د مقالې لنډیز:  هغه په نندارتون کې یو له خورا حسد شوي بدنونو څخه لري مګر ملی مکینټوش څرګنده کړې چې دا د هغې په څیر ښکلي کیدو لپاره ډیر سخت کار او وقف غواړي. د فټنس مینه وال او د تلویزیون ستوري د هغې روغتیا او فټنس رژیم شریک کړ کله چې هغې د نوي ریبوک شوټ کې خپل ښکلي فزیک وښود. د هغې په اړه چې په اونۍ کې څو ځله ورزش کوي، هغې وویل: 'په اونۍ کې له دوو څخه تر شپږو ځلو پورې. په مثالي توګه زه له څلورو څخه تر پنځو غونډو کې برخه اخلم مګر زه خپل ځان نه ملامتوم که زه واقعیا بوخته اونۍ ولرم او نشم کولی پدې کې پاتې شم. 'که چېرې زه کومې غونډې یا ګوندونو ته لاړ شم، نو هڅه کوم چې د اونۍ په پای کې روغتیا ته پاملرنه وکړم او له دې سره نرم او نرم واوسم.' د ویډیو لپاره ښکته وګرځئ. ملی مکنټوش، چې خورا صحي طرز ژوند تعقیبوي، د ریبوک سره ملګرتیا کړې او د هغې په څیر د ټونډ بدن ترلاسه کولو لپاره یې لارښوونې شریکې کړې. ملی ، چې د صحي ژوند طرز لپاره د چلولو اعلان دی چې هغه یې تبلیغ کوي ، وویل چې هغه د تمرین کولو سره مینه لري ځکه چې دا د دماغ لپاره د درملنې په څیر دی. هغې وویل: 'هرڅومره چې ستاسې ورځ سخته وي، تاسو باید د تمرین په وخت کې تمرکز وکړئ او له تمرین څخه وروسته د تازه احساس احساس وکړئ. دا تاسو راویښوي او زه احساس کوم چې دا ماته د تازه فکرونو بارونه راکوي. دا د فټ او روغ احساس کولو ګټه هم ده، دا زما لپاره د وزن له لاسه ورکولو په اړه نه ده، دا د توازن په اړه ده؛ زه بهر ته تلل خوښوم، زه د ښه خواړو خوړل خوښوم، نو دا د هغو بدو کالوریو توازن په اړه دی. ملی ، چې د صحي ژوند طرز لپاره د ګرځندوی اعلان دی چې هغه یې تبلیغ کوي ، وویل چې هغه د تمرین کولو سره مینه لري ځکه چې دا د دماغ لپاره د 'علاج' په څیر دی او وايي که چیرې دا درد ونلري ، نو دا کار نه کوي. ميلي وايي چې په اونۍ کې دوه ځله د وزن پر بنسټ تمرین کوي او د فټنس د مختلفو صنفونو هڅه کول خوښوي. د فټنس مینه وال حتی په دې فکر کوي چې په هغه کور کې چې د خپل میړه ، پروفیسور ګرین سره یې شریکوي ، د دې لپاره چې د هغې ورزش وړتیا ته وده ورکړي ، د پورته کیدو بار نصب کړي. ميلي وويل هرڅوک چې غواړي د هغې لارښوونه تعقیب کړي باید دا د خپل ژوند د سټایل برخه کړي او ثابت وي. دا ډیره روږدي کوونکې ده کله چې تاسو په خپل بدن کې مثبت بدلون وګورئ او دا وخت نیسي، تاسو باید...
ملی، چې ۲۵ کلنه ده، د فټنس د ودې لپاره د ریبوک سره ملګرتیا کړې ده. هغه وايي چې ورزش د وزن د کمولو لپاره نه بلکې د ښه احساس لپاره دی. ستوری راتلونکې اونۍ د هغې د فیشن لړۍ څخه وروستی کمښت ښکاره کوي.