لاندې جمله د غوره انتخاب سره پای ته ورسوئ: زه څنګه کولی شم خپل ماشوم په سوینګ کې راوباسم / فشار ورکړم پداسې حال کې چې ناست او آرام یم؟  انتخابونه: - د سوینګ په پورتنۍ برخه کې بار ته یو تار وتړئ ، تار هغه ځای ته واچوئ چیرې چې تاسو غواړئ ناست شئ او د ماشوم حرکت کولو لپاره تار کش کړئ. - یو تار د سوینګ په لاسي یا اساس کې وتړئ، تار هغه ځای ته واچوئ چیرې چې تاسو غواړئ ناست شئ او د ماشوم حرکت کولو لپاره تار کش کړئ.  ځواب: د
یو تار د سوینګ په لاسي یا اساس کې وتړئ ، تار هغه ځای ته واچوئ چیرې چې تاسو غواړئ ناست شئ او د ماشوم حرکت کولو لپاره تار کش کړئ.