د لاندې موضوع په پام کې نیولو سره یوه لنډه پاراګراف ولیکئ:  شخص X باید په رژیم کې وي
ډاډه، دلته یوه لنډه پاراګراف ده: شایلې په رژیم کې ده ځکه چې هغه غواړي چې روغتیا ولري. هغه ټول پروسس شوي خواړه پریږدي او ډیرې میوې او سبزیجات خوري. هغه همدارنګه ډیر ورزش کوي.