quimioterapia

en	For more information on Canada's response to COVID-19, including awareness resources and guidance documents, visit Canada.ca/coronavirus.
es	Para obtener más información sobre la respuesta de Canadá a la COVID-19, incluidos los recursos de sensibilización y los documentos de orientación, visiten Canada.ca/coronavirus.

en	It is not yet known how long the virus causing COVID-19 lives on surfaces however preliminary evidence is suggesting it can live on objects and surfaces from a few hours to days.
es	Todavía no se sabe cuánto tiempo puede vivir en las superficies el virus que causa la COVID-19, aunque las primeras pruebas sugieren que puede vivir en objetos y superficies desde unas pocas horas hasta varios días.

en	Remind others who are sick, or may have been exposed to the virus, to stay away.
es	• Recuerde a otras personas enfermas o que puedan haber estado expuestas al virus que deben mantenerse alejadas.

en	Prepare to stay connected with others by phone or email.
es	• Organícese para mantenerse en contacto con otras personas por teléfono o correo electrónico.

en	Gloves and a mask should be worn when in direct contact with contaminated laundry.
es	Debe utilizar guantes y una mascarilla cuando manipule directamente ropa contaminada.

en	follow the advice of the local public health authorities
es	Siga los consejos de la autoridad de salud pública local.

en	HOW TO REDUCE YOUR RISK OF COVID-19
es	Cómo reducir el riesgo de contraer la COVID-19

en	Those in violation may face detention in a quarantine facility as well as fines and/or imprisonment.
es	Las personas que incumplan el decreto pueden ser detenidas en instalaciones de cuarentena y recibir multas o ser encarcelados.

en	Watch for worsening symptoms, such as fast breathing, difficulty breathing, confusion, an inability to recognize you, chills from fever or fever that will not come down with fever-reducing medication (e.g. ibuprofen, acetaminophen) for more than 12 hours.
es	- Manténgase atento al empeoramiento de los síntomas, como la respiración acelerada, dificultad para respirar, confusión, incapacidad para reconocerlo, escalofríos por fiebre o fiebre que no baja tras administrar medicamentos antifebriles (por ej., ibuprofeno, acetaminofén) durante más de 12 horas.

en	Avoid cruises and non-essential travel outside of Canada.
es	• Evite los cruceros y los viajes no esenciales al extranjero.

en	Use damp cleaning methods such as damp clean cloths, and/or a wet mop.
es	Utilice métodos de limpieza húmedos, como paños limpios húmedos y/o un trapeador/mopa húmedo.

en	monitor your symptoms as directed by your healthcare provider or Public Health Authority until they advise you that you are no longer at risk of spreading the virus to others
es	• vigilar su estado de salud para detectar la aparición de síntomas según las instrucciones de su profesional de la salud o la autoridad de salud pública hasta que una autoridad le informe que ya no corre el riesgo de propagar el virus a otras personas;

en	Evaluate the workplace for areas where people have frequent contact with each other and share spaces and objects, and increase the frequency of cleaning in these areas.
es	- Evalúen el lugar de trabajo para identificar las zonas en las que las personas tienen contacto frecuente entre sí y comparten espacios y objetos, y aumenten la frecuencia con que se limpian esas zonas.

en	Consider relaxing sick leave policies that support employees in self-isolating when ill.
es	- Consideren la posibilidad de relajar las políticas sobre los permisos por enfermedad para facilitar la situación de los trabajadores de modo que se autoaíslen cuando están enfermos.

en	Quarantine (self-isolate) means that, for 14 days you need to:
es	Guardar cuarentena (autoaislarse) significa que, durante 14 días, usted debe:

en	CARE FOR YOUR MENTAL AND PHYSICAL WELLBEING
es	Cuide su salud física y mental

en	There is currently no evidence that suggests pregnant women are at a higher risk of becoming seriously ill from COVID-19.
es	Actualmente no hay pruebas que sugieran que las mujeres embarazadas corren un mayor riesgo de sufrir una enfermedad grave si contraen la COVID-19.

en	Read and follow manufacturer's instructions for safe use of cleaning and disinfection products (e.g. wear gloves, use in well-ventilated area, allow enough contact time for disinfectant to kill germs based on the product being used).
es	Lea y siga las instrucciones del fabricante para utilizar de forma segura los productos de limpieza y desinfección (por ej., póngase guantes, utilice el producto en un área bien ventilada y deje el desinfectante en contacto con la superficie el tiempo suficiente, según las recomendaciones del producto utilizado, para que mate los gérmenes).

en	Post signs asking ill clients or customers to stay away from the workplace.
es	- Coloquen carteles para pedir a los trabajadores o clientes enfermos que no vengan al lugar de trabajo.

en	Sterilize equipment carefully before each use, if using a breast pump.
es	• esterilizar cuidadosamente el equipo antes de cada uso si utiliza un extractor de leche materna;

en	been in contact with a suspected, probable or confirmed case of COVID-19
es	• ha estado en contacto con un caso sospechoso, probable o confirmado de la COVID-19;

en	Services for Canadians in Canada
es	Servicios de Crisis de Canadá

en	Always call ahead before going to see a health provider or health care facility so that they can keep others from being exposed.
es	• Llame siempre antes de acudir a un profesional de la salud o a un centro de atención médica para evitar que las demás personas se vean expuestas a la enfermedad.

en	Practise physical distancing at all times.
es	• Practique el distanciamiento físico en todo momento.

en	Talk with your health care provider about how to protect yourself and ensure you have enough of your prescribed medications and medical supplies.
es	• Hable con su profesional de la salud sobre cómo puede protegerse y asegúrese de que tiene los productos médicos y medicamentos recetados que necesita en cantidad suficiente.

en	Reusable cleaning items can be washed using regular laundry soap and hot water (60-90°C).
es	Los artículos de limpieza reutilizables se pueden lavar con jabón/detergente normal para lavar ropa y agua caliente (60-90 °C).

en	Ensure the environment around you is clean and disinfected with approved hard-surface disinfectants .
es	• asegurándose de mantener todo lo que le rodea limpio y desinfectado con desinfectantes para superficies duras aprobados.

en	Contact your health care professional or local public health authority and tell them your symptoms.
es	Póngase en contacto con su profesional de la salud o con la autoridad de salud pública local e infórmeles de sus síntomas.

en	If you are caring for a child who has or may have COVID-19, it is important to follow the steps below to protect yourself and others in the home, as well as those in your community.
es	Si usted está cuidando a un niño del que se sospecha o es probable que tenga la COVID-19, es importante que siga las indicaciones a continuación para protegerse a sí mismo y a las otras personas de su hogar, así como a los miembros de su comunidad.

en	If you have or may have COVID-19, you must isolate yourself in your home as much as possible; this includes practicing physical distancing in your home, with the only exception being the baby.
es	Si sospecha, es probable o le han confirmado que ha contraído la COVID-19, debe autoaislarse en su hogar todo lo posible, lo cual incluye practicar el distanciamiento físico en su hogar, salvo con su bebé.

en	are returning from travel outside of Canada (mandatory quarantine)*
es	• regresa de un viaje fuera de Canadá (cuarentena obligatoria)*;

en	If you become ill, stay home until you are no longer showing symptoms .
es	• Si usted enferma, permanezca en casa hasta que ya no tenga síntomas.

en	f Avoid contact with individuals with chronic conditions, compromised immune systems and older adults.
es	• Evite el contacto con personas con enfermedades crónicas, con un sistema inmunitario comprometido y con adultos mayores.

en	Clothing and linens belonging to the child can be washed with other laundry.
es	Puede lavar la ropa y la ropa de cama del niño con otras prendas.

en	f If contact cannot be avoided, take the following precautions: keep at least 2 metres between yourself and the other person keep interactions brief stay in a separate room and use a separate bathroom, if possible
es	• Si no puede evitar el contacto, tome las siguientes precauciones: o manténgase por lo menos a 2 metros de distancia de la otra persona; o limite al máximo la duración de sus interacciones; o permanezca en una habitación separada y utilice un cuarto de baño separado, si es

en	Reduce activities that require close physical proximity or contact with people, such as team meetings.
es	- Reduzcan las actividades que requieren una proximidad física o contacto estrechos con otras

en	Your compliance with this Order is subject to monitoring, verification and enforcement.
es	Su cumplimiento de este decreto puede ser objeto de vigilancia, verificación y medidas de aplicación de la ley.

en	This ratio is based on bleach containing 5 % sodium hypochlorite, to give a 0.1 % sodium hypochlorite solution.
es	Esta proporción se basa en lejía que contiene hipoclorito de sodio al 5 %, para obtener una solución de hipoclorito de sodio al 0,1 %.

en	Symptoms may take up to 14 days to appear after exposure to the virus.
es	Los síntomas pueden tardar hasta 14 días en aparecer después de estar expuesto al virus.

en	you have symptoms of COVID-19, even if mild
es	• tiene síntomas de la COVID-19, aunque sean leves;

en	Wash your hands and those of your child often with soap and water for at least 20 seconds, especially after any type of contact with the child (e.g. changing diapers) and after removing gloves.
es	- Lávese las manos y las de su hijo con frecuencia con agua y jabón durante al menos 20 segundos, sobre todo después de cualquier tipo de contacto con el niño (por ej., al cambiar el pañal) y después de quitarse los guantes.

en	Stay away from people who are sick.
es	• Manténgase alejado de las personas enfermas.

en	Set up a buddy system to check in on each other by phone, email or text during times of need.
es	• Establezca un sistema de apoyo mutuo para comprobar cómo están los demás por teléfono, correo electrónico o mensajes de texto en momentos difíciles.

en	returned from travel outside Canada with symptoms of COVID-19 (mandatory) Footnote *
es	• ha regresado de un viaje fuera de Canadá con síntomas de la COVID-19 (obligatorio)*.

en	Avoid re-using medical masks or gloves.
es	- No reutilice las mascarillas ni los guantes.

en	Take and record your temperature daily (or as directed by your public health authority ) and avoid using fever-reducing medications (e.g. acetaminophen, ibuprofen) as much as possible.
es	• Tómese y anote su temperatura a diario (o según las instrucciones de su autoridad de salud pública) y evite usar medicamentos para reducir la fiebre (por ej. acetaminofén, ibuprofeno) siempre que sea posible.

en	fIf you have travelled and have no symptoms, you must quarantine (self-isolate)
es	ffSi usted ha viajado y no presenta síntomas, debe ponerse en cuarentena (autoaislarse).

en	stay at home and monitor yourself for symptoms , even just one mild symptom
es	• quedarse en casa y vigilar su estado de salud para detectar la aparición de síntomas, aunque sea un único síntoma leve;

en	f If you have to be in contact with others, practise physical distancing and keep at least 2 metres between yourself and the other person.
es	• Si necesita estar en contacto con otra persona, practique el distanciamiento físico y manténgase por lo menos a 2 metros de distancia de la otra persona.

en	If calling an ambulance, tell the dispatcher that the child has/may have COVID-19.
es	- Si llama a una ambulancia, diga al operador que el niño tiene la COVID-19.

en	UpToDate.
es	objeto.

en	call ahead before you visit a health care professional or call your local public health authority
es	Llame antes de visitar a un profesional de la salud o llame a la autoridad de salud pública local.

en	canned soups, vegetables and beans
es	• Sopas, verduras y legumbres en lata

en	Do not go to a visa office.
es	No vaya a lugares públicos.

en	These people include elderly persons, those with chronic medical conditions (e.g. heart disease, diabetes) or compromised immune systems.
es	Las personas de más riego son las personas mayores y las personas con afecciones médicas crónicas (por ej., enfermedades cardíacas, diabetes) o con sistemas inmunológicos comprometidos.

en	Across Canada, we are taking extraordinary steps to prevent the spread of COVID-19.
es	Estamos tomando medidas extraordinarias por todo Canadá para evitar la propagación de la COVID-19.

en	f Ask family, a neighbour or friend to help with essential errands (e.g., picking up prescriptions, buying groceries).
es	• Pida a un familiar, a un vecino o a un amigo que le ayude haciendo por usted las compras/diligencias esenciales (por ej., ir a buscar sus medicamentos a la farmacia, hacer la compra).

en	Provide access to handwashing facilities and place hand sanitizing dispensers in prominent locations throughout the workplace.
es	- Den acceso a instalaciones para lavarse las manos y coloquen dispensadores de desinfectante de manos en lugares centrales por todo su centro de trabajo.

en	Reduce your exposure to crowded places by shopping or using transit during non-peak hours.
es	• Reduzca su exposición en lugares concurridos haciendo la compra o utilizando el transporte público fuera de las horas punta.

en	Where feasible, adjust policies and procedures to reduce social contact, such as teleworking arrangements, flexible hours, staggering start times, use of email and teleconferencing.
es	- Cuando sea posible, modifiquen las políticas y los procedimientos para reducir el contacto social, por ejemplo, adoptando medidas de teletrabajo, horarios flexibles, horarios de trabajo escalonados y utilizando el correo electrónico y las teleconferencias.

en	Reducing your exposure to crowded places through physical distancing if COVID-19 becomes common in your community.
es	• Reduzca su riesgo de exposición evitando los lugares concurridos y practicando el distanciamiento físico si la COVID-19 se propaga como enfermedad común en su comunidad.

en	If you need food, use a drive through;
es	o Si necesita comida, acuda a un lugar con servicio al volante.

en	Coronaviruses are most commonly SPREAD from an infected person through: f respiratory droplets when you cough or sneeze f close personal contact, such as touching or shaking hands f touching something with the virus on it, then touching your eyes, nose or mouth before washing your hands These viruses are not known to spread through ventilation systems or through water.
es	El coronavirus se contagia más comúnmente de una persona infectada mediante: f gotitas de respiración cuando uno tose o estornuda f contacto personal cercano, como tocarse o darse la mano f tocar algo que tenga el virus y después tocarse los ojos, la nariz o la boca antes de lavarse las manos Se desconoce que estos virus se propaguen por medio de sistemas de ventilación o del agua.

en	Physical distancing (social distancing) means keeping a distance of at least two metres from others at all times.
es	El distanciamiento físico (distanciamiento social) significa mantener en todo momento una distancia mínima de dos metros entre usted y las otras personas.

en	Contaminated disposable cleaning items (e.g. mop heads, cloths) should be placed in a lined garbage bin before disposing of them with regular waste.
es	Los artículos de limpieza desechables contaminados (por ej., cabezales de trapeador/mopa, paños/trapos/bayetas) deben colocarse en un contenedor de basura forrado antes de desecharlos con la basura ordinaria.

en	If you start having symptoms of COVID-19 (cough, shortness of breath, or fever equal to or greater than 38°C, or signs of fever e.g. shivering, flushed skin, excessive sweating):
es	Si empieza a tener síntomas de la COVID-19 (tos, falta de aliento o fiebre igual o superior a 38 °C, o signos de fiebre, por ej., escalofríos, piel enrojecida, sudoración excesiva):

en	Group gatherings, even if outside
es	f Participar en encuentros, incluso si se celebran al aire libre

en	If not possible, put the toilet lid down before flushing.
es	Si no es posible, baje la tapa del inodoro antes de tirar de la cadena.

en	曼尼托巴 1-888-315-9257 www.manitoba.ca/ covid19
es	Terranova y Labrador 811 o 1-888-709-2929 www.gov.nl.ca/covid-19

en	Contact your local Public Health Authority for assistance.
es	Póngase en contacto con su autoridad de salud pública local para obtener ayuda.

en	had close contact with someone who has or is suspected to have COVID-19
es	• ha estado en contacto estrecho con una persona que tiene o se sospecha que tiene la COVID-19;

en	Keep interactions brief and wear a mask
es	Limite al máximo la duración de sus interacciones y utilice una mascarilla.

en	Use appropriate products to clean and disinfect items like your desk, work surface, phones, keyboards and electronics, cash registers, keypads, elevator buttons, customer service counters and restaurant tables more often, especially when visibly dirty.
es	- Utilicen productos adecuados para limpiar y desinfectar artículos como su escritorio, superficie de trabajo, teléfonos, teclados de todo tipo, aparatos electrónicos, cajas registradoras, botones de ascensor y mesas de restaurante al menos dos veces al día, y más a menudo si están visiblemente sucios.

en	People who are at high risk for severe illness from COVID-19
es	Personas con alto riesgo de sufrir una enfermedad grave si contraen la COVID-19

en	• Clean and disinfect surfaces regularly
es	• limpie y desinfecte las superficies regularmente.

en	When you return from travel within Canada, monitor yourself for symptoms , such as a cough, fever or difficulty breathing for 14 days.
es	- Cuando regrese de un viaje dentro de Canadá, vigile durante 14 días su estado de salud para la aparición de síntomas como tos, fiebre o dificultad para respirar.

en	This document provides guidance on cleaning and disinfecting of public settings, including schools, universities, public libraries, museums, public transit, communal residences and workplaces.
es	ENFERMEDAD DEL CORONAVIRUS (COVID-19) LIMPIEZA Y DESINFECCIÓN DE ESPACIOS PÚBLICOS Este documento ofrece consejos sobre cómo limpiar y desinfectar lugares públicos como escuelas, universidades, bibliotecas públicas, museos, medios de transporte público, residencias comunales y lugares de trabajo.

en	Wash hands with soap and water or use alcohol-based hand sanitizer after removing gloves.
es	Lávese las manos con agua y jabón o use un desinfectante para manos a base de alcohol después de quitarse los guantes.

en	Place possibly contaminated laundry into a container with a plastic liner and do not shake.
es	- Coloque la ropa que pueda estar contaminada en un contenedor forrado de plástico y no la sacuda.

en	fever-reducing medications (acetaminophen or ibuprofen for adults and children)
es	• Medicamentos contra la fiebre (acetaminofén o ibuprofeno para adultos y niños)

en	People who are at higher risk of serious illness from COVID-19 should not care for a child with COVID-19.
es	- Las personas con más riesgo de sufrir una enfermedad grave por la COVID-19 no deben cuidar a un niño enfermo con la COVID-19.

en	Wearing a non-medical mask or face covering (i.e., constructed to completely cover the nose and mouth without gaping, and secured to the head by ties or ear loops) if close contact with others cannot be avoided, can help protect those around you.
es	Utilizar una mascarilla no médica o máscara facial (fabricada de modo que cubra completamente la nariz y la boca sin que quede ningún espacio entre el rostro y la máscara, y que se sujete con cintas a la cabeza o detrás de las orejas) si no se puede evitar el contacto estrecho con otros puede ayudar a proteger a las personas que le rodean.

en	For more information on coronavirus: canada.ca/coronavirus
es	PARA MÁS INFORMACIÓN SOBRE EL CORONAVIRUS: canada.ca/coronavirus

en	f Avoid contact with animals, as there have been several reports of people transmitting COVID-19 to their pets.
es	• Evite el contacto con animales, ya que se han registrado casos de personas que han transmitido la COVID-19 a sus mascotas.

en	Follow instructions for proper handling of household (chlorine) bleach.
es	Siga las instrucciones sobre cómo utilizar de forma segura la lejía (cloro) de uso doméstico.

en	avoid travel by public transit
es	• Evite utilizar el transporte público.

en	Consider ways that employees can practice phsical distancing, such as increasing distance between desks, people in line-ups and workstations.
es	- Estudien otras opciones posibles para que los empleados puedan practicar el distanciamiento social, como aumentar la distancia entre escritorios, entre quienes esperan en fila y entre las estaciones de trabajo.

en	Mobilizing resources, such as surgical masks, face shields, medications and health care workers across Canada where needed.
es	Movilizar por todo Canadá donde sea necesario recursos como mascarillas quirúrgicas, protectores faciales, medicamentos y trabajadores de la salud.

en	What to do if you get a symptom of COVID-19
es	Qué hacer si presenta síntomas de la COVID-19

en	Essential supplies (a few weeks' worth) on hand so you will not need to leave your home if you become ill.
es	• Compre artículos esenciales (en cantidad suficiente para varias semanas) para no tener que salir de su casa si enferma.

en	You do not want anyone to inadvertently expose yourself or anyone in your household to the virus.
es	No desea que alguien la exponga al virus sin querer.

en	If going to the hospital in a private vehicle, call ahead to the hospital and let them know that the child has/may have COVID-19.
es	vehículo privado, llame antes al hospital para informarles de que el niño tiene la COVID-19.

en	been diagnosed with COVID-19, or are waiting to hear the results of a lab test for COVID-19
es	• le han diagnosticado la COVID-19 o está esperando los resultados de una prueba de laboratorio para la COVID-19;

en	Limit any contacts closer than 2 metres to the shortest time possible.
es	- Limiten al menor tiempo posible cualquier contacto o interacción que deba ocurrir a menos de 2

en	If soap and water are not available and if your hands do not look dirty, use an alcohol-based sanitizer (ABHS) that contains at least 60% alcohol.
es	- Si no dispone de agua y jabón y sus manos no parecen sucias, utilice un desinfectante a base de alcohol que contenga al menos 60 % de alcohol.

en	Contact your local Public Health Authority and follow their advice.
es	- Póngase en contacto con la Autoridad de Salud Pública local y siga sus consejos.

en	Remain in the vehicle as much as possible;
es	Si utiliza un medio de transporte privado: o Permanezca en el vehículo todo lo que pueda.

en	HOPE FOR WELLNESS HELP LINE
es	Línea de escucha de esperanza para el bienestar

en	Employers should use the risk-informed decision-making guidelines for workplaces/businesses during the COVID-19 pandemic.
es	Los empleadores deben utilizar directrices para tomar decisiones basadas en el conocimiento de los riesgos para los lugares de trabajo/empresas durante la pandemia de la COVID-19.

