د لاندې موضوع په پام کې نیولو سره یوه لنډه پاراګراف ولیکئ:  شخص X د نوي تمرین هڅه کوي
ډاډه، دلته یوه لنډه پاراګراف ده: ایسا پریکړه وکړه چې د تمرین نوي روټین هڅه وکړي چې دوی یې آنلاین موندلي. د معمول په تعقیب د څو ورځو وروسته ، ایسا د ډیر انرژي او لږ سست احساس پیل کوي. دوی همدارنګه په خپل ظاهري بڼه کې ځینې کوچني بدلونونه هم لیدل پیل کوي، لکه د دوی عضلات چې د غږیدو پیل کوي.