د لاندې موضوع په پام کې نیولو سره یوه لنډه پاراګراف ولیکئ:  شخص X د بدلون په اړه خبرې کوي
ډاډه، دلته یوه لنډه پاراګراف ده: مادلین د بدلون په اړه خبرې کوي. هغه پریکړه کوي چې هغه غواړي خپل ژوند بدل کړي، نو هغه د خپل معمول بدلولو سره پیل کوي. هغه ژر راپاڅېږي، ډیر ورزش کوي، او صحي خواړه خوري.