en	If your symptoms get worse, immediately contact your health care provider or public health authority and follow their instructions.
es	Si sus síntomas empeoran, póngase en contacto inmediatamente con su proveedor de servicios de salud o con la autoridad de salud pública, y siga sus instrucciones.

en	Avoid touching your eyes, nose and mouth with unwashed hands and encourage your child not to touch their face, either.
es	- Evite tocarse los ojos, la nariz y la boca con las manos sin lavar y aliente a su hijo a no tocarse la cara

en	These include doorknobs, handrails, elevator buttons, light switches, cabinet handles, faucet handles, tables, countertops and electronics.
es	Estas incluyen pomos de puerta, pasamanos, botones de ascensor, interruptores de luz, tiradores y manijas de armarios, llaves de grifos, mesas, encimeras y mostradores, y aparatos electrónicos.

en	hard surface disinfectant, or if not available, concentrated (5%) liquid bleach and a separate container for dilution
es	□ Desinfectante para superficies duras o, si no hay, lejía/blanqueador líquido concentrado (5 %) y un contenedor separado para su dilución

en	If hands look dirty, remove dirt with a wet wipe first, then use ABHS.
es	Si las manos parecen sucias, elimine primero la suciedad con una toallita húmeda y, a continuación, utilice un desinfectante a base de alcohol.

en	f Some people may transmit COVID-19 even though they do not show any symptoms.
es	• Algunas personas pueden transmitir la COVID-19 aunque no presenten ningún síntoma.

en	If not available, use a reusable towel and replace it when it becomes wet.
es	- Si no tiene, utilice una toalla reutilizable y cámbiela cuando esté húmeda.

en	Clean hands frequently with soap and water for at least 20 seconds or, if not available, use alcohol-based hand sanitizer containing at least 60% alcohol.
es	• Lávese las manos a menudo con agua y jabón durante al menos 20 segundos o, si no es posible, utilice un desinfectante para manos a base de alcohol que contenga al menos 60 % de alcohol.

en	Preventing COVID-19 in the workplace: Employers, employees and essential service workers
es	Enfermedad del coronavirus (COVID-19) CÓMO PREVENIR LA COVID-19 EN EL LUGAR DE TRABAJO: CONSEJOS PARA EMPLEADORES, EMPLEADOS Y TRABAJADORES DE SERVICIOS ESENCIALES

en	If you were born in the month of
es	Si va al hospital en un

en	Ensure that high traffic work areas or frequently touched surfaces are cleaned and disinfected more often.
es	- Asegúrense de que las zonas de trabajo con mucho tráfico o las superficies que se tocan con frecuencia sean desinfectadas dos veces al día.

en	Avoid contact with others, especially those who have travelled or been exposed to the virus.
es	• Evite el contacto con otras personas, sobre todo con las que han viajado o han estado expuestas al virus.

en	The best way to prevent the spread of infections is to: f wash your hands often with soap and water for at least 20 seconds; f avoid touching your eyes, nose or mouth, especially with unwashed hands; f avoid close contact with people who are sick; f cough and sneeze into your sleeve and not your hands; f practice physical distancing at all times; f stay home if you are sick to avoid spreading llness to others; f wear a non-medical mask or face covering (i.e. constructed to completely cover the nose and mouth without gaping, and secured to the head by ties or ear loops) to protect the people and surfaces around you.
es	La mejor forma de prevenir el contagio de las infecciones es: f lavarse las manos con frecuencia con agua y jabón durante al menos 20 segundos, f evitar tocarse los ojos, la nariz o la boca, especialmente sin lavarse las manos, f evitar el contacto directo con personas que estén enfermas, f toser y estornudar en el codo y no en las manos, y f quedarse en su casa si está enfermo para evitar el contagio de la enfermedad a otras personas.

en	• Do not go to school, work or other public areas and do not use public transportation (e.g., buses, taxis)
es	• No vaya a la escuela, al trabajo, a otros espacios públicos ni utilice el transporte público (por ej.,

en	Avoid touching high-touch surfaces such as doorknobs, handrails and elevator buttons in public places.
es	• Evite tocar las superficies que se tocan con frecuencia en los lugares públicos como los pomos de puertas, los pasamanos y los botones de ascensores.

en	Use only approved hard-surface disinfectants that have a Drug Identification Number (DIN).
es	Utilice únicamente desinfectantes para superficies duras aprobados que tengan un número de identificación de medicamento (DIN).

en	Place contaminated items that cannot be cleaned in a lined container, secure the contents and dispose of them with other household waste.
es	• Coloque los objetos contaminados que no puedan ser limpiados en un contenedor forrado, ciérrelo bien y elimínelos junto con otros residuos domésticos.

en	Carry alcohol-based hand sanitizer when you are outside of your home.
es	• Lleve consigo desinfectante para manos a base de alcohol cuando salga fuera de casa.

en	Do not make any unnecessary stops on your way to your place of quarantine.
es	o No haga paradas innecesarias durante el trayecto.

en	f You can also remove dirt with a wet wipe and then use an alcohol-based hand sanitizer.
es	• También puede eliminar la suciedad con una toallita húmeda y utilizar a continuación un desinfectante para manos a base de alcohol.

en	If you have a symptom of COVID-19
es	Si tienen un síntoma de la COVID-19:

en	You must monitor your health for 14 days
es	Debe vigilar su estado de salud durante 14 días para detectar la aparición de síntomas

en	… Medical masks if available for the case and the caregiver if not available, non-medical masks or facial covering (i.e., constructed to completely cover the nose and mouth without gaping, and secured to the head by ties or ear loops) … Eye protection (face shield or goggles) for use by caregiver … Disposable gloves (do not re-use) for use by caregiver … Disposable paper towels … Tissues … Waste container with plastic liner … Thermometer … Over the counter medication to reduce fever (e.g., ibuprofen or acetaminophen) … Running water … Hand soap … Alcohol-based sanitizer containing at least 60% alcohol … Dish soap … Regular laundry soap … Regular household cleaning products … Hard-surface disinfectant, or if not available, concentrated (5%) liquid bleach and a separate container for dilution … Alcohol prep wipes or appropriate cleaning products for high-touch electronics
es	□ Mascarillas (no las reutilice) □ Protección ocular (protector facial o gafas) para uso del cuidador □ Guantes desechables (no los reutilice) para uso del cuidador □ Toallas de papel desechables □ Pañuelos de papel □ Contenedor para residuos forrado de plástico □ Termómetro □ Medicamentos de venta libre para reducir la fiebre (por ej., ibuprofeno o acetaminofén) □ Agua corriente □ Jabón de manos □ Desinfectante de manos a base de alcohol que contenga al menos 60 % de alcohol □ Jabón para platos □ Jabón normal para lavar ropa □ Productos normales de limpieza para el hogar □ Limpiador/desinfectante en un solo paso

en	If soap and water are not available, use an alcohol-based hand sanitizer.
es	- Si no disponen de agua y jabón, utilicen un desinfectante para manos a base de alcohol.

en	f Not use public transportation (e.g. buses, taxis).
es	• No utilice el transporte público (como autobuses y taxis).

en	f To disinfect, use only approved hard-surface disinfectants that have a Drug Identification Number (DIN).
es	• Para desinfectar, utilice únicamente desinfectantes para superficies duras aprobados que tengan un número de identificación de medicamento (DIN).

en	Monitor your child's symptoms as directed by your healthcare provider or Public Health Authority .
es	- Vigile los síntomas de su hijo siguiendo las instrucciones de su proveedor de atención médica o de la autoridad de salud pública.

en	women who are postmenopausal or over 50 years of age
es	inmunitario frágil o más de 65 años.

en	The virus that causes COVID-19 has not been found in breast milk.
es	Hasta el momento no se ha detectado el virus que causa la COVID-19 en la leche materna y es poco probable que la COVID-19 se pueda transmitir durante la lactancia.

en	If you develop a symptom, stay home and call your health care provider or local public health unit and tell them about your symptoms.
es	• Si desarrolla uno de estos síntomas, quédese en casa y llame a su profesional de la salud o a la autoridad de salud pública local y describa sus síntomas.

en	When cleaning public spaces, choose products that clean and disinfect all at once (e.g. premixed store-bought disinfectant cleaning solutions and/or wipes when available).
es	ELIJA UN PRODUCTO QUE LIMPIE Y DESINFECTE Al limpiar los espacios públicos, elija productos que limpien y desinfecten al mismo tiempo (por ej., toallitas y/o soluciones de limpieza desinfectantes ya preparadas vendidas en tiendas cuando estén disponibles).

en	WE CAN ALL DO OUR PART IN PREVENTING THE SPREAD OF COVID-19.
es	Todos podemos hacer nuestra parte para prevenir la propagación de la COVID-19.

en	Do not share bottles or breast pump.
es	• no compartir biberones ni el extractor de leche.

en	a list of the food's ingredients,
es	LISTA DE LA COMPRA ALIMENTOS

en	People like you, the employees of the CRA.
es	personas, como las reuniones de equipo.

en	Put the lid of the toilet down before flushing.
es	• Baje la tapa del inodoro antes de descargar la cisterna.

en	Coronavirus disease (COVID-19): How to care for a person with COVID-19 at home - Advice for caregivers
es	Enfermedad del coronavirus (COVID-19) CÓMO CUIDAR A UN NIÑO CON LA COVID-19 EN EL HOGAR: CONSEJOS PARA CUIDADORES

en	patients in health care facilities
es	PREPARACIÓN DE LOS RECURSOS SANITARIOS

en	grocery shop once per week
es	f Hacer la compra (una vez por

en	Office of Border and Travel Health
es	SALUD DE LOS VIAJEROS Y EN LA FRONTERA

en	Wash your hands often with soap and water for at least 20 seconds, and dry with disposable paper towels or dry reusable towel, replacing it when it becomes wet.
es	• Lávese las manos a menudo con agua y jabón durante al menos 20 segundos y séquelas con toallas de papel desechables o con una toalla seca reutilizable, que deberá cambiar cuando esté mojada.

en	Pregnancy, childbirth and caring for newborns: Advice for mothers during COVID-19
es	Enfermedad del coronavirus (COVID-19) Embarazo, parto y cuidado de los recién nacidos: consejos para madres

en	f Learn about COVID-19 and stay informed by visiting www.canada.ca/coronavirus.
es	• Infórmese sobre la COVID-19 y manténgase al día de las novedades visitando www.canada.ca/coronavirus

en	practise physical distancing by keeping a distance of at least 2 metres from others
es	• Practique el distanciamiento físico, manteniéndose a una distancia mínima de dos metros de los

en	Not using public transportation (e.g. buses, subways, taxis)
es	Evite utilizar cualquier medio de transporte público (por ej. autobuses, trenes, taxis) si es posible.

en	arrange to have someone pick up essentials like groceries or medication for you
es	• pida a otra persona que vaya a buscar artículos esenciales como comida o

en	If you develop even mild symptoms , such as cough, fever or difficulty breathing, isolate yourself at home and contact your local Public Health Authority for further instructions.
es	- Si desarrolla síntomas como tos, fiebre o dificultad para respirar, aunque sean leves, aíslese en casa y póngase en contacto con la Autoridad de Salud Pública local para obtener más instrucciones sobre qué hacer.

en	Self-Isolation means limiting contact with others.
es	usted necesite para limitar los contactos.

en	HOW TO QUARANTINE (SELF-ISOLATE) AT HOME WHEN YOU MAY HAVE BEEN EXPOSED AND HAVE NO SYMPTOMS
es	Enfermedad del coronavirus (COVID-19): Cómo guardar cuarentena (autoaislarse) en casa cuando no tiene síntomas pero puede haber estado expuesto al virus

en	contact your health care provider or public health authority immediately if your symptoms get worse, and follow their instructions
es	• ponerse inmediatamente en contacto con su profesional de la salud o con la autoridad de salud pública si sus síntomas empeoran y seguir sus instrucciones.

en	use the risk-informed decision-making guidelines for workplaces/businesses during the COVID-19 pandemic
es	- Utilicen directrices para tomar decisiones basadas en el conocimiento de los riesgos para los lugares de trabajo/empresas durante la pandemia de la COVID-19.

en	Take deep breaths, stretch or meditate
es	Haga respiraciones profundas, estiramientos o

en	Do not share personal items with the child, such as toothbrushes, towels, bed linen, utensils or electronic devices.
es	- No comparta con el niño artículos personales como cepillos de dientes, toallas, ropa de cama, utensilios o dispositivos electrónicos.

en	Non-essential appointments (such as hair & nails)
es	f Ir a citas no esenciales (por ej.: a la peluquera o esteticista)

en	f Monitor yourself for symptoms, particularly fever and respiratory symptoms such as coughing or difficulty breathing.
es	• Vigile su estado de salud para detectar la aparición de síntomas, sobre todo fiebre y síntomas respiratorios como tos o dificultad para respirar.

en	Place used medical masks, gloves and other contaminated items in a lined container, secure the contents and dispose of them with other household waste.
es	- Coloque las mascarillas, guantes y otros objetos contaminados que haya usado en un contenedor forrado, ciérrelo bien y elimine los desechos junto con otros residuos domésticos.

en	For travellers without symptoms of COVID-19 returning to Canada
es	Enfermedad del coronavirus (COVID-19): Para los viajeros sin síntomas que regresan a Canadá

en	If they can withstand the use of liquids for disinfection, high-touch electronic devices (e.g. keyboards, touch screens) may be disinfected with 70% alcohol at least daily.
es	• Si resisten al uso de líquidos desifectantes, los dispositivos electrónicos que se tocan con frecuencia (como teclados y pantallas táctiles) se pueden desinfectar con alcohol al 70 % por lo menos una vez al día.

en	stay in a separate room and use a separate bathroom, if possible
es	• Permanezca en una habitación separada y no utilice el mismo cuarto de baño que el

en	Immediately call a health care professional or local public health authority.
es	• llame inmediatamente a un profesional de la salud o a una autoridad de salud pública

en	whether homebirths are still an option in your province or territory during the pandemic; and,
es	• Si tiene previsto dar a luz en casa, hable con su partera para: o saber si los partos en casa siguen siendo una opción autorizada en su provincia o territorio durante la pandemia; e o informarse de las precauciones que debe tomar para asegurarse de que su hogar es un entorno seguro.

en	a program of self-inspection.
es	local de salud pública acerca del autoaislamiento.

en	you have been told by the public health authority that you may have been exposed and need to quarantine
es	• un representante de la salud pública le ha informado que usted puede haber estado expuesto al

en	do not have symptoms of COVID-19
es	X NO tiene ningún síntoma de la COVID-19;

en	concentrated (5%) liquid bleach and a separate
es	concentrado (5 %) y un contenedor separado para la dilución

en	Homemade masks are not medical devices, and consequently, are not regulated like medical masks and respirators.
es	Las mascarillas de tela fabricadas en casa no son productos sanitarios y no hay pruebas de que la protejan de partículas del tamaño del virus;

en	FEELINGS OF FEAR, STRESS AND WORRY ARE NORMAL IN A CRISIS
es	Durante una crisis es normal sentir miedo, estrés y preocupación.

en	Exercise outdoors instead of in an indoor fitness club
es	o Haga ejercicio al aire libre en lugar de un centro deportivo cubierto.

en	f If contact cannot be avoided, take the following precautions: keep at least 2 metres between yourself and the other person give a friendly wave instead of a handshake, kiss or hug keep interactions brief fClean hands frequently with soap and water for at least 20 seconds or, if not available, use alcohol-based hand sanitizer containing at least 60% alcohol.
es	• Si no se puede evitar el contacto, tome las siguientes precauciones: o Manténgase por lo menos a 2 metros de distancia de la otra persona o Salude con un gesto amable de la mano en lugar de un apretón de manos, un beso o un abrazo o Limite al máximo la duración de sus interacciones

en	Keep a distance of at least two metres from others.
es	• se mantenga en todo momento a una distancia de dos metros de los demás

en	Only leave your home for medically necessary appointments (use private transportation for this purpose).
es	• No salga de casa más que para acudir a citas médicas esenciales (utilice un medio de transporte

en	If you develop even mild symptoms, isolate yourself as quickly as possible and contact your local Public Health Authority for further instructions.
es	- Si presenta síntomas, aunque sean leves, aíslese lo antes posible y póngase en contacto con la autoridad de salud pública local para obtener instrucciones adicionales.

en	Know the facts about coronavirus disease (COVID-19)
es	SOBRE LA ENFERMEDAD DEL CORONAVIRUS (COVID-19)

en	go directly to your place of quarantine, without stopping anywhere, and stay there for 14 days
es	• Vaya directa e inmediatamente a su lugar de cuarentena y permanezca allí durante 14 días a partir de su fecha de llegada a Canadá.

en	Stay home if isolating or quarantining (self-isolating).
es	* Las directrices varían dependiendo de si usted está en aislamiento o en cuarentena (autoaislamiento).

en	Available to young Canadians between 5 to 29 years old who are seeking 24-hour confidential and anonymous care with professional counsellors.
es	Disponible para niños y jóvenes canadienses de 5 a 29 años que buscan

en	Shop and use public transit during off-peak hours
es	f Hacer la compra o usar el transporte público en horas punta*

en	Learn more about the FluWatch sentinel practitioner program or e-mail phac.fluwatch.aspc@canada.ca to sign up.
es	Para conocer más información sobre el coronavirus: canada.ca/coronavirus phac.info.aspc@canada.ca

en	The Government of Canada is implementing an Emergency Order under the Quarantine Act that requires persons entering Canada-whether by air, sea or land-to isolate for 14 days if they have symptoms of COVID-19, in order to limit its introduction and spread.
es	Para limitar la introducción y propagación de la COVID-19, el Gobierno del Canadá ha adoptado un decreto de emergencia en virtud de la Ley de Cuarentena que obliga a las personas que llegan a Canadá por vía aérea, marítima o terrestre a aislarse durante 14 días si tienen síntomas de la COVID-19, o a ponerse en cuarentena (autoaislarse) durante 14 días si no tienen síntomas.

en	How Canada is responding to COVID-19
es	RESPUESTA PANCANADIENSE A LA COVID-19

en	consult the relevant public health authority in order to obtain guidance on next steps
es	Consulte a su autoridad de salud pública para obtener instrucciones.

en	f Do not share personal items with others, such as toothbrushes, towels, bed linen, utensils or electronic devices.
es	• No comparta con otras personas artículos personales como cepillos de dientes, toallas, ropa de cama, utensilios o aparatos electrónicos.

en	Available to young Canadians between 5-29 years old who are seeking 24-hour confidential and anonymous care with professional counsellors.
es	atención confidencial y anónima con consejeros profesionales las 24 horas.

en	MONITOR YOUR HEALTH
es	VIGILE SU SALUD

en	… paper towels … plastic garbage bags … dish soap … laundry detergent … regular household cleaning products … hard-surface disinfectant, or if not
es	 Pastas alimenticias y arroz  Salsas para pasta  Sopas, verduras y legumbres en lata  Comida para mascotas

en	f Alternative arrangements in case you become ill or if you need to care for a sick family member.
es	Por ejemplo: o Pida a otra persona que cuide de los niños si usted o su cuidador habitual enferman.

en	FOR MORE INFORMATION
es	PARA OBTENER MÁS INFORMACIÓN:

en	YOU MUST MONITOR YOUR HEALTH FOR 14 DAYS
es	DEBE VIGILAR SU ESTADO DE SALUD DURANTE 14 DÍAS

en	✔ Practise physical distancing at all times.
es	✔ Practique el distanciamiento físico en todo momento.

en	(For example, no non-essential travel into the province, limited access to certain regions within the province, etc.).
es	(por ejemplo, prohibición de los viajes no esenciales a la provincia, acceso limitado a ciertas regiones de la provincia, etc.).

en	Cover your mouth and nose with your arm when you cough or sneeze.
es	Cúbrase la boca y la nariz con el brazo al toser o estornudar.

en	✔ Use private transportation such as a private vehicle if possible.
es	✔ Utilice un modo de transporte privado, como un vehículo privado, si es posible.

en	SOME PROVINCES AND TERRITORIES HAVE ADDITIONAL TRAVEL RESTRICTIONS
es	ALGUNAS PROVINCIAS Y TERRITORIOS HAN IMPUESTO RESTRICCIONES DE VIAJE ADICIONALES

en	You may have come into contact with the virus that causes COVID-19
es	Usted podría haber estado en contacto con el virus que causa la COVID-19

en	WHAT YOU CAN AND CANNOT DO DURING YOUR 14-DAY QUARANTINE
es	QUÉ PUEDE Y QUÉ NO PUEDE HACER DURANTE LOS 14 DÍAS DE SU CUARENTENA

en	Wash your hands often with soap and warm water or use an alcohol-based hand sanitizer containing at least 60% alcohol.
es	Lávese las manos a menudo con jabón y agua caliente o utilice un desinfectante para manos a base de alcohol que contenga al menos 60 % de alcohol.

en	✘ You may not have any visitors even if you are outside and stay 2m apart from them.
es	✘ No puede recibir visitantes, incluso si usted se encuentra fuera y se mantiene a 2 m de distancia de ellos.

en	Your compliance with this Order is subject to verification and enforcement.
es	El cumplimiento de este decreto puede ser objeto de verificación y medidas de aplicación de la ley.

en	Please refer to the list of provincial and territorial websites on the back of this handout for more information.
es	Consulte los sitios web de las provincias y territorios incluidos en la parte de atrás de este folleto para obtener más información.

en	✔ You may use shared spaces in your place of quarantine provided you minimize contact with those who did not travel with you.
es	✔ Puede utilizar los espacios comunes en su lugar de cuarentena siempre que minimice el contacto con las personas que no viajaron con usted.

en	f Contact your local public health authority (See back for contact information) and follow their instructions.
es	f póngase en contacto con la autoridad de salud pública (consulte la lista en la parte de atrás) y siga sus instrucciones.

