د لاندې موضوع په پام کې نیولو سره یوه لنډه پاراګراف ولیکئ:  شخص X د ځان په اړه بد احساس کوي
ډاډه، دلته یوه لنډه پاراګراف ده: رینا ځان بې کفایته او بې ارزښته ګڼي. هغه داسې احساس کوي چې هېڅ کار سم نه شي کولای او هر څوک له هغه څخه غوره دي. دا هغه ډېر ناخوښه کوي.