لخص المقالة:  ألم الظهر يضربنا أصغر من أي وقت مضى <unk> مع ما يقرب من نصف الأشخاص تحت سن الثلاثين يقولون إنهم يعانون من ألم مستمر. خبراء يلقون باللوم على نمط حياة مقعد بشكل متزايد والإدمان على الهواتف المحمولة لزيادة حادة في عدد الشباب الذين يعانون من مشاكل في الظهر والرقبة. ويحذرون من ان الاطفال من عمر 12 يبحثون عن علاج. كلما اصبحت الادوات اصغر، المستخدمين يتكئون عليها اكثر، و يضعون الرقبة والقرصات الممتصة للصدمات التي تخفف الفقرات تحت ضغط إضافي. حوالي 45 في المئة من الذين تحت سن 30 سنة الذين تم استطلاعهم من قبل الجمعية البريطانية للعلاج بالعظام قالوا انهم يعانون من آلام في الظهر او الرقبة -- زيادة عن 28 في المئة في العام الماضي. في كل الفئات العمرية، 86% قالوا انها مشكلة مقارنة بـ 77% في العام الماضي. تقريبا واحد من كل اربعة قالوا انهم يعانون من الألم يوميا. يلوم أطباء التجميل على الزيادة في الأيام والليالي التي يقضونها جالسين على الهواتف المحمولة وأجهزة الكمبيوتر اللوحية. ريشي لوتي، طبيب تشريح في شمال غرب لندن، يرى مرضى ما زالوا في المدرسة، بما في ذلك بعضهم في سن 12. قال إن العمل على أجهزة الكمبيوتر المحمولة والأجهزة اللوحية بدلاً من أجهزة الكمبيوتر المكتبية، وكذلك استخدام الهواتف المحمولة، يمكن أن يؤثر على الموقف ويضع الظهر تحت ضغط إضافي. كلما اصبحت الادوات اصغر، المستخدمين يتكئوا عليها اكثر، مما يضع الرقبة والقرصات التي تمتص الصدمات والتي تخفف الفقرات تحت ضغط إضافي. الموضة للوظائف الساخنة، حيث العاملين في المكاتب ليس لديهم مكتب مخصص خاص بهم، يضيف للمشكلة لأن الكرسي لا يتم تعديله لتناسبهم. كشفت الدراسة التي شملت اكثر من 2100 بريطاني عمرهم 16 عاماً فما فوق كم هي الحياة الحديثة غير نشطة. حوالي ثلثين قالوا انهم يقضون معظم يوم عملهم جالسين. والبريطاني العادي يقضي حوالي ثلاث ساعات أمام التلفاز كل مساء. كلنا نقضي عشرة ساعات في اليوم جالسين. الطبيب التجميلي تيم هاتشفول من BCA قال: 'نشهد زيادة في عدد الناس الذين يعانون من مشاكل متعلقة بالظهر والرقبة لأن نمط حياتنا الحديث يجبرنا على البقاء جالسين وأنا قلق من أن عدد المرضى...
حوالي 45 بالمائة من الذين تحت سن الثلاثين قالوا إنهم يعانون من آلام في الظهر أو الرقبة. دراسة جمعية العلاج بالعظام البريطانية أظهرت زيادة سنوية بنسبة 28 بالمئة. كلما اصبحت الادوات اصغر، المستخدمين يميلون عليها يضيفون ضغط على الرقبة.