Singkatkan artikelnya:  Jika pasangan Anda mendengkur keras di tempat tidur, Anda mungkin tergoda untuk menusuk tulang rusuknya dan kembali tidur. Tetapi, para ilmuwan telah memperingatkan bahwa drone malam yang menjengkelkan itu sebenarnya bisa menjadi tanda peringatan awal demensia. Para peneliti telah menemukan bahwa orang-orang yang mengalami masalah pernapasan saat tidur lebih mungkin mengalami penurunan memori dan fungsi otak lainnya lebih awal. Dalam sebuah studi yang mengkhawatirkan, mereka menemukan bahwa orang-orang dengan apnea tidur - suatu kondisi yang sering ditandai dengan mendengkur keras - mengalami penurunan mental lebih dari satu dekade lebih awal, rata-rata, daripada mereka yang tidak memiliki masalah tidur. Orang yang mengalami masalah pernapasan saat tidur lebih mungkin mengalami penurunan awal ingatan dan fungsi otak lainnya. Hasil peneliti AS juga menunjukkan bahwa timbulnya Alzheimer mungkin dipercepat di antara mereka yang memiliki masalah tidur. Setidaknya setengah juta orang Inggris menderita apnea tidur, yang paling sering ditemukan pada pria paruh baya yang kelebihan berat badan. Kondisi ini menyebabkan otot-otot di saluran udara berkontraksi selama tidur, yang memutus pasokan udara, biasanya mengakibatkan mendengkur keras. Hal ini menyebabkan gangguan tidur dan kelelahan di siang hari, mendorong tekanan darah. Penulis studi, Dr. Ricardo Osorio, dari New York University, mengatakan: <unk> Pola pernapasan yang tidak normal selama tidur seperti mendengkur keras dan apnea tidur adalah hal yang umum pada orang tua.<unk> Tim peneliti mempelajari riwayat kesehatan 2.470 orang, berusia 55 hingga 90 tahun. Penelitian mereka, yang diterbitkan dalam jurnal Neurology, menemukan bahwa orang-orang dengan masalah pernapasan saat tidur didiagnosis dengan gangguan kognitif ringan pada usia rata-rata 77 tahun. Sebaliknya, mereka yang tidak mengalami masalah pernapasan biasanya tidak mengalami penurunan hingga usia 90 tahun - lebih dari satu dekade kemudian. Di antara kelompok itu, mereka yang memiliki masalah pernapasan tidur juga mengembangkan penyakit Alzheimer lima tahun lebih awal daripada mereka yang tidak memiliki masalah pernapasan tidur, pada usia rata-rata 83 dibandingkan dengan 88. Awal Alzheimer mungkin dipercepat di antara mereka dengan masalah tidur, kata para ahli...
Orang yang mendengkur lebih mungkin mengalami penurunan awal ingatan. Mereka dengan apnea tidur melihat penurunan mental lebih dari satu dekade sebelumnya. Sleep apnea adalah ketika tenggorokan menyempit dalam tidur, mengganggu pernapasan. Awal Alzheimer mungkin dipercepat untuk orang-orang dengan masalah tidur.