Singkatkan artikelnya:  Seorang wanita yang menundukkan timbangan pada usia hampir 20 telah kehilangan hampir setengah berat badannya setelah dia dipaksa berdiri selama penerbangan 11 jam - karena dia takut dia akan menghancurkan wanita di kursi sebelahnya. Sharon Smith, 43 tahun, dari Halesowen, West Midlands, berukuran 26 besar ketika dia melakukan perjalanan bisnis pada Desember 2012 dan berjuang untuk masuk ke kursi pesawat. Hari ini berat badannya 9-9 lb dan akan berlari 10 km pada hari Minggu, ketika dua tahun dia akan berjuang untuk berjalan setengah mil, apalagi berlari enam. Gulir ke bawah untuk video. Sharon Smith kehilangan hampir setengah berat badannya setelah dia memutuskan untuk mulai berlari. Sharon mengatakan dia kehilangan 4th melalui bergabung dengan klub pelangsing tapi kemudian menumpahkan empat setengah batu lain setelah mengambil hobi olahraga nya. Penurunan berat badannya dimulai kurang dari dua tahun yang lalu ketika dia bergabung dengan Weight Watchers Online, tetapi tidak segera menimbang dirinya sendiri. Setelah enam bulan mengikuti rencana, dia 18th 6lb jadi memperkirakan bahwa ketika dia mulai dia 'jauh lebih dari 20th' dan ukuran 26. Dia mengatakan bahwa meskipun dia selalu lebih besar, dia tidak pernah bahagia karena kelebihan berat badan. Sharon mengatakan: 'Saya tidak pernah menjadi salah satu dari orang-orang yang baik-baik saja menjadi besar, itu selalu membuat saya kesal tetapi kepala saya tidak berada di tempat yang tepat untuk melakukan sesuatu tentang hal itu karena saya memiliki kehidupan kerja yang sibuk.' Dia menempatkan gaya hidupnya yang tidak sehat untuk berangkat ke London untuk pekerjaannya sebagai desainer pakaian anak-anak untuk Aquascutum yang membuatnya melakukan olahraga minimal. Pada saat berat Sharon lebih dari 20 dan ukuran 26 tapi dia sekarang telah langsing ke 9 9 pon dan ukuran 10. Tetapi, Sharon mengalami titik balik setelah ia harus'menekuk' tubuhnya yang besar ke tempat duduk di kereta api dan pesawat terbang. 'Saya mulai bepergian ke London pada Agustus 2012 dan perjalanan bisnis ke Hong Kong pada Desember tahun itu,' katanya. 'Saya telah melakukan perjalanan ke sana selama sepuluh tahun tapi untungnya saya selalu berhasil meningkatkan atau tidak memiliki siapa pun di kursi di sebelah saya. 'Tapi perjalanan ini kembali saya berada di ekonomi dan itu adalah salah satu yang benar-benar menonjol dalam ingatan saya....
Desainer pakaian anak Sharon Smith, 43, beratnya lebih dari 20. Bergabung dengan klub pelangsing, lalu mulai berlari untuk menurunkan berat badan. Sekarang 9 9lb ukuran sepuluh dan telah berjalan dua 10s dan setengah maraton.