اكتب فقرة قصيرة عن الموضوع التالي:  الشخص اكس يمارس ضبط النفس
اكيد، ها هي الفقرة القصيرة: ماهي مسيطر عليها. ماهي تمارس ضبط النفس من خلال عدم تناول الطعام بشكل مفرط، ودائما تحافظ على مظهرها النظيف، ولا تتكلم أبدا.