د لاندې موضوع په پام کې نیولو سره یوه لنډه پاراګراف ولیکئ:  شخص X باید په رژیم کې وي
ډاډه، دلته یوه لنډه پاراګراف ده: کایډینس باید په رژیم کې شي ځکه چې هغه ډیر وزن لري. هغه د شکر لرونکو څښاکونو په پرې کولو سره پیل کوي او د لږو برخو خواړه خوري. هغه د وزن کمولو او د هغې روغتیا ښه کولو لپاره هوډ لري.