اكتب فقرة قصيرة عن الموضوع التالي:  الشخص اكس يتعلم كيف يسترخي
اكيد، ها هي الفقرة القصيرة: جاكستون تجلس في غرفتها و الباب مغلق. تضع موسيقى هادئة وتتنفس بعمق. بعد بضع دقائق، تشعر بأنها مرتاحة أكثر وتتعامل مع التوتر بشكل أفضل.