د لاندې موضوع په پام کې نیولو سره یوه لنډه پاراګراف ولیکئ:  شخص ایکس د ژوند نوی ډول غوره کوي
ډاډه، دلته یوه لنډه پاراګراف ده: آنند پریکړه وکړه چې خپل ژوند بدل کړي. هغه صحي خواړه خوړل او په منظمه توګه ورزش کول پیل کړل. په څو میاشتو کې یې وزن کم شو او د پخوا په پرتله یې ښه احساس وکړ.