Rejea kifungu cha chini na kisha jibu swali baadaye katika lugha sawa na kifungu:  Njia: Viwango vya mkazo vinaweza kupimwa. Njia moja ni kwa kutumia vipimo vya kisaikolojia: Kiwango cha Mkazo cha Holmes na Rahe [viwango viwili vya kupima mkazo] hutumiwa kupima matukio ya maisha yenye mkazo, ilhali DASS [Viwango vya Mkazo wa Mkazo wa Kushuka Moyo na Wasiwasi] hutia ndani kipimo cha mkazo kinachotegemea mambo ya kujaripoti. Mabadiliko katika shinikizo la damu na majibu ya ngozi ya galvanic pia yanaweza kupimwa kupima viwango vya mafadhaiko, na mabadiliko katika viwango vya mafadhaiko. Kifaa cha kupima joto cha dijiti kinaweza kutumiwa kupima mabadiliko ya joto la ngozi, jambo ambalo linaweza kuonyesha kwamba kuna mwendo wa kupigana au kukimbia unaosababisha damu iondoke kwenye viungo vya mwili. Cortisol ni homoni kuu iliyotolewa wakati wa kukabiliana na mfadhaiko na kupima cortisol kutoka kwa nywele itatoa kiwango cha mfadhaiko wa siku 60 hadi 90 ya msingi wa mtu binafsi. Njia hii ya kupima mkazo ndiyo njia inayopendwa zaidi katika kliniki.  Swali: Ni nini kinachoweza kuchunguzwa?
viwango vya mkazo, na mabadiliko katika viwango vya mkazo