د لاندې موضوع په پام کې نیولو سره یوه لنډه پاراګراف ولیکئ:  شخص X د شخص Y سره خبرې وکړې
ډاډه، دلته یوه لنډه پاراګراف ده: چیان د نریډا سره د سهار د خوړلو د ګټو په اړه خبرې وکړې. هغې راته وویل چې د سهار ناشته بدن ته د ورځې د پیل لپاره انرژي او مغذي مواد ورکوي. هغې دا هم ویلي چې د سهار د خوړلو سره خلک کولی شي وزن له لاسه ورکړي ځکه چې دوی د ورځې په اوږدو کې ډیر خواړه نه خوري.