د لاندې موضوع په پام کې نیولو سره یوه لنډه پاراګراف ولیکئ:  شخص X په غذایي رژیم کې دی
ډاډه، دلته یوه لنډه پاراګراف ده: هاوا تل نازکه وه، خو په دې وروستیو کې یې د څو کیلو وزن کمولو لپاره د رژیم په اړه پریکړه وکړه. هغه لږ خواړه خوري او ډیر ورزش کوي، او هغه لا دمخه پنځه پونډه له لاسه ورکړې ده.