Kamilisha sentensi ifuatayo: Nestor katika Primary Chronicle anataja makabila ya Slavic, Tivertsi na Ulichs kando ya Dniester. Waavari walivamia katika karne ya 7. Mwana-mfalme Oleg wa Kiev, alipanua utawala wake juu ya eneo hili linalojulikana kama "ponizie", au "maeneo ya chini". Katika karne ya 13, Wamongolia walipora Ponizie; Algirdas, mkuu wa Grand Duchy ya Lithuania, aliiachilia kutoka kwa utawala wao kufuatia ushindi wake dhidi ya Golden Horde katika
Vita ya Maji ya Bluu ya 1362, akiunganisha kwa wilaya zake mwenyewe chini ya jina la "Podolia", ambayo inamaanisha "ponizie", na ukoloni wa Kipolishi ulianza katika karne ya 14.