د لاندې موضوع په پام کې نیولو سره یوه لنډه پاراګراف ولیکئ:  شخص X د بال لوبې کوي
ډاډه، دلته یوه لنډه پاراګراف ده: جراردو د بال لوبې کوي ځکه چې جراردو غواړي چې په فزیکي توګه فعال او روغ پاتې شي. هغه پوهیږي چې د سپورت په کولو سره، هغه کولی شي خپل بدن تمرین کړي او په ټولیزه توګه یې روغتیا ښه کړي.