Lihatlah bagian di bawah ini dan kemudian jawab pertanyaan setelahnya dalam bahasa yang sama dengan bagian:  Passage: Meskipun tidak ada obat untuk asma, gejala-gejalanya biasanya dapat diperbaiki. Sebuah rencana khusus yang disesuaikan untuk memantau dan mengelola gejala secara proaktif harus dibuat. Rencana ini harus mencakup pengurangan paparan alergen, pengujian untuk menilai tingkat keparahan gejala, dan penggunaan obat-obatan. Rencana pengobatan harus ditulis dan menyarankan penyesuaian pengobatan sesuai dengan perubahan gejala. Perawatan yang paling efektif untuk asma adalah mengidentifikasi pemicu, seperti asap rokok, hewan peliharaan, atau aspirin, dan menghilangkan paparan terhadap mereka. Jika penghindaran pemicu tidak cukup, penggunaan obat dianjurkan. Obat-obatan farmasi dipilih berdasarkan, antara lain, tingkat keparahan penyakit dan frekuensi gejala. Obat-obatan khusus untuk asma secara luas diklasifikasikan ke dalam kategori bertindak cepat dan bertindak lama. Bronkodilator direkomendasikan untuk bantuan jangka pendek dari gejala. Pada mereka yang mengalami serangan sesekali, tidak diperlukan obat lain. Jika penyakit persisten ringan hadir (lebih dari dua serangan seminggu), dosis rendah kortikosteroid inhalasi atau alternatifnya, sebuah antagonis leukotriene atau penstabil sel mast melalui mulut direkomendasikan. Bagi mereka yang mengalami serangan setiap hari, dosis kortikosteroid pernapasan yang lebih tinggi digunakan. Pada eksaserbasi moderat atau berat, kortikosteroid oral ditambahkan ke perawatan ini. Orang dengan asma memiliki tingkat kecemasan dan depresi yang lebih tinggi. Hal ini terkait dengan kontrol asma yang lebih buruk. Terapi perilaku kognitif dapat meningkatkan kualitas hidup, kontrol asma, dan tingkat kecemasan pada orang dengan asma.  Pertanyaan: Apa yang dapat para dokter sarankan kepada orang-orang untuk membantu ketidaknyamanan ketika berhadapan dengan asma?
pengurangan paparan alergen, pengujian untuk menilai tingkat keparahan gejala, dan penggunaan obat-obatan