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  国际奥委会于2011年1月13日公布的申办流程如下:

  

  2012年2月,日本政府发表重建国立竞技场的基本构想,计划兴建可容纳8万人、设置开闭式巨蛋屋顶的新国立竞技场,举办「新国立竞技场基本构想国际设计比赛」,此次竞赛由安藤忠雄担任审查员长,自世界各地的优秀建筑师募集作品。共计有46件作品投稿,首先选出11件,直到该年11月进行最终审查,最后伊拉克裔英国籍的建筑师扎哈·哈迪德得到评审青睐,获颁最优秀大奖并采用其方案。但依哈蒂所规划的拱梁设计概念,总工程费高达日圆三千亿元。根据《朝日新闻》报导,原先在奥运申办阶段时所提出的兴建计划中,东京都须负担日币1,538亿元,不过后来发现,材料价格等费用已经上涨3倍,所以东京都知事舛添要一上任后,就开始着手修正计划。2015年7月17日,在受到民众和政界的巨大压力之下,内阁总理大臣安倍晋三表示将建设计划重新来过,原先计划形同废止。同年12月22日拍板由隈研吾团队拿下设计案,预估总工程费用1489亿日圆,于2019年11月30日完工启用。  东京圈内33个会场中的28个会场集中在奥运村半径为8公里的范围内,新建11个场馆为永久设施,11个场馆为临时设施。  东京奥运最终预算为1兆3,500亿日圆(折合约126亿美元)。

  遗产区域(,英语:Heritage Zone)