Bagian: Faktor gaya hidup yang penting untuk perkembangan diabetes tipe 2, termasuk obesitas dan kelebihan berat badan (didefinisikan oleh indeks massa tubuh lebih dari 25), kurangnya aktivitas fisik, diet yang buruk, stres, dan urbanisasi. Kelebihan lemak tubuh dikaitkan dengan 30% kasus pada orang keturunan Cina dan Jepang, 60 ~ 80% kasus pada orang keturunan Eropa dan Afrika, dan 100% kasus pada orang Pima India dan Kepulauan Pasifik. Di antara mereka yang tidak obesitas, rasio pinggang tinggi sering hadir. Merokok tampaknya meningkatkan risiko diabetes tipe 2. Faktor diet juga mempengaruhi risiko mengembangkan diabetes tipe 2. Konsumsi minuman manis gula dalam jumlah berlebihan dikaitkan dengan peningkatan risiko. Jenis lemak dalam diet penting, dengan lemak jenuh dan lemak transatur yang dipercaya meningkatkan risiko, dan lemak polyunsaturated yang tidak teratur dan menurun. Makan beras putih sering kali memainkan peran apa dalam meningkatkan risiko diabetes tipe 2. Pertanyaan: Berbagai jenis polutan seperti apa yang dapat menyebabkan peningkatan risiko diabetes? Makan beras putih sering kali memainkan peran dalam meningkatkan risiko diabetes tipe 2.
manis dengan gula