د لاندې موضوع په پام کې نیولو سره یوه لنډه پاراګراف ولیکئ:  په ورځ کې د شخص X اورګاډي
ډاډه، دلته یوه لنډه پاراګراف ده: اشلي هره ورځ روزنه کوي ځکه چې هغه غواړي چې په شکل کې وي. هغه هره ورځ سهار پنځه کیلومتره منډه کوي، په اونۍ کې درې ځله وزن پورته کوي، او په اونۍ کې دوه ځله یوګا کوي.