Rejea kifungu cha chini na kisha jibu swali baadaye katika lugha sawa na kifungu:  Kupita: Katika vyakula vyenye nafaka kamili, kiasi kikubwa cha nyuzi huondoa kiasi fulani cha wanga katika unga. Kwa kuwa nyuzinyuzi fulani hazina nishati ya chakula, hiyo husababisha upungufu mdogo wa nishati. Mbinu nyingine hutegemea kuongezwa kimakusudi kwa viungo vingine vyenye nishati kidogo, kama vile wanga sugu au nyuzi za chakula, ili kuchukua mahali pa sehemu ya unga na kupunguza nishati kwa njia kubwa zaidi.  Swali: Ni virutubisho gani vya chakula vinavyoweza kutumiwa kuchukua nafasi ya unga?
wanga sugu au nyuzi za chakula