د لاندې موضوع په پام کې نیولو سره یوه لنډه پاراګراف ولیکئ:  شخص X ځان له نورو سره پرتله کوي
ډاډه، دلته یوه لنډه پاراګراف ده: کیرا په ځان ډاډه نه ده. هغه اکثرا خپل ځان د خپلو ملګرو سره پرتله کوي او داسې احساس کوي چې هغه د هغې اندازه نه کوي. دا د هغې احساس کمزوری کوي او فشار راوړي.