د لاندې موضوع په پام کې نیولو سره یوه لنډه پاراګراف ولیکئ:  شخص X غواړي د خپل ژوند طرز بدل کړي
ډاډه، دلته یوه لنډه پاراګراف ده: ماګډالین د خپل اوسني ژوند څخه ناراضه ده او پریکړه یې کړې چې بدلون راولي. هغه اوس پریکړه کړې ده چې صحي ژوند وکړي او په ټولیزه توګه خپله روغتیا ښه کړي. د دې لپاره، ماګډالین ځان ته ځینې اهداف ټاکلي دي؛ هغه به ډیر تمرین وکړي، ښه خواړه وخوري، او په خپل ذهني روغتیا باندې تمرکز وکړي.