د لاندې موضوع په پام کې نیولو سره یوه لنډه پاراګراف ولیکئ:  شخص X د بدن په ورزش کې برخه اخلي
ډاډه، دلته یوه لنډه پاراګراف ده: کایسین هره ورځ سهار د ورزش تمرینات کوي ځکه چې کایسین غواړي چې تر ممکنه حده روغ وي. کایسین پوهیږي چې د بدن ښه والی او فعالتیا به د زړه د ناروغۍ، د وینې د لوړ فشار، د سټروک، د شکرې او سرطان د ناروغۍ د خطر کمولو کې مرسته وکړي.