Wo abala ti o wa ni isalẹ ki o si dahun ibeere naa lẹhin naa ni ede kanna bi abala naa: Ẹsẹ: Ọpọlọpọ iwadii ti wa ni ṣiṣe ti n wo ọna asopọ laarin aṣeyọri awọn ibi-afẹde ti o fẹ, awọn ayipada si ipa-ara ẹni ati iduroṣinṣin ati nikẹhin awọn ayipada si ilera ti ara ẹni. Iduroṣinṣin ibi-afẹde ntokasi si bawo ni o ṣe ṣee ṣe fun ẹni kọọkan lati ṣaṣeyọri ni aṣeyọri ibi-afẹde wọn. Iduroṣinṣin ibi-afẹde ntokasi si bi awọn ibi-afẹde ẹnikan ṣe jẹ ibamu pẹlu awọn aaye pataki ti ara ẹni. Iwadii ti fihan pe idojukọ lori ipa-afẹde ibi-afẹde ni nkan ṣe pẹlu ayọ ifosiwewe ilera (iduroṣinṣin ti ara ẹni) ati iduroṣinṣin ibi-afẹde ni nkan ṣe pẹlu itumọ ifosiwe ilera (imọ-jinlẹ). Awọn iwadii pupọ ti fihan asopọ laarin aṣeyọri awọn ibi-afẹde igba pipẹ ati awọn ayipada ninu ilera ti ara ẹni; ọpọlọpọ iwadii fihan pe aṣeyọri awọn ibi-
bá a ṣe lè lépa àwọn nǹkan