اكتب فقرة قصيرة عن الموضوع التالي:  الشخص إكس يجد راحة البال
اكيد، ها هي الفقرة القصيرة: اريك كان يشعر بالانهيار ويحتاج ان يجد طريقة ليهدأ. اريك حاول تمارين التنفس العميق والتصور، والتي ساعدت في خفض معدل ضربات القلب وشعرت بالراحة.