Eleza kifupi makala hiyo:  Hong Kong (CNN) Sio Asia pekee. Ulimwenguni kote, kwa pamoja tunazidi kuwa na upofu wa karibu. Kuona karibu, au kutoona mbali, humaanisha kwamba vitu vilivyo karibu huonekana wazi, lakini vilivyo mbali huonekana visivyo wazi. Watafiti wanasema kwamba katika miaka 40 iliyopita, visa vya kutoona vizuri vimeongezeka maradufu au hata mara tatu katika sehemu kubwa ya Asia Mashariki. Maeneo kadhaa kama vile Hong Kong, Singapore na Taiwan yana viwango vya asilimia 80. Nchini Korea Kusini, idadi ya watu wenye umri wa miaka 20 walio na tatizo la kutoona mbali imeongezeka kutoka asilimia 18 mwaka wa 1955 hadi zaidi ya asilimia 96 mwaka wa 2011. Na ni suala la kimataifa -- viwango vya myopia pia vinaongezeka katika mataifa ya Magharibi kama Ujerumani na Marekani. "Ni karibu asilimia 40 katika U.S., ikilinganishwa na karibu asilimia 25 katika miaka ya 1970", akasema Dakt. Michael Chiang, msemaji wa kitiba wa American Academy of Ophthalmology. Lakini watafiti wanasema kwamba kupunguza hatari ya kuwa na upofu wa karibu ni rahisi, ni bure, na inapatikana kwa urahisi: Pata nuru ya jua. Hata hivyo, nyakati nyingine ni vigumu zaidi kutumia suluhisho rahisi. Janga la upofu wa karibu miongoni mwa watu wa Asia Mashariki limetokeza maswali ya kitamaduni kuhusu kwa nini vijana wengi hupata matatizo ya kuona. Kwa muda mrefu watu wengi wameamini kwamba kusoma, kujifunza, au kutazama simu yako ya mkononi husababisha upofu. Na kuna kunung'unika kwa kawaida kwamba vijana hutumia muda mwingi sana wakishikilia skrini zao. Lakini watafiti wanakazia fikira sababu nyingine. "Ikiwa watoto wanatoka nje vya kutosha, haidhuru wanajifunza kwa bidii kadiri gani. Hawawi vipofu", anasema Ian Morgan, mtafiti katika Chuo Kikuu cha Australia. Watafiti wanasema kwamba watoto na matineja wanahitaji kupata mwangaza wa jua katika miaka muhimu ya ukuzi wao wakati macho yao yanapoendelea kukua. Haijulikani waziwazi jinsi jua linavyolinda macho yao. Nadharia moja yasema kwamba nuru ya jua huchochea kutokezwa kwa dopamini katika retina; nadharia nyingine yasema kwamba nuru ya bluu kutoka kwa jua hulinda dhidi ya hali hiyo. Suluhisho ni rahisi. Wafanye watoto "watumie wakati mwingi nje, wawe na mahitaji machache (kutoka) shule na kupumzika kidogo", alisema Seang Mei Saw, profesa wa magonjwa ya kuambukiza katika Taasisi ya Kitaifa...
Mashariki mwa Asia kuna ongezeko kubwa la watu wenye myopia, na asilimia 80 hadi 90 ya watu wazima walio na umri mdogo wameathiriwa. Uthibitisho wa kwamba visa vya kutoona mbali vinaongezeka katika Ulaya na Marekani Ushauri wa wanasayansi kwa watoto: Nenda nje na kucheza.