د لاندې موضوع په پام کې نیولو سره یوه لنډه پاراګراف ولیکئ:  د 100 متره لپاره د شخص ایکس ټرینونه
ډاډه، دلته یوه لنډه پاراګراف ده: لیجر په چټکۍ سره د میدان په اوږدو کې منډه کړه. د هغه عضلات قوي وو او هغه د ځواک احساس کاوه. هغه لومړی د پای کرښې څخه تېر شو، او د خپلو ټولو مخالفینو څخه یې ماتې وخوړه.