ماري لورا ميزا (مواليد 20 نوفمبر 1990 في سان خوسيه) سباحة كوستاريكية تنافس في سباق 100 متر فراشة للنساء. في دورة الألعاب الأولمبية الصيفية لعام 2012، أنهت في المركز 42 (الآخر) في التصفيات في سباق 100 متر فراشة للنساء.
وفشلت في الوصول الى النهائي.