Andika mwendelezo wa aya hii - McConnell ni bingwa wa medali ya shaba mara nne katika Mashindano ya Dunia ya mita 4 x 400; mnamo 2005 na 2007, na timu ya mwisho kuweka rekodi ya Uingereza ya 3: 20.04, 2009 na 2011. Heshima zake za kibinafsi ni pamoja na kushinda fedha ya Jumuiya ya Madola ya 2002 katika mita 400, Mashindano ya Uropa ya 2002
shaba katika mita 400, na 2006 Commonwealth shaba katika mita 400 vikwazo.