د لاندې موضوع په پام کې نیولو سره یوه لنډه پاراګراف ولیکئ:  شخص X خپل درمل اخلي
ډاډه، دلته یوه لنډه پاراګراف ده: بيټي د هغه درمل وخوړل او د ارامۍ احساس يې پرې وکړ. هغه احساس وکړ چې د هغه عضلات آرام شوي او د هغه ذهن روښانه دی ځکه چې درمل یې اغیزه پیل کړې. بيټي په دې خبره خوشاله شوه چې هغه به د دې توان ولري چې د اندېښنې او فشار احساس پرته ورځ تېره کړي.