لاندې جمله د غوره انتخاب سره پای ته ورسوئ: څنګه غوړ روښانه کړئ  انتخابونه: - په لومړي سر کې په یو کوچني کڅوړه کې ، غوړ او پنیر په منځني تودوخې تودوخې سره مینځئ. ۲. په په منځنۍ او لوړې تودوخې کې پخلی ته دوام ورکړئ؛ د سپینې شیدو پروټین یو مساوي پرت به سطح ته پورته شي. درېیمه. د پخلي لپاره راوړوئ؛ د شیدو پروټینونه به سپین شي. ۴. په منځني تودوخې ته ټیټ کړئ او په نرمۍ سره جوش ته دوام ورکړئ؛ د شیدو پروټینونه به جلا شي. پنځه لکه څنګه چې مکھن په نرمۍ سره جوش کوي ، د شیدو پروټینونه به په پای کې د کڅوړې لاندې ته ښکته شي ، او جوش کول به آرام شي او بیا به ودریږي. تودوخه د اړتیا سره سم تنظیم کړئ ترڅو د شیدو جامد توکو سوځولو پرته د اوبو جوش ته دوام ورکړئ. شپږم کال یوځل چې جوش بند شي ، غوړ د پنیر ټوټې سره د فلټر له لارې یا د کافي فلټر له لارې د تودوخې ضد کانټینر ته واچوئ ترڅو د شیدو جامد جامد مواد لرې کړئ. پریږدئ چې یخ شي ، بیا یې په تړل شوي کانټینر کې واچوئ او یخچال کې وساتئ تر هغه چې د کارولو لپاره چمتو وي. پاک شوی غوړ باید لږترلږه 6 میاشتې په یخچال کې وساتي. - په لومړي سر کې په یو کوچني کڅوړه کې ، غوړ په منځني تودوخې تودوخې باندې غوړ کړئ. ۲. په په منځنۍ او لوړې تودوخې کې پخلی ته دوام ورکړئ؛ د سپینې شیدو پروټین یو مساوي پرت به سطح ته پورته شي. درېیمه. د پخلي لپاره راوړوئ؛ د شیدو پروټینونه به سپین شي. ۴. په منځني تودوخې ته ټیټ کړئ او په نرمۍ سره جوش ته دوام ورکړئ؛ د شیدو پروټینونه به جلا شي. پنځه لکه څنګه چې مکھن په نرمۍ سره جوش کوي ، د شیدو پروټینونه به په پای کې د کڅوړې لاندې ته ښکته شي ، او جوش کول به آرام شي او بیا به ودریږي. تودوخه د اړتیا سره سم تنظیم کړئ ترڅو د شیدو جامد توکو سوځولو پرته د اوبو جوش ته دوام ورکړئ. شپږم یوځل چې جوش بند شي ، غوړ د پنیر ټوټې سره د فلټر له لارې یا د کافي فلټر له لارې د تودوخې ضد کانټینر ته واچوئ ترڅو د شیدو جامد جامد مواد لرې کړئ. پریږدئ چې یخ شي ، بیا یې په تړل شوي کانټینر کې واچوئ او یخچال کې وساتئ تر هغه چې د کارولو لپاره چمتو وي. پاک شوی غوړ باید لږترلږه 6 میاشتې په یخچال کې وساتي.  ځواب: د
۱: د پښتو ژبې په یو کوچني کڅوړه کې ، غوړ په منځني تودوخې تودوخې باندې غوړ کړئ. ۲. په په منځنۍ او لوړې تودوخې کې پخلی ته دوام ورکړئ؛ د سپینې شیدو پروټین یو مساوي پرت به سطح ته پورته شي. درېیمه. د پخلي لپاره راوړوئ؛ د شیدو پروټینونه به سپین شي. ۴. په منځني تودوخې ته ټیټ کړئ او په نرمۍ سره جوش ته دوام ورکړئ؛ د شیدو پروټینونه به جلا شي. پنځه لکه څنګه چې مکھن په نرمۍ سره جوش کوي ، د شیدو پروټینونه به په پای کې د کڅوړې لاندې ته ښکته شي ، او جوش کول به آرام شي او بیا به ودریږي. تودوخه د اړتیا سره سم تنظیم کړئ ترڅو د شیدو جامد توکو سوځولو پرته د اوبو جوش ته دوام ورکړئ. شپږم کال یوځل چې جوش بند شي ، غوړ د پنیر ټوټې سره د فلټر له لارې یا د کافي فلټر له لارې د تودوخې ضد کانټینر ته واچوئ ترڅو د شیدو جامد جامد مواد لرې کړئ. پریږدئ چې یخ شي ، بیا یې په تړل شوي کانټینر کې واچوئ او یخچال کې وساتئ تر هغه چې د کارولو لپاره چمتو وي. پاک شوی غوړ باید لږترلږه 6 میاشتې په یخچال کې وساتي.