اكتب فقرة قصيرة عن الموضوع التالي:  الشخص X يبلغ عن انخفاض التوتر
اكيد، ها هي الفقرة القصيرة: كاثرين تقرر انخفاض في التوتر. كاثرين كانت تمارس التأمل واليوغا بانتظام، ووجدت ان هذه الأنشطة تساعد على تهدئة العقل وتقليل مستويات التوتر. كاثرين تشعر بالراحة والراحة، وتتمتع بالحياة بشكل أكبر نتيجة لذلك.