د لاندې موضوع په پام کې نیولو سره یوه لنډه پاراګراف ولیکئ:  په ورځ کې یو ځل د شخص X ټرینونه
ډاډه، دلته یوه لنډه پاراګراف ده: کډي ډسپلین شوې ده. کډي د سهار په شپږو بجو پاڅيږي او په اوو بجو جم ته ځي. هغه د دوو ساعتونو لپاره ورزش کوي، د یو ساعت لپاره وزن پورته کوي او د بل ساعت لپاره د زړه تمرین کوي او کش کوي.