أكمل الجملة التالية: في 1978، فاز لانامان بميدالية ذهبية في سباق 100 متر وميدالية فضية في سباق 200 متر في ألعاب الكومنولث لعام 1978
بطولة اوروبا 1978 فاز بميدالية فضية في سباق 4 × 100 متر مع زملائها في الفريق كاثي سملوود كوك، بيفرلي غودارد وشيرون كولير.