د لاندې موضوع په پام کې نیولو سره یوه لنډه پاراګراف ولیکئ:  شخص X باید په رژیم کې وي
ډاډه، دلته یوه لنډه پاراګراف ده: رانا غواړي چې وزن کم کړي، نو په ډایټ باندې یې کار پیل کړ. هغه ټول پروسس شوي خواړه پرې کوي او یوازې صحي ، بشپړ خواړه خوري. هغه په منظمه توګه ورزش هم کوي.