Singkatkan artikelnya:  Kate Upton memiliki tubuh terbaik di dunia. Kurva supermodel berambut pirang itu sangat mengesankan sehingga jika Anda menemukan diri Anda di pantai yang sama dengan dia, akan sulit untuk tidak menatap, tidak peduli apa jenis kelamin Anda. Tapi saat Anda meraih cokelat sore Anda, yakinlah bahwa 22 tahun, yang mengenakan US ukuran 8 (UK ukuran 12), adalah pada diet yang sangat ketat dan latihan untuk mencapai tampilan itu. Gulir ke bawah untuk video. Kate Upton, yang muncul di sampul 2012 Sports Illustrated Swimsuit Issue, hidup dengan aturan ABC: Tidak ada alkohol, roti atau karbohidrat olahan. Kate, yang muncul di sampul Sports Illustrated Swimsuit Issue 2012, hidup dengan aturan ABC: Tidak ada alkohol, roti atau karbohidrat olahan, dan menjalani pembersihan jus 48 jam sebelum setiap adegan film besar pemotretan. Dalam sebuah wawancara baru dengan majalah Evening Standard, Kate mengungkapkan bahwa dia makan makanan tanpa lemak dan hijau setiap hari, dengan hanya sesekali 'hari kecurangan', di mana dia menikmati makanan goreng asin. Menurut surat kabar itu, bintang itu makan kombinasi satu telur utuh dan satu telur putih yang digoreng di atas sebatang bayam untuk sarapan, diikuti dengan jus hijau dan segenggam almond di tengah pagi. Untuk makan siang, dia memiliki ayam panggang, sayuran panggang dan quinoa dan kemudian top-up dengan bar protein sore hari. Kate hanya makan buah-buahan tertentu - blueberry, blackberry, strawberry, kiwi dan apel. Kemudian, untuk makan malam, ia menyiapkan sashimi ayam panggang dengan salad kale dan kacang mete. Penggemar daging merah juga akan kecewa - Kate hidup dengan aturan 'jika terbang atau berenang, itu baik,' yang berarti daging babi, steak dan sosis tidak masuk akal. Ia mengatakan kepada surat kabar itu, 'Bagi saya, penting untuk menjadi kuat, memiliki kekuatan untuk bekerja sepuluh jam sehari dan makan dengan sehat.' Bahkan dalam bidang makanan sehat, Kate memiliki batasnya - meskipun kebanyakan orang akan menganggap diri mereka berbudi luhur untuk ngemil buah-buahan, dia hanya makan jenis tertentu, termasuk blueberry, blackberry, stroberi, kiwi dan apel....
Kate Upton, 22, dianggap memiliki salah satu figur terbaik di dunia. Supermodel menjaga dirinya dengan diet dan latihan yang sangat ketat. Dia menghindari alkohol, hanya makan buah-buahan tertentu dan memiliki lima makanan kecil sehari.