د لاندې موضوع په پام کې نیولو سره یوه لنډه پاراګراف ولیکئ:  شخص X په ډیسټرو کې کمښت کوي
ډاډه، دلته یوه لنډه پاراګراف ده: میکیلا خواږه کموي ځکه چې میکیلا هڅه کوي صحي وي او وزن یې کم کړي. هغه پوهیږي چې ډیر خواږه خوړل کولی شي د وزن زیاتوالي لامل شي ، نو هغه ځان په اونۍ کې یوازې څو ځله د ډیسټریټ سره محدودوي. په هغه ورځو کې چې هغه خواږه خوري ، مکایلا ډاډ ترلاسه کوي چې ډیر تمرین وکړي ترڅو هغه په پای کې هیڅ وزن ترلاسه نکړي.