Singkatkan artikelnya:  Perlu untuk memiliki percakapan yang sulit dengan setengah lainnya atau bos Anda? Mungkin ide yang baik untuk mengajak mereka makan malam. Menurut para peneliti, kita akan lebih akrab satu sama lain sewaktu makan, yang membuat semua orang, mulai dari rekan kerja hingga anak-anak, tampak lebih menyenangkan. Para ilmuwan Belanda dan Kanada meminta hampir 100 pria dan wanita untuk mengisi kuesioner setiap kali mereka menghabiskan setidaknya lima menit untuk berbicara dengan orang lain. Baik dicerna: Para ilmuwan telah menemukan orang merasa lebih bahagia dan lebih santai saat makan di rumah atau di tempat kerja. Sekitar seperlima dari 1.000 pertemuan yang tercatat terjadi pada saat makan, lapor jurnal Physiology and Behavior. Pada kesempatan ini para peserta merasa lebih bahagia dan lebih santai, baik di rumah, di tempat kerja atau di tempat lain. Mereka merasa lebih ramah, lebih banyak mendengarkan, lebih banyak memberi pujian, dan lebih cenderung berkompromi. Mereka juga percaya bahwa orang yang bersama mereka lebih hangat dan lebih disukai. Dan hirarki rusak antara bos dan karyawan dan orang dewasa dan anak-anak. Salah satu penjelasan yang mungkin adalah bahwa mengunyah meningkatkan kadar serotonin, bahan kimia otak yang "membuat kita merasa baik". Makanan untuk dipikirkan: Penelitian ini menemukan bahwa orang lebih mudah membicarakan topik yang sulit saat makan. Kemungkinan lain adalah bahwa makan bersama memperkuat keinginan bawaan kita untuk diterima dan menyenangkan orang lain. Marije aan het Rot, dari Universitas Groningen, Belanda, mengatakan bahwa topik-topik yang rumit mungkin paling baik dibahas sewaktu makan. Bos dan karyawan dan juga orang tua dan anak-anak, mungkin semua merasa lebih mudah untuk mendapatkan di meja sementara makan malam mungkin bukan ide terbaik untuk kencan pertama. Dr Rot mengatakan orang-orang dalam studinya saling mengenal dan efek berbagi makanan mungkin berbeda di antara orang asing. Terlepas dari hal lain, makan bisa panjang dan orang bertemu untuk pertama kalinya mungkin berjuang untuk datang dengan cukup percakapan.
Studi Belanda dan Kanada melihat 100 pria dan wanita. Makan membuat orang yang mereka temui 'lebih hangat' dan 'lebih'senang' Mengunyah meningkatkan tingkat'merasa baik'kimia serotonin.