Singkatkan artikelnya:  19 Kids and Counting bintang Jessa Duggar dan Ben Seewald keduanya dikenal untuk menjadi sangat kebugaran dan kesehatan sadar, dan sekarang bahwa mereka mengharapkan anak pertama mereka, mereka harus menyesuaikan gaya hidup mereka. Jessa, 22 tahun, dan suaminya Ben, 19 tahun, mengumumkan berita kehamilan mereka dalam sebuah video untuk TLC.com, yang menampilkan mereka berdua membuat smoothie kesehatan, dan Jessa telah mengungkapkan bahwa salah satu hal pertama yang dipertimbangkan pasangan setelah mendengar berita itu adalah bagaimana menyesuaikan latihan sesuai, untuk memastikan bahwa ia dapat tetap bugar dan aktif saat mengharapkan. Berbicara kepada majalah People, bintang reality show itu menjelaskan bahwa dalam hal berolahraga, 'Saya hanya berusaha untuk tidak berlebihan sekarang. Aku masih berolahraga, tapi tidak mencoba untuk memecahkan rekor apapun. Gulir ke bawah untuk video. Jessa Duggar dan suaminya Ben Seewald baru saja mengungkapkan bahwa dia hamil dengan anak pertama mereka. Pengumuman: Bayi akan lahir pada tanggal 1 November, yang juga tanggal ulang tahun pernikahan pertama Ben dan Jessa. 'Saya ingin menurunkan berat badan dan tidak stres tentang hal itu. Aku ingin memastikan bahwa aku makan sehat. Kau makan untuk dua orang tapi yang lainnya, seperti, sebutir. Saya mencoba membuat pilihan yang sehat sekarang, ketika saya memasuki trimester kedua.' Pasangan ini, yang menikah setelah pacaran yang murni, terkenal karena gaya hidup mereka yang sadar akan kesehatan dan sering terlihat di serial realitas hit Duggars menikmati makan malam yang sehat atau berolahraga bersama, sesuatu yang sering dilihat oleh pemirsa selama persiapan pernikahan pasangan itu, di mana Jessa sangat ingin mengurangi fisiknya yang sudah toned. Sebuah episode baru-baru ini dari acara itu bahkan melihat Jessa mendorong truk Ben di jalan sambil mengenakan celana olahraga yang ditutupi dengan rok panjang lutut untuk mempertahankan'standar kesopanan' mereka. Jessa juga sering memposting resep dan foto makanan sehat yang ia coba di Instagram. Jessa dan Ben adalah juara makan sehat, dan bahkan mengumumkan kehamilan mereka dalam video yang menggemaskan...
Jessa, 22, dan suaminya Ben Seewald, 19, mengungkapkan awal bulan ini bahwa mereka mengharapkan anak pertama mereka pada bulan November. Pasangan ini dikenal sangat bergairah tentang kesehatan dan kebugaran. Adik Jessie Jill, yang melahirkan awal bulan ini, tetap sangat aktif sepanjang kehamilannya.