Eleza kifupi makala hiyo:  Kutoka kwa mtindo Rosie Huntington-Whiteley mpendwa wheatgrass-packaged juisi ya kijani kwa Victoria Beckham favorite nyuki poleni kifungua kinywa, kuna nyota mengi ambao ni kutembea matangazo kwa ajili ya nguvu ya superfoods. Wanablogu wa mambo ya afya na watu mashuhuri husema vyema juu ya vyakula bora na wanasayansi huchapisha uchunguzi mwingi kuhusu faida za vyakula hivyo kwa afya. Kila moja huja na ahadi yake mwenyewe. Kwa kweli, matunda ya acai yamehusianishwa na kupunguza uzito na kuzuia kansa, mbegu za kitani hufikiriwa kusaidia kupunguza shinikizo la damu na kupunguza hatari ya maradhi ya moyo, huku mafuta ya nazi yakitukuzwa kuwa misaada ya kupunguza uzito. Lakini tunajuaje kama kweli zinafanya kazi wakati tumezifahamu tu katika miaka michache iliyopita? Tembea chini kwa video. Tipper Lewis, mwenye umri wa miaka 43, amekuwa akivuna faida za vyakula bora kwa miaka ishirini na anatoa sifa kwa aina ya mbegu za chia, chavua ya nyuki na chai ya matcha ya kijani kwa nguvu zake zisizo na mipaka na afya njema. Mwanamke mmoja, ambaye amekuwa akitumia vyakula bora maisha yake yote, anaapa kwa vitu - na ngozi yake isiyo na kasoro, nishati isiyo na kikomo na ukweli kwamba hana hata daktari hakika ni ushahidi wa nguvu ya vyakula bora. Tipper Lewis, mwenye umri wa miaka 43, kutoka London, alilelewa katika shamba na upesi akavutiwa na nguvu za mimea, dawa za Kichina na mazao ya kikaboni. Akiwa mboga tangu akiwa na umri wa miaka 18, alisoma nguvu ya mimea na mimea katika Chuo Kikuu na akapata kazi katika Dawa za Neal's Yard - muuzaji anayeongoza wa Uingereza huru wa bidhaa za afya na urembo wa asili. Ngozi ya Tipper isiyo na makunyanzi, nishati isiyo na kikomo na ukweli kwamba hana hata daktari hakika ni ushahidi wa nguvu ya vyakula bora. Tipper, kushoto, mwenye umri wa miaka 30, na, kulia, mwenye umri wa miaka 43, alisoma mimea na mimea katika ujana wake na sasa yeye ni Mkuu wa Herbalist katika Neal's Yard Remedies ambapo yeye anaweka kidole chake juu ya msukumo kwa ajili ya up-na-kuja superfoods na tiba. Akizungumza na FEMAIL kuhusu upendo wake wa vyakula bora, alisema: 'Nilikuwa nikichukua miaka ishirini iliyopita na hakika hawakuwa wa mtindo wakati huo lakini siku zote nimependa...
Tipper Lewis, mwenye umri wa miaka 43, amekuwa akila vyakula bora kwa zaidi ya miaka 20. Ana ngozi yenye kung'aa, viwango vya juu vya nishati na hakuna daktari. Ningependa kuona watoto katika shule kula superfoods.