د لاندې موضوع په پام کې نیولو سره یوه لنډه پاراګراف ولیکئ:  شخص X د فټنس لپاره وخت جوړوي
ډاډه، دلته یوه لنډه پاراګراف ده: راکل هره ورځ ۳۰ دقیقې ورزش کوي. هغه د ۲۰ دقیقو لپاره په ټرېډم کې منډه کوي او بیا د ۱۰ دقیقو لپاره وزن پورته کوي. راکل د ورزش کولو څخه خوند اخلي ځکه چې دا کار د ورځې په اوږدو کې د انرژۍ زیاتوالی راولي.