د لاندې موضوع په پام کې نیولو سره یوه لنډه پاراګراف ولیکئ:  د 100 متره لپاره د شخص ایکس ټرینونه
ډاډه، دلته یوه لنډه پاراګراف ده: اوس چې لاکینډرا د 100 مترو لپاره روزنه کړې ، هغه غواړي د سپرنټر وي. هغې سخت کار کړی دی او هوډ یې کړی دی چې دا پیښه رامنځته کړي.