Singkatkan artikelnya:  Seorang ibu empat anak yang kelebihan berat badan telah menjadi model kebugaran yang sukses pada usia 41 tahun setelah menyusut lima ukuran gaun. Maria Twomey, 42 tahun, dari Watford, menjadi pesaing bikini setelah menukar makanan dan makanan ringan berlemak untuk angkat beban dan latihan intens di sepeda olahraga. Sekarang, ia telah meninggalkan pekerjaannya sebagai perawat dan bergabung dengan para model kebugaran profesional, yang pergi ke gym selama tiga jam sehari. Gulir ke bawah untuk video. Maria dengan Sean sebelum dia kehilangan berat badan dan memenangkan tempat kedua di Miami Pro modeling comp (r) Dia menemukan dia mampu mengangkat beban dan menyelesaikan sprint energi tinggi pada sepeda olahraga. Dia berkata: 'Saya telah mengalami "perubahan ibu" yang luar biasa. Saya ingin wanita lain menyadari bahwa Anda tidak pernah terlalu tua untuk benar-benar mengubah hidup Anda - semua yang diperlukan adalah beberapa kerja keras. ' Maria, yang menikah dengan Sean Twomey, 49 tahun, seorang teknisi gigi, merasa berat badannya bertambah saat ia membesarkan anak-anak mereka, Jake, yang sekarang berusia 20 tahun, Conor, 17, Liam, 14, dan Kaine, 10. Ia berkata, 'Setelah memiliki anak, hal terakhir yang saya pikirkan adalah tubuh saya. Aku menaruh semua energiku untuk mengejar anak-anakku. 'Sean dan aku jatuh ke dalam kebiasaan memperlakukan diri kita dengan takeaways. 'Bukan karena kami terlalu banyak makan, tetapi kami membiarkan diri kami jatuh ke dalam pola tidak aktif, dan akhirnya saya mulai memperhatikan bahwa pakaian saya semakin ketat.' Pada saat ia mencapai ulang tahunnya yang ke-40 pada musim gugur tahun 2013, Maria telah memiringkan timbangan di 12 7lb dan mengenakan pakaian ukuran 14. Dia akhirnya menurunkan berat badan menjadi 8 7 lb, dan mengurangi persentase lemak tubuhnya dari 38 persen menjadi 15 persen. Maria sebelumnya dengan suami Sean dan anak-anak (l-r) Jake, sekarang 20, Conor, 17, Liam, 14, dan Kaine, 10. Maria, tepat sebelum penurunan berat badannya, menemukan bahwa sabuk pengaman semakin tidak nyaman. Ia berkata, 'Saya masih sangat terkejut - itu adalah hal terberat yang pernah saya alami. 'Pemasangan sabuk pengaman di sekitar saya menjadi semakin tidak nyaman. Sebelumnya...
Maria Twomey, 42, dari Watford, memutuskan untuk mencapai 40 dan memutuskan sudah waktunya untuk perubahan. Ingin langsing dari ukuran 14 dan mendaftar untuk sesi latihan pribadi. Bertukar makanan dan makanan ringan berlemak untuk angkat beban dan latihan HIIT. Dalam satu tahun dia pergi dari 12 7 lb ke yang paling ramping, 8 7 lb. Dia mengurangi persentase lemak tubuhnya dari 38 persen menjadi 15 persen. Sekarang mengambil bagian di Miami Pro World Championship kebugaran model comp.