Lihatlah bagian di bawah ini dan kemudian jawab pertanyaan setelahnya dalam bahasa yang sama dengan bagian:  Passage: Tingkat stres dapat diukur. Salah satu caranya adalah dengan menggunakan tes psikologis: Skala Stres Holmes dan Rahe [dua skala pengukuran stres] digunakan untuk menilai peristiwa-peristiwa kehidupan yang membuat stres, sedangkan DASS [Skala Stres Anxiety Depression] berisi skala untuk stres berdasarkan laporan diri. Perubahan tekanan darah dan respon galvanis kulit juga dapat diukur untuk menguji tingkat stres, dan perubahan tingkat stres. Sebuah termometer digital dapat digunakan untuk mengevaluasi perubahan suhu kulit, yang dapat mengindikasikan aktivasi dari respon melawan atau melarikan diri menarik darah dari ekstremitas. Kortisol adalah hormon utama yang dilepaskan selama respon stres dan mengukur kortisol dari rambut akan memberikan tingkat stres dasar 60-90 hari dari individu. Metode pengukuran stres ini saat ini adalah metode yang paling populer di klinik.  Pertanyaan: Apa yang bisa diuji?
tingkat stres, dan perubahan tingkat stres