لخص المقالة:  هونغ كونغ (CNN) مش بس اسيا. في جميع أنحاء العالم، أصبحنا بشكل جماعي أكثر قصر النظر. قصر النظر، أو قصر النظر، يعني أن الأجسام القريبة تظهر بوضوح، لكن الأجسام البعيدة تبدو غامضة. ارتفع معدل قصر النظر في معظم شرق آسيا على مدى السنوات الأربعين الماضية، يقول الباحثون. عدة أماكن مثل هونغ كونغ وسنغافورة وتايوان لديها معدلات في 80%. في كوريا الجنوبية، ارتفعت معدلات قصر النظر بين الشباب في العشرين من العمر من 18 في المئة في عام 1955 إلى أكثر من 96 في المئة في عام 2011. وهي مشكلة عالمية -- معدلات قصر النظر تزداد في الدول الغربية مثل ألمانيا والولايات المتحدة. "في الولايات المتحدة حوالي 40 في المئة، مقارنة بنحو 25 في المئة في السبعينيات،" قال الدكتور مايكل تشيانغ، المتحدث السريري للأكاديمية الأمريكية لطب العيون. لكن الباحثين يقولون إن تقليل خطر قصر النظر سهل، مجاني ومتاح بسهولة: احصل على بعض الضوء الشمسي. في بعض الاحيان، مع ذلك، أسهل الحلول هي الأصعب لتنفيذها. وباء قصر النظر بين الشرق الآسيويين أثار تساؤلات ثقافية عن سبب ظهور مشاكل في الرؤية لدى الكثير من الشباب. كثيرين اعتقدوا منذ زمن طويل ان القراءة، الدراسة او التحديق في هاتفك يسبب قصر النظر. وهناك التذمرات المعتادة بأن الشباب يقضون الكثير من الوقت ملتصقين بشاشاتهم. لكن الباحثين يركزون على سبب مختلف. اذا كان الاطفال يخرجون كفاية، لا يهم كم يدرسون. "لا يصبحون قصر النظر،" قال إيان مورغان، الباحث في الجامعة الوطنية الأسترالية. يقول الباحثون ان الاطفال والمراهقين يحتاجون الى ضوء الشمس خلال السنوات الحرجة من نموهم بينما لا تزال عيناهم تنمو. ميكانيكية كيفية حماية ضوء الشمس عيونهم غير مفهومة بوضوح. إحدى النظريات تقول إن ضوء الشمس يثير إفراز الدوبامين في شبكية العين، بينما تقول نظرية أخرى إن الضوء الأزرق من الشمس يحمي من هذه الحالة. الحل بسيط. اطلب من الاطفال ان "يقضوا وقت اكبر بالخارج، ان يكونوا اقل طلبات (من) المدارس وان يرتاحوا قليلاً"، قال سيانج مي سو، أستاذ علم الوباء في الوطني...
شرق آسيا تشهد ارتفاعاً في معدلات قصر النظر، حيث يتأثر 80-90% من الشباب البالغين. دليل على ان معدلات قصر النظر تزداد في اوروبا والولايات المتحدة نصيحة العلماء للأطفال: