لخص المقالة:  قليل من الناس يوصفون رحلة 11 ساعة بأنها هادئة، لكن برنامج التأمل الجديد لشركة الخطوط الجوية البريطانية يحاول جعل السفر الجوي لمسافات طويلة مريح ومريح قدر الإمكان. تم تطوير سلسلة الوعي للسفر لإطلاق خدمة شركة الطيران الجديدة من طراز إيرباص A380 بين لندن وسان فرانسيسكو، والمعروفة بتلك النشاطات الكاليفورنية المريحة. بتزويد الطيارين بتقنيات التأمل، بالإضافة إلى نصائح طيران صحية إضافية، يأمل البرنامج في إلهام حالة ذهنية إيجابية مريحة لجميع المسافرين - حتى لو لم تسير الرحلة تمامًا وفقًا للخطة. للاحتفال بخدمة الخطوط الجوية البريطانية الجديدة من طراز A380 بين لندن و سان فرانسيسكو، أطلقت الخطوط الجوية برنامج الوعي. استشارت شركة الطيران مع خبير الوعي مارك كولمان، وهو أيضاً مؤسس معهد الوعي، لتطوير الممارسات الموصى بها. كولمان و بريتش ايروايز صنعوا عدة فيديوهات - مصممة للتدريبات قبل الرحلة، منتصف الرحلة، وقبل الوصول - والتي ستكون متاحة على متن الطائرة لجميع الطيارين. يوصي بارتداء ملابس مريحة، واختيار وجبات خفيفة على متن الطائرة، معتدلة في تناول الكحول والقهوة والشاي و"تمرين لطيف" مثل التمدد أثناء الرحلة. كولمان دافع ايضا عن القيلولة الاستراتيجية لمساعدة المسافرين على التكيف مع منطقة زمنية مختلفة والشعور بالتنشيط عند الهبوط. جنب خيارات الوجبات الصحية، سلسلة الوعي للسفر مليئة بنصائح لضمان رحلة خالية من القلق. العلامة التجارية طلبت من خبير التأمل مارك كولمان لتطوير سلسلة من مقاطع الفيديو للتأمل. كولمان ينصح ب"تمارين خفيفة" على متن الطائرة، و تناول وجبات خفيفة و ارتداء ملابس مريحة. "تبني روح السفر تتضمن العيش بالكامل في اللحظة، والتي يمكن زراعتها من خلال الممارسة الواعية،" قال كولمان في بيان. سلسلة الفيديوهات التي صنعتها بالتعاون مع الخطوط الجوية البريطانية ستساعد المسافرين على تطوير الوضوح والهدوء والتركيز اللازمين للحصول على أقصى استفادة من تجارب السفر الخاصة بهم. في حين انه بلا شك اسهل قليلا...
سلسلة " الوعي للسفر " تضم فيديوهات للتأمل ونصائح أخرى. للبرنامج، اتحدت الخطوط الجوية البريطانية مع الخبير مارك كولمان. المسعى هو احتفال بطريق لندن الجديد لسان فرانسيسكو.