د لاندې موضوع په پام کې نیولو سره یوه لنډه پاراګراف ولیکئ:  شخص X غواړي زده کړه وکړي
ډاډه، دلته یوه لنډه پاراګراف ده: سینټ غواړي د ځان په اړه معلومات ترلاسه کړي ترڅو وکولی شي د خپلو فکرونو او احساساتو په اړه ښه پوه شي. هغه دا هیله هم لري چې د ځان په اړه د نورو په زده کړه سره، هغه په ټولیزه توګه یو ښه انسان شي.