د لاندې موضوع په پام کې نیولو سره یوه لنډه پاراګراف ولیکئ:  شخص X په یواځېتوب ورزش کول غوره ګڼي
ډاډه، دلته یوه لنډه پاراګراف ده: شانېټا یوازې تمرین کول غوره ګڼي ځکه چې هغه احساس کوي چې هغه کولی شي په خپل تمرین باندې ډیر تمرکز وکړي او کله چې هغه یوازې وي نو ځان ته سخت فشار راوړي. سربیره پردې ، شانتا د سولې او ارام څخه خوند اخلي چې یوازې د تمرین کولو سره راځي او وموندله چې دا د هغې ذهن پاکولو کې مرسته کوي.