د لاندې موضوع په پام کې نیولو سره یوه لنډه پاراګراف ولیکئ:  د ښار څخه بهر د شخص X ټرینونه
ډاډه، دلته یوه لنډه پاراګراف ده: کانیا هره ورځ د پنځو مایلونو په منډه کې روزنه کوي. کانیا په اونۍ کې درې ځله د ځواک روزنه هم کوي، چې پښې، لاسونه او د بدن په مرکز تمرکز کوي. د هغې د روزنې لپاره د هغې د وقفې په پایله کې، کنیا ډیر ښه شوی دی.