د لاندې موضوع په پام کې نیولو سره یوه لنډه پاراګراف ولیکئ:  شخص X او شخص Y د میز ټینس تمرین کوي
ډاډه، دلته یوه لنډه پاراګراف ده: ډونټریل او کینسي د ښوونځي په جم کې د میز ټینس تمرین کوي. ډونټریل نیلي شرټ او سپین شارټونه اغوستي دي پداسې حال کې چې کینسي ټول تور اغوستي دي. دوی دواړه په ژړا دي او په سختۍ سره ساه اخلي ځکه چې دوی بیرته او بیرته راټول کیږي.