د لاندې موضوع په پام کې نیولو سره یوه لنډه پاراګراف ولیکئ:  شخص X د فعالیت او تمرین ترمنځ توازن ساتي
ډاډه، دلته یوه لنډه پاراګراف ده: رانسوم په دې وروستیو کې د فشار احساس کړی دی، نو هغه پریکړه وکړه چې د خپل ذهن پاکولو لپاره یو قدم واخلي. هغه د یو څه وخت لپاره روان شو، د تازه هوا او منظره څخه خوند واخیست. د یو څه وخت وروسته، هغه د آرامۍ احساس پیل کړ او پریکړه یې وکړه چې بیرته کور ته لاړ شي.