د لاندې موضوع په پام کې نیولو سره یوه لنډه پاراګراف ولیکئ:  شخص X غواړي چې په ډایټ باندې لاړ شي
ډاډه، دلته یوه لنډه پاراګراف ده: جینسن غواړي چې په رژیم کې شي ځکه چې جینسن ډیر وزن لري او غواړي چې خپل روغتیا ښه کړي. د وزن له لاسه ورکول به د جینسن سره مرسته وکړي چې د وینې فشار او د کولیسټرول کچه راټیټه کړي ، او د زړه ناروغۍ ، سټروک ، او د ټایپ 2 ډایبایټس خطر کم کړي.