د لاندې موضوع په پام کې نیولو سره یوه لنډه پاراګراف ولیکئ:  شخص X ویټامینونه اخلي
ډاډه، دلته یوه لنډه پاراګراف ده: ارن ځکه ویټامینونه اخلي چې غواړي روغ پاتې شي او د ناروغیو مخه ونیسي. هغه هغه ویټامینونه غوره کوي چې د هغه د معافیت سیسټم ، انرژي کچه ، او عمومي روغتیا پیاوړي کولو کې مرسته کوي.