Andika kifungu kifupi cha hadithi kutokana na mada ifuatayo:  Mtu X anasimamia baadhi ya udhibiti
Bila shaka, hapa kuna fungu fupi: Jamall alifikiria jambo ambalo angeweza kufanya ili kudhibiti maisha yake. Aliamua kwamba angeweza kuanza kwa kudhibiti chakula chake. Alianza kula vyakula vyenye afya na kufanya mazoezi zaidi.