د لاندې موضوع په پام کې نیولو سره یوه لنډه پاراګراف ولیکئ:  شخص X ځینې لومړني فورمې ترسره کوي
ډاډه، دلته یوه لنډه پاراګراف ده: ماریون یو لړ تمدیدونه بشپړوي او بیا د لږ وزن پورته کولو ته ځي. هغه اوس ښه احساس کوي چې د هغې بدن حرکت کوي او د هغې عضلات تودوخه کوي.