اكتب فقرة قصيرة عن الموضوع التالي:  الشخص اكس يمارس ضبط النفس
اكيد، ها هي الفقرة القصيرة: رونيشا ما يصرخ ابدا، حتى لو كان غاضب. يبقى هادئ ومتجمع دائماً، مهما كانت الحالة. رونيشا يشعر انه يجب عليه ان يبقي كل شيء داخله، وهذا غالباً يجعله يشعر انه محبوس ومحبط.