Wo àyọkà tó wà nísàlẹ̀ yìí, kó o sì dáhùn ìbéèrè tó wà lẹ́yìn náà ní èdè kan náà tí àyọkà náà wà:  Ọ̀nà tó gbà ń kọjá: Iṣẹ́ pàtàkì tí ìṣùpọ̀ iṣan pineal ń ṣe ni pé kó máa mú èròjà melatonin jáde. Oríṣiríṣi nǹkan ni èròjà melatonin ń ṣe nínú ètò iṣan ara, èyí tó ṣe pàtàkì jù lọ lára rẹ̀ ni pé ó máa ń jẹ́ kéèyàn lè máa sùn dáadáa. Òkùnkùn máa ń jẹ́ kí èròjà melatonin pọ̀ sí i, àmọ́ ìmọ́lẹ̀ kì í jẹ́ kó pọ̀ sí i. Àwọn sẹ́ẹ̀lì ara tó máa ń rí ìmọ́lẹ̀ nínú ọpọlọ máa ń rí ìmọ́lẹ̀, wọ́n á sì fi ìmọ́lẹ̀ yìí ránṣẹ́ sí SCN, ìyẹn suprachiasmatic nucleus, kí SCN lè máa ṣiṣẹ́ lójoojúmọ́. Lẹ́yìn náà, àwọn fọ́nrán iṣan máa ń gbé ìsọfúnni nípa ìmọ́lẹ̀ ọ̀sán láti inú SCN lọ sí àwọn èròjà tó wà ní apá abẹ́ ẹ̀yìn ara (paraventricular nuclei [PVN]), lẹ́yìn náà, wọ́n á wá lọ sí ẹ̀yìn ẹ̀yìn, wọ́n á sì tún gba inú ètò tí wọ́n ń pè ní sympathetic system lọ sí àwọn èròjà tó wà ní apá òkè ọrùn ara (superior cervical ganglia [SCG]), láti ibẹ̀ ni wọ́n á wá lọ sí inú ẹ̀yà pineal.  Ìbéèrè: Irú àwọn sẹ́ẹ̀lì wo ló máa ń dín èròjà melatonin kù lọ́sàn-án?
Àwọn sẹ́ẹ̀lì ara tó máa ń gba ìmọ́lẹ̀