د لاندې موضوع په پام کې نیولو سره یوه لنډه پاراګراف ولیکئ:  شخص X ځان ته اوږده ناسته ورکوي
ډاډه، دلته یوه لنډه پاراګراف ده: د کریسټین عضلات سخت او سخت احساس کوي، نو هغه یو ساعت ځان ته اوږد مساج ورکوي. د عضلاتو په هرې ډلې باندې تمرکز کول، هغه په ورو ورو د غوټو او تنګۍ کار کوي. د مساج په پای کې ، کریسټین ډیر آرام احساس کوي ، د هغه عضلات نرم او بې فشار دي.