د لاندې موضوع په پام کې نیولو سره یوه لنډه پاراګراف ولیکئ:  شخص X ځان سره راټولوي
ډاډه، دلته یوه لنډه پاراګراف ده: بلسم ځان سره راټولوي او ارام شي. هغه څو ژورې ساه اخلي او د ښه کېدو احساس کوي. د هغه د زړه ضربان ورو کیږي او عضلات یې آرام کیږي.