en	✔ Go directly to your place of quarantine without delay and stay there for 14 days from the date you arrived in Canada.
es	✔ Vaya directa e inmediatamente a su lugar de cuarentena y permanezca allí durante 14 días a partir de la fecha en que llegó a Canadá.

en	✘ Do not make any unnecessary stops on your way to your place of quarantine.
es	✘ No realice ninguna parada innecesaria al dirigirse a su lugar de cuarentena.

en	The 14-day period starts again if, during your quarantine period, you develop any signs and symptoms of COVID-19, including those noted above.
es	El período de 14 días empieza de nuevo si, durante su período de cuarentena, desarrolla cualquiera de los signos o síntomas de la COVID-19 indicados más arriba.

en	✔ Ensure you wear a suitable non-medical mask or face covering, especially while in transit.
es	✔ Asegúrese de utilizar una mascarilla o máscara facial adecuada, especialmente mientras esté en tránsito.

en	Note that if federal and provincial/territorial guidelines differ, you should follow the most precautionary and stringent requirements.
es	Si las recomendaciones del gobierno federal y las de las provincias/territorios son diferentes, debe seguir las medidas de prevención y protección que sean más estrictas.

en	If you start experiencing any symptoms of COVID-19 (cough, shortness of breath, a fever greater than 38°C or signs of fever e.g. shivering, flushed skin, or excessive sweating): f Isolate yourself from others.
es	Si empieza a tener síntomas de la COVID-19 (tos, falta de aliento, fiebre superior a 38 °C o signos de fiebre, por ej., escalofríos, piel enrojecida, sudoración excesiva):

en	Those in violation may face transfer to a quarantine facility as well as fines and/or imprisonment.
es	Las personas que incumplan el decreto pueden ser trasladadas a instalaciones de cuarentena y recibir multas o ser encarceladas.

en	✘ You may not leave your place of quarantine unless it is to seek medical assistance.
es	✘ No puede salir de su lugar de cuarentena, a menos que necesite atención médica.

en	✔ Ensure you have a suitable place of quarantine that has the necessities of life.
es	✔ Asegúrese de disponer de un lugar de cuarentena adecuado que disponga de todo lo necesario para la vida cotidiana.

en	PROVINCES AND TERRITORIES TELEPHONE NUMBER
es	PROVINCIAS Y TERRITORIOS

en	You MUST QUARANTINE for 14 days and monitor yourself for symptoms subject to the Minimizing the Risk of Exposure to COVID-19 in Canada Order (Mandatory Isolation) No. 3.
es	DEBE PONERSE EN CUARENTENA durante 14 días y vigilar su salud para detectar la aparición de síntomas, de conformidad con el Decreto núm. 3 para Reducir el Riesgo de Exposición a la COVID-19 en Canadá (Aislamiento Obligatorio).

en	Please refer to https://www.canada.ca/en/public-health/services/diseases/2019-novel-coronavirus-infection/ symptoms.html#s for additional symptoms common to COVID-19.
es	Visite www.canada.ca/en/public-health/services/diseases/2019-novel-coronavirus-infection/symptoms.html#s para informarse de otros síntomas frecuentes de la COVID-19.

en	✔ You may use a private outdoor space if you have one at your place of quarantine (ex: backyard or balcony).
es	✔ Si tiene un espacio privado al aire libre en su lugar de cuarentena, como un patio o un balcón, puede utilizarlo.

en	✘ Avoid contact with others while in transit: ✔ Remain in the vehicle as much as possible; ✘ Avoid staying at a hotel; ✔ If you need gas, pay at the pump; ✔ If you need food, use a drive through; ✔ If you need to use a rest area, put on your mask
es	✘ Evite el contacto con otras personas mientras esté en tránsito: ✔ Permanezca en el vehículo todo lo que pueda.

en	and be mindful of physical distancing and good
es	✔ Si necesita utilizar una zona de descanso, póngase la máscara, sea consciente del distanciamiento físico y respete las buenas prácticas de higiene.

en	Symptoms of COVID-19 can: f take up to 14 days to appear after exposure to the virus f be very mild or more serious f vary from person to person
es	Los síntomas de la COVID-19 pueden ser muy leves o más graves y pueden tardar en aparecer hasta 14 días después de la exposición al virus.

en	use an alcohol-based hand sanitizer containing at least 60% alcohol if soap and water are not available
es	Utilice un desinfectante para manos a base de alcohol si no dispone de agua y jabón.

en	avoid close contact with people who are sick and practice physical distancing
es	Evite el contacto cercano con personas que estén enfermas.

en	AVOID SPREADING INFECTION TO OTHERS
es	Evite propagar la infección a otros

en	f Do not share food and drinks.
es	- No comparta comida ni bebidas.

en	f Dry hands with disposable paper towels.
es	- Seque las manos con toallas de papel desechables.

en	f If your child develops severe symptoms, call 911 or your local emergency number.
es	- SI SU HIJO PRESENTA SÍNTOMAS GRAVES, LLAME AL 911 O AL NÚMERO LOCAL DE EMERGENCIAS

en	f Only one healthy person should provide care for the child, but everyone in your home should follow this guidance.
es	- Sólo una misma persona sana debe cuidar al niño, pero todos en su hogar deben seguir estas recomendaciones.

en	f Wash your hands and those of your child often with soap and water for at least 20 seconds, especially after any type of contact with the child (e.g. changing diapers) and after removing gloves.
es	- Lávese las manos y las de su hijo con frecuencia con agua y jabón durante al menos 20 segundos, sobre todo después de cualquier tipo de contacto con el niño (por ej., al cambiar el pañal) y después de quitarse los guantes.

en	f Your child should remain in your home or in a monitored outdoor space, should not play with friends or go to school or to public areas, and should not be within 2 metres of others if possible.
es	- Su hijo debe permanecer en su casa o en un espacio exterior vigilado, no debe jugar con amigos ni ir a la escuela o a espacios públicos, y no debe estar a menos de 2 metros de distancia de otras personas si es posible.

en	f Use a separate bathroom from the child if possible.
es	- Si es posible, utilice un cuarto de baño separado para el niño.

en	These include elderly persons, those with chronic medical conditions (e.g. heart disease, diabetes) or compromised immune systems.
es	Las personas de más riego son las personas mayores y las personas con afecciones médicas crónicas (por ej., enfermedades cardíacas, diabetes) o con sistemas inmunológicos comprometidos.

en	MONITOR YOUR CHILD FOR SYMPTOMS
es	Vigile los síntomas de su hijo

en	f For breastfeeding mothers: given the health benefits to your child from breastfeeding, it is recommended that you continue breastfeeding.
es	- Para las madres que amamantan: dados los beneficios que tiene dar el pecho para la salud de su hijo, se recomienda que siga amamantándolo.

en	f If you develop even mild symptoms, isolate yourself as quickly as possible and contact your local Public Health Authority for further instructions.
es	- Si presenta síntomas, aunque sean leves, aíslese lo antes posible y póngase en contacto con la autoridad de salud pública local para obtener instrucciones adicionales.

en	f People who are at higher risk of serious illness from COVID-19 should not care for a child with COVID-19.
es	- Las personas con más riesgo de sufrir una enfermedad grave por la COVID-19 no deben cuidar a un niño enfermo con la COVID-19.

en	f Avoid touching your eyes, nose and mouth with unwashed hands and encourage your child not to touch their face, either.
es	- Evite tocarse los ojos, la nariz y la boca con las manos sin lavar y aliente a su hijo a no tocarse la cara

en	f Do not share personal items with the child, such as toothbrushes, towels, bed linen, utensils or electronic devices.
es	- No comparta con el niño artículos personales como cepillos de dientes, toallas, ropa de cama, utensilios o dispositivos electrónicos.

en	f Monitor your child's symptoms as directed by your healthcare provider or Public Health Authority.
es	- Vigile los síntomas de su hijo siguiendo las instrucciones de su proveedor de atención médica o de la autoridad de salud pública.

en	f If soap and water are not available and if your hands do not look dirty, use an alcohol-based sanitizer (ABHS) that contains at least 60% alcohol.
es	- Si no dispone de agua y jabón y sus manos no parecen sucias, utilice un desinfectante a base de alcohol que contenga al menos 60 % de alcohol.

en	f If calling an ambulance, tell the dispatcher that the child has/may have COVID-19.
es	- Si llama a una ambulancia, diga al operador que el niño tiene la COVID-19.

en	HOW TO CARE FOR A CHILD WITH COVID-19 AT HOME: ADVICE FOR CAREGIVERS
es	Enfermedad del coronavirus (COVID-19) CÓMO CUIDAR A UN NIÑO CON LA COVID-19 EN EL HOGAR: CONSEJOS PARA CUIDADORES

en	f Place possibly contaminated laundry into a container with a plastic liner and do not shake.
es	- Coloque la ropa que pueda estar contaminada en un contenedor forrado de plástico y no la sacuda.

en	f Place used gloves and other contaminated items in a lined container, secure the contents and dispose of them with other household waste.
es	- Coloque las mascarillas, guantes y otros objetos contaminados que haya usado en un contenedor forrado, ciérrelo bien y elimine los desechos junto con otros residuos domésticos.

en	MAINTAIN THESE SUPPLIES
es	Tenga en casa los siguientes artículos

en	concentrated (5%) liquid bleach and a separate
es	□ Desinfectante para superficies duras o, si no hay, lejía/blanqueador líquido concentrado (5 %) y un contenedor separado para su dilución

en	f If not available, use a reusable towel and replace it when it becomes wet.
es	- Si no tiene, utilice una toalla reutilizable y cámbiela cuando esté húmeda.

en	Wearing a mask, including a non-medical mask or face covering (i.e. made with at least two layers of tightly woven fabric, constructed to completely cover the nose and mouth without gaping, and secured to the head by ties or ear loops) can help protect others around you.
es	Utilizar una máscara, incluida una mascarilla no médica o una máscara facial (es decir, fabricada con al menos dos capas de tejido tupido y de modo que cubra completamente la nariz y la boca sin que quede ningún espacio entre el rostro y la máscara, y que se sujete con cintas a la cabeza o detrás de las orejas) puede ayudar a proteger a las personas a su alrededor.

en	for dilution
es	un contenedor separado para la dilución

en	… dried pasta and rice … pasta sauces … canned soups, vegetables and beans … pet food
es	LISTA DE LA COMPRA ALIMENTOS  Pastas alimenticias y arroz  Salsas para pasta  Sopas, verduras y legumbres en lata  Comida para mascotas

en	… paper towels … plastic garbage bags … dish soap … laundry detergent … regular household cleaning products … hard-surface disinfectant, or if not
es	LIMPIEZA  Toallas de papel  Bolsas de basura de plástico  Detergente para vajilla  Detergente para ropa  Productos normales de limpieza para el hogar  Desinfectante para superficies duras o, si no hay, lejía/blanqueador líquido concentrado (5 %) y

en	… toilet paper … feminine hygiene products … diapers … facial tissue … soap … alcohol-based hand sanitizer
es	HIGIENE  Papel higiénico  Productos de higiene femenina  Pañales  Pañuelos de papel  Jabón  Desinfectante para manos a base de alcohol que contenga al menos 60 % de alcohol

en	Shop and use public transit during off-peak hours Exercise outdoors instead of in an indoor fitness club Some people may transmit COVID-19 even though they do not show any symptoms.
es	o Algunas personas pueden transmitir la COVID-19 aunque no presenten ningún síntoma.

en	(For example, limited access to certain regions within the province, etc.).
es	(Por ejemplo, acceso limitado a ciertas regiones de la provincia, etc.).

en	Avoid touching your face.
es	f Evite tocarse la cara.

en	Cover your mouth and nose when you cough or sneeze.
es	f Cúbrase la boca y la nariz con el brazo al toser o estornudar.

en	While this exemption may apply to certain individuals entering Canada, some provinces and territories may have different requirements that could affect entry.
es	Aunque esta exención puede aplicarse a algunas personas que entran en Canadá, es posible que algunas provincias y territorios impongan requisitos diferentes que podrían afectar su entrada.

en	This exemption does not apply to anyone who has signs and symptoms of COVID-19.
es	Esta exención no se aplica a nadie que tenga signos y síntomas de la COVID-19.

en	WHILE IN CANADA, IT IS ALSO RECOMMENDED THAT YOU
es	MIENTRAS ESTÉ EN CANADÁ

en	Please refer to provincial or territorial websites on the back of this handout for more information.
es	Consulte los sitios web de las provincias y territorios incluidos en la página trasera de este folleto para obtener más información.

en	Your compliance with this Order is subject to verification and enforcement.
es	El cumplimiento de este decreto puede ser objeto de vigilancia, verificación y medidas de aplicación de la ley.

en	Respect the public health guidance and instructions of the area where you are travelling and prevention measures from your workplace.
es	Asimismo, deberá tener en cuenta y respetar las indicaciones e instrucciones en materia de salud pública de la región por la que viaja y las medidas de prevención adoptadas en su centro de trabajo.

en	Continually monitor your health for signs and symptoms of COVID-19, including for 14 days each time you re-enter Canada.
es	Debe vigilar constantemente su salud para detectar los signos y síntomas de la COVID-19, incluyendo durante un periodo de 14 días cada vez que vuelva a entrar en Canadá.

en	For 14 days after each time you enter Canada, if you develop any signs and symptoms consistent with COVID-19 (cough, shortness of breath, or fever greater than 38°C, or signs of fever e.g. shivering, flushed skin, excessive sweating): f immediately isolate yourself from others in your living space; f contact the public health authority in the province or territory where you are located as soon as possible and follow
es	Durante un plazo de 14 días, cada vez que entre en Canadá, si tiene signos y síntomas de la COVID-19 (tos, insuficiencia respiratoria o fiebre igual o superior a 38 °C) o signos de fiebre (escalofríos, piel enrojecida, sudoración excesiva): f aíslese inmediatamente del resto de personas en el espacio habitado; f póngase en contacto lo antes posible con la autoridad de salud pública de la provincia o territorio en el que

en	their instructions (see below); and f contact your employer for further instructions related to your work if travelling for work purposes.
es	se encuentre y siga sus instrucciones (consulte la lista en la parte de atrás); y f póngase en contacto con su empleador para obtener más instrucciones en relación con su trabajo.

en	If you have symptoms (see back of handout) upon entry into Canada, you must disclose this information to the border services officer or quarantine officer who will provide additional instructions.
es	Si tiene los siguientes síntomas indicados más abajo antes o en el momento de entrar en Canadá, deberá indicarlo al funcionario de servicios fronterizos o al funcionario de cuarentena, que le dará otras instrucciones.

en	Those in violation may face transfer to a quarantine facility as well as fines and/or imprisonment.
es	Las personas que incumplan el decreto pueden ser detenidas en instalaciones de cuarentena y recibir multas o ser encarceladas.

en	If you are identified as an individual who is exempted from the requirement for mandatory quarantine, you are still required to do the following:
es	Usted ha sido identificado como una persona exenta del cumplimiento de la exigencia de cuarentena obligatoria.

en	Wear a non-medical mask or face covering while in public settings if physical distancing cannot be maintained.
es	f Utilice una mascarilla no médica o una máscara facial si no puede mantener siempre esa distancia física.

en	All persons entering Canada MUST QUARANTINE for 14 days and monitor themselves for signs and symptoms subject to the Minimizing the Risk of Exposure to COVID-19 in Canada Order (Mandatory Isolation) No.3.
es	Todas las personas que llegan a Canadá DEBEN PONERSE EN CUARENTENA durante 14 días y vigilar su salud para detectar la aparición de signos y síntomas, de conformidad con el Decreto núm. 2 para Reducir el Riesgo de Exposición a la COVID-19 en Canadá (Aislamiento Obligatorio).

en	Certain persons are exempt from the mandatory quarantine requirement of the Order when entering Canada for the purposes of performing an essential job or function as identified in the Order.
es	La exigencia de cuarentena obligatoria del decreto no se aplica a ciertas personas que pueden regresar o llegar a Canadá por razones esenciales, siempre que no presenten signos o síntomas de la COVID-19.

en	f wash your hands often with soap and water for at least 20 seconds
es	f lavarse las manos a menudo con agua y jabón durante al menos 20 segundos;

en	f avoid close contact with people who are sick
es	f evitar el contacto estrecho con personas que están enfermas;

en	ABOUT CORONAVIRUS DISEASE (COVID-19)
es	ACERCA DE LA ENFERMEDAD DEL CORONAVIRUS (COVID-19)

en	COVID-19 is an illness caused by a coronavirus.
es	La COVID-19 es una enfermedad causada por un coronavirus.

en	f stay home if you are sick to avoid spreading illness to others
es	f permanecer en casa si está enfermo para evitar contagiar la enfermedad a otras personas;

en	Symptoms of COVID-19 can: f take up to 14 days to appear after exposure
es	Los síntomas pueden tardar hasta 14 días en aparecer después de la exposición al virus.

en	f avoid touching your eyes, nose or mouth, especially with unwashed hands
es	f evitar tocarse los ojos, la nariz y la boca, sobre todo si no se ha lavado las manos;

en	If you have symptoms of COVID-19: f stay home (isolate) to avoid spreading it to others - if you live with others, stay in a separate room or keep a 2-metre distance f call ahead before you visit a health care professional or call your local public health authority - tell them your symptoms and follow their instructions f if you need immediate medical attention, call 911 and tell them your symptoms
es	f quédese en casa (aislamiento) para evitar propagar la enfermedad a otras personas; - si vive con otras personas, quédese en una habitación separada o mantenga una distancia mínima de 2 metros; f llame antes de visitar a un profesional de la salud o llame a la autoridad de salud pública local; relate os seus sintomas a eles e siga suas instruções - infórmele de sus síntomas y siga sus instrucciones; f si necesita atención médica inmediata, llame al 911 e informe de sus síntomas.

en	The best way to prevent the spread of infections is to:
es	La mejor manera de prevenir la propagación de enfermedades infecciosas es: f practicar el distanciamiento físico en todo

en	Coronaviruses are most commonly spread from an infected person through: f respiratory droplets when you cough or sneeze f close personal contact, such as touching or shaking hands f touching something with the virus on it, then touching your eyes, nose or mouth before washing your hands These viruses are not known to spread through ventilation systems or through water.
es	Los coronavirus son transmitidos en la mayoría de los casos por una persona infectada a través de: f gotitas respiratorias proyectadas al toser o estornudar; f contacto personal estrecho, como tocar a la persona infectada o darle la mano; f tocar una superficie contaminada con el virus y tocarse luego los ojos, la nariz o la boca antes de lavarse las manos.

en	WHAT IT IS
es	PREVENCIÓN

en	f wear a non-medical mask or face covering (i.e. constructed to completely cover the nose and mouth without gaping, and secured to the head by ties or ear loops) to protect the people and surfaces around you
es	f limpiar y desinfectar los objetos y superficies que se tocan con frecuencia, como juguetes, aparatos electrónicos y pomos de puertas; f utilizar una mascarilla no médica o una máscara facial (es decir, fabricada de modo que cubra completamente la nariz y la boca sin que quede ningún espacio entre el rostro y la máscara, y que se sujete con cintas a la cabeza o detrás de las orejas) para proteger a las personas y superficies a su alrededor.

en	to the virus f be very mild or more serious f vary from person to person
es	Los síntomas pueden ser muy leves o más graves.

en	- cover your mouth and nose with your arm or tissues to reduce the spread of germs - immediately dispose of any tissues you have used into the garbage as soon as possible and wash your hands afterwards
es	f al toser o estornudar: - o cubrirse la boca y la nariz con el brazo o con un pañuelo de papel para reducir la propagación de gérmenes; - o tirar a la basura inmediatamente los pañuelos de papel usados y lavarse las manos después;

en	Symptoms of COVID-19 are often similar to other illnesses.
es	Los coronavirus humanos son comunes y por lo general causan enfermedades leves, similares al resfriado común.

en	On this page
es	En esta página

en	These people can still infect others.
es	Estas personas todavía pueden infectar a otros.

en	British Columbia
es	Columbia Británica

en	Be kind and compassionate to yourself and others
es	sea amable y compasivo consigo mismo y con los demás

en	You can also find support through community organizations in your region.
es	También puede encontrar apoyo a través de organizaciones comunitarias en su región.

en	Some documents are also available in Spanish, as well as in French.
es	Todos los documentos también están disponibles en inglés y francés.

en	Symptoms may be very mild or more serious.
es	Los síntomas pueden ser muy leves o más graves.

en	Focus on the positive aspects of your life and things you can control
es	concéntrese en los aspectos positivos de su vida y en las cosas que puede controlar

en	Be cautious of excessive intake of alcohol or other substances
es	sea cauteloso con el consumo excesivo de alcohol u otras sustancias

en	the address of your accommodation (housing)
es	la dirección de su alojamiento (vivienda)

en	The information presented there is reliable, accurate and up to date.
es	La información es confiable, exacta y actualizada.

en	If necessary, the quarantine officer may:
es	si es necesario, el oficial de cuarentena puede:

en	Should this requirement change, it will be communicated on the Government of Canada website.
es	Si este requisito cambia, se comunicará en el sitio web del Gobierno de Canadá.

en	Each province and territory in Canada has its own health care system.
es	Cada provincia y territorio del Canadá cuenta con su propio sistema de atención de la salud.

en	These organizations can provide advice and support, help integrating into the community, interpretation, workshops, and more.
es	Estas organizaciones pueden brindar asesoramiento y apoyo, ayudar a integrarse en la comunidad, interpretación, talleres y más.

en	You may qualify for the Special Goods and Services Tax (GST) Credit payment.
es	Es posible que tenga derecho al pago del Crédito por el Impuesto sobre los Bienes y Servicios Especiales (GST).

