د لاندې موضوع په پام کې نیولو سره یوه لنډه پاراګراف ولیکئ:  شخص X ځان سره راټولوي
ډاډه، دلته یوه لنډه پاراګراف ده: الین د ویرې د حملې په مینځ کې وه کله چې هغې پوهیده چې هغه اړتیا لري ځان کنټرول کړي. هغې څو ژورې ساهونه واخیستل او ځان یې د ارام فکر کولو ته اړ کړ تر هغه چې د هغې د زړه ضربان ورو پیل شو او هغې د کنټرول احساس وکړ.