Andika kifungu kifupi cha hadithi kutokana na mada ifuatayo:  Mtu X releases yote anaweza
Bila shaka, hapa kuna fungu fupi: Deante alivuta pumzi kwa kina na kutoa pumzi polepole. Mkazo wote aliohisi uliondolewa na pumzi yake na akajihisi ametulia. Aliendelea kupumua kwa kina, ndani na nje, mpaka mkazo wote ulipokuwa umeondoka mwilini mwake naye akahisi utulivu.