en	People you live with do not need to distance from each other unless they are sick or have travelled in the last 14 days.
es	Las personas con las que vive no necesitan distanciarse entre sí a menos que estén enfermas o hayan viajado en los últimos 14 días.

en	You may also choose to contact your consular official
es	También puede optar por contactar a su representante consular

en	limit contact with people at higher risk, such as older adults and those in poor health
es	limite el contacto con las personas de mayor riesgo, tales como adultos mayores y personas con problemas de salud

en	The CERB gives a payment of $2,000 for a 4-week period ($500 a week) for up to 16 weeks.
es	El CERB entrega un pago de 2000 dólares por un período de 4 semanas (500 dólares por semana) hasta 16 semanas.

en	Clean and disinfect your accommodations and common areas.
es	limpie y desinfecte su alojamiento y áreas comunes.

en	COVID-19 is a serious health threat, and the situation in Canada is changing every day.
es	El COVID-19 es una amenaza grave para la salud y la situación en Canadá cambia cada día.

en	This document shows that you are allowed to travel to Canada during the travel restrictions
es	Este documento muestra que usted tiene permitido viajar a Canadá durante el período de restricciones de viaje

en	a telephone number or email so that Canadian officials can contact you
es	un número de teléfono o correo electrónico para que los funcionarios canadienses puedan contactase con usted

en	Practice physical distancing , but stay connected
es	practique el distanciamiento físico , pero manténgase conectado

en	If you start having symptoms (like a fever) at any time, including after the quarantine period:
es	Si comienza a experimentar síntomas (como fiebre) en cualquier momento, incluso después del período de cuarentena:

en	your employer's contact information
es	la información de contacto de su empleador

en	The Public Health Agency of Canada (PHAC) responds to public health emergencies.
es	El Organismo de Salud Pública de Canadá (PHAC) es el encargado de responder a las emergencias de salud pública.

en	However, there are income supports available to you if you do get sick.
es	Sin embargo, hay apoyos de ingresos disponibles para usted si se enferma.

en	If you do not have it, you will not be allowed to continue on your journey.
es	Si no tiene una, no se le permitirá continuar el viaje.

en	go outside to exercise but stay close to home
es	salga a hacer ejercicio, pero manténgase cerca de su hogar

en	Workplace health and safety offices
es	Oficinas de salud y seguridad en el lugar de trabajo

en	had employment and/or self-employment income of at least $5,000 in 2019 or in the 12 months prior to the date of your application, and
es	tuvo ingresos de empleo o autoempleo de al menos 5000 dólares en 2019 o en los 12 meses anteriores a la fecha de su solicitud, y

en	This is only applicable if you filed income taxes for 2018.
es	Esto solo corresponde si presentó los impuestos sobre la renta de 2018.

en	touching something with the virus on it, then touching your eyes, nose or mouth before washing your hands
es	tocar algo que tiene el virus en él y luego tocarse los ojos, la nariz o la boca antes de lavarse las manos

en	People who work for the health care system in the province or territory where you live will help you if you have concerns about your health.
es	Las personas que trabajan para el sistema de salud en la provincia o territorio donde usted vive le ayudarán a resolver cualquier inquietud que tenga sobre su salud.

en	reside in Canada (including temporary foreign workers)
es	reside en Canadá (incluidos los trabajadores extranjeros temporales).

en	Read the CERB questions and answers
es	Consulte las preguntas y respuestas sobre el CERB .

en	You need to discuss the plan for this period with your employer before you arrive.
es	Tiene que hablar sobre el plan para este período de tiempo con su empleador antes de llegar

en	If you have lost your income because of COVID-19, you may be able to receive the Canada Emergency Response Benefit (CERB).
es	Si ha perdido sus ingresos debido al COVID-19, puede recibir el Beneficio de Respuesta de Emergencia del Canadá (CERB).

en	You can contact them.
es	Le invitamos a ponerse en contacto con ellas.

en	read the email that you received from Immigration, Refugees and Citizenship Canada (IRCC) and follow their advice
es	deberá leer el correo electrónico que recibió del Ministerio de Inmigración, Refugiados y Ciudadanía de Canadá (IRCC) y seguir sus consejos

en	You can also notify the RCMP, local law enforcement, and local health authorities.
es	También puede notificar a la RCMP, a las fuerzas del orden y a las autoridades de la salud locales.

en	if you don't have access to a telephone or computer, try writing letters to loved ones that can be sent at a later date
es	si no tiene acceso a un teléfono o a una computadora, intente escribir cartas a tus seres queridos que puedan ser enviadas más adelante

en	Try to eat healthy meals, drink water, exercise regularly, and get plenty of sleep
es	intente comer saludablemente, beber agua, hacer ejercicio regularmente y dormir bastante

en	inform the local public health authority that you may have COVID-19
es	notificar a la autoridad local de salud pública que usted podría tener COVID-19

en	Note: You will not be eligible for the CERB for the initial quarantine period, so please do not apply for that period.
es	Nota: No será elegible para el CERB durante el período de cuarentena inicial, por lo tanto, no solicite ese período.

en	Only workers considered "essential" by the Chief Public Health Officer of Canada are exempted (for example, healthcare workers, workers in transportation of medical products, truck drivers, crew on planes, trains and vessels).
es	Solo aquellos trabajadores considerados "esenciales" por el Oficial de Salud Pública de Canadá son exentos de este requisito (tales como, personal de atención de la salud, trabajadores dedicados al transporte de productos médicos, camioneros, tripulación de aviones, trenes o buques).

en	The employer is not responsible for covering the cost of these items.
es	Tenga en cuenta que el empleador no es responsable de cubrir el costo de estos artículos.

en	talk to friends or family about your feelings and concerns through email, telephone, video chats and social media like Facebook
es	converse con sus amigos o familiares sobre sus sentimientos y preocupaciones a través del correo electrónico, llamadas telefónicas, videochats y redes sociales como Facebook

en	Reminder: While in Canada, it is important to keep track of the hours you work.
es	Recuerde: mientras esté en Canadá, es importante que lleve un registro de las horas que trabaja.

en	Note that your employer cannot prevent you from accessing food.
es	Cabe destacar que su empleador no puede prevenirle a usted tener acceso a alimentos.

en	wash your hands regularly with soap and hot water
es	lávese las manos regularmente con jabón y agua caliente

en	The payment you receive is not an advance and you don't have to reimburse it later.
es	No se trata de un anticipo y no tiene que reembolsarlo después.

en	preventing you from following the instructions of public health officials
es	le previene a usted de cumplir con las instrucciones de funcionarios de salud pública

en	The amount you may receive will be calculated based on the information you provided in your 2018 income tax and benefit return.
es	La cantidad que podría recibir se calculará en función a la información que proporcionó en su declaración de impuestos y beneficios de 2018.

en	Information you need to have with you when boarding and may be asked of you upon arrival:
es	Aquí está la información que debe tener con usted al embarcar y que podría pedírsele a su llegada es la siguiente:

en	For the rest of your stay in Canada, to avoid the spread of COVID-19, you (as well as all Canadians) are asked to:
es	Durante el resto de su estancia en Canadá, con el objetivo de evitar la propagación del COVID-19, se le pide a usted (al igual que a todos los canadienses) lo siguiente:

en	The COVID-19 is most commonly spread by an infected person through:
es	El COVID-19 es propagado más comúnmente por una persona infectada a través de lo siguiente:

en	interfering with the quarantine requirements (for example, preventing you from accessing groceries, etc.)
es	interfiere con las obligaciones de la cuarentena (por ejemplo, le previene de tener acceso a comestibles, etc.)

en	your plan for how you will access food and other essentials, which may include asking your employer to help.
es	su plan para acceder a alimentos y otros artículos esenciales, lo cual incluye la posibilidad de pedirle ayuda a su empleador.

en	Once your quarantine begins, no new person should move into the same accommodation as the one where you or your group live
es	una vez que comience el período de cuarentena, nadie nuevo debe mudarse al mismo alojamiento en el que usted o su grupo se hospedan

en	If you become ill after the initial quarantine period, you may be entitled to either paid or unpaid sick leave, depending on your employment contract and the relevant federal, provincial or territorial employment standards.
es	Si se enferma después del período de cuarentena inicial, puede tener derecho a licencia por enfermedad remunerada o no remunerada, dependiendo de su contrato de trabajo y las normas de empleo federales, provinciales o territoriales pertinentes.

en	If you wish, you may arrange a plan with your employer for recouping these costs, as long as both you and your employer are in agreement
es	Si lo desea, puede organizar un plan con su empleador para recuperar estos costos, siempre y cuando ambos estén de acuerdo

en	You can also report your employer by using the multi-lingual Online Fraud Reporting Tool
es	También puede denunciar a su empleador utilizando la herramienta multilingüe para la denuncia de fraudes en línea .

en	If you show signs of COVID-19 upon arrival, officials will contact a quarantine officer and the officer will perform a more detailed assessment
es	si a su llegada muestra signos de COVID-19, los funcionarios se comunicarán con un oficial de cuarentena y este realizará una evaluación más detallada

en	work permit or port of entry (POE) letter of introduction that shows you were approved for a work permit.
es	permiso de trabajo o carta de presentación del punto de entrada (POE, por sus siglas en inglés) que muestra que fue aprobado para recibir un permiso de trabajo.

en	You must immediately fully isolate yourself from others, contact local public health officials, and tell your employer.
es	debe aislarse inmediatamente de los demás, comunicarse con las autoridades locales de salud pública e informar a su empleador.

en	During the quarantine period, you must stay in your residence and must keep a 2-metre distance from others (physical distancing) at all times (unless you are members of the same family arriving at the same time)
es	durante el período de cuarentena, usted debe permanecer en su residencia y mantener una distancia de 2 metros de los demás (distanciamiento físico) en todo momento (a menos que sean miembros de la misma familia que lleguen al mismo tiempo)

en	have stopped working because of reasons related to COVID-19 or are eligible for Employment Insurance (EI), regular or sickness benefits or have exhausted your EI regular benefits between December 29, 2019 and October 3, 2020
es	ha dejado de trabajar por razones relacionadas con el COVID-19 o tiene derecho al seguro de empleo (EI), a los beneficios regulares o de enfermedad o ha agotado sus beneficios regulares de EI entre el 29 de diciembre de 2019 y el 3 de octubre de 2020.

en	You and your employer must follow the advice of the local public health authority.
es	usted y su empleador deben seguir los consejos de las autoridades locales de salud pública

en	If you leave your home, always keep a distance of at least 2 arms lengths (approximately 2 metres) from others.
es	Si sale de su casa, mantenga siempre una distancia de al menos 2 brazos de largo (aproximadamente 2 metros) de los demás.

en	If you become sick, please follow the same health advice as provided in What to know for your initial quarantine period in Canada .
es	Si se llega a enfermar, por favor siga los mismos consejos de salud indicados en Lo que debe saber sobre el período de cuarentena inicial en Canadá .

en	This requirement also applies to workers in the Seasonal Agricultural Worker Program (SAWP) and the period of paid quarantine will be in addition to the minimum 240 hours of pay as specified in the SAWP contract.
es	Este requisito también se aplicará a los trabajadores del Programa de Trabajadores Agrícolas Temporales (PTAT) y el período de autoaislamiento remunerado se sumará a las 240 horas de salario mínimo que se especifican en el contrato del PTAT.

en	Use the confidential Government of Canada Tip Line (1-866-602-9448) if your employer is:
es	Utilice la línea confidencial de denuncias del Gobierno de Canadá (1-866-602-9448) si su empleador está cometiendo alguna de las siguientes infracciones:

en	All air passengers must have a non-medical mask or face covering to cover their mouth and nose during travel to Canada.
es	Todos los pasajeros aéreos deben portar una mascarilla no médica o un protector facial para cubrirse la boca y la nariz durante el viaje a Canadá.

en	What you need to know before leaving your country
es	Lo qué debe saber antes de salir de su país

en	The employer can make regular deductions, but no additional amounts due to the quarantine period are allowed, except in the case of an agreement to recoup the costs of groceries.
es	El empleador puede realizar deducciones periódicas, pero no se permite que cobren cantidades adicionales debido al período de cuarentena, salvo en el caso de un acuerdo para recuperar los costos de artículos comestibles.

en	Show your work permit or POE letter to the airline attendant.
es	Muestre su permiso de trabajo o carta del POE al empleado de la aerolínea.

en	Please note that although employers must pay you for the quarantine period, employers do not have to continue paying you if you get sick after this period.
es	Tenga en cuenta que, aunque los empleadores deben pagarle por el período de cuarentena, los empleadores no tienen que seguir pagándole si se enferma después de este período.

en	Health service and information contacts
es	Contactos del servicio de salud e información

en	how you will get from the airport to your accommodation, confirming that you are going directly from the airport to your quarantine location without any stops for food and/or basic supplies
es	la manera en que se transportará del aeropuerto a su alojamiento, confirmando que irá directamente del aeropuerto a su lugar de cuarentena sin ninguna parada para adquirir alimentos o suministros básicos

en	Under current guidance, you are not allowed to work during the quarantine period, and your employer cannot ask you to perform other duties, such as building repairs or administrative tasks.
es	Bajo los lineamientos actuales, no se le permite trabajar durante el período de cuarentena y su empleador no puede pedirle que realice otras tareas, como reparaciones de edificios o tareas administrativas.

en	Call if you have been asked to do dangerous work, if conditions at your workplace are unsafe, or if you were injured or sick because of your work.
es	Comuníquese por teléfono si se le ha pedido que realice un trabajo peligroso, si las condiciones en su lugar de trabajo son inseguras o si se lesionó o enfermó a causa de su trabajo.

en	Your employer cannot end your contract if you are sick with COVID-19.
es	Su empleador no puede dar por terminado su contrato si usted está enfermo con COVID-19.

en	Wash your hands often with soap and warm water for at least 20 seconds, or use an alcohol-based hand sanitizer if soap and water are not available
es	lávese las manos a menudo con agua tibia y jabón durante al menos 20 segundos o use un desinfectante para manos a base de alcohol si no tiene agua y jabón disponibles

en	If someone new arrives at your accommodations during this time, you must restart a new quarantine period
es	si llega alguien nuevo a su lugar de residencia durante este tiempo, usted debe volver a comenzar el período de cuarentena de 14 días

en	What to know for the rest of your stay in Canada
es	Lo que debe saber para el resto de su estancia en Canadá

en	droplets of liquid when they cough or sneeze
es	gotas de líquido cuando tosen o estornudan

en	Due to the COVID-19 pandemic, new financial supports have been made available which you may be eligible for if you are laid off or if you become sick due to COVID-19.
es	Debido a la pandemia de COVID-19, se han puesto a disposición nuevos apoyos financieros para los que usted podría ser elegible si es despedido o si se enferma debido a COVID-19.

en	The information in this section will be useful for the rest of your stay in Canada, after the initial quarantine period has elapsed.
es	La información en esta sección le servirá para el resto del tiempo que permanezca en Canadá, una vez finalizado el período de cuarentena inicial.

en	If your employer is providing accommodations, they should provide you with cleaning products
es	Si su empleador le brinda alojamiento, también debe proporcionarle productos de limpieza

en	Most workers are required to quarantine for 14 days.
es	La mayoría de los trabajadores deben permanecer en cuarentena durante 14 días.

en	Some people who are sick with COVID-19 will need to get care in the hospital.
es	Otras personas enfermas de COVID-19 necesitarán ser atendidas en el hospital.

en	This includes shared surfaces that are touched often, such as door knobs, tables, counters, sinks, taps, TV remote and toilets.
es	Esto incluye superficies compartidas que se tocan con frecuencia, tales como perillas de puertas, mesas, mostradores, fregaderos, grifos, control remoto de televisores e inodoros.

en	In some cases, like in B.C. for example, seasonal farm workers will be quarantining in government-managed accommodations upon arrival and food-service will be provided
es	Nota: en algunos casos, como en la Columbia Británica, por ejemplo, los trabajadores agrícolas temporales cumplirán con la cuarentena en alojamientos administrados por el gobierno a su llegada y se les proporcionará servicio de comida

en	do not gather in groups
es	no se reúna en grupos de personas

en	COVID-19: A Guide for Temporary Foreign Workers in Canada
es	COVID-19: Guía para trabajadores extranjeros temporales en Canadá

en	When leaving the airport, you must quarantine and monitor yourself for symptoms.
es	al salir del aeropuerto, debe ponerse en cuarentena y monitorear su salud para detectar cualquier síntoma.

en	Contacts for questions or help related to COVID-19
es	Contactos para preguntas o ayuda relacionada con el COVID-19

en	COVID-19: A Guide for Temporary Foreign Workers in Canada [ PDF - 422 KB ]
es	COVID-19: Guía para trabajadores extranjeros temporales en Canadá [ PDF - 628 KB ]

en	You will need to show your non-medical mask or face covering during the boarding process.
es	Usted deberá mostrar su mascarilla no médica o protector facial durante el proceso de embarque.

en	Or, someone sick with COVID-19 may not show symptoms until up to 14 days later.
es	O bien, es posible que alguien enfermo de COVID-19 no muestre síntomas sino hasta 14 días después.

en	What COVID-19 (coronavirus) is
es	Lo qué es el COVID-19 (coronavirus)

en	You are also at a higher risk of having serious health problems related to COVID-19 if you have a weakened immune system, such as if you have had a medical treatment like chemotherapy.
es	También corre un mayor riesgo de tener problemas de salud graves relacionados con el COVID-19 si su sistema inmunológico está debilitado, como suele suceder cuando recibe un tratamiento médico como la quimioterapia.

en	If you have symptoms of COVID-19, you will not be permitted to board the plane
es	si tiene síntomas de COVID-19, no se le permitirá subir al avión

en	For more information, see What you need to know before leaving your country .
es	Consulte Lo que debe saber antes de salir de su país .

en	Contacts to report your employer for not respecting the COVID-19 requirements
es	Contactos para denunciar a su empleador por no respetar los requisitos en el marco del COVID-19

en	You must be paid for the quarantine period for a minimum of 30 hours per week, at your regular hourly rate of pay.
es	Usted recibirá paga durante el período de cuarentena obligatoria de 14 días, y eso es por un mínimo de 30 horas por semana a su tarifa por hora normal.

en	housing workers in quarantine with workers who are not in quarantine
es	aloja trabajadores en cuarentena con trabajadores que no están en cuarentena

en	What to know for your initial period of quarantine in Canada
es	Lo que debe saber sobre el período de cuarentena inicial en Canadá

en	not paying you during the initial quarantine period
es	no le está pagando durante el período de cuarentena inicial

en	How to stop the spread of COVID-19
es	Cómo detener la propagación del COVID-19

en	COVID-19 causes a respiratory (lung) infection.
es	El COVID-19 causa una infección respiratoria (de los pulmones).

en	not isolating and providing a worker who has signs/symptoms with a private bedroom and bathroom (applicable only if your employer is providing you with housing)
es	no aísla ni proporciona a un trabajador con señales/síntomas de COVID-19 con una habitación y un baño privados (aplica solo si su empleador le proporciona alojamiento)

en	Visit Temporary Foreign Worker Program - COVID-19 to get more information on the Temporary Foreign Worker Program, what is expected from employers during the COVID-19 pandemic, and frequently asked questions.
es	Consulte el Programa de Trabajadores Extranjeros Temporales - COVID-19 para obtener más información sobre el Programa de Trabajadores Extranjeros Temporales, lo que se espera de los empleadores durante la pandemia de COVID-19 y las preguntas frecuentes.

en	If you have no symptoms of COVID-19, you should:
es	si no tiene síntomas de COVID-19, usted:

en	For information about the Temporary Foreign Worker Program, what is expected from employers during the COVID-19 pandemic, and frequently asked questions, visit Temporary Foreign Worker Program - COVID-19
es	Para obtener información sobre el Programa de Trabajadores Extranjeros Temporales, lo que se espera de los empleadores durante la pandemia del COVID-19 y ver preguntas frecuentes, visite: el Programa de Trabajadores Extranjeros Temporales - COVID-19 .

en	People who are sick with COVID-19 may have symptoms like a fever, a cough, difficulty breathing, or pneumonia.
es	Las personas enfermas de COVID-19 pueden presentar síntomas como fiebre, tos, dificultad para respirar o neumonía.

en	Symptoms of COVID-19
es	Los síntomas del COVID-19

en	forcing you to work during the initial quarantine period
es	está forzándolo a trabajar durante el período de cuarentena inicial

en	Workers in quarantine should not be housed with workers who are not in quarantine.
es	los trabajadores en cuarentena no deben alojarse con trabajadores que no están en cuarentena

en	Most healthy people who are sick with COVID-19 will have a mild illness, like a cold.
es	La mayoría de las personas sanas que enferman de COVID-19 tendrán una enfermedad leve, que será parecida a un resfriado.

en	You will likely need to undergo mandatory quarantine for the first 14 days when you get to Canada.
es	es probable que necesite someterse a una cuarentena obligatoria durante los primeros 14 días.

en	If someone has COVID-19, they may not show symptoms at all.
es	Si una persona tiene COVID-19, es posible que no presente ningún síntoma.

en	heart disease
es	cancer

en	Contact the employment standards office to find out more.
es	Comuníquese con la oficina de normas laborales por teléfono o visite su página web para obtener más información.

en	If your employer provides accommodations, they must provide you with separate accommodations, including your own bedroom and bathroom
es	si su empleador le ofrece alojamiento, debe proporcionarle uno que le permita aislarse de los demás y que incluya un dormitorio y baño privados

en	For more information about COVID-19, please visit Coronavirus disease (COVID-19) .
es	Para enterarse de las últimas novedades, visite: Coronavirus disease (COVID-19) .

