د مقالې لنډیز:  يو بې پايه، غټ سړک زما مخې ته پورته کيږي او د ایبیزا د لمر په ګرمۍ کې دا د نه تېرېدو وړ ښکاري... تر څو چې يو څه ډېر حوصله مند سپنسر مټيوز سم زما مخې ته وځلېږي. هو، داسې ښکاري چې د هغه د ډبرې سختو عضلاتو او د حسد وړ رنګ راز ناممکن دی هغه د سپینې ټاپو غرونو ته ځي، چیرې چې هغه هر څه کوي مګر د شپې په تیاره ساعتونو کې جشن کوي. ما د لومړي نمبر د روزنې کمپ ته نوم لیکنه کړې ده، هغه ځای چې د سانتا ایولیا د ساحلي ښارګوټي سره نږدې په یوه ښکلي پراخه فارم هاوس کې ځای پر ځای شوی دی. د مخکې او وروسته انځورونه ښیي چې د ایبیزا کمپ د سپینسر په شخصیت کې توپیر کړی دی. دا د ستورو لپاره د بوټ کیمپ په توګه شهرت لري (پخوانیو زده کونکو کې د ایکس فاکتور سیالۍ ، ماډل کالم غوره او پخوانی اټومیک کیټین ناتاشا هامیلټون شامل دي). او لکه چې د يو ټکي د ثابتولو لپاره، د نامتو Made in Chelsea stalwart زما په لومړۍ ورځ بې خبري راځي. موږ د سهار په اوو بجو د اندي موريس سره د ليدلو په انتظار کې په خپل ليکر کې ولاړ يو - د RAF پخواني شخصي روزنې ښوونکی. موږ ټول د ورځې مخکې په مختلفو وختونو کې راغلي وو، په دې انځور کې کامل ویلا کاسونا مورنا کې راښکته شو، چیرې چې د دې خوشبوي باغونه ښکلي حوض ته لاره هواروي او د بیروني ناستې ساحه د ال فریسکو ډوډۍ او ماښام ډوډۍ لپاره مناسب ځای جوړوي. کاسونا مورنا د سانټا ایولیا ښکلي ایبیزا ښارګوټي ته نږدې موقعیت لري ، له ساحل څخه لرې نه. د ارام وخت د ویلا په ښکلو باغونو کې د حوض په شاوخوا کې په لونګونو کې مصرف کیږي. یوازې د سړک لاندې ساحل دی - چیرې چې انډي کوربه توب کوي کله چې هغه احساس کوي چې موږ د صحنې بدلون ته اړتیا لرو - او شاوخوا شاوخوا د غرونو غرونه دي چې د پیدل سفر لارو لخوا تیر شوي چې موږ یې په ماسپښین کې سپړنه کوو. د انرژۍ یو بنډل د لازمي غږ غږ سره چې هر ښوونکی ورته اړتیا لري، انډي موږ ټول وزن کړي، اندازه کړي او په یو اساسي لړ تمرینونو کې برخه اخیستې لکه څنګه چې د فټنس معرفي ازموینه مخکې لدې چې موږ حتی د سهار ډوډۍ وخورئ. کله چې موږ په پای کې ناست شو زما د غوړ خدمت خورا کوچنی ښکاري لکه څنګه چې هغه موږ ته د اونۍ په اوږدو کې خبرې کوي - د سهار په 7 بجو د 20 دقیقو لپاره سخت تمرینونه ، درې ساعته پیدل سفرونه ، د لامبو حوض پراساس فعالیتونه ، د باکسینګ ټولګي ،...
د لومړي نمبر د روزنې کمپ د سانټا ایولیا سره نږدې په یوه پراخه فارم هاؤس کې پروت دی. دا د ستورو لپاره یو بوټ کیمپ دی، په شمول د کالم بیسټ او ناتاشا هامیلټن. ټولګي د RAF د پخواني شخصي روزنې ښوونکي لخوا پرمخ وړل کیږي.