Andika kifungu kifupi cha hadithi kutokana na mada ifuatayo:  MtuX anajaribu kupunguza
Bila shaka, hapa kuna fungu fupi: Liani alijaribu kutulia kwa kupumua kwa kina na kujiambia atulie. Ilimsaidia kwa muda, lakini akaanza kuwa na wasiwasi tena. Alivuta pumzi tena kwa kina na kutoa pumzi polepole, akijaribu kukazia fikira jinsi alivyohisi ametulia.