د لاندې موضوع په پام کې نیولو سره یوه لنډه پاراګراف ولیکئ:  شخص X د نوي تمرین هڅه کوي
ډاډه، دلته یوه لنډه پاراګراف ده: کيلين د ورزش نوي ټولګي ته ځي ځکه چې غواړي ښه احساس وکړي. د دې ټولګي نوم پیلیټس دی او دا د هغه خلکو سره مرسته کوي چې د شا درد لري. کيلين له کلونو راهیسې د کمر درد سره مخامخ ده، او هغه هیله لري چې دا ټولګی به د هغې سره مرسته وکړي چې په پای کې یو څه راحت ترلاسه کړي.