د لاندې موضوع په پام کې نیولو سره یوه لنډه پاراګراف ولیکئ:  شخص X په انرژۍ کې راځي
ډاډه، دلته یوه لنډه پاراګراف ده: د کترینا په چلند کې بدلون د هغې د نوي موندل شوي هڅونې له امله دی چې ډیر فعال وي. هغه د سستۍ احساس کاوه او پریکړه یې وکړه چې هغه اړتیا لري چې بدلون راولي. کترینا اوس هره ورځ د سهار په وخت د منډو لپاره ځي او په اونۍ کې درې ځله د یوګا په کلاسونو کې برخه اخلي.