لخص المقالة:  إمرأة قامت بنجاحها في إنقاص الوزن من خلال صور ذاتية للجسم وجدتها مفيدة لدرجة أنها أطلقت تطبيقًا يقدم للآخرين الفرصة للقيام بنفس الشيء. شارلوت لي، 26 سنة، من لندن، قررت تصميم صورة سيلفي صحية مع زوجها جو بعد أن حققت كلتا النتائج المدهشة في التقاط صور لأجسادهم أثناء ركلة صحية. قالت ان الفكرة جاءت بعد عيد الميلاد المفرط الذي تركها تشعر "سمنة وغير صحية". انزل للفيديو. تشارلوت تكشف كيف أن التقاط صور ذاتية ساعدها لتبقى متحفزة لتصبح في حالة جيدة وتبقى في الشكل. شارلوت قالت: 'مع عدم وجود عطلة في الأفق وبالتالي لا وجود لجسد البيكيني الوشيك للتعرض للذعر، كنا بحاجة لشيء آخر ليعطينا بعض الدافع للدخول إلى الصالة الرياضية. هذا الدافع جاء في شكل خلع ملابسي الداخلية والسروال، وأخذ أول صورة شخصية لجسمي. لم اكن وزني زائد بأي حال من الأحوال، لكن من خلال النظر إلى جسدي بموضوعية، لم اكن راضية عما أراه وقررت أنني بحاجة إلى إجراء تغيير. بدأت برنامج رياضي جديد، وبدأت آكل بشكل صحي. جو ايضا رسم نجاحه من خلال سلسلة من صور السيلفي قبل ان يقرر هو وشارلوت ان يطلقوا صورة السيلفي الصحية. شارلوت واصلت التقاط الصور كل اسبوع و كانت تقارنهم لترى مدى تقدمها. قالت: "في نهاية فترة ستة أسابيع، قارنت الصور بمساعدة خبرة جو في فوتوشوب. النتائج كانت مدهشة... جسدي تغير بالكامل... كل هذا في تناقض كامل مع الرقم على الميزان... الذي ارتفع كلما اكتسبت المزيد من العضلات. شارلوت وجو (يمين) أطلقوا التطبيق بعد التقاط صور ذاتية بعد عيد الميلاد الممتع. جو رسم نجاحه من خلال سلسلة من الصور الذاتية قبل ان يقرر هو و شارلوت ان يطلقوا التطبيق. شارلوت قالت: "هنا وُلدت فكرة السيلفي الصحي. أردنا ان نصنع تطبيق يجعلك تتعقب وتقارن صورك الشخصية عملية سريعة وسهلة. وبنشر الصور في شبكات التواصل الاجتماعي تصبح الصور...
شارلوت لي بدأت تلتقط سيلفي بعد ان شعرت انها "غير صحية" بعد عيد الميلاد. ساعد في تحفيزها لترى جسدها يصبح قوي. أطلقت " سيلفي صحي " مع زوجي " جو " والذي رأى النتائج أيضاً.