د لاندې موضوع په پام کې نیولو سره یوه لنډه پاراګراف ولیکئ:  شخص X خپل کمر کموي
ډاډه، دلته یوه لنډه پاراګراف ده: ماهر د دې نه ستړې شوې چې د دې خونې تر ټولو غوړ کس دی، نو هغې پرېکړه وکړه چې په رژیم کې شي. هغه لږ خواړه خوري او ډیر ورزش کوي، او په څو اونیو کې یې پایلې لیدل کیږي. د هغې جامې په ښه ډول سره سمېږي، او د ځان په اړه ښه احساس کوي.