اكتب فقرة قصيرة عن الموضوع التالي:  شخص X يمتد
اكيد، ها هي الفقرة القصيرة: بعد بضعة دقائق من التمدد، بادي يشعر ان عضلاتها تنخفض وجسدها تصبح اكثر استرخاء. تتنفس بعمق وتخرجها ببطء، وتشعر بأن التوتر يذوب منها.