Eleza kifupi makala hiyo:  David Crossley alipata mawe makubwa ya figo. Kama watu wengi walio na shughuli nyingi, mara nyingi David Crossley alijikuta amefungwa sana katika siku yake ya kazi hivi kwamba angeenda bila chakula cha mchana, na mara nyingi alisimama tu kwa kikombe cha chai. Kwa kweli, David, mwenye umri wa miaka 63, mtaalamu wa misuli na mifupa kutoka Birmingham, akiri hivi: 'Mara nyingi nilikuwa na shughuli nyingi sana katika kliniki hivi kwamba nilisahau kunywa kioevu chochote, isipokuwa kikombe kimoja cha chai au kahawa. Ilikuwa hivyo kwa miaka mingi - ingawa ningekunywa maji zaidi mwishoni mwa juma.' Mwaka jana, zoea hilo lilimpata. Aligundua uchungu usio dhahiri tumboni mwake, ulioenea hadi mgongoni mwake. 'Haikuniumiza sana, lakini nilihisi vibaya, kwa hiyo nikaenda kwa daktari,' asema. 'Kwa kuwa nilikuwa na uvimbe, alinituma kwa ajili ya uchunguzi wa sauti ya juu.' Hilo lilifunua mawe mawili makubwa katika figo yake ya kulia - matokeo ya moja kwa moja, madaktari wake wanaamini, ya ulaji wake mdogo wa umajimaji. Uchunguzi wa CT ulionyesha kwamba mawe hayo yalikuwa makubwa sana (milimita 6 kwa upana) hivi kwamba hayangeweza kupitishwa kwa njia ya kawaida, na alihitaji kufanyiwa upasuaji. Mmoja kati ya kumi kati yetu atapatwa na jiwe la figo, na idadi hiyo inaongezeka sana. Hizo hutokezwa na bidhaa za taka katika damu zinazofanyiza fuwele ndani ya figo, ambazo hatimaye hujifanyiza kuwa kidonda kigumu. Wataalamu wanasema kwamba uchungu huo unaweza kuwa kama uchungu wa kujifungua. Mara nyingi mawe hayaonyeshi dalili yoyote wakati yakiwa kwenye figo. Hizo huanza kusababisha maumivu - yanayoitwa colic ya figo - mara tu zinapotembea kwenye mrija wa mkojo, ule mrija mwembamba unaosafirisha mkojo kutoka kwenye figo hadi kwenye kibofu cha mkojo. 'Kiharusi cha figo husababishwa na jiwe linalovuruga njia ya mkojo ghafula,' asema Bw. Leye Ajayi, daktari-mpasuaji mshauri wa urolojia katika Hospitali ya St. John & St. Elizabeth, London. Mara nyingi maumivu huja ghafula na yaweza kumfanya mgonjwa 'azunguke-zunguke kwa uchungu,' aongezea. Maumivu hayo yanaweza kusababisha kichefuchefu na kutapika. Baada ya kuhama, huenda ikachukua siku au majuma kadhaa kwa jiwe kusafiri nje ya mwili. Wakati huo, inaweza kusababisha maumivu ya kudumu au ya mara kwa mara kwenye mgongo, matumbo au ubavu, uhitaji wa kukojoa zaidi ya kawaida, na maumivu...
Madaktari wanaamini ulaji mdogo wa maji ulisababisha mawe ya figo ya David Crossley. Ultrasound na CT scan zilifunua mawe mawili makubwa sana katika figo yake ya kulia. Mmoja kati ya kumi kati yetu atapatwa na jiwe la figo, na idadi hiyo inaongezeka. Mabadiliko ya mlo kama vile low-carb pia yanaongeza idadi ya wagonjwa. 'Proteini za wanyama huvunjika na kuwa asidi ya uriki - kiumbe kinachojulikana kutokeza mawe'