Andika kifungu kifupi cha hadithi kutokana na mada ifuatayo:  Mtu X anaripoti kupungua kwa mkazo
Bila shaka, hapa kuna fungu fupi: Jay anaripoti kupungua kwa mfadhaiko. Anajihisi akiwa huru zaidi na anaweza kufurahia zaidi mambo anayopenda kufanya. Anasema kwamba hilo linasababishwa na mabadiliko aliyofanya katika maisha yake, kutia ndani zoea lake jipya la kutafakari.