Mekhissi-Benabbad membuat penampilan pertamanya sebagai atlet junior pada tahun 2004, berlari di 2004 IAAF World Cross Country Championships, di mana ia berada di urutan ke-61 dalam balapan junior, dan di 2004 World Junior Championships di mana ia tersingkir di heats 3000 m steeplechase. Dia berlari dalam acara 1500 meter di Piala Eropa 2006
, di mana ia finis kedelapan. Mekhissi-Benabbad mewakili Prancis di Piala Dunia IAAF 2006, tetapi hanya berhasil finis kedelapan dalam acara 1500 m.