Andika kifungu kifupi cha hadithi kutokana na mada ifuatayo:  Mtu X anapata utulivu
Bila shaka, hapa kuna fungu fupi: Dequan alifadhaika sana, lakini alijilazimisha kupumua kwa kina na kutulia. Alitaka kupumzika zaidi, kwa hiyo alifanya mazoezi ya kuwazia na polepole akaanza kuhisi vizuri zaidi.