د لاندې موضوع په پام کې نیولو سره یوه لنډه پاراګراف ولیکئ:  شخص X د بدن په ورزش کې برخه اخلي
ډاډه، دلته یوه لنډه پاراګراف ده: کیټلین هره ورځ سهار په شپږو بجو پاڅېږي ترڅو په خپل استوګنځي کې یو ساعت د ورزش کولو لپاره وکړي. هغه د جمپینګ جیکونو سره پیل کوي، بیا د سیټ اپونو، پش اپونو ته ځي، او په پای کې د یو څه سپک غزولو سره پای ته رسیږي. لکه څنګه چې هغه تمرین کوي، کیټلین کولی شي د هغې عضلات احساس کړي چې قوي کیږي او د هغې بدن ډیر ټینګ کیږي.