د لاندې موضوع په پام کې نیولو سره یوه لنډه پاراګراف ولیکئ:  شخص X هره ورځ ګالف لوبې کوي
ډاډه، دلته یوه لنډه پاراګراف ده: الیشیا یو مینه وال ګالف لوبغاړی دی او هره ورځ لوبیږي ترڅو خپله لوبه تیز وساتي. هغه د ګالف له ننګونې څخه خوند اخلي او له کوره بهر کېدل خوښوي. د ګالف لوبې کول د الیشیا سره مرسته کوي چې فټ او فعال پاتې شي، هغه څه چې هغه احساس کوي د صحي ژوند طرز لپاره مهم دی.