Andika mwendelezo wa aya hii - Mchezaji wa kimataifa wa England, Henderson amefanya zaidi ya maonyesho 60 kwa nchi yake tangu kuanza kwake mwaka 2010. Ameonekana katika mashindano matano ya kimataifa na England, 2012, 2016, 2020
Mashindano ya Uropa ya UEFA, na 2014 na 2018 FIFA Kombe la Dunia. Ameshinda tuzo ya Mchezaji Bora wa Mwaka wa Uingereza mara mbili, wote katika U-21 na kiwango cha juu, na kumfanya kuwa mchezaji wa kwanza wa Kiingereza kufanya hivyo.