Lihatlah bagian di bawah ini dan kemudian jawab pertanyaan setelahnya dalam bahasa yang sama dengan bagian:  Passage: Contoh peralatan latihan termasuk bola Swiss, bantalan, bar chin-up, peralatan untuk gym. Juga peralatan pelindung seperti sabuk angkat beban dan kaos bangku untuk latihan angkat beban dan angkat tenaga.  Pertanyaan: Kaos bangku dan sabuk angkat beban digunakan untuk apa?
latihan beban dan angkat beban