د لاندې موضوع په پام کې نیولو سره یوه لنډه پاراګراف ولیکئ:  شخص X ډېرې تمرینات کوي
ډاډه، دلته یوه لنډه پاراګراف ده: تيرزه په پښو د جمنازيوم په لور ځي. تيرزا د دېرشو دقيقو لپاره په ټريډميل باندې کار کوي، بيا د دېرشو دقيقو لپاره وزنونه پورته کوي. په پای کې، تر کوره د تګ نه مخکې تر لسو دقیقو پورې د کولمو یو څه تمرینونه کوي.