د مقالې لنډیز:  په معقول ډول خواړه وخورئ، کله هم کالوري مه شمېرئ او د تشناب ترازو په کور کې مه ساتئ. دا د سهار د تلویزیون ملکه لورین کیلي د کیمرې مخې ته د دریو لسیزو وروسته د شکل ساتلو لپاره غوره لارښوونې دي. په ټایمز کې په یوه مرکه کې د آی ټي وي مشره وايي چې هغه په خپل کور کې د تشنابونو ترازو ته اجازه نه ورکوي او که چیرې هغه په یو ټاکلي جوړه پتلون کې ځای نشي نیولی نو هغه پوهیږي چې د دې په اړه د یو څه کولو وخت دی. د ویډیو لپاره ښکته وګرځئ. لورين کيلي وايي چې په کور کې به د تشناب د تندې سره مخامخ نه شي او هيڅکله به کالوري نه شماري. دغه ۵۵ کلنه ښځه دا هم وایي چې هغه غواړي په ښکلا سره زوړ شي، او هیڅکله به د بوټوکس په اړه فکر ونه کړي. هغه وايي: 'زه به هيڅکله، هيڅکله، هيڅکله د خپل مخ سره لوبې ونه کړم. هېڅکله نه د 12 اندازه لورین ، چې یوځل یې په مشهوره توګه وویل چې 'ژوند ډیر لنډ دی چې د مالګې پا leafې ته ګوري' ، باور لري چې هغې د خپل 30 کلن کیریر په جریان کې د درې رګبي لوبغاړو مساوي له لاسه ورکړې او ترلاسه کړې. لورین ټایمز ته وویل چې د هغې د اعتماد لوړه کچه په 50 کې راغله، کله چې هغې پوهیده چې هغه 'ښه' ښکاري. په 2008 کې ، لورین ، چې په لومړي ځل په 1984 کې د تلویزیون - سکاټلینډ خبریال په توګه د تلویزیون په سکرینونو کې راڅرګند شو ، د لمر د فټ سکواډ رژیم مخ و چې پکې هغه په شپږو اونیو کې د جامو اندازه راټیټولو کې بریالی شو. درې کاله وروسته، په ۲۰۱۱ کال کې، هغې د یوې ډبرې څخه زیاتې ډبرې له لاسه ورکړې او دوه د جامو اندازې یې له لاسه ورکړې وروسته له هغې چې د کامیک ریلیف لپاره د ۱۰۰ کیلو متره صحرا په سفر کې برخه واخیسته. لورین په 1993 کې د 32 کلنۍ په عمر کې انځور شوی ، کی left ، او په 2008 کې د لمر د فټ سکواډ رژیم مخ کیدو وروسته. لورین په 1995 کې د وزن د کمولو پروګرام د وزن څارونکو ته وده ورکوي. لورین اوس د سکاټلینډ سن لپاره یوه کالم لیکي چې پکې هغه ډیری وختونه د چاقۍ سره مبارزه کوي. هغه وايي: 'د بې ځایه خوړو قیمت ارزانه دی او په حقیقت کې، کله ناکله د بې ځایه خوړو خوړل بد نه دي.' زه فکر کوم چې ښوونځي باید ډیری شیان تدریس کړي، مګر [دلته] درې دي: دوی باید جنسي تعلیم تدریس کړي؛ دوی باید درس ورکړي چې څنګه خپل مالي اداره کړي؛ او دوی باید تاسو ته وښیې چې څنګه خوندي ښه پخلی وکړي. دا به د ماشومانو لپاره د ژوند لپاره چمتو کړي. په ورته وخت کې، لورین - چې د ایون کاسمیټکس سفیره ده - په دې وروستیو کې د هغې نوې اعلان اعلان کړ...
د ناري تلویزیون ملکه، ۵۵ کلنه، وايي چې په کور کې ترازو نه ساتي. د لورين مشره يوازې هغه وخت ډيټ کوي کله چې په خپلو جامو کې نه شي راتلای. د 12 اندازه مور به هیڅکله د بوټوکس په اړه فکر ونه کړي ځکه چې دا به د هغې مخ سره'ګډوډي'کړي.