د لاندې موضوع په پام کې نیولو سره یوه لنډه پاراګراف ولیکئ:  شخص X د شیدو څښل بندوي
ډاډه، دلته یوه لنډه پاراګراف ده: تایشا احساس کوي چې د هغې روغتیا به ښه شي که هغه د شیدو مصرف بند کړي. هغه په دې باور ده چې شیدې د هغې په رژیم کې د ناسمو غوړیو او کولیسټرول یو له اصلي سرچینو څخه دی. له همدې کبله، تایشا پریکړه کړې چې په بشپړ ډول له خپل رژیم څخه شیدې لرې کړي.