د لاندې موضوع په پام کې نیولو سره یوه لنډه پاراګراف ولیکئ:  شخص X په غذایي رژیم کې دی
ډاډه، دلته یوه لنډه پاراګراف ده: دانیا د یو څه وخت لپاره د خپل وزن سره ناخوښه احساس کوي ، نو هغه پریکړه کوي چې په رژیم کې لاړ شي. هغه د صحي خواړو خوړل پیل کوي او ډیر تمرین کوي، او د څو اونیو وروسته هغه د ځان په اړه ښه احساس کوي. هغه د خپلې لاسته راوړنې څخه خوشحاله او ویاړ احساس کوي.