د لاندې موضوع په پام کې نیولو سره یوه لنډه پاراګراف ولیکئ:  شخص ايکس يو څه ارام شوی دی
ډاډه، دلته یوه لنډه پاراګراف ده: ډیسټینی د راحتۍ احساس وکړ کله چې مرکه کونکي د هغه څخه مننه وکړه او لاس یې ورکړ. دا کار هغومره ښه نه و چې هغه یې هیله درلوده، خو لږ تر لږه هغه کار وشو. هغه هڅه وکړه چې د خپل ځان په اړه ټول مثبت شیان په یاد وساتي چې هغه مخکې له راتلو څخه لیست کړی و، او د هغه ګوتې یې ودرولې چې دا به کافي وي.