Andika kifungu kifupi cha hadithi kutokana na mada ifuatayo:  Azimio la Mtu X
Bila shaka, hapa kuna fungu fupi: Lavar alikuwa amechoka kuwa na uzito kupita kiasi na kuhisi mvivu wakati wote, kwa hiyo akaamua kuanza kula vyakula vyenye afya na kufanya mazoezi. Aliacha kula vyakula vyote vilivyotengenezwa kwa kemikali na akaanza kupika vyakula vyake kutoka mwanzo, akihakikisha kwamba vinatia ndani matunda, mboga, na protini zisizo na mafuta mengi. Pia alianza kutembea kila siku na kufanya mazoezi ya kuinua uzito ili mwili wake usonge na misuli yake iwe na nguvu.