en	not providing you with cleaning supplies during the initial quarantine period (applicable only if your employer is providing you with housing).
es	no le provee suministros de limpieza o de camas con dos metros de distancia durante el período de cuarentena inicial (aplica solo si su empleador le proporciona alojamiento)

en	How COVID-19 spreads
es	Cómo se propaga el COVID-19

en	COVID-19 income support measures
es	Medidas de apoyo para los ingresos ante el COVID-19

en	It is your responsibility to follow the COVID-19 guidelines issued by the Government of Canada and the province and territory you live in. For the most recent updates, please visit Coronavirus disease (COVID-19) .
es	Es su responsabilidad seguir las directrices para el COVID-19 emitidas por el Gobierno de Canadá y la provincia o territorio en la que vive.

en	Website: www.hss.gov.nt.ca
es	Para obtener más información sobre el COVID-19, visite: www.canada.ca/coronavirus .

en	Note: The Government of Canada has implemented an Emergency Order under the Quarantine Act.
es	Nota: El Gobierno de Canadá ha puesto en marcha un decreto de emergencia en virtud de la Ley de Cuarentena.

en	These viruses are not known to spread through ventilation systems or through water.
es	No se tiene conocimiento de que estos virus puedan propagarse por los sistemas de ventilación o en el agua.

en	The best way to prevent the spread of infections is to:
es	La mejor manera de prevenir la propagación de enfermedades infecciosas es:

en	• If you have travelled and have symptoms, you must isolate.
es	• Si usted ha viajado y tiene síntomas, debe aislarse.

en	• If you have travelled and have no symptoms, you must quarantine (self-isolate).
es	• Si usted ha viajado y no tiene síntomas, debe ponerse en cuarentena (autoaislarse).

en	f take up to 14 days to appear after exposure
es	Los síntomas pueden tardar hasta 14 días en aparecer después de la exposición al virus.

en	ABOUT CORONAVIRUS DISEASE (COVID-19)
es	Conozca los hechos sobre la enfermedad del coronavirus (COVID-19)

en	f wash your hands often with soap and water for at least 20 seconds; f avoid touching your eyes, nose or mouth, especially with unwashed hands; f avoid close contact with people who are sick; f cough and sneeze into your sleeve and not your hands; f practice physical distancing at all times; f stay home if you are sick to avoid spreading illness to others; and f wear a non-medical mask or face covering, made with at least two layers of tightly woven fabric, constructed to completely cover the nose and mouth without gaping, and secured to the head by ties or ear loops, to protect the people and surfaces around you.
es	• utilizar una mascarilla no médica o una máscara facial (es decir, fabricada de modo que cubra completamente la nariz y la boca sin que quede ningún espacio entre el rostro y la máscara, y que se sujete con cintas a la cabeza o detrás de las orejas) para proteger a las personas y superficies a su alrededor.

en	KNOW THE FACTS
es	personas; y

en	Coronaviruses are most commonly spread from an infected person through: f respiratory droplets when you cough or sneeze f close personal contact, such as touching or shaking hands f touching something with the virus on it, then touching your eyes, nose or mouth before washing your hands
es	• tocar una superficie contaminada con el virus y tocarse luego los ojos, la nariz o la boca

en	Symptoms of human coronaviruses can:
es	Los síntomas de los coronavirus humanos pueden ser muy leves o más graves, en particular:

en	RESEARCH
es	INVESTIGACIÓN

en	LABORATORY NETWORKS
es	REDES DE LABORATORIOS

en	PUBLIC HEALTH MEASURES
es	MEDIDAS DE SALUD PÚBLICA

en	COMMUNICATION AND OUTREACH
es	COMUNICACIÓN Y DIVULGACIÓN

en	BORDER AND TRAVEL HEALTH
es	SALUD DE LOS VIAJEROS Y EN LA FRONTERA

en	HEALTH CARE PREPAREDNESS
es	PREPARACIÓN DE LOS RECURSOS SANITARIOS

en	PROHIBITED during quarantine
es	Las actividades siguientes están PROHIBIDAS durante su cuarentena.

en	Ask them how they are feeling.
es	Pregúnteles cómo se sienten.

en	Spend time with your children by taking part in their preferred activities.
es	Pase tiempo con sus hijos participando en sus actividades preferidas.

en	Notice how you feel emotionally.
es	Observe cómo se siente emocionalmente.

en	This can be very difficult, but it is important to keep your family safe.
es	Esto puede ser muy difícil, pero es importante para proteger a su familia.

en	Don't wait for your record of employment.
es	No espere su registro de empleo (record of employment).

en	This can help children feel more secure.
es	Esto ayudará a los niños a sentirse más seguros.

en	• If you had direct contact with animals (for example, if you visited a live animal market)
es	si tuvo contacto directo con animales (por ejemplo, si visitó un mercado de animales vivos)

en	You are not alone.
es	Usted no está solo.

en	You can help celebrate the birth of your new baby by having virtual visits and using online tools.
es	Puede ayudar a celebrar el nacimiento de su nuevo bebé con visitas virtuales y utilizando herramientas en línea.

en	Your application will automatically be assessed to determine if you are eligible for the CERB.
es	Su solicitud se evaluará automáticamente para determinar si usted es elegible para el CERB.

en	Apply as soon as possible after you stop working.
es	Presente su solicitud lo antes posible después de dejar de trabajar.

en	Extra 8 weeks available - CERB extended from 16 weeks to 24 weeks for workers who:
es	8 semanas adicionales disponibles: el CERB se extendió de 16 a 24 semanas para los trabajadores que:

en	A single portal is available to assist you with the application process.
es	Hay un portal único para ayudarlo con el proceso de solicitud.

en	• Where you have been travelling or living (address of accommodation)
es	dónde ha estado viajando o viviendo (dirección de su alojamiento)

en	Your health care provider may consult other specialists for you or your baby as required.
es	Su proveedor de atención médica podría consultar a otros especialistas para usted o su bebé si es necesario.

en	short messages that explain simple steps they can take
es	• transmita mensajes cortos que expliquen los pasos sencillos que pueden tomar;

en	Take steps to calm down before you react.
es	• Tome medidas para calmarse antes de reaccionar.

en	Schools, daycares and most workplaces have closed, and children and parents are suddenly at home full-time.
es	Las escuelas, las guarderías y la mayoría de los centros de trabajo han cerrado, por lo que los padres y los niños se encuentran de repente en casa a tiempo completo.

en	One-on-one time makes children feel loved and secure, and shows them that they are important.
es	Este tiempo a solas hace que los niños se sientan queridos y seguros, y les muestra que son importantes.

en	Keep up-to-date about the current situation in your community.
es	• Manténgase al día de la situación actual en su comunidad.

en	Focus on the positive aspects of your life and things you can control.
es	concéntrese en los aspectos positivos de su vida y en las cosas que puede controlar

en	This includes practicing physical distancing in your home, with the only exception being the baby.
es	Esto significa que debe practicar el distanciamiento físico en su hogar, con la única excepción de su bebé.

en	Children are much more likely to do what is asked if they are given positive instructions and praise for their efforts.
es	Es mucho más probable que los niños hagan lo que les pedimos si les damos instrucciones positivas y les felicitamos por sus esfuerzos.

en	Notice anything that hurts or is tense.
es	Identifique cualquier cosa que le duela o esté tensa.

en	It is important for pregnant women to take the following precautions to help protect themselves from becoming ill:
es	Es importante que las mujeres embarazadas tomen las siguientes precauciones para protegerse de la enfermedad:

en	This can be a reassuring way for them to interact with people they love.
es	Puede ser una manera reconfortante para ellos de interactuar con sus seres queridos.

en	the most commonly used language in the community
es	• utilice el idioma habitualmente más hablado en la comunidad;

en	Set up a schedule that includes structured activities, physical activity, as well as free time.
es	Establezca un horario que incluya actividades estructuradas, actividades físicas y tiempo libre.

en	You can apply through one or the other, but not both.
es	Puede solicitar este beneficio a través de una u otra institución, pero no de ambas.

en	Parents and caregivers take better care of their children when they take care of themselves , too.
es	Los padres y los cuidadores cuidan mejor a los niños cuando también se cuidan a sí mismos.

en	Model healthy and positive behaviours as children learn almost everything by watching what other people do.
es	Adopte usted mismo comportamientos saludables y positivos puesto que los niños aprenden casi todo observando lo que hacen otras personas.

en	DON'T remove the mask to talk to someone.
es	NO SE QUITE la máscara para hablar con alguien.

en	Respond in a calm and thoughtful way, and redirect your child's attention to a good behaviour.
es	o Reaccione de una manera tranquila y reflexiva, y redirija la atención de su hijo hacia un buen comportamiento.

en	Yes if you meet the eligibility requirements, which includes residing in Canada and having a valid Social Insurance Number.
es	Sí, siempre y cuando reúna los requisitos de elegibilidad, incluido residir en Canadá y tener un Número de Seguro Social válido.

en	You can apply here .
es	Puede solicitar este beneficio aquí.

en	people who suffer from an illness or disabilities that make it difficult to put on or take off a mask
es	¼las personas que sufren una enfermedad o una discapacidad que les hace difícil ponerse o quitarse una máscara;

en	You may receive a fine of up to $1,000,000 or go to jail, or both if you do not follow the COVID-19 procedures from the time you arrive in Canada.
es	Podría recibir una multa de hasta 1.000.000 de dólares o ir a la cárcel, o ambas cosas si no sigue los procedimientos para el COVID-19 desde el momento en que llegue a Canadá.

en	The ideas and tips below can help parents and caregivers adjust to this new and unexpected situation.
es	Las ideas y consejos ofrecidos a continuación pueden ayudar a los padres y a los cuidadores a adaptarse a esta nueva situación inesperada.

en	difficulty reading, speaking, understanding or communicating
es	• dificultad para leer, hablar, entender o comunicarse;

en	Some provinces and territories have additional travel restrictions
es	ALGUNAS PROVINCIAS Y TERRITORIOS HAN IMPUESTO RESTRICCIONES DE VIAJE ADICIONALES

en	Asking for their input and allowing them to make decisions helps build their self-confidence.
es	El hecho de pedirles su opinión y permitirles tomar decisiones les ayuda a aumentar su confianza en sí mismos.

en	f Do not have visitors.
es	f No recibir visitas de nadie.

en	Rinse with hot water for 10-15 seconds.
es	Enjuáguelos con agua caliente durante 10 a 15 segundos.

en	Review your business continuity plan so you and your staff know what to do.
es	• Revise su plan de continuidad de las actividades para que usted y su personal sepan qué hacer.

en	providing access to food, drinks and supplies, as possible
es	• dar acceso a comida, bebidas y provisiones, en la medida de lo posible;

en	Parents, caregivers and children across the country are facing new challenges as the COVID-19 pandemic affects our daily work and home routines.
es	Los padres, cuidadores y niños de todo el país se enfrentan a nuevos desafíos, ya que la pandemia de COVID-19 afecta nuestro trabajo diario y nuestras rutinas cotidianas.

en	If you are symptomatic (even if symptoms are mild) you should take all possible precautions to avoid spreading the virus to your baby:
es	Si usted tiene síntomas (incluso si son leves) debe tomar todas las precauciones posibles para evitar transmitir el virus a su bebé:

en	During this time, these risks may be even higher, and you may not have access to the support and resources you typically would.
es	En la situación actual, este riesgo puede ser aún más alto y es posible que no tenga acceso al apoyo y los recursos que normalmente podría tener.

en	There may be other reasons related to COVID-19 beyond these examples why you may have stopped working.
es	Podría haber otros motivos relacionados con la COVID-19, además de los ejemplos aquí indicados, por los que podría haber dejado de trabajar.

en	The virus that causes COVID-19 has not been found in breast milk.
es	El virus que causa la COVID-19 no se ha encontrado en la leche materna.

en	Before you respond, take three deep breaths or count to ten.
es	o Antes de reaccionar, respire profundamente tres veces o cuente hasta diez.

en	Service Canada and the Canada Revenue Agency (CRA) deliver this benefit jointly.
es	Service Canada y la Agencia de Ingresos de Canadá (CRA) brindan este beneficio de manera conjunta.

en	Practice a one-minute mindfulness activity.
es	Practique una actividad de plena conciencia durante un minuto.

en	including policies to allow sick clients to rest in shelters during the day
es	• incluir políticas para permitir que los clientes enfermos descansen en refugios durante el día;

en	Connect virtually with others.
es	• Conéctese virtualmente con los otros.

en	Instructions to follow before you travel to Canada:
es	Observe estas instrucciones antes de viajar a Canadá:

en	The income does not have to be earned in Canada, but you need to reside in Canada.
es	El ingreso no tiene que ser necesariamente de Canadá, pero usted debe residir en Canadá.

en	Once a baby is born, they can get COVID-19 from other people, so it is important to put in place measures to prevent the spread of the infection.
es	Después de nacer, un bebé puede contraer la COVID-19 de otras personas, por lo que es importante adoptar medidas para prevenir la propagación de la infección.

en	In addition, parents should also consider the following:
es	Los padres también deberían tener en cuenta lo siguiente:

en	If possible, you and your baby should not leave home unless medically necessary.
es	Si es posible, usted y su bebé no deben salir de casa salvo por razones médicas.

en	insecure, inadequate, or nonexistent housing conditions
es	• condiciones de vivienda poco seguras, inadecuadas o inexistentes.

en	In addition to receiving penalties, you may not be allowed into Canada again and face a removal order.
es	Además de recibir sanciones, es posible que no se le permita volver a entrar en Canadá y que deba enfrentar una orden de expulsión acelerada.

en	Eat well, get enough rest, take breaks, and do something fun or relaxing.
es	Coma bien, duerma lo suficiente, tómese descansos y haga algo divertido o relajante.

en	You can apply no later than December 2, 2020 for payments retroactive to within that period.
es	Podrá solicitar este beneficio hasta el 2 de diciembre de 2020 para pagos retroactivos comprendidos en ese período.

en	KEEP SURFACES CLEAN AND AVOID SHARING PERSONAL ITEMS
es	Mantenga las superficies limpias y evite compartir artículos personales

en	Can you receive the Canada Emergency Response Benefit if you are not a citizen or permanent resident?
es	¿Puede acceder al Canada Emergency Response Benefit si no es ciudadano o residente permanente en este país?

en	Breastfeeding is recommended, when possible, as it has many health benefits and offers the most protection against infection and illness throughout infancy and childhood.
es	Se recomienda a la madres que opten por la lactancia materna, cuando sea posible, ya que tiene muchos beneficios para la salud y ofrece la mejor protección contra las infecciones y enfermedades durante toda la primera infancia y la niñez.

en	Breastfeeding can provide important food security for your baby.
es	La lactancia materna puede ofrecer a su bebé una seguridad alimentaria importante.

en	Keep evidence, like screenshots of text messages, videos, or pictures if your employer is breaking the rules, like asking you to work, not paying you, or preventing you from accessing food.
es	Guarde pruebas, tales como capturas de pantalla de mensajes de texto, videos o fotografías, si cree que su empleador está infringiendo las normas, como pedirle que trabaje, no pagarle su salario o prevenirle que tenga acceso a alimentos.

en	After your baby is born, friends and family may want to visit and meet your baby.
es	Después de que nazca su bebé, es probable que sus amigos y familiares quieran visitarlos y ver a su bebé.

en	The Benefit is available from March 15, 2020, to October 3, 2020.
es	Este beneficio está disponible desde el 15 de marzo de 2020 hasta el 3 de octubre de 2020.

en	Acknowledge and validate their thoughts and feelings.
es	Acepte y valide sus pensamientos y sus sentimientos.

en	Persons exempt from mandatory quarantine
es	PERSONAS EXENTAS DE LA CUARENTENA OBLIGATORIA

en	using volunteer drivers and subsidized taxi fares instead of public transportation
es	• usar conductores benévolos o servicios de taxi con tarifas subvencionadas en lugar del transporte

en	Do not stay at a hotel;
es	No se aloje en un hotel.

en	It is important to talk to your health care provider about how COVID-19 may affect your birth plan and your family after birth:
es	Es importante hablar con su proveedor de atención médica de cómo podría afectar la COVID-19 a su plan de parto y a su familia después del nacimiento:

en	Contact the employment standards office by telephone or visit their website to find out more.
es	Comuníquese con la oficina de normas laborales por teléfono o visite su página web para obtener más información.

en	unstable employment or inflexible working conditions
es	• empleo inestable o condiciones de trabajo poco flexibles;

en	Partner with organizations that provide similar services to share resources and strategies.
es	• Colabore con organismos que presten servicios similares para compartir recursos y estrategias.

en	DO ensure your nose and mouth are fully covered.
es	ASEGÚRESE de que su nariz y boca estén completamente cubiertas.

en	DO ensure the mask is made of at least two layers of tightly woven fabric.
es	ASEGÚRESE de que la máscara esté fabricada con al menos dos capas de tela de tejido tupido.

en	If you are already receiving Employment Insurance regular benefits, you will continue to receive these benefits until the end of your benefit period.
es	Si ya tiene acceso a los beneficios típicos del Seguro de Desempleo, seguirá teniendo acceso a esos beneficios hasta el final de su período de beneficios.

en	If you use substances, do your best to minimize the amount and frequency that you consume, and try to avoid using substances around children.
es	Si consume sustancias, haga todo lo posible para limitar la cantidad y la frecuencia de consumo, y trate de no hacerlo delante de los niños.

en	Take the time to learn the facts:
es	Tómese el tiempo necesario para conocer bien los hechos:

en	Applications will be verified against tax records to confirm income.
es	Las solicitudes deben cotejarse con los registros fiscales para confirmar el ingreso.

en	Staying calm helps you stay in charge of the situation.
es	Mantener la calma le ayudará a controlar la situación.

en	Your employer cannot prevent you from meeting the requirements under the Quarantine Act, and they may also face serious consequences if they do not respect the requirements.
es	Su empleador no puede prohibirle cumplir con los requisitos de la Ley de Cuarentena y les empleadores también podrían enfrentar graves consecuencias si no respetan estas exigencias.

en	Stay informed but take breaks from social media and the news.
es	manténgase informado, pero tome descansos de las redes sociales y de las noticias

en	DO wash your mask with hot, soapy water and let it dry completely before wearing it again.
es	LAVE su máscara con agua caliente jabonosa y déjela secar por completo antes de volver a utilizarla.

en	Don't judge others for not wearing a mask.
es	NO JUZGUE A LAS PERSONAS QUE NO LLEVAN UNA MÁSCARA.

en	For other Employment Insurance benefits, including maternity, parental, caregiving, fishing and work-sharing, you should continue to apply as you normally would.
es	Por otros beneficios del Seguro de Desempleo, incluidos los beneficios por maternidad, paternidad, cuidado, pesca y distribución del trabajo, debe continuar la solicitud como lo haría normalmente.

en	Identify and plan how to continue providing the most critical services.
es	• Determine y planifique cómo seguir prestando los servicios más esenciales.

en	If you are too ill to breastfeed or provide routine baby care, you are encouraged to ask a healthy adult to feed and care for the baby.
es	Si usted está demasiado enferma para alimentar o ocuparse del bebé, debería pedir a un adulto sano que alimente y cuide al bebé.

en	To get the Canada Emergency Response Benefit, you may not earn more than $1,000 for a period of at least 14 consecutive days within the initial four week period of your claim or $1,000 in total for each subsequent claim.
es	Para obtener el Canada Emergency Response Benefit, no debe ganar más de $1,000 por un período de al menos 14 días consecutivos dentro del período inicial de cuatro semanas de su reclamo o $1,000 en total por cada reclamo subsiguiente.

en	You will be asked to answer a few simple questions, which will help direct you to complete the application best suited to your situation.
es	Le solicitarán que responda algunas preguntas que lo guiarán en el proceso del tipo de solicitud que mejor se adecue a su situación.

en	However, substance use presents potential health risks and can negatively impact your mental health and wellbeing.
es	Sin embargo, el consumo de sustancias puede tener riesgos para la salud y afectar negativamente su salud mental y su bienestar.

en	For additional support, or someone to talk to about your feelings and concerns, reach out to:
es	Para obtener más ayuda o para hablar con alguien de sus sentimientos o de sus inquietudes, póngase en contacto con:

en	This will help you relax and feel grounded.
es	Esto le ayudará a relajarse y sentirse más seguro.

en	You may use shared spaces in your place of quarantine provided you minimize contact with those who did not travel with you.
es	✔ Puede utilizar los espacios comunes en su lugar de cuarentena siempre que minimice el contacto con las personas que no viajaron con usted.

en	Who have not quit their job voluntarily.
es	no ha dejado su trabajo voluntariamente.

en	Workers who remain attached to their company can receive the Canada Emergency Response Benefit if they meet the eligibility requirements.
es	Los trabajadores que permanecen vinculados a sus empresas podrán acceder al Canada Emergency Response Benefit si reúnen los requisitos de elegibilidad.

en	If you can safely leave your child, take a step back from the situation to calm down, and reassure your child that you will be back.
es	o Si puede dejar a su hijo solo de forma segura, retírese de la situación para calmarse y tranquilice a su hijo diciéndole que volverá con él.

en	social or geographic isolation, like in remote and isolated communities
es	• aislamiento social o geográfico, por ej., en las comunidades remotas y aisladas;

en	If you have recently applied for Employment Insurance (EI) regular or sickness benefits, do not re-apply.
es	Si, en fecha reciente, solicitó beneficios regulares o por enfermedad del Seguro de desempleo (Employment Insurance, o EI), no vuelva a solicitarlos.

en	fSharing information about how to care for People with Disabilities.
es	• Compartir información sobre cómo cuidar a personas con discapacidades.

en	Avoid staying at a hotel;
es	✘ Evite alojarse en un hotel.

en	Employees must apply.
es	Los trabajadores deben ser respetuosos.

