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  乌尔马尼斯出生于俄罗斯帝国拉脱维亚贝尔泽,早年在瑞士联邦苏黎世联邦理工学院和德国莱比锡大学学习农业。在拉脱维亚当过作家、讲师和农业经理。他在1905年俄国革命期间积极参加政治活动,努力争取拉脱维亚摆脱俄国一百多年多年的统治,曾在普斯科夫短暂入狱,随后逃离拉脱维亚。流亡美国期间,在内布拉斯加大学林肯分校获得农业学士学位。在内布拉斯加大学任农学院讲师一段时间之后,乌尔马尼斯搬到了德克萨斯州休斯顿,在那里买了一个乳制品工厂。  1913年,乌尔马尼斯在俄国沙皇宣布大赦后返回拉脱维亚。不久一战爆发。1917年他创建拉脱维亚农民联盟,主张独立,不久参加建立国民议会。1918年11月18日拉脱维亚宣布脱离俄罗斯独立。乌尔马尼斯参与成立拉脱维亚人民委员会(Tautas Padome),成为临时政府首脑,在英法海军和波兰军队的援助下清除了内外敌人。他于1920年组织制宪会议选举,当选为拉脱维亚独立后首任总理,同年与苏联缔结和约。1925年至1926年和1931至1932年再度担任总理。  1934年3月乌尔马尼斯重新掌权,5月15日,指使沃尔德马斯·奥佐尔斯(Voldemārs Ozols)中校等右翼极端分子发动政变,颁布戒严令,解散议会和包括农民联盟在内的一切政党,实行独裁统治。忠于乌尔马尼斯的军队和国民警卫队(拉脱维亚语: Aizsargi)军官掌握关键政府部门、通讯和运输设施。许多反对政变的民选官员被非法拘留关押,所有属于政党或组织的报纸被关闭。  1939年,阿道夫·希特勒的德国和约瑟夫·斯大林的苏联签署了《苏德互不侵犯条约》,其中包含一个分割东欧的秘密议定书(到1945年才被公开)。根据这个秘密议定书,拉脱维亚被划入苏联的势力范围。1939年之后在苏联的最后通牒下,乌尔马尼斯不得不让苏联在拉脱维亚建立军事基地。1940年6月,拉脱维亚完全被苏联占领。乌尔马尼斯下令拉脱维亚人不得抵抗苏联军队,他在全国广播讲话中说“我将继续待在我的岗位上,你们也待在你们的岗位上”("I will remain in my place and you remain in your places" )。  1940年7月21日乌尔马尼斯被迫辞职。他要求苏联政府提供养老金,并允许他移居瑞士。但他随即被苏联逮捕,押送至现在俄罗斯的斯塔夫罗波尔,在那里的一个集体农庄当了一年农艺师。1941年7月,他被囚禁。一年后,当德国军队快接近斯塔夫罗波尔时,他和其他囚犯被疏散到在克拉斯诺夫斯克(位于现在土库曼斯坦)的监狱。在去该地的路上,他感染痢疾,不久就在1942年9月20日去世。乌尔马尼斯没有妻子或孩子。他常说,他娶了拉脱维亚。  拉脱维亚恢复独立后,乌尔马尼斯仍然很受欢迎,他侄孙贡蒂斯·乌尔马尼斯在1993年当选为第5任总统。  拉脱维亚首都里加的一条主要道路以他的名字命名(Kārļa Ulmaņa gatve,之前以恩斯特·台尔曼命名)。2003年,乌尔马尼斯纪念碑在里加市中心一个公园揭幕。
卡尔利斯·威廉斯·奥古斯特斯·乌尔马尼斯(拉脱维亚语:,1877年9月4日拉脱维亚 - 1942年9月20日俄罗斯克拉斯诺沃茨克),拉脱维亚独立运动领袖,拉脱维亚农民联盟创始人,拉脱维亚国家元首(1918年,1936年-1940年),并5次担任拉脱维亚总理。