Eleza kifupi makala hiyo:  (CNN) Inachukua kijiji kukuza triathlete. Tangu kurudi nyumbani kutoka mwisho wa wiki wetu wa kuanza ambapo tulipata uzoefu wa maisha kama mwanariadha wa muda wote, nimekuwa nikifanya kazi ya maisha ya mafunzo na kazi ya wakati wote, kusafiri kwa kasi na wakati na marafiki na familia. Na wenzangu wa timu ya Fit Nation waliotawanyika mbali sana, hii ilikuwa juhudi ya mtu mmoja. Weka pamoja majira ya baridi kali ya Chicago ambayo yalikataa kwenda kwa upole katika usiku huo mzuri, na nitakubali: Sikuwa na bidii sana katika kumaliza mafunzo yangu yote. "Mshirika up", hali ya Facebook kusoma. Jae Rockwell, mwanzilishi wa makundi ya wanawake wa eneo langu ya mazoezi ya mwili, Wanawake WANAOTAWALA Ulimwengu, alichapisha mantra hii kutusaidia kujitunza. Hivyo ndivyo nilivyofanya. Nina bahati ya kuhesabu wanariadha wenye uzoefu na wanaotamani kuwa wanariadha miongoni mwa marafiki zangu. Kwa hiyo, nikawasiliana nao ili niwaulize walikuwa wakifanya nini. Annastasia W., ambaye anafanya mazoezi ya nusu-triathlon yake ya kwanza ya Ironman majira haya ya joto, alipendekeza zoezi la kikundi cha matofali katika mazoezi yetu ya ndani. Aliwaalika wanawake wengine kadhaa, wakiwemo wapya kabisa, kupitia kundi la SoleTri Sisters Facebook na sisi 10 tulikutana kwenye asubuhi baridi ya Chicago kuogelea kwa dakika 15, kuendesha baiskeli kwa dakika 30 na kukimbia kwa dakika 15. Hilo lilikuwa kichocheo kikubwa cha kuendelea na mazoezi yangu kwa juma lililofuata. Majuma machache baadaye, nilisafiri kwenda Little Rock, Arkansas, ili kukimbia mbio za masafa marefu. Nilisafiri kwenda Little Rock na "fitpirations" watatu wa ajabu: Samantha Goga, Natali Villarruel na Umber Rahman -- ambao ni wanachama wa kikundi cha mbio za vikwazo kinachoitwa Midwest Vikings. Kuona jinsi walivyofurahia kushiriki katika mashindano magumu ya kimwili kulinisaidia kuvumilia baadhi ya nyakati ngumu zaidi za kukimbia mbio zangu za kwanza za masafa marefu! Kuogelea bado ni udhaifu wangu. Nilijifunza kuogelea majira ya kiangazi tu. Nyakati nyingine mimi husahau hilo na sijihurumii au kutambua jinsi nilivyofanya maendeleo. Mara tu darasa langu rasmi la kuogelea lilipomalizika katika Februari nilijikuta nikilegeza sana mazoezi yangu ya kuogelea. Kuingia yangu kuogelea malaika, Lovie Twine na Eanista Bailey. Waliniondoa...
Kufanya kazi nje katika kikundi cha marafiki aliongoza Fit Taifa mshiriki Erica Moore.