د لاندې موضوع په پام کې نیولو سره یوه لنډه پاراګراف ولیکئ:  شخص X زر پونډه لاسته راوړي
ډاډه، دلته یوه لنډه پاراګراف ده: تیګو تل په ټولګي کې تر ټولو پیاوړی و، او هغه د خپلو عضلاتو ښودنه خوښوله. نو کله چې هغه وموندله چې هغه کولی شي د دوی په فکس کولو سره زر پونډه ترلاسه کړي ، هغه خوشحاله و. هغه نور هم سخت تمرین پیل کړ، او ډیر ژر یې په ښار کې تر ټولو لوی بیسیپس درلود.