د لاندې موضوع په پام کې نیولو سره یوه لنډه پاراګراف ولیکئ:  شخص X خپلې وړتیاوې تمرینوي
ډاډه، دلته یوه لنډه پاراګراف ده: میډو د خپلو وړتیاوو په تمرین کولو سره ارام کیږي. هغه وايي چې کله د خپلو مهارتونو د ښه کولو لپاره وخت ونیسي، نو په کارونو باندې ښه تمرکز کولی شي او په ځان یې ډاډ پیدا کوي. د پایلې په توګه، میډو په ټولیز ډول ډیر آرام احساس کوي.