لخص المقالة:  رعاية شخص مصاب بالخرف يمكن ان تمدد الناس الى حدودهم، وهناك الكثيرين في هذا الموقف. في انكلترا وحدها، هناك اكثر من 670،000 من مقدمي الرعاية غير المدفوعين لمساعدة شخص مصاب بالخرف. هنا، في الاسبوع الاخير من سلسلة الصحة الجيدة الرئيسية حول الخرف، سنحول انتباهنا إلى مقدمي الرعاية وما يمكن عمله لجعل الحياة أسهل لهم ولأحبائهم... انزل للفيديو. رعاية شخص مصاب بالخرف يمكن ان تمدد الناس الى حدودهم. هاي الطريقة لتسهل الحياة. ماذا نتوقع. المراحل المبكرة من المرض تجلب تغييرات قد تكون خفية لدرجة أن بعض الأصدقاء والمعارف لا يدركون أن هناك أي شيء خاطئ - ويمكن أن تستمر هذه المرحلة لسنوات عديدة. لكن مع تقدم المرض وتلف الدماغ أكثر، تصبح الأعراض أكثر وضوحًا: صعوبات في التواصل تصبح أكثر حدة وقضايا مثل ارتداء الملابس أو إدارة الشؤون اليومية تصبح أكثر إشكالية. هذا يبين بداية المرحلة الوسطى، أطول مرحلة، والتي يمكن أن تستمر لعدة سنوات. هو عندما تصبح الحالة اكثر تحدياً و قد تكون هناك حاجة لمساعدة إضافية. ومع ذلك، سيكون هناك أيام جيدة وكذلك سيئة. ممكن يساعدك... حدد روتينك. في المراحل المبكرة من الخرف، الذاكرة على المدى القصير هي الأكثر تضررا، مما يجعل من الصعب على المرضى تتبع اليوم، أو حتى الوقت من اليوم. اكتشفت ان التمسك بالروتين يساعد الشخص المصاب بالخرف ان يبقى موجه بشكل افضل، ويحصل على ساعة الجسم في إيقاع. في المراحل المبكرة، حاولي ان تحددوا أوقات محددة في اليوم للتاليين - قد يساعدك كتابة هذا على لوحة تبقيها بجانب التقويم (احطها لتظهر أي يوم هو) والساعة، حتى يعرفوا ماذا يتوقعون متى. في المراحل الوسطى من الخرف، قد تكون الروتينات مفيدة لكن المرضى قد يكونون أكثر عرضة لتغيرات المزاج، لذا كن مرن. شجع لكن لا تفرض. عادة الناس المصابين بالخرف قد يظهروا أعراض وقلق أكثر بينما الضوء يبدأ في التلاشي. متى سلوكك...
هذا الاسبوع الاخير من سلسلة صحة جيدة حول الخرف. نحول انتباهنا الى مقدمي الرعاية وما يمكن عمله لتسهيل الحياة. في انجلترا هناك اكثر من 670 الف عاملين غير مدفوعين رواتب يساعدون احدهم. نشرح لهم ماذا لو اصبحوا قلقين مع بداية الضوء. وقت النوم والنهوض. متى تاخذ دواء؟ وقت الوجبات. ايام التسوق. وقت الفراغ مثل التلفزيون، الراديو أو الأوقات الاجتماعية. قبل ما تبدأ بالكلام، حاول دائماً الاتصال بالعيون لتساعد الشخص المصاب بالخرف على التركيز عليك. ممكن يكون هناك ميل لهم للنظر بعيدًا وهذا يجعل التركيز على المحادثة أصعب. كن حذراً من طرح الأسئلة التي قد لا يستطيعوا معالجتها. على سبيل المثال، اذا كانوا مستاءين، لا تسألوا عما هو الخطأ لأنهم قد لا يعرفون، أو غير قادرين على وضعها في الكلمات. بدلًا من ذلك، قل لهم: 'يبدو أنك منزعج؛ دعونا نفكر كيف يمكننا أن نجعلك تشعر بتحسن.' إنهاء الجملة لهم يمكن أن يزيد من الإحباط. من الافضل ان تسأل اذا كانوا يريدونك ان تجد الكلمات لهم اذا كانوا يواجهون صعوبة. راقب لغة جسدهم لأن هذا يمكن أن يعطيك أدلة عن كيف يشعرون. على سبيل المثال، الحركات المتكررة يمكن أن تعني أنهم قلقون أو خائفون، في حين أن الانسحاب قد يعني أنهم يشعرون بالإرهاق. اذا كانوا بيفعلوا شيء خاطئ، على سبيل المثال وضع الصحون في الغسالة أو الملابس في خزانة الطعام، لا تسألهم عن السبب أو تلومهم - الجانب المنطقي من أدمغتهم قد تأثر، وإشارة إلى أخطائهم لن يسبب لهم إلا الإحراج والإحباط.