Mafunzo maalum kwa mpiganaji wa Thai ni pamoja na mafunzo na makocha kwenye pedi za Thai, mitts ya kulenga, begi nzito, na sparring. Mafunzo ya kila siku ni pamoja na raundi nyingi (kipindi cha dakika 3<unk>5 kilichovunjwa na mapumziko mafupi, mara nyingi dakika 1<unk>2) ya njia hizi anuwai za mazoezi. Mafunzo ya pedi ya Thai ni msingi wa hali ya Muay Thai ambayo inajumuisha mazoezi ya ngumi, mateke, magoti, na mapigo ya kiwiko na mkufunzi amevaa pedi nene zinazofunika mikono na mikono. Vidonge hivi maalum (ambavyo mara nyingi hujulikana kama pedi za Thai) hutumiwa kunyonya athari za mgomo wa mpiganaji na kumruhusu mpiganaji kujibu mashambulio ya mmiliki wa pedi katika hali ya moja kwa moja. Mkufunzi mara nyingi pia atavaa pedi ya tumbo karibu na eneo la tumbo ili mpiganaji aweze kupiga mateke au magoti moja kwa moja kwa mwili wakati wowote wakati wa mazoezi. Swali: Ni mara ngapi?
Kila siku