د لاندې موضوع په پام کې نیولو سره یوه لنډه پاراګراف ولیکئ:  شخص X ډیرې تمرینات کوي
ډاډه، دلته یوه لنډه پاراګراف ده: ګریسیا ډیرې تمرینات کوي او ډیری وختونه د تودوخې لپاره وخت نه نیسي. د پایلې په توګه، هغه په دوامداره توګه ټپي کیږي. په دې وروستیو کې، هغې د سپرنټ کولو پر مهال د خپلې پښې یو عضلات کش کړل او اوس هغه په سختۍ سره کولی شي.