د لاندې موضوع په پام کې نیولو سره یوه لنډه پاراګراف ولیکئ:  شخص X باید ډیرې تمرینات وکړي
ډاډه، دلته یوه لنډه پاراګراف ده: سارا په کافي اندازه ورزش نه کاوه، نو هغه پریکړه وکړه چې هره ورځ سهار د منډو لپاره لاړ شي. اوس سارا ښه احساس کوي او د ورځې په اوږدو کې ډیرې انرژي لري.