Andika mwendelezo kwa aya hii - Katika 1973, Follmer alishindana katika Formula One na Don Nichols 'UOP Shadow timu. Alishiriki katika shindano lake la kwanza la Grand Prix, huko Afrika Kusini
, akiwa na umri wa miaka 39 na mwezi mmoja - na kumfanya kuwa mwanariadha wa kwanza wa F1 tangu miaka ya 1950, tofauti ambayo bado anashikilia. Katika mbio 13 za ubingwa, matokeo yake bora yalikuwa ya 6 nchini Afrika Kusini na nafasi ya 3 ya podium nchini Uhispania, katika Grand Prix zake mbili za kwanza, ambazo zilimpa nafasi ya 13 katika ubingwa wa Madereva na alama tano. Pia alishindana katika mashindano kadhaa yasiyo ya ubingwa.