Karena resistensi insulin paling tinggi di pagi hari, karbohidrat sarapan perlu dibatasi lebih banyak. Mengonsumsi lebih banyak serat dalam makanan dengan biji-bijian utuh, atau buah-buahan dan sayuran juga dapat mengurangi risiko diabetes gestasional. Tidak ada cukup bukti untuk menunjukkan apakah satu jenis saran diet lebih baik daripada yang lain. Olahraga fisik yang teratur dan intens sedang disarankan, meskipun tidak ada konsensus tentang struktur program pemantauan GDM untuk tingkat gula darah. Wanita hamil yang memiliki latihan ringan sepanjang hari, dan menggunakan sumber karbohidrat pelepasan lambat (dikenal sebagai Diet GI). Menghindari perubahan kadar glukosa darah saat hamil tidak dianjurkan untuk wanita hamil yang tidak dapat mencapai dosis yang tepat.
2.000 <unk> 2.500 kcal