Eleza kifupi makala hiyo:  Mbinu mpya ya ngono ambayo inalenga kuwafundisha wanawake jinsi ya 'kupanua sehemu tamu' inayopatikana wakati wa orgasm imeenea nchini Uingereza. Kutafakari orgasmic, abbreviated kwa OM, ni mazoezi ambayo ndoa ngono na mindfulness na, kwa mujibu wa waanzilishi wake, moyo 'uhusiano, vitality na wellness' na 'kukuza uhusiano mkubwa' kati ya washirika. Mazoezi hayo, yaliyoanzishwa na mjasiriamali wa Marekani Nicole Daedone, yanatumia falsafa ya yoga na kutafakari. Mkurugenzi wa OneTaste, Justine Dawson (kukaa kwenye sofa), inaonyeshwa akiongoza wanandoa kupitia kutafakari kwa orgasmic, ambayo inakusudia kufundisha wanandoa jinsi ya kuwezesha wanawake kufikia orgasm kwa kina zaidi. Kutafakari orgasmic inahusisha mwanga kuchochea ya clitoris mwanamke kwa dakika 15 bila usumbufu. Kulingana na walimu wa OM, inahusisha kuchochea kwa nuru uume wa mwanamke kwa dakika 15 bila kukatizwa. Kusudi si lazima liwe kufikia hali ya kuvuta pumzi bali ni 'kuhisi' tu hisia hiyo kwa nguvu kadiri iwezekanavyo. Kwa kawaida hufanywa kwa jozi, kuna'strokee' na'stroker'. OM-ing huathiri sehemu sawa za ubongo wa binadamu kama kutafakari kwa kawaida. Daedone kwanza kufundishwa orgasmic kutafakari katika Marekani katika 2001 na tangu wakati huo craze imeenea duniani kote. Kuna sasa zaidi ya 10,000 watendaji duniani kote na 2,000 nchini Uingereza peke yake. Pia kuna vituo 30 vya kutafakari kuhusu ngono za kimapenzi kotekote ulimwenguni. OM inaweza kuongozwa katika madarasa au na mkufunzi binafsi, kama wale wanaohudhuria wanataka mazingira ya faragha zaidi. Katika madarasa, ambayo gharama £ 195 kwa kikao cha saa saba, waliohudhuria wanaweza kuwa wanandoa au single. Mkurugenzi wa kampuni ya Marekani ya OneTaste, ambayo imeleta vikao nchini Uingereza kupitia kampuni inayoshirikiana na TurnON Uingereza, anasema idadi ya watu kwenye madarasa ni ya kushangaza. Justine Dawson aliliambia FEMAIL hivi: 'Watu wa kila aina huja kwenye madarasa - watu walio katika miaka yao ya 20 hadi 70 na hata katika miaka yao ya 80. Anaendelea kusema: '[Ni mchanganyiko wa] Waseja na wenzi wa ndoa. Baadhi ya wenzi wa ndoa ambao wamekuwa pamoja kwa mwaka mmoja, wengine kwa miaka 30....
Orgasmic kutafakari (OM) husaidia 'kupanua' orgasms ya wanawake. Iliundwa na Marekani mjasiriamali Nicole Daedone katika 2001. Teknolojia huunganisha ngono, uangalifu na dakika 15 za 'kuchochea nuru' Turn On Britain sasa inaendesha madarasa ya saa saba nchini Uingereza.