د لاندې موضوع په پام کې نیولو سره یوه لنډه پاراګراف ولیکئ:  شخص X ډیرې تمرینات کوي
ډاډه، دلته یوه لنډه پاراګراف ده: ډیمین هره ورځ دوه ساعته تمرین کوي. هغه د یو ساعت لپاره په ټریډمیل کې منډه کوي او بیا د بل ساعت لپاره وزنونه پورته کوي. ډیمین غواړي چې خپل تمرین په ورځ کې یو ساعت ته راکم کړي.