د لاندې موضوع په پام کې نیولو سره یوه لنډه پاراګراف ولیکئ:  شخص X دې ته اړتیا لري چې ارام شي
ډاډه، دلته یوه لنډه پاراګراف ده: کارمیلو ته اړتیا ده چې ارام شي ځکه چې کارمیلو غواړي چې په سوله کې وي. په ځانګړي ډول ، کارمیلو غواړي د آرامۍ حالت ترلاسه کړي په کوم کې چې د هغه ذهن د اندیښنو فکرونو څخه پاک دی او هغه د ارامۍ احساس احساس کوي. د دې موخې د ترلاسه کولو لپاره، کارمیلو ممکن فکر وکړي، د ژورې ساه اخیستنې تمرینونه وکړي، یا په طبیعت کې د ګرځېدو لپاره لاړ شي.