د مقالې لنډیز:  یوه زیاته وزن لرونکې ښځه وروسته له دې چې د خپل ملګري په تلیفون کې یې یو پیغام وموند چې هغه یې د "شرم" په توګه تشریح کړې وه ، د څلور کیلو وزن له لاسه ورکولو ته وهڅول شوه. ایمي جونز، چې د وینسفورډ، چیشیر څخه ده، په دې نه وه خبر چې د هغې ملګرې داسې احساس کاوه او دا متن دومره ټکان ورکړی چې هغې پریکړه وکړه چې مثبت بدلون راولي. د پیغام موندلو دمخه، ۲۱ کلنه وايي چې د هغې هلک ملګری تل د هغې ملاتړ کاوه ځکه چې د دوی د کور جوړولو وروسته د هغې وزن له ۱۵ کیلو څخه ډیر شو. د ایمي لپاره یو بل بدلون هغه مهال راغلی کله چې د هغې دا انځور د هغې د پلار په واده کې اخیستل شوی و، هغې د انځور په لیدو سره ژړل او ویې ویل چې هغه د ټراکټور په څیر لویه ښکاري. ايمي جونز د خپل هلک ملګري په تليفون کې د هغه د وزن په اړه د بې رحمانه پیغامونو له موندلو وروسته د څلور کیلو څخه ډیر وزن له لاسه ورکولو لپاره الهام ترلاسه کړ. 'هغه ډیره لویه ده - هغه د شرم ځای دی،'هغه پیغام وو چې ایمي یې د بدن بليټ ته د تګ لپاره هڅولې چې هغه یې څلور او نیم ډبرې له لاسه ورکړې، 10th 11lb ته ځي. هغې له ۱۸ اندازې څخه ۱۰ اندازې ته راښکته شوه او د بدن ۳۸ سانتي متره غوړ یې له لاسه ورکړ. ایمي، چې ۲۱ کلنه ده، وایي که څه هم دوی یو بل سره اختلافات درلودل، خو هیڅکله یې هم فکر نه کاوه چې وزن به یې ستونزه وي. دا تل یوه بې ثباته اړیکه وه او موږ ډیرې شخړې کولې. مګر زما هلک ملګری تل زما د وزن په اړه خورا ملاتړ کونکی و. ايمي ډیره ویره شوه کله چې هغې د یو ګډ ملګري لپاره پیغام وموند چې لوستل یې:'هغه ډیره لویه ده - هغه د شرم ځای دی'چې د هغې د ژوندانه په طرز کې لوی بدلون راوستلو ته وهڅول. اېمي زياته کړه چې هغه به يې د هغې د قد په اړه هم ستاینه کوله او د وزن کمولو په اړه به يې زړه نازړه کوله. هغه تل ویل چې زه په زړه پوری ښکاري او هغه ماته د بشپړ شکل سره خوښوي کله چې ما ترې وپوښتل چې ایا زه باید وزن له لاسه ورکړم. 'زه د هغه د څرګندونو په واسطه ډاډمن شوی وم که څه هم زه پوهیږم چې زه د شکل څخه بهر یم. د دې لامل چې زه دومره غوړ شوی وم ځکه چې زه د هغه سره یوځای شوی وم. هغه د بدن جوړونکی و...
د ايمي جونز وزن د هغې د ملګري سره د کډوالۍ وروسته له کنټرول څخه بهر شو. هغې د هغې په هکله د هغه له لوري د يو بې رحمانه متن موندنه وکړه او پرېکړه يې وکړه چې د ډيټۍ په اړه فکر وکړي. هغې په شپږو مياشتو کې د خپل بدن څلورمه برخه وزن کم کړ.