Andika kifungu kifupi cha hadithi kutokana na mada ifuatayo:  MtuX mazoezi mkono-kwa-mkono kupambana
Bila shaka, hapa kuna fungu fupi: Valarie huzoea kupigana kwa mikono kwa muda wa saa mbili kila siku. Amefanya hivyo kwa miezi sita, na kumemsaidia kuwa mtulivu zaidi.