د لاندې موضوع په پام کې نیولو سره یوه لنډه پاراګراف ولیکئ:  شخص X ځینې تعدیلات کوي
ډاډه، دلته یوه لنډه پاراګراف ده: لیسلي په یوګا میټ کې ناست و او خپل حالت یې سم کړ. هغه ژوره ساه واخیسته او احساس یې وکړ چې د هغه د بدن تنګښت پریږدي. هغه د سولې احساس احساس کړ چې د هغه په اوږدو کې یې په ژوره توګه ساه اخیستلو ته دوام ورکړ.