en	If you have or think you have COVID-19 , follow the precautions listed above when feeding your baby.
es	Si usted tiene o piensa que tiene la COVID-19, siga las precauciones indicadas más arriba cuando amamante a su bebé.

en	stay in your place of residence as much as possible.
es	• quedarse en su lugar de residencia el mayor tiempo posible.

en	If you have or think you have COVID-19 , you must isolate yourself in your home.
es	Si usted tiene o piensa que tiene la COVID-19, debe aislarse en su casa.

en	If you meet the eligibility requirements, you would receive $500 per week to a maximum of 24 weeks.
es	Si cumple con los requisitos de elegibilidad, recibirá $500 por semana durante un máximo de 24 semanas.

en	It is normal to feel sad, scared or confused.
es	Es normal sentirse triste, asustada o confusa.

en	The Canada Emergency Response Benefit is available to those who stop working for reasons related to COVID-19, for example:
es	El Canada Emergency Response Benefit está disponible para las personas que dejan de trabajar por motivos relacionados con la COVID-19, por ejemplo:

en	What counts towards the $1,000 in income I can earn?
es	¿Qué se tiene en cuenta al calcular el ingreso de $1,000 al que puedo acceder?

en	Avoid contact with others while in transit and do not make any unnecessary stops:
es	f Evite el contacto con otras personas mientras esté en tránsito y no haga paradas innecesarias:

en	Be aware of others.
es	f aíslese de los demás;

en	It helps them to learn, express their feelings and build their self-confidence.
es	De este modo les ayudará a aprender, a expresar sus sentimientos y a tener más confianza en sí mismos.

en	Be kind to yourself.
es	Sea indulgente consigo mismo.

en	Some individuals may use substances, such as alcohol and cannabis, as a way to cope with stress and anxiety during difficult times.
es	Algunas personas recurren al consumo de sustancias como el alcohol o el cannabis para reducir el estrés y la ansiedad durante los momentos difíciles.

en	f Listen to your child's concerns.
es	• Escuche las preocupaciones de sus hijos.

en	Services are available in French and English.
es	Todos los documentos también están disponibles en inglés y francés.

en	You must also wash your hands often, practise physical distancing and stay home if you are sick.
es	También debe lavarse las manos con frecuencia, mantener una distancia física y quedarse en casa si está enfermo.

en	If your employer is providing you with housing, you can report them if they are not providing you with cleaning supplies, putting you in housing where beds are not two meters apart, or housing you with workers not in quarantine.
es	Si su empleador le proporciona alojamiento, usted puede reportar su empleador si no le proporciona suministros de limpieza, le asigna una vivienda en la que las camas no tengan una separación de dos metros de distancia o le aloja con trabajadores que no están en cuarentena.

en	However, royalty payments received from work that took place before the period for which a person applies for the Canada Emergency Response Benefit do not count as income during that specific benefit period.
es	Sin embargo, los pagos de regalías obtenidos de trabajos completados antes del período por el que la persona solicita el Canada Emergency Response Benefit no se considera como ingreso durante ese período de beneficio específico.

en	You must isolate without delay
es	DEBE PONERSE EN CUARENTENA SIN DEMORA

en	DON'T touch the mask while wearing it.
es	NO TOQUE la máscara mientras la lleva puesta.

en	If you have travelled and have symptoms, you must isolate .
es	• Si usted ha viajado y tiene síntomas, debe aislarse.

en	Take the time now to get ready.
es	Tome tiempo para prepararse:

en	difficulty accessing medical care or health advice
es	• dificultad para acceder a atención médica o a consejos de salud;

en	THINGS YOU CAN DO WHILE IN QUARANTINE (SELF-ISOLATION)
es	Cosas que puede hacer durante su cuarentena (autoaislamiento)

en	Practise physical distancing but stay connected.
es	practique el distanciamiento físico , pero manténgase conectado

en	If you are eligible, you can receive $2,000 for a 4-week period (the same as $500 a week).
es	Si es elegible, puede recibir $2,000 por un período de 4 semanas (lo mismo que $ 500 por semana).

en	Be a positive role model.
es	• Sea un buen modelo.

en	The Canada Emergency Response Benefit (CERB) gives financial support to employed and self-employed Canadians who are directly affected by COVID-19.
es	El Canada Emergency Response Benefit (CERB) brinda apoyo financiero a los canadienses empleados y autónomos que se ven directamente afectados por el COVID-19.

en	If you plan to give birth at home, talk to your midwife about whether homebirths are still an option in your province or territory, and precautions to take to ensure your home environment is safe.
es	• Si tiene previsto dar a luz en casa, hable con su partera para saber si los partos en casa siguen siendo una opción autorizada en su provincia o territorio y para informarse de las precauciones que debe tomar para asegurarse de que su hogar es un entorno seguro.

en	Notice your thoughts.
es	Preste atención a sus pensamientos.

en	DON'T leave your used mask within the reach of others.
es	NO DEJE una máscara usada al alcance de los demás.

en	ongoing supervision needs or support for maintaining independence
es	• necesidad de supervisión constante o de ayuda para mantener su autonomía;

en	If your child develops severe symptoms, call 911 or your local emergency number.
es	- SI SU HIJO PRESENTA SÍNTOMAS GRAVES, LLAME AL 911 O AL NÚMERO LOCAL DE EMERGENCIAS

en	Pensions, student loans and bursaries are not employment income and therefore, should not be included in the $1,000.
es	Las pensiones, los préstamos estudiantiles y los subsidios no se consideran ingresos por empleo; por lo tanto, no deben incluirse en el monto de $1,000.

en	It is normal if you or your children feel overwhelmed, stressed, confused, scared or angry during this time.
es	Es completamente normal si usted o sus hijos se sienten abrumados, estresados, confusos, asustados o enojados en este momento.

en	The Benefit is taxable -- you will be expected to report it as income when you file your income tax for the 2020 tax year.
es	Este beneficio es imponible: usted deberá declararlo como un ingreso al presentar su declaración de impuestos correspondiente al año fiscal 2020.

en	Being pregnant during the COVID-19 pandemic can be stressful, and it is natural to worry about the effects of the virus on your pregnancy and unborn baby.
es	Estar embarazada durante la pandemia de COVID-19 puede ser estresante y es natural preocuparse por los efectos del virus en su embarazo y en su futuro bebé.

en	Be kind and compassionate to yourself and others.
es	sea amable y compasivo consigo mismo y con los demás

en	f Be prepared to answer questions from staff, volunteers, and clients.
es	• Esté preparado para responder a las preguntas del personal, de los benévolos y de los clientes.

en	Medical masks are recommended for COVID-19 patients in the home and for protection for those providing direct care to COVID-19 patients at home.
es	• Se recomiendan mascarillas médicas para los pacientes que tienen la COVID-19 en el domicilio y para la protección de las personas que cuidan directamente a los pacientes con la COVID-19 en el domicilio.

en	You may not have any visitors even if you are outside and stay two metres apart from them.
es	✘ No puede recibir visitantes, incluso si usted se encuentra fuera y se mantiene a 2 m de distancia de ellos.

en	If you plan to give birth in a hospital or birth centre, talk to your health care provider about your birth plan, and how it may need to change due to COVID-19.
es	• Si tiene previsto dar a luz en un hospital o un centro de nacimientos, hable de su plan de nacimiento con su proveedor de atención médica y de los cambios que podría necesitar hacer debido a la COVID-19.

en	Use private transportation only, such as your private vehicle.
es	Utilice únicamente un modo de transporte privado, como un vehículo privado.

en	✘ Do not take public transportation.
es	f No utilice el transporte público.

en	N95 respirators must be reserved for healthcare workers and should not be used for caregiving at home.
es	• Los respiradores N95 se deben reservar para los trabajadores de la salud y no se deben utilizar para cuidar de una persona enferma en el domicilio.

en	Taking care of your mental health during quarantine and during the pandemic
es	Cómo cuidar de su salud mental durante la cuarentena y la pandemia

en	DON'T hang mask from your neck or ears.
es	NO SE CUELGUE la máscara del cuello o las orejas.

en	Remain in the vehicle as much as possible;
es	Permanezca en el vehículo todo lo que pueda.

en	Be honest, open and supportive.
es	Sea honesto, abierto y manténgase a la escucha.

en	To help you determine if you should apply through Service Canada or the CRA, visit the Canada Emergency Response Benefit webpage.
es	Para ayudarle a decidir si debe presentar su solicitud por medio de Service Canada o de la CRA, visite el sitio web de Canada Emergency Response Benefit.

en	DO store re-usable masks in a clean paper bag until you wear it again.
es	GUARDE sus máscaras reutilizables en una bolsa de papel limpia hasta que vuelva a ponérselas.

en	You do not need to have all the answers.
es	No todos respondieron a todas las preguntas.

en	Only one healthy person should provide care.
es	• Sólo una persona sana debería ocuparse de cuidar al enfermo.

en	discontinue any planned outings for residents - essential medical appointments would ideally be the only exception
es	• anular cualquier salida prevista para los residentes (idealmente, las citas médicas esenciales

en	Strict hygiene and public health measures, including frequent hand washing and maintaining a physical distance of at least 2 metres from the ill person, will reduce the chance of being exposed to the virus.
es	• Una higiene y medidas de salud pública estrictas, incluido el lavado frecuente de las manos y el mantenimiento de una distancia física mínima de 2 metros de la persona enferma, reducirán los riesgos de exposición al virus.

en	Start by sharing simple things they can do to help keep themselves and others healthy, guide them to help if they develop any signs and symptoms and learn ways help care for sick clients recovering from COVID-19.
es	Comience por compartir con ellos cosas sencillas que pueden hacer para mantenerse sanos ellos mismos y mantener sanos también a los demás, indíqueles cómo obtener ayuda si desarrollan signos y síntomas de la enfermedad, y aprenda cómo puede cuidar a los clientes enfermos que se recuperan de la COVID-19.

en	You can hold your baby skin-to-skin and stay in the same room as your baby if preferred, especially during the establishment of breastfeeding and for bonding.
es	Usted puede practicar el contacto piel a piel con su bebé y permanecer juntos en la misma habitación si lo desea, sobre todo durante el inicio de la lactancia materna y la formación de vínculos afectivos.

en	Objective.
es	objeto.

en	use food delivery services or online shopping
es	• utilizar los servicios de entrega de comida a domicilio o de compras en línea;

en	Consider supporting alternatives such as:
es	Considere otras opciones de apoyo como:

en	You may face serious consequences if you are not following COVID-19 requirements
es	Puede que deba enfrentar consecuencias graves si no respeta las exigencias en el marco del COVID-19

en	A DIN is an 8-digit number assigned by Health Canada that confirms that the disinfectant product is approved and safe for use in Canada.
es	Un DIN es un número de 8 dígitos asignado por el Ministerio de Salud de Canadá que confirma que el producto desinfectante ha sido aprobado en Canadá y se puede utilizar de forma segura.

en	Organizations, staff and volunteers play an important role in helping to prevent these populations from getting or spreading the COVID-19 virus.
es	Los organismos, el personal y los benévolos desempeñan un papel importante para ayudar a evitar que estos grupos de población vulnerables se contagien o propaguen el virus de la COVID-19.

en	Alternatively, you can apply for the Canada Emergency Response Benefit if:
es	Asimismo, puede solicitar el Canada Emergency Response Benefit si:

en	f Identify which services are available to deliver food or
es	• Identifique los servicios existentes para la entrega a domicilio de alimentos o

en	ongoing specialized medical care or needs specific medical supplies
es	• necesidad de atención médica especializada continua o de productos médicos específicos;

en	Create a flexible but consistent daily routine, and involve your children!
es	• Cree una rutina cotidiana flexible pero estructurada y haga participar a sus hijos.

en	Avoid re-using medical masks or gloves.
es	• Evite reutilizar las mascarillas médicas o los guantes.

en	Kindness is important as some people may not be able to wear a mask or face covering.
es	Es importante ser amable ya que algunas personas no pueden utilizar una mascarilla o máscara facial.

en	If you have travelled outside of Canada, had close contact with someone who has or may have COVID-19 in the last 14 days, you need to quarantine (self-isolate).
es	Si en los últimos 14 días usted ha viajado fuera de Canadá o ha estado en contacto estrecho con una persona que tiene o podría tener la COVID-19, debe ponerse en cuarentena (autoaislarse).

en	If you need to use a rest area, put on your mask and be mindful of physical distancing and good hygiene practices.
es	Si necesita utilizar una zona de descanso, póngase la máscara, sea consciente del distanciamiento físico y respete las buenas prácticas de higiene.

en	talk to your doctor, obstetrician or midwife about the possibility of telephone or videoconference appointments
es	• Hable con su médico, obstetra o partera sobre la posibilidad de realizar una llamada telefónica

en	If you need to touch surfaces in public places, use a tissue or your sleeve to cover your hand.
es	• Si necesita tocar superficies en lugares públicos, use un pañuelo de papel o la manga para cubrirse la mano.

en	A medical certificate is not required for EI claims beginning March 15, 2020 or later.
es	Ya no se le exige un certificado médico para solicitudes de EI a partir del 15 de marzo de 2020.

en	f If you have always used the recommended precautions, then monitor yourself for symptoms for 14 days following your last close contact with the ill person.
es	• Si usted siempre ha seguido las precauciones recomendadas, vigile su salud para detectar la aparición de síntomas durante los 14 días siguientes a su último contacto estrecho con la persona enferma.

en	Wear disposable gloves when touching the ill person, their environment and soiled items or surfaces.
es	• Póngase guantes desechables antes de tocar a la persona enferma, su entorno y los objetos o superficies sucios.

en	Encourage positive behaviours.
es	• Fomente buenos comportamientos.

en	Educate staff about ways to prevent the spread of COVID-19:
es	Eduque al personal sobre las formas de prevenir la propagación de la COVID-19:

en	Disposable gloves (do not re-use) for use by caregiver
es	• Guantes desechables (no los reutilice) para uso del cuidador

en	If you have COVID-19, talk to your health care provider about how this may affect giving birth.
es	• Si ha contraído la COVID-19, hable con su profesional de atención médica sobre la forma en que podría afectar su parto.

en	f Sharing information about providing services for people experiencing homelessness.
es	• Compartir información sobre cómo prestar servicios a personas sin hogar.

en	If you have been instructed by public health to quarantine for any other reason (for example, you have been in close contact with a case), inform your local public health authority of your status as an essential worker and follow their directions.
es	Si un representante de la salud pública le ha indicado que debe guardar cuarentena por cualquier otra razón (por ej., si usted ha estado en contacto estrecho con un caso), informe a su autoridad local de salud pública de su condición de trabajador esencial y siga sus instrucciones.

en	If you become ill, stay home until you are no longer showing symptoms.
es	• Si usted enferma, permanezca en casa hasta que ya no tenga síntomas.

en	Pensions, student loans and bursaries are not considered employment income and should not be included.
es	Las pensiones, los préstamos estudiantiles y los subsidios no se consideran ingresos por empleo; por lo tanto, no deben incluirse.

en	This will cover their mouth and nose, and may prevent respiratory droplets from contaminating others or landing on surfaces.
es	Esta máscara le cubrirá la boca y la nariz, y puede impedir que las gotitas respiratorias contaminen a otras personas o que caigan en las superficies.

en	Visitors should not be allowed except for medical purposes.
es	No se debe permitir ninguna visita salvo si es por razones médicas.

en	You can safely report them by contacting the confidential Government of Canada Tip Line (1-866-602-9448).
es	Puede denunciar este tipo de casos de forma segura llamando la línea confidencial de denuncias del Gobierno de Canadá (1-866-602-9448).

en	Provide clear, factual information in a reassuring and age-appropriate way.
es	Deles información clara y objetiva, de forma reconfortante y apropiada para su edad.

en	Giving birth during the COVID-19 pandemic can be stressful.
es	Dar a luz durante la pandemia de COVID-19 puede ser estresante.

en	Non-medical masks or face coverings provide an extra barrier when physical distancing cannot be ensured.
es	Las mascarillas no médicas o las máscaras faciales crean una barrera adicional cuando no se puede garantizar el distanciamiento físico;

en	Pregnant women who are at high risk of complication from COVID-19, including those who have heart or lung disease, diabetes, or a weakened immune system, need to take extra precautions, such as:
es	Las mujeres embarazadas que corren un alto riesgo de sufrir complicaciones de la COVID-19, incluidas las mujeres con una enfermedad cardíaca o pulmonar, diabetes o un sistema inmunitario frágil, deben tomar precauciones adicionales, en particular:

en	Not going to school, work, or other public areas
es	f No ir a la escuela, al trabajo ni a ninguna otra zona pública.

en	Training is conducted in the area of Baghdad.
es	El estudio se efectuó en la región de Boston.

en	people who have trouble breathing
es	¼las personas que tienen problemas respiratorios;

en	You have symptoms that may be due to COVID-19
es	Usted tiene síntomas que pueden deberse a la COVID-19

en	It is not yet known how long the virus causing COVID-19 lives on surfaces, however, early evidence suggests it can live on objects and surfaces from a few hours to days.
es	Todavía no se sabe cuánto tiempo puede vivir en las superficies el virus que causa la COVID-19, aunque las primeras pruebas sugieren que puede vivir en objetos y superficies desde unas pocas horas hasta varios días.

en	DO ensure the mask or face covering is clean and dry.
es	ASEGÚRESE de que la mascarilla o máscara facial esté limpia y seca.

en	If you are not eligible for Employment Insurance, you may also include maternity and parental benefits you received from the Employment Insurance program and/or similar benefits paid in Quebec under the Quebec Parental Insurance Plan.
es	Si no reúne los requisitos para el Seguro de Desempleo, también podría incluir los beneficios por maternidad o paternidad que recibió del programa de Seguro de Desempleo u otros beneficios similares que se pagan en Quebec conforme al Quebec Parental Insurance Plan (Plan de Seguro Parental de Quebec).

en	stopped working due to COVID-19 or
es	• dejaron de trabajar debido al COVID-19 o

en	maintain a high level of vigilance to ensure that staff do not go to work with symptoms
es	• mantener un alto nivel de vigilancia para garantizar que los empleados no acudan a trabajar si

en	There is also not enough evidence at this time to confirm that a mother can pass COVID-19 to her child during pregnancy.
es	Tampoco hay actualmente pruebas suficientes para confirmar que una madre puede transmitir la COVID-19 a su hijo durante el embarazo.

en	If using a breast pump, sterilize your equipment carefully before and after each use.
es	• Si utiliza un extractor de leche, esterilice cuidadosamente el equipo antes y después de cada uso.

en	avoid all non-essential trips in your community
es	evite todos los desplazamientos no esenciales dentro su comunidad

en	If using a nursing pillow, put a clean towel on the pillow each time you are feeding your baby.
es	• Si utiliza un cojín de lactancia, coloque una toalla limpia encima del cojín cada vez que amamante a su bebé.

en	If you are caring for a person who has been diagnosed with COVID-19, follow this advice to protect yourself and others in the home, as well as those in your community.
es	Si usted está cuidando a una persona a la que se ha diagnosticado la COVID19, siga los consejos a continuación para protegerse a sí mismo y a las otras personas de su hogar, así como a los miembros de su comunidad.

en	f Do not use public transportation (e.g. buses, taxis).
es	f No usar el transporte público (p. ej., autobuses, taxis).

en	There is currently not enough evidence to indicate that a mother can pass COVID-19 to her child during childbirth.
es	Actualmente no hay pruebas suficientes que indiquen que una madre puede transmitir la COVID-19 a su hijo durante el parto.

en	Self-care is important.
es	• Cuidarse a sí mismo es importante.

en	Human coronaviruses are common and are typically associated with mild illnesses, similar to the common cold.
es	Los coronavirus humanos son comunes y por lo general causan enfermedades leves, similares al resfriado común.

en	Create opportunities for quality one-on-one time with each child, whenever possible.
es	• Cree oportunidades para pasar buenos momentos con cada hijo por separado, siempre que sea posible.

en	Ensure the environment around you is clean and disinfected with approved hard-surface disinfectants .
es	• Asegúrese de mantener todo lo que le rodea limpio y desinfectado con desinfectantes para superficies duras aprobados.

en	putting in place alternative outreach measures or a "buddy" system
es	• establecer otras medidas alternativas de sensibilización o un sistema de «apoyo mutuo» para

en	f Consider stockpiling general supplies and cleaning supplies.
es	• Considere hacer acopio de provisiones generales y productos de limpieza.

en	While keeping a physical distance of 2 metres from others, you can:
es	Siempre que se mantenga a una distancia de 2 metros de los demás, usted puede:

en	Learn about the COVID-19 policies regarding support and visitors.
es	• Infórmese de las políticas relacionadas con la COVID-19 relativas a las personas de apoyo durante el parto y los visitantes.

en	Provide clear instructions about how to wash hands and cover coughs using:
es	Dé instrucciones claras sobre cómo lavarse las manos y cubrirse la boca al toser, esto es:

en	How organizations can support vulnerable populations during COVID-19 outbreaks
es	Cómo pueden apoyar los organismos a la población vulnerable durante un brote de COVID-19

en	Certain persons who cross the border regularly to ensure the continued flow of goods and essential services , or individuals who receive or provide other essential services to Canadians, are exempt from needing to quarantine (self-isolate) due to travel outside of Canada, as long as they are asymptomatic (do not have symptoms of COVID-19).
es	Algunas personas que cruzan regularmente la frontera para garantizar la circulación continua de bienes y prestar servicios esenciales, o las personas que reciben o prestan otros servicios esenciales a los canadienses, están exentas de la obligación de guardar cuarentena (autoaislarse) tras realizar un viaje fuera de Canadá, siempre y cuando sean asintomáticas (esto es, que no presenten ningún síntoma de la COVID-19).

