Andika kifungu kifupi cha hadithi kutokana na mada ifuatayo:  MtuX anaona makala juu yake
Bila shaka, hapa kuna fungu fupi: Angelia aliona makala kuhusu uchunguzi mpya ulioonyesha kwamba kutafakari kunaweza kuwasaidia watu wanaohangaika. Utafiti huo uligundua kwamba kutafakari kwa majuma manane tu kunaweza kuwasaidia watu wenye wasiwasi wajihisi wakiwa na utulivu zaidi na wakikaza fikira zaidi.