د لاندې موضوع په پام کې نیولو سره یوه لنډه پاراګراف ولیکئ:  شخص X په ستونزو کې دی
ډاډه، دلته یوه لنډه پاراګراف ده: د جېډن ژوند له کنټرول څخه وتلی دی او هغه پریکړه کړې چې دا د مسلکي مرستې لټولو وخت دی. هغه د معالج سره ملاقات کوي او په اونۍ کې په غونډو کې ګډون کوي. د معالجې له لارې، جېډن د خپلو ستونزو د ریښې په پوهیدو پیل کوي او په خپل ژوند کې د مثبتو بدلونونو په لور کار پیل کوي.