en	• Do not go to school, work or other public areas and do not use public transportation (e.g., buses, taxis)
es	• No vaya a la escuela, al trabajo, a otros espacios públicos ni utilice el transporte público (por ej., autobuses, taxis).

en	Eye protection (face shield or goggles) for use by caregiver
es	• Protección ocular (pantalla facial o gafas) para uso del cuidador

en	Avoid visitors to your home, unless for medical purposes.
es	• Evite recibir visitas en su casa, salvo si son por razones médicas.

en	The more people participate, the better the data.
es	Cuanto mayor sea la duración del tratamiento mejores serán los resultados.

en	In other words
es	En términos de

en	difficulty doing preventive activities, like frequent hand washing and covering coughs and sneezes
es	• dificultad para tomar medidas de prevención, como lavarse las manos con frecuencia y cubrirse la

en	Coronaviruses are most commonly spread from an infected person through:
es	Los coronavirus son transmitidos en la mayoría de los casos por una persona infectada a través de:

en	SUPPLIES TO HAVE AT HOME WHEN IN QUARANTINE (SELF-ISOLATION)
es	Artículos que debe tener en casa durante su cuarentena (autoaislamiento)

en	However, you cannot voluntarily quit your job.
es	Sin embargo, no podrá dejar de trabajar de forma voluntaria.

en	You can also report them if they are not isolating workers who exhibit the signs or symptoms of COVID-19.
es	También puede reportar a su empleador si no le aíslan de trabajadores que muestran señales o síntomas de COVID-19.

en	Do I need to be laid off to access the Canada Emergency Response Benefit?
es	¿Es necesario que me despidan para acceder al Canada Emergency Response Benefit?

en	Hands must be cleaned before and after putting on and removing a mask.
es	• Es necesario lavarse las manos antes y después de ponerse y quitarse una mascarilla.

en	This includes among others: tips you have declared as income; non-eligible dividends; honoraria (e.g., nominal amounts paid to emergency service volunteers); and royalties (e.g., paid to artists).
es	Entre otros ingresos, se incluyen los siguientes: propina que ha declarado como ingreso; dividendos no elegibles; honorarios (p. ej., montos nominales pagados a voluntarios del servicio de emergencia); y regalías (p. ej., pagadas a artistas).

en	DO replace and launder your mask whenever it becomes damp or dirty.
es	CAMBIE y lave su máscara siempre que esté húmeda o sucia.

en	immediately call a health care professional or public health authority to discuss your symptoms and travel history, and follow their instructions carefully
es	• llamar inmediatamente a un profesional de la salud o a una autoridad de salud pública para hablarle de sus síntomas e historial de viajes, y seguir atentamente sus instrucciones.

en	f Play and engage with your children.
es	• Juegue y hable con sus hijos.

en	Parenting during COVID-19 can be challenging, and pregnant/postpartum women are at a higher risk of mental health issues.
es	Ser padre durante la pandemia de COVID-19 puede ser difícil, y las mujeres embarazadas y las nuevas madres corren un mayor riesgo de sufrir problemas de salud mental.

en	They may take up to 14 days to appear after exposure to the virus.
es	Los síntomas pueden tardar hasta 14 días en aparecer después de la exposición al virus.

en	Avoid crowded places and peak-hours.
es	• Evite los lugares concurridos y las horas punta.

en	For anyone who became eligible for EI regular or sickness benefits on March 15, 2020, or later, your Employment Insurance claim will be automatically processed through the Canada Emergency Response Benefit.
es	En el caso de las personas elegibles para acceder al beneficio de EI o al beneficio por enfermedad el 15 de marzo de 2020 o posteriormente, el reclamo de Seguro de Desempleo se procesa de forma automática a través del Canada Emergency Response Benefit.

en	You cannot be paid Employment Insurance benefits and the Canada Emergency Response Benefit for the same period.
es	No le pagarán los beneficios del Seguro de Desempleo y del Canada Emergency Response Benefit por el mismo período.

en	Currently, there is no evidence that suggests pregnant women are at a higher risk of getting COVID-19 or if acquired, having more serious illness.
es	Actualmente no hay pruebas que sugieran que las mujeres embarazadas corren mayor riesgo de contraer la COVID-19 o, si la contraen, de desarrollar una enfermedad más grave.

en	(MacPherson, 1995)
es	(Stockwell, 1995).

en	Children may respond to stress and anxiety by acting out.
es	En los niños, el estrés y la ansiedad se pueden manifestar con malos comportamientos.

en	While diseases can make anyone sick, some Canadians are more at risk of getting an infection and developing severe complications due to their health, social and economic circumstances.
es	Aunque cualquier persona puede enfermar, algunos canadienses corren más riesgo que otros de contraer una infección y sufrir complicaciones graves debido a su estado de salud o a su situación social o económica.

en	If I am already receiving Employment Insurance regular benefits, should I reapply for the Canada Emergency Response Benefit?
es	Si ya tengo acceso a los beneficios típicos del Seguro de Desempleo, ¿debo volver a solicitar el Canada Emergency Response Benefit?

en	Ensure you have a suitable place of quarantine that has the necessities of life.
es	✔ Asegúrese de disponer de un lugar de cuarentena adecuado que disponga de todo lo necesario para la vida cotidiana.

en	This includes among others: tips you may earn while working; non-eligible dividends; honoraria (e.g., nominal amounts paid to emergency service volunteers); and royalties (e.g., paid to artists).
es	Entre otros ingresos, se incluyen los siguientes: propina que podría ganar mientras trabaja; dividendos no elegibles; honorarios (p. ej., montos nominales pagados a voluntarios del servicio de emergencia); y regalías (p. ej., pagadas a artistas).

en	For more information on Canada's response to COVID-19, including awareness resources and guidance documents, visit Canada.ca/coronavirus .
es	Para obtener más información sobre la respuesta de Canadá a la COVID-19, incluidos los recursos de sensibilización y los documentos de orientación, visiten Canada.ca/coronavirus.

en	If you suspect a client is sick from COVID-19, please contact your local public health authority.
es	Si sospecha que un cliente ha contraído la COVID-19, comuníquese con la autoridad de salud pública local.

en	Published by authority of the Minister of Health.
es	Publicación autorizada por el Ministro de Salud

en	f If contact cannot be avoided, take the following precautions: keep at least 2 metres between yourself and the other person keep interactions brief stay in a separate room and use a separate bathroom, if possible
es	• Si no puede evitar el contacto, tome las siguientes precauciones: o manténgase por lo menos a 2 metros de distancia de la otra persona; o limite al máximo la duración de sus interacciones; o permanezca en una habitación separada y utilice un cuarto de baño separado, si es posible.

en	There are no exceptions.
es	No hay sorpresas.

en	f Clean your hands often for at least 20 seconds, especially after contact with the ill person and after removing gloves, face masks and eye protection.
es	• Lávese las manos con frecuencia durante al menos 20 segundos, sobre todo después de haber estado en contacto con la persona enferma y después de quitarse los guantes, la mascarilla y la protección ocular.

en	Wash the pump/containers after every use with liquid soap (i.e. dishwashing liquid and warm water).
es	Lave la bomba y los contenedores después de cada uso con jabón líquido (por ej., líquido lavavajillas y agua tibia).

en	If not possible, the ill person should put the toilet lid down before flushing.
es	o Si no es posible, la persona enferma debería bajar la tapa del inodoro antes de descargar la cisterna.

en	Ensure you wear a suitable mask or face covering, especially while in transit.
es	✔ Asegúrese de utilizar una mascarilla o máscara facial adecuada, especialmente mientras esté en tránsito.

en	Only leave your home for medically necessary appointments (use private transportation for this purpose).
es	• No salga de casa más que para acudir a citas médicas esenciales (utilice un medio de transporte privado para desplazarse).

en	BE KIND, CALM AND PATIENT WITH YOUR CHILDREN'S BEHAVIOURS
es	Trate bien a sus hijos, sea paciente y reaccione con calma a sus comportamientos.

en	Please wait for us to contact you.
es	Le invitamos a ponerse en contacto con ellas.

en	If you have travelled and have no symptoms, you must quarantine (self-isolate).
es	• Si usted ha viajado y no tiene síntomas, debe ponerse en cuarentena (autoaislarse).

en	If you need gas, pay at the pump;
es	Si necesita gasolina, pague en el surtidor.

en	f Sharing information about what to do if staff or a client shows symptoms of becoming sick.
es	• Compartir información sobre qué hacer si un empleado o un cliente presenta síntomas de la

en	DO use the ear loops or ties to put on and remove the mask.
es	TOQUE únicamente las cintas o bandas elásticas para las orejas para ponerse y quitarse la mascarilla.

en	Wash your hands often , especially before and after touching your baby andother children.
es	• Lávese las manos con frecuencia, sobre todo antes y después de tocar a su bebé o a otros niños.

en	Stay home as much as possible, except for important medical appointments, and work from home if possible.
es	• Quédese en casa todo lo posible, salvo para acudir a citas médicas importantes y, si es posible,

en	Find relevant contact information for the various group insurance benefit plans.
es	la cobertura relativa de diversos planes de seguro.

en	In your reply, you must:
es	Si es su caso, usted debe:

en	If you have stopped working because of COVID-19, you should apply for the Canada Emergency Response Benefit.
es	Si ha dejado de trabajar debido a la COVID-19, usted puede solicitar el Canada Emergency Response Benefit.

en	However, wearing a non-medical mask or facial covering in the community has not been proven to protect the person wearing it.
es	Sin embargo, no se ha demostrado que llevar una mascarilla no médica o máscara facial en la comunidad proteja a la persona que la lleva.

en	Avoid touching frequently touched surfaces when in public.
es	• Evite tocar las superficies que se tocan con frecuencia cuando esté en lugares públicos.

en	Parents are encouraged to reach out to family, friends, community supports and their health care provider during this difficult time to talk about their mental health.
es	Durante este período difícil se recomienda a los padres que se mantengan conectados con su familia y sus amigos, o contacten con organismos de apoyo comunitarios y su proveedor de atención médica para hablar de su salud mental.

en	If you need food, use a drive through;
es	✔ Si necesita comida, acuda a un lugar con servicio al volante.

en	When is the Canada Emergency Response Benefit available?
es	¿Cuándo está disponible el Canada Emergency Response Benefit?

en	Remember, wearing a non-medical mask or face covering alone will not prevent the spread of COVID-19.
es	Recuerde que el simple hecho de llevar una mascarilla no médica o una máscara facial no evitará la propagación de la COVID-19.

en	Section 1: What COVID-19 (coronavirus) is
es	Lo qué es el COVID-19 (coronavirus)

en	the burden on health care resources
es	PREPARACIÓN DE LOS RECURSOS SANITARIOS

en	People at Greater Risk of Infection
es	Mayor riesgo de infección de VIH;

en	Organizations that support older adults, those at risk due to underlying medical conditions or those with a compromised immune system are strongly advised to:
es	Se recomienda vivamente que las organismos que se ocupan de adultos mayores, personas en situación de riesgo debido a problemas médicos subyacentes o personas con sistema inmunitario frágil adopten las siguientes medidas:

en	f Staying home when sick.
es	• Permanecer en casa cuando se está enfermo.

en	Suggestions for supporting vulnerable populations during COVID-19 outbreaks
es	Sugerencias para ayudar a la población vulnerable durante un brote de COVID-19

en	If you have the symptoms upon entry into Canada, you must disclose this information to the border services officer or quarantine officer who will provide additional instructions.
es	Si tiene los siguientes síntomas indicados más abajo antes o en el momento de entrar en Canadá, deberá indicarlo al funcionario de servicios fronterizos o al funcionario de cuarentena, que le dará otras instrucciones.

en	Appropriate cleaning products for high-touch electronics
es	• Productos de limpieza adecuados para aparatos electrónicos que se tocan con frecuencia

en	Provincial and territorial resources for COVID-19
es	• Recursos de las provincias y territorios para la COVID-19

en	f Avoid contact with older adults, or those with medical conditions, who are at a higher risk of developing serious illness.
es	• Evite el contacto con adultos mayores o con personas con problemas médicos, ya que corren más riesgo de desarrollar una enfermedad grave.

en	The $5,000 includes all employment and self-employment income.
es	El monto de $5,000 incluye todo tipo de ingreso como empleado o trabajador autónomo.

en	Talk with your health care provider about how to protect yourself.
es	• Hable con su proveedor de atención médica sobre cómo puede protegerse y asegúrese de que

en	Wear a non-medical mask or face covering to protect others when you can't maintain a 2 metre distance.
es	Utilice una mascarilla no médica o una máscara facial para proteger a los demás cuando no pueda mantener una distancia de 2 metros.

en	If you become sick at work
es	Si va al hospital en un

en	not allow visits and non-essential on-site services to their facilities, except under compassionate or special circumstances
es	• prohibir las visitas y los servicios no esenciales ofrecidos en el centro, salvo por razones

en	Canada.ca/Cannabis
es	Canada.ca/le-coronavirus

en	If you became eligible for Employment Insurance (EI) regular or sickness benefits on March 15, 2020 or later, your benefits will be delivered as part of the EI Canada Emergency Response Benefit (CERB).
es	Si presentó una solicitud de beneficios regulares o por enfermedad de EI a partir del 15 de marzo de 2020, sus beneficios se entregarán como parte del Beneficio de Respuesta ante Emergencias de Canadá (CERB) del Gobierno de Canadá.

en	Then wash your hands again.
es	antes de lavarse las manos.

en	Plan ahead for potential disruptions.
es	• Planifique con antelación las posibles perturbaciones.

en	If you have already applied for the CERB through Service Canada and have a question, you can reach a CERB agent at 1-833-699-0299.
es	• Si ya ha solicitado el CERB a través del seguro de empleo y desea plantear preguntas adicionales, puede comunicarse con un agente del Beneficio de Respuesta ante Emergencias de Canadá al 1-833-699-0299

en	DON'T wear a loose mask.
es	NO SE PONGA una máscara demasiado grande.

en	This section provides a detailed description of these responsibilities.
es	El texto ofrece detalles sobre estos elementos.

en	are eligible for Employment Insurance regular or sickness benefits or
es	• reúnen los requisitos para el Seguro de Desempleo típico, o para beneficios por enfermedad, o

en	… Medical masks if available, or non-medical
es	• Mascarillas médicas, si es posible, o una mascarilla no médica o

en	have exhausted their Employment Insurance regular benefits or Employment Insurance fishing benefits between December 29, 2019 and October 3, 2020.
es	• han agotado sus beneficios regulares del seguro de empleo o beneficios para pescadores del seguro de empleo entre el 29 de diciembre de 2019 y el 3 de octubre de 2020.

en	Place possibly contaminated laundry, including non-medical cloth masks and facial coverings, into a container with a plastic liner and do not shake.
es	• Coloque la ropa que pueda estar contaminada, incluidas las mascarillas no médicas de tela y las máscaras faciales, en un contenedor forrado de plástico y no lo sacuda.

en	reminding clients to fill or refill prescriptions, and necessary medical supplies
es	• recordar a los clientes que pidan o renueven sus recetas de medicamentos y los productos médicos

en	There are no exceptions;
es	deberían ser la única excepción);

en	( COHSR ).
es	(Varcoe,

en	f Help your child stay virtually connected with their friends, neighbours and extended family members through email, phone calls, video chats and social media platforms.
es	• Ayude a su hijo a mantenerse virtualmente en contacto con sus amigos, vecinos y miembros de su familia más extensa por correo electrónico, por teléfono, con conversaciones de vídeo o usando las plataformas de las redes sociales.

en	What to do if you develop symptoms of COVID-19
es	Qué hacer si presenta síntomas de la COVID-19

en	Questions and Answers on the Canada Emergency Response Benefit
es	Preguntas y respuestas sobre el Canada Emergency Response Benefit (CERB - Beneficio de Respuesta ante Emergencias de Canadá)

en	Normally, these people attend quarterly meetings.
es	Por lo general, estas intervenciones constan de ocho sesiones individuales.

en	Avoid touching surfaces or objects that people touch frequently.
es	- Eviten tocar superficies que las personas tocan con frecuencia.

en	is taken orally, which avoids risks associated with injection drug use
es	La ingesta oral de la metadona elimina los riesgos asociados al uso de drogas intravenosas.

en	permit entry without screening for emergency first responders in emergency situations
es	• autorizar al personal de primera intervención que responde a una situación de urgencia a entrar sin

en	fWash hands with soap and water or use alcohol-based hand sanitizer after removing gloves.
es	Lávese las manos con agua y jabón o use un desinfectante para manos a base de alcohol después de quitarse los guantes.

en	DO discard masks that cannot be washed in a plastic lined garbage bin after use.
es	DESECHE las máscaras no lavables en un contenedor de basura forrado con plástico después de usarlas.

en	Alcohol continues to be the most used psychoactive substance amongst adults and youth.
es	El alcohol es el psicotrópico de mayor consumo entre las personas de 65 años de edad o mayores.

en	if the application is complete
es	cuando las necesidades son importantes

en	Arthritis Society.
es	La comunidad terapéutica.

en	Who to call for help
es	• Las familias no piden ayuda

en	Consider both strengths and weaknesses.
es	Evaluación permanente de puntos fuertes y débiles y de necesidades.

en	You are taking care of others because they are in quarantine or sick due to COVID-19; and/or
es	• Está cuidando a otras personas porque están en cuarentena o tienen COVID-19.

en	the guidance of your local health authority
es	instrucciones de su autoridad de salud pública local);

en	Go directly to your place of isolation.
es	Usted DEBE: f Permanecer dentro de su lugar de aislamiento.

en	If you develop a symptom , stay home and call your health care provider or local public health unit and tell them about your symptoms.
es	• Si desarrolla uno de estos síntomas, quédese en casa y llame a su profesional de la salud o a la autoridad de salud pública local y describa sus síntomas.

en	The views and opinions are those of the author(s) and do not necessarily reflect those of the department or the Government of Canada.
es	Las opiniones expresadas en el presente documento son exclusivas de los autores y no reflejan necesariamente los puntos de vista del Ministerio de Salud.

en	Let them know you are there for them.
es	Hágales saber que usted está siempre a su lado para apoyarlos.

en	Help reduce the spread of COVID-19
es	AYUDE A REDUCIR LA PROPAGACIÓN DE LA COVID-19

en	Notice if your feelings are happy or not.
es	Compruebe si sus sentimientos son positivos o no. Observe cómo se siente físicamente.

en	Prepare for shelters and communal space limitations.
es	• Prepárese para la imposición de restricciones relativas a los refugios y espacios comunes.

en	Avoid electrical shock.
es	El electrochoque.

en	An image of a document is shown under the text.
es	Cuando hay un alto grado de consenso se indica en el texto.

en	TABLE 10.
es	Tabla 10.

en	This publication can be made available in alternative formats upon request.© Her Majesty the Queen in Right of Canada, as represented by the Minister of Health, 2017
es	Las opiniones expresadas en esta publicación son las de los autores, y no reflejan necesariamente los puntos de vista de Health Canada.© Her Majesty the Queen in Right of Canada, represented by the Minister of Public Works and

en	At the start of work shifts,
es	en su fase de cambio

en	✔ Go directly to the place where you will isolate without delay, and stay there for 14 days from the date you arrive in Canada.
es	f Vaya directa e inmediatamente al lugar en el que se aislará y permanezca allí durante 14 días a partir de su fecha de llegada a Canadá.

en	Carry an alcohol-based hand sanitizer containing at least 60% alcohol when you are outside of your home.
es	• Lleve consigo desinfectante para manos a base de alcohol que contenga al menos 60 % de alcohol cuando salga fuera de casa.

en	The Canadian Anti-Doping Policy;
es	>>>> estrategia canadiense contra la droga

en	Do not share bottles or breast pump.
es	• No comparta los biberones ni el extractor de leche.

en	If you start experiencing any symptoms of COVID-19 (cough, shortness of breath, a fever greater than 38°C, or signs of fever e.g. shivering, flushed skin, or excessive sweating):
es	Si empieza a tener síntomas de la COVID-19 (tos, falta de aliento, fiebre superior a 38 °C o signos de fiebre, por ej., escalofríos, piel enrojecida, sudoración excesiva):

en	Further consideration could be given to:
es	Se pueden solicitar ejemplares adicionales a:

en	Non-medical cloth masks should be carefully removed when soiled or damp, laundered in hot water and then dried thoroughly.
es	• Es necesario quitarse con cuidado las mascarillas no médicas fabricadas con tela cuando estén sucias o húmedas, lavarlas en agua caliente y secarlas bien.

en	As there is COVID-19 in the home, they should wear a non-medical face mask or facial covering and wash their hands frequently when caring for the baby.
es	utilizar también una mascarilla no médica o una máscara facial y lavarse las manos con frecuencia cuando se ocupe del bebé.

en	CORONAVIRUS DISEASE (COVID-19): HOW TO CARE FOR A PERSON WITH COVID-19 AT HOMEADVICE FOR CAREGIVERS
es	Enfermedad del coronavirus (COVID-19): Cómo cuidar en su domicilio a una persona enferma con la COVID-19 - Consejos para cuidadores

en	Coronaviruses are most commonly spread from an infected person through: f respiratory droplets when you cough or sneeze f close personal contact, such as touching or shaking hands f touching something with the virus on it, then touching your eyes, nose or mouth before washing your hands
es	Los coronavirus son transmitidos en la mayoría de los casos por una persona infectada a través de: f gotitas respiratorias proyectadas al toser o estornudar; f contacto personal estrecho, como tocar a la persona infectada o darle la mano; f tocar una superficie contaminada con el virus y tocarse luego los ojos, la nariz o la boca antes de lavarse las manos.

