د لاندې موضوع په پام کې نیولو سره یوه لنډه پاراګراف ولیکئ:  شخص X غواړي چې ارامه ژوند وکړي
ډاډه، دلته یوه لنډه پاراګراف ده: امور غواړي چې ارام ژوند وکړي ځکه چې امور غواړي چې له فشار څخه خلاص وي. هغه په دې باور ده چې یو ارامه ژوند به هغې ته اجازه ورکړي چې په هغو شیانو باندې تمرکز وکړي چې د هغې لپاره مهم دي، او هغه به وکولی شي چې له خپل ژوند څخه ډیر خوند واخلي پرته له ټولو شورونو څخه.