Singkatkan artikelnya:  Robin, yang sekarang berusia 73 tahun, didiagnosis menderita diabetes tipe 2 secara kebetulan pada tahun 1999, pada usia 58 tahun. Robin Ellis menjadi terkenal di tahun 1970-an sebagai pahlawan asli Ross Poldark. Pada saat itu, dia adalah seperti detak jantung seperti Aidan Turner, bintang dari remake BBC yang sangat sukses dari epik Cornish yang berakhir pada hari Minggu. Bahkan, bahkan sekarang di usia 73 tahun, Robin masih memiliki bentuk tubuh yang membuatnya terkenal - seperti yang ditunjukkan dalam cameo dalam remake BBC. Namun meskipun ia telah langsing sepanjang hidupnya - 12th, yang sempurna untuk tubuhnya 6ft 11⁄2 - Robin memiliki diabetes tipe 2, suatu kondisi yang banyak dari kita kaitkan dengan kelebihan berat badan. Pada diabetes tipe 2, sel-sel tubuh gagal bereaksi terhadap insulin, menyebabkan kadar gula darah melonjak tinggi yang, jika tidak terkendali, dapat menyebabkan kebutaan, kerusakan ginjal, penyakit jantung dan masalah sirkulasi, terutama di kaki dan kaki. Robin didiagnosis secara kebetulan pada tahun 1999 pada usia 58 setelah seorang teman didiagnosis dengan kanker prostat dan ia memutuskan untuk memeriksakan diri. 'Itu jelas, tetapi tes darah menunjukkan kadar glukosa darah saya tinggi,' katanya. 'Enam bulan kemudian, saya diperiksa lagi dan diberi tahu bahwa saya menderita diabetes tipe 2.' Dia tidak memiliki gejala seperti haus atau buang air kecil. Meskipun ia telah merokok 20 roll-up sehari selama 20 tahun, ia berhenti ketika ia berusia 40 tahun. Dia berlari lima atau enam mil sehari, dan tidak memiliki gigi manis. Jadi bagaimana dia bisa terkena diabetes tipe 2? Biasanya, itu terjadi pada mereka yang kelebihan berat badan atau yang memiliki gaya hidup tidak aktif. Hal ini diyakini terkait dengan sel-sel lemak yang berlebihan melepaskan bahan kimia yang mengganggu cara tubuh merespon insulin. Namun, masalah ini juga dapat terjadi pada orang yang tampak kurus dengan Indeks Massa Tubuh (BMI) yang normal. Itu karena diabetes sangat terkait dengan lemak visceral - yang tersembunyi di perut, di sekitar organ. 'BMI tidak menceritakan seluruh cerita dan sama pentingnya dengan di mana lemak berada di tubuh Anda,' kata Julian Halcox, profesor kardiologi di Universitas Cardiff. 'Studi menunjukkan beberapa orang bisa...
Robin Ellis, sekarang berusia 73 tahun, didiagnosis menderita diabetes tipe 2 secara kebetulan pada tahun 1999. Bintang Poldark membaca buku Michel Montignac, "Makanlah dan Kurangkan Berat Badan". Mendukung menyerah karbohidrat putih daripada menghitung kalori. Robin telah menulis sejumlah buku masakan untuk orang-orang dengan diabetes. Dia makan oat, kenari, aprikot dan prun dengan susu almond untuk sarapan.