اكتب فقرة قصيرة عن الموضوع التالي:  الشخص X يكتب رسالة لنفسه
اكيد، ها هي الفقرة القصيرة: كان هذا اسبوع صعب بالنسبة لي وهناك بعض الاشياء التي تثقل عقلي والتي احتاج ان اتخلص منها اشعر ان كل يوم شيء يذهب على نحو خاطئ-- سواء كان الفوضى في العمل، أو الدخول في جدال مع صديق-- وكل شيء يضاف. كل هذه الحوادث الصغيرة تجعلني اشعر اني فاشل تماماً، مثل ربما حان الوقت لأستسلم لأنه من الواضح ان كل ما افعله لا ينجح. لكن بعد ذلك اتذكر كل المرات التي كنت فيها في مواقف صعبة مثل هذه، إن لم تكن أصعب، فقط لأن الشعور بصعوبة خاصة لا يعني الاستسلام هو الجواب، إن كان أي شيء يعني محاولة أصعب حتى أحصل على هذا الاختراق