اكتب فقرة قصيرة عن الموضوع التالي:  الشخص اكس يريد يشعر بتحسن
اكيد، ها هي الفقرة القصيرة: ألجرا تشعر بالقلق وتريد تهدئة. أليجرا تتنفس بعمق وتبدأ تشعر بالراحة. نبضات قلب أليجرا بتتباطأ ويشعر انه اكثر سيطرة.