en	9 For more information on effective counselling strategies, readers are encouraged to consult the publication Best practices - Substance Abuse Treatment and Rehabilitation (Health Canada, 1999a).
es	Ambos proyectos se basan en un trabajo inicial realizado por Health Canada con el fin de abordar prácticas óptimas de tratamiento y rehabilitación publicado como Best Practices - Substance Abuse Treatment and Rehabilitation (Health Canada, 1999a).

en	DO inspect the mask for tears or holes.
es	INSPECCIONE la máscara para asegurarse de que no tenga rasgaduras o agujeros.

en	DO wear a non-medical mask or face covering to protect others.
es	PÓNGASE una mascarilla no médica o una máscara facial para proteger a los demás.

en	DO wash your hands or use alcohol-based hand sanitizer before and after touching the mask or face covering.
es	LÁVESE las manos o utilice un desinfectante para manos a base de alcohol antes y después de tocar su mascarilla o máscara facial.

en	The report includes the following sections:
es	El informe recomienda la adopción de las siguientes medidas:

en	To date, such consent has not been given.
es	Estas opciones aún no han sido

en	If you have symptoms of COVID-19:
es	Si tienen un síntoma de la COVID-19:

en	If you haven't already applied for EI or the CERB, call our automated telephone service at 1-833-966-2099for more information on the eligibility criteria and how to apply.
es	• Si aún no ha solicitado seguro de desempleo o CERB, para obtener más información sobre los criterios de elegibilidad y cómo solicitarlo, llame a nuestro servicio telefónico automatizado al 1-833-966-2099.

en	What motivates you to come to work?
es	Conseguirás que vengan y trabajen.

en	people from your household going into the store
es	Solo salga de casa para realizar las compras

en	They need you the most when they are misbehaving.
es	Cuando sus hijos se comportan mal es precisamente cuando más lo necesitan.

en	greet with a wave instead of a handshake, a kiss or a hug
es	• Salude con un gesto de la mano en lugar de un apretón de manos, un abrazo o un beso.

en	before eating or preparing food
es	después de utilizar el baño y durante la preparación de alimentos.

en	The document is mailed to the client.
es	• El programa está centrado en el cliente

en	They should not leave their place of isolation unless it's to seek medical attention.
es	f No salir de su lugar de aislamiento, a menos que necesite atención médica.

en	PHAC's Response to COVID-19
es	RESPUESTA PANCANADIENSE A LA COVID-19

en	In 2018, for example:
es	Dentro de la cultura asiática, por ejemplo:

en	It is the federal department responsible for helping Canadians maintain and improve their health.
es	Nuestra misión consiste en ayudar a la población canadiense a conservar y mejorar su salud.

en	Consider relaxing sick leave policies for employees who are ill.
es	- Consideren la posibilidad de relajar las políticas sobre los permisos por enfermedad para facilitar la situación de los trabajadores de modo que se autoaíslen cuando están enfermos.

en	What income types count towards the $5,000 in employment and/or self-employment income?
es	¿Qué se tiene en cuenta al calcular el ingreso de $5,000 como empleado o trabajador autónomo?

en	Keep a distance of at least two metres from others.
es	Recuerde que debe mantener una distancia mínima de 2 metros de las otras personas.

en	Disposing of waste.
es	prevención de las reincidencias !

en	You may not leave your place of quarantine unless it is to seek medical attention.
es	✘ No puede salir de su lugar de cuarentena, a menos que necesite atención médica.

en	Play video here .
es	Autoconfrontación por video.

en	• Consistently use good hand hygiene measures.
es	• Adopte medidas adecuadas de higiene respiratoria.

en	Wear a non-medical mask or face covering (i.e. constructed to completely cover the nose and mouth without gaping, and secured to the head by ties or ear loops) when you are close to your baby (less than 2 metres) and especially during feeding time.
es	• Utilice una mascarilla no médica o una máscara facial (es decir, fabricada de modo que cubra completamente la nariz y la boca sin que quede ningún espacio entre el rostro y la máscara, y que se sujete con cintas a la cabeza o detrás de las orejas) cuando está cerca de su bebé (a menos de dos metros) y sobre todo cuando lo alimenta.

en	Have new service-related medical conditions developed?
es	extensas áreas siguientes relacionadas con el tratamiento?

en	supports surveillance of HIV/HTLV and some co-infections, such as Hepatitis B and C
es	7.4 Juventud que se inyecta drogas y que convive con portadores del VIH / SIDA y de los virus de las hepatitis B y C

en	by touching a surface or an object contaminated with the virus and then proceeding to touching one's eyes, nose and mouth.
es	• tocar una superficie contaminada con el virus y tocarse luego los ojos, la nariz o la boca

en	Guidelines for Best Practices for the Treatment and Rehabilitation of Women with Substance Use Problems.
es	Este informe identifica elementos de prácticas óptimas en el tratamiento y la rehabilitación de la juventud con problemas de consumo de drogas.

en	practise physical distancing by keeping a distance of at least 2 metres from others
es	• Practicar el distanciamiento físico, manteniéndose a una distancia mínima de 2 metros de las otras

en	6.2 Sense of belonging and minority nationalism
es	8.2.4 Juventud que pertenece a minorías étnicas y culturales

en	alcohol-based hand sanitizer containing at least 60% alcohol
es	• Desinfectante de manos a base de alcohol que contenga al menos 60 %

en	identification of critical processes and data
es	Identificación y características de los expertos clave

en	f If possible, people who are at higher risk of serious illness from COVID-19 should not care for someone with COVID-19.
es	• Si es posible, las personas con más riesgo de sufrir una enfermedad grave por la COVID-19 no deberían cuidar a una persona que tiene la COVID-19.

en	After alcohol, cannabis is the drug most often linked to car accidents.
es	• El alcohol, el cannabis y el tabaco son las drogas que con más frecuencia consumen los jóvenes.

en	If you start working again and then stop
es	Algunos asisten varias veces y luego dejan de ir.

en	Who must submit leave requests?
es	¿Quién decide acudir a solicitar servicios de ayuda especializada?

en	When approved hard surface disinfectants are not available, for household disinfection, a diluted bleach solution can be prepared in accordance with the instructions on the label, or in a ratio of 5 millilitres (mL) of bleach per 250 mL of water OR 20 mL of bleach per litre of water.
es	• Si no dispone de desinfectantes para superficies duras aprobados para la desinfección del hogar puede preparar una solución de lejía (blanqueador) diluida siguiendo las instrucciones de la etiqueta, o agregando 5 mililitros (ml) de lejía por 250 ml de agua O 20 ml de lejía por litro de agua.

en	How much could I receive through the Canada Emergency Response Benefit?
es	¿Qué monto podría recibir a través del Canada Emergency Response Benefit?

en	The daycare provider for my child is closed due to COVID-19.
es	asistían está cerrado debido a la COVID-19.

en	the Public Health Agency of Canada
es	Ministerio de Salud de Canadá

en	(Salsitz, et al., 2000, 388).
es	(Adlaf et al., 1999:iii)

en	Definition of immediate family members
es	Implicación temprana de los miembros de la familia

en	However, issues in study quality were identified.
es	Se desarrolló toda una serie de medidas de la calidad de la investigación.

en	Exception in the event of a termination
es	comprometer con el tratamiento en el caso de una recaída

en	Total number of patients tested in Canada
es	Número total de estudios controlados

en	Operating During the COVID-19 Pandemic
es	Ser padre durante la pandemia de COVID-19

en	Because it is fun and social
es	• Es divertido para los clientes

en	This doesn't mean everything will open all at once.
es	Sin embargo, esto no significa que un tratamiento servirá para todos.

en	What are the steps in the review process for a medical device?
es	• ¿Cuáles son los elementos de un programa modelo de tratamiento de los jóvenes?

en	Forecasting the short-term epidemic trajectory
es	Terapia motivacional de corta duración

en	The Equality of Women and Men
es	Sin embargo, existen diferencias en las formas en que los hombres y las mujeres

en	… Medical masks if available for the case and the caregiver if not available, non-medical masks or facial covering (i.e., made with at least two layers of tightly woven fabric, constructed to completely cover the nose and mouth without gaping, and secured to the head by ties or ear loops) … Eye protection (face shield or goggles) for use by caregiver … Disposable gloves (do not re-use) for use by caregiver … Disposable paper towels … Tissues … Waste container with plastic liner … Thermometer … Over the counter medication to reduce fever (e.g., ibuprofen or acetaminophen) … Running water … Hand soap … Alcohol-based hand sanitizer containing at least 60% alcohol … Dish soap … Regular laundry soap … Regular household cleaning products … Hard-surface disinfectant, or if not available, concentrated (5%) liquid bleach and a separate container for dilution … Alcohol prep wipes or appropriate cleaning products for high-touch electronics
es	□ Mascarillas (no las reutilice) □ Protección ocular (protector facial o gafas) para uso del cuidador □ Guantes desechables (no los reutilice) para uso del cuidador □ Toallas de papel desechables □ Pañuelos de papel □ Contenedor para residuos forrado de plástico □ Termómetro □ Medicamentos de venta libre para reducir la fiebre (por ej., ibuprofeno o acetaminofén) □ Agua corriente □ Jabón de manos □ Desinfectante de manos a base de alcohol que contenga al menos 60 % de alcohol □ Jabón para platos □ Jabón normal para lavar ropa □ Productos normales de limpieza para el hogar □ Limpiador/desinfectante en un solo paso

en	Bereavement leave has also been made more flexible.
es	También fue puesto de manifiesto un enfoque flexible del resultado del tratamiento.

en	Clothing, linens and non-medical cloth masks and facial coverings belonging to the ill person can be washed with other laundry.
es	o Puede lavar la ropa, la ropa de cama, las mascarillas de tela no médicas y las máscaras faciales de la persona enferma con otras prendas.

en	If your symptoms get worse (cough, shortness of breath, fever greater than 38°C, or signs of fever e.g. shivering, flushed skin, excessive sweating), immediately contact your local public health authority, and follow their instructions.
es	Si sus síntomas empeoran (tos, falta de aliento o fiebre igual o superior a 38 °C, o signos de fiebre como escalofríos, piel enrojecida o sudoración excesiva), llame inmediatamente a la autoridad de salud pública, descríbale sus síntomas e historial de viajes y siga sus instrucciones.

en	f Quarantine (self-isolate) at home for 14 days from your last exposure and contact your local public health authority if you have no symptoms but: cared for a person who has COVID-19 without the recommended personal protective equipment live with or had close physical contact (e.g. intimate partner) without using the recommended personal protective equipment
es	• Póngase en cuarentena (autoaislamiento) en casa durante 14 días a partir de su última exposición y póngase en contacto con la autoridad de salud pública local, incluso si no tiene síntomas, si: o ha cuidado de una persona que tiene la COVID-19 sin utilizar el equipo de protección individual recomendado; o vive con una persona o tuvo contacto físico estrecho (p. ej., una pareja íntima) sin utilizar el equipo de protección individual recomendado; o vive con una persona que tiene la COVID-19 o ha tenido contacto estrecho regular (a menos de 2 metros) con esa persona hasta 48 horas antes de la aparición de los síntomas o cuando presentaba síntomas sin estar en aislamiento; o tuvo contacto directo con los fluidos corporales de una persona que tiene la COVID-19 (por ej., la persona le estornudó o tosió encima) sin el equipo de protección individual recomendado.

en	Prevention and control of AROs
es	• gestión y prevención de las reincidencias

en	You will be able to access this tool at any time without using the departmental network.
es	Los jóvenes deben poder acceder a algún nivel de servicios en cualquier momento, sin restricciones de horarios de oficina.

en	If you need to be within 2 metres of the ill person, wear personal protective equipment: a medical mask disposable gloves eye protection Wear disposable gloves when touching the ill person, their environment
es	• Si debe estar a menos de 2 metros de la persona enferma, utilice un equipo de protección individual: o una mascarilla médica o guantes desechables o protección ocular

en	f Practice physical distancing at all times.
es	f Practique el distanciamiento físico en todo momento.

en	How do I know whether to apply for EI benefits or the Canada Emergency Response Benefit?
es	¿Cómo determino si debo solicitar el beneficio de EI (Employment Insurance - Seguro de Desempleo) o el Canada Emergency Response Benefit?

en	federal, provincial and territorial governments
es	• gestores de programas y políticas de los gobiernos federal, provinciales y

en	CORONAVIRUS DISEASE (COVID-19): BE PREPARED
es	Enfermedad del coronavirus (COVID-19): Esté listo - Hoja informativa

en	This socialization is especially important for teams at this time.
es	Esto es particularmente importante para la juventud callejera.

en	This booklet identifies a number of potential benefits associated with environmental training and awareness programs, including:
es	Los expertos clave describieron cierto número de elementos de prácticas óptimas relacionadas con el enfoque y la filosofía de los programas, a saber:

en	If you start to develop symptoms, isolate yourself as quickly as possible and contact your local public health authority for further instructions.
es	Si empieza a tener síntomas, aíslese lo antes posible y póngase en contacto con la autoridad de salud pública local para obtener instrucciones adicionales.

en	If not available, use a reusable towel and replace it when it becomes wet.
es	o Si no tiene, utilice una toalla reutilizable y cámbiela cuando esté mojada.

en	Inefficient processes.
es	eficacia del tratamiento.

en	The number of people needing a transplant has also gone up in that time.
es	Asimismo, era mayor el número de los que ya habían recibido tratamiento previamente.

en	It does not include risk minimization.
es	• Abarcar la reducción de los peligros.

en	health problems that prevent you from working
es	• problemas de violencia que puedan dificultar la participación en el tratamiento

en	This is, we believe, our most important contribution these days.
es	Éstos son de muchas maneras nuestros chavales más difíciles.

en	(g) other industries (specify); and
es	d) Otras modalidades de tratamiento d) d)

en	Asking family, a neighbour or friend to help with essential errands (e.g., picking up prescriptions, buying groceries).
es	• pedir a un familiar, a un vecino o a un amigo que le ayude haciendo por usted las compras/diligencias esenciales (por ej.:, ir a buscar sus medicamentos a la farmacia, hacer la compra);

en	Services provided by the following professionals are covered:
es	Las barreras estructurales identificadas por los expertos clave incluyen las siguientes:

en	Avoid contact with others, especially those who have not travelled or been exposed to the virus.
es	• Evite los contactos con otras personas, sobre todo con las que no han viajado o no han estado expuestas al virus.

en	2.4 Best practices in infection prevention and control
es	12.2 Prácticas óptimas destinadas a abordar la gestión y la prevención de las reincidencias

en	Accept offers of help from friends and family.
es	• grado de apoyo de la familia y los amigos

en	Long-term Treatment of Wastewater
es	tratamiento en entorno residencial de larga duración

en	However, no community-wide transmission has been observed.
es	No se observaron barreras familiares o comunitarias.

en	Don't forget to drink plenty of water!
es	no se piensa en dejar la bebida

en	The $1,000 includes employment and/or self-employment income.
es	El monto de $1,000 incluye todo tipo de ingreso como empleado o trabajador autónomo.

en	An online Loss or Theft Report form can be found at the following: http://www.hc-sc.gc.ca/hc-ps/substancontrol/substan/compli-conform/loss-perte/loss_rep-rap_perte-eng.php
es	También puede obtener esta publicación en la siguiente dirección Internet: http://www.hc-sc.gc.ca/ hppb/cds-sca/cds/pdf/best_pract.pdf.

en	The program objective is to support improvement in the health care system to help Canadians maintain and improve their health.
es	Nuestra misión consiste en ayudar a la población de Canadá a mantener y a mejorar su salud.

en	work with staff to limit their work to a single facility, and limit the locations in the facility in which the employees work.
es	• ponerse de acuerdo con los empleados para que limiten su trabajo a un solo centro y limiten los

en	Emerging evidence for promising interventions
es	la realización de entrevistas motivacionales

en	Often an increase of salary is given retroactively.
es	A menudo se pone énfasis en la reafirmación personal.

en	More information about the SDRCC and its processes can be found at: http://www.crdsc-sdrcc.ca
es	Esta publicación se puede encontrar también en Internet en la dirección siguiente: http: //www.cds.sca.com

en	Is the wage subsidy considered taxable income?
es	El pago que usted recibe se considera un salario.

en	Public education and staff training;
es	• Trabajo y formación de aprendizaje

en	The Centre is composed of:
es	Este grupo de expertos clave estaba formado por:

en	the different needs of girls, boys, and gender diverse children and youth
es	• las diversas perspectivas que tienen los adultos y los jóvenes de la vida y las

en	Learn more at 1-833-784-4397 or visit Canada.ca/coronavirus
es	PARA MÁS INFORMACIÓN SOBRE EL CORONAVIRUS: 1-833-784-4397 | canada.ca/coronavirus

en	Border measures and travel health
es	SALUD DE LOS VIAJEROS Y EN LA FRONTERA

en	The information isn't clear
es	• No hay una duración definida con claridad

en	new dosage form requiring clinical studies;
es	La concepción de estudios clínicos que comparen los distintos métodos de tratamiento recomendados como resultado de las experiencias clínicas;

en	For further guidance, visit the:
es	PARA OBTENER MÁS INFORMACIÓN, VISITE:

en	3.2 Diversity and Dimensions of Vulnerability
es	4.2.2 Definición y ámbito de las prácticas óptimas

en	f Increasing access to hand hygiene and cough etiquette supplies (e.g., alcohol-based hand rub, soap, paper towels, tissues, waste containers).
es	la tos (p. ej., desinfectante de manos a base de alcohol, jabón, toallas de papel, pañuelos de papel, contenedores de basura).

en	Shop and use public transit during off-peak hours
es	Por ejemplo: o Haga sus compras o utilice el transporte público fuera de horas punta.

en	disabling injuries (temporary or permanent)
es	• condiciones de vida (estables o inestables)

en	close personal contact, such as touching or shaking hands
es	• contacto personal estrecho, como tocar a la persona infectada o darle la mano;

en	We'll ask you to pay your fees at the end of your application.
es	Se le pagará a partir de la primera semana de su solicitud.

en	We do not receive Commuting Assistance.
es	ausencia de apoyo familiar.

en	I would like to express my sincere thanks and appreciation to the many people involved in developing this report.
es	Deseamos dar las gracias a las siguientes personas por su ayuda en la elaboración de ese estudio:

en	The recommendations focused on four areas:
es	Los comentarios de los expertos clave se clasificaron en cuatro áreas generales:

en	Hospital infections.
es	Inducción de náuseas.

en	Response by phases of pandemic
es	Situaciones de confrontación Psicoterapia de grupo

en	Information sources include the following:
es	Estas fuentes incluyeron las siguientes:

en	Next is the biometrics section.
es	Estas fuentes aparecen en la sección Bibliografía.

en	Talk to your provider and ask questions
es	Hable con sus hijos y apóyeles

en	I think pain education is a great approach.
es	El "Modelo del Poder de Recuperación" es un enfoque útil.

en	Accommodation).
es	residenciales !

en	Table 3.
es	Tabla 3.

en	Always supervise children and teach them how to use toys safely.
es	• Si los jóvenes van a consumir, enséñeles cómo pueden hacerlo con seguridad.

en	Some people may transmit COVID-19 even though they do not show any symptoms .
es	o Algunas personas pueden transmitir la COVID-19 aunque no presenten ningún síntoma.

en	Hospitalization rates are low.
es	• Existe una tasa baja de consumo de medicamentos.

en	Office of the Honourable Marc Garneau
es	Directora del estudio: Janet Currie

en	improve program service delivery and accessibility;
es	Ubicación y accesibilidad física de los programas

en	In addition, such payments may not be made on a regular basis throughout the year.
es	Sin embargo, la mayoría de estos apareamientos no se han reproducido de manera regular.

en	Dr. David Marsh, Centre for Addiction and Mental Health;
es	3 Esta sección fue redactada por el Dr. Garth Martin de la Addiction Research Foundation Division del Centre for Addiction and Mental Health.

en	Use alcohol-based hand sanitizer if soap and water are not available.
es	Utilice un desinfectante para manos a base de alcohol si no dispone de agua y jabón.

en	• Respect one's differences.
es	• Diferencias entre los grupos de edad.

en	Given the link between retention in treatment and other positive treatment outcomes, an emphasis on retention is an important feature of methadone maintenance treatment programs.
es	En lo que respecta a ciertos tratamientos, como el de la metadona, los resultados positivos claramentes se asocian a la retención en el tratamiento.

en	checking temperature of staff and clients
es	Relaciones entre el personal y el cliente

en	The description of the device should always include the physical parameters and photos/diagrams (if available).
es	Cada una de las áreas temáticas presenta tanto la opinión de los expertos clave, como resúmenes de la literatura (cuando estén disponibles).

en	The healthcare system and COVID-19
es	La población vulnerable y la COVID-19

en	The analysis included two primary components.
es	Este informe está organizado en dos secciones principales.

en	The DPSP confirmed:
es	Spooner observó lo siguiente:

en	Clients are connected to broader communities and institutions; and
es	• Los clientes están conectados con servicios continuados de la comunidad

en	The Department is also strengthening its evidence base to assess newcomer outcomes and the effectiveness of settlement programming.
es	El informe aborda igualmente la cuestión de la evaluación de los resultados y la eficacia del tratamiento.

en	think of a family member, friend, neighbour or co-worker that could do the grocery shopping for you if needed
es	• Pida a un familiar, un vecino o a un amigo que le ayude y haga por usted las compras/diligencias

en	Federal populations include the following:
es	Entre los grupos de población vulnerable se incluyen:

en	Place used medical masks, gloves and other contaminated items in a lined container, secure the contents and dispose of them with other household waste.
es	• Coloque las mascarillas médicas, guantes y otros objetos contaminados que haya usado en un contenedor forrado, ciérrelo bien y elimine los desechos junto con otros residuos domésticos.