لخص المقالة:  النجمة الكبرى العالمية كيم كارداشيان كشفت عن ماهو بالضبط ما تأكله للحفاظ على شكلها الملتوي في حالة ممتازة. نشرت مجلة هاربرز بازار مقتطف من كتاب النجمة "أناني" يكشف عما تتناول كل يوم. كيم كشفت انها تغير تناولها الغذائي كل عشرة ايام وتعمل مع أخصائي تغذية لخلق خطط وجبات لها ولزوجها كاني ويست. قالت: 'كاني يحب ان يأكل صحي جداً و دائماً على نظام غذائي مختلف. عنده طباخ يأتي في الصباح ويطبخ الفطور لكلانا ويحصل على خططنا للوجبات لليوم. انزل للفيديو. في مقتطف من كتاب كيم كارداشيان "أناني"، الكوكب يكشف عن نظامها الغذائي اليومي، والذي يشمل وجبة فطور من البيض ووجبة غداء صحية من السمك مع الخضروات. طعام يومي عادي لكيم يمكن ان يتضمن بيض مخفوق، دقيق الشوفان او مشروب بروتيني على الفطور. للغداء والعشاء، طباخ محترف سيقوم بتقديم أطباقها بما في ذلك السمك أو الدجاج مع الخضروات. نجمة التلفزيون الحقيقي حتّى تتناول و تقول إنها تستمتع بعلب زبدة الفول السوداني لـ (جاستن) و ملعقة من آيس كريم (هايجن داز) ذو نكهة (دولس دي ليتش) كوكتيلات ومعظم الحلويات. كيم كمان قالت انها تستمتع بشرب الشاي المثلج في الظهيرة، وتعترف انها كانت قد تناولت عشرة من المحليات هناك. تقتصر الآن على ثلاثة. من المعروف ان كيم البالغة من العمر 34 عاماً تعمل بجد على جسدها، خاصة منذ ان فقدت الوزن بعد ولادة ابنتها نورث ويست قبل عامين تقريباً. كيم وزوجها كاني يعملون مع اختصاصي تغذية الذي يبتكر خطة وجبات لهم. بالإضافة إلى الحفاظ على نظامها الغذائي الصارم، كيم تكشف أنها تمارس الرياضة كل صباح. عادة تبدأ بالجري حول بيتها في لوس انجلوس قبل ان تعمل على ساقيها او عضلاتها البدنية. طبعاً، كيم ليست المشاهير الوحيدة التي تعمل بجد وتتدرب بجد لجسمها. بيونسيه كشفت سابقاً انها قامت بتنظيف شاق بينما كانت تستعد لفيلم. وجويث بالترو تتناول طعام جيد فقط بعد...
كيم كارداشيان كشفت عن حميتها اليومية في مقتطف من كتابها الجديد. النجمة تغير وجباتها كل عشر ايام بمساعدة خبيرة تغذية. كيم عادة تأكل البيض على الفطور والسمك مع الخضروات على الغداء. نجوم اخرين كشفوا عن عاداتهم الغذائية بينهم بيونسي وجاي لو. جينيفر انيستون معجبة جديدة بأتكنز بينما جوينث بالترو تأكل "جيد"