د لاندې موضوع په پام کې نیولو سره یوه لنډه پاراګراف ولیکئ:  شخص X د فټنس لپاره وخت جوړوي
ډاډه، دلته یوه لنډه پاراګراف ده: کانستانزا ډیره مصروفه ده، خو تل د ورزش لپاره وخت پیدا کوي. که هغه د سهار د منډو لپاره ځي یا د کار وروسته په جم کې ځي، هغه ډاډ ترلاسه کوي چې هره ورځ لږ تر لږه ۳۰ دقیقې تمرین کوي. د پایلې په توګه ، کانستانزا د روغتیا او انرژي احساس کوي.