لخص المقالة:  هل سبق لك ان وجدت الإلهام الإبداعي الذي كنت تبحث عنه في أكثر الأوقات غير المتوقعة، أو فكرت أنك حصلت على تلك الوحي المنتظرة منذ فترة طويلة لحل المشاكل؟ طبقاً لعلماء الأعصاب جون كونيوس و مارك بيمان، هناك سبب لذلك. كتابهم، "عامل يوريكا"، يستكشف التأثيرات في العمل وراء تلك اللحظة "آها!" المطلوبة. البحوث تشير الى انه في محاولة استحضار الإلهام، معظمنا ينتهي به الأمر في قمعها. الكتاب يشرح كيفية التخلص من القمامة العقلية، من أجل فتح المجال للكشف الحيوي. شرح الدكتور كونيوس: "تتضمن الرؤى اتصالات غير عادية. علماء النفس المعرفي يسمون هذه "الارتباطات البعيدة". تتم معالجتها في الغالب في نص الدماغ الأيمن. تظهر البصيرة عندما تنشأ فجأة في الوعي علاقة بعيدة تحت الوعي. هذا يرافق انفجار النشاط في الفص الصدغي الايمن في الدماغ". كتبنا "عامل يوريكا" لمساعدة الناس على فهم كيفية عمل البصيرة الإبداعية في الدماغ حتى يتمكنوا من استخدام استراتيجيات مختلفة بشكل متناغم دون أن يتقاطعوا مع بعضهم البعض، قال كونيوس. على سبيل المثال، هناك دليل على أن تخيل المستقبل يساعد في وضع شخص في حالة بصيرة. ومع ذلك، إذا كان الشخص يتخيل مستقبل معين يجعله قلق، فإن التبصر قد يقلل لأن القلق قاتل الإبداع. " "مع ذلك، المزاج الإيجابي والانتشار الواسع والواسع للاهتمام هما ميزتين أساسيتين للدولة البصيرة،" أضاف. اليك بعض النصائح التي اقترحوها لتحرير قدراتك الإبداعية -- سواء في المنزل أو في العمل. المساحة تساعد في توسيع الفكر. حتى السقوف العالي تبين انه يزيد من الانتباه. مكاتب صغيرة بلا نوافذ، سقف منخفض وممرات ضيقة لن تعمل على إلهام أدمغتنا وتجعلنا مرنين، مفكرين مبدعين. الألوان الخارجية المريحة مثل الأزرق والأخضر تساهم في هذه الحالة. ألوان "الطوارئ" مثل الأحمر تقمعها. من المفاجئ، الألوان الداكنة والإضاءة الخافتة يمكن أن تكون...
اثنين من علماء الأعصاب قاموا بتصوير الدماغ لفحص لحظات الوضوح. "الافكار" المفاجئة معروفة ايضاً بـ "يوريكا" او "آها" لحظات. نقدر نزيد من فرصنا في هذه الأفكار بتغيرات يومية متنوعة.