د لاندې موضوع په پام کې نیولو سره یوه لنډه پاراګراف ولیکئ:  شخص X خپل کمر کموي
ډاډه، دلته یوه لنډه پاراګراف ده: محمود د خپل کمر له اندازې نه خوشاله نه و، نو هغې پرېکړه وکړه چې ډایټ وکړي او ورزش وکړي تر هغه چې د ځان په اړه ښه احساس وکړي. له څه مودې وروسته، هغه له خپل نوي شکل څخه خوښ شوه.