د لاندې موضوع په پام کې نیولو سره یوه لنډه پاراګراف ولیکئ:  شخص X ولاړ دی او حرکت کوي
ډاډه، دلته یوه لنډه پاراګراف ده: شمیل د پورته کیدو او حرکت کولو لپاره د ډیر فشار احساس وکړ. هغه ورو ورو ودرېده، د هغه عضلات په احتجاج کې درد کوي، او د خونې په شاوخوا کې ګامونه پیل کړل. هغه باید حرکت ته دوام ورکړي، ترڅو خپل ذهن د تیاره فکرونو څخه وساتي چې هغه یې د مصرف کولو ګواښ کوي.