Lengkapi kalimat berikut: Keough memiliki salah satu musim terbaik dalam karirnya pada tahun 1989. Dia mempertahankan gelar Inggrisnya, menang dalam 52,37. Kemudian di
Piala Eropa di Gateshead, ia berlari 51,66, untuk finis kedua di belakang Grit Breuer dari Jerman Timur dan di depan Juara Dunia Indoor tahun itu, Helga Arendt dari Jerman Barat. Dalam mempertahankan gelar AAA 400 m, ia meningkatkan PB-nya menjadi 51,09. Dia juga mendapatkan seleksi untuk Piala Dunia IAAF di Barcelona, sebagai anggota tim relai 4 x 400 meter Eropa. Majalah Amerika Track &amp; Field News menempatkannya di sepuluh besar peringkat prestasi dunia mereka di 400 meter, di posisi # 7.