د لاندې موضوع په پام کې نیولو سره یوه لنډه پاراګراف ولیکئ:  شخص ايکس په سهار وختي ليکي
ډاډه، دلته یوه لنډه پاراګراف ده: د سهار په اوو بجو، الفا د شپې له ارام خوب څخه راپاڅېږي. هغه سمدلاسه د یوګا او تنفس تمرینونو څخه مننه کوي چې هغه د بستر څخه دمخه ترسره کړي. هغه څو شېبې په کشولو تېروي، بیا د لیکلو لپاره خپل میز ته ځي.