Nadharia ya ufanisi wa kibinafsi inaweza kuwa na jukumu kubwa katika jinsi mtu anavyokaribia malengo, kazi, na changamoto. Nadharia ya ufanisi wa kibinafsi iko katikati ya nadharia ya utambuzi wa kijamii ya Bandura, ambayo inasisitiza jukumu la ujifunzaji wa uchunguzi na uzoefu wa kijamii katika ukuzaji wa utu. Dhana kuu katika nadharia ya utambuzi wa kijamii ni kwamba vitendo na athari za mtu, pamoja na tabia za kijamii na michakato ya utambuzi, katika karibu kila hali zinaathiriwa na vitendo ambavyo mtu ameona katika wengine. Kwa sababu ufanisi wa kibinafsi hutengenezwa kutoka kwa uzoefu wa nje na wa kibinafsi na una ushawishi katika kuamua matokeo ya hafla nyingi, ni jambo muhimu la nadharia ya utambuzi wa kijamii.
vitendo ambavyo mtu ameona kwa wengine