د لاندې موضوع په پام کې نیولو سره یوه لنډه پاراګراف ولیکئ:  شخص X د بدن په ورزش کې برخه اخلي
ډاډه، دلته یوه لنډه پاراګراف ده: کش په خپل استوګنځي کې یو لنډمهاله جم جوړ کړ او یو څه کالیسټینکس یې پیل کړل. هغه یو څه پوش اپس، سیټ اپس وکړل، او بیا یې د بدن د وزن د ځینو سکواټونو ته مخه کړه. هغه غوښتل چې مخکې له دې چې د هغه ورځ ډېره بوخته شي، ښه تمرین وکړي.