د لاندې موضوع په پام کې نیولو سره یوه لنډه پاراګراف ولیکئ:  شخص X هره ورځ لیکي
ډاډه، دلته یوه لنډه پاراګراف ده: مټیا تل د لیکلو لپاره وخت پیدا کوي، حتی که دا په یوه ورځپاڼه کې یوازې څو جملې وي. هغه د خپلو افکارو په کاغذ باندې لیکلو کې خوند اخلي، او ډیری وختونه وموندله چې لیکل د هغې د احساساتو له لارې کار کولو کې مرسته کوي. د دې په پایله کې، مټیا په ټولیزه توګه خوشحاله او متوازن احساس کوي.