د لاندې موضوع په پام کې نیولو سره یوه لنډه پاراګراف ولیکئ:  شخص X د ایکیډو تمرین کوي
ډاډه، دلته یوه لنډه پاراګراف ده: بينيامين د ايکيدو تمرین کوي ځکه چې هغه غواړي چې په بدن کې وي او ښه همغږي ولري. هغه همدارنګه باور لري چې دا به هغه ته هغه ډسپلین ورکړي چې هغه اړتیا لري د فشار لاندې آرام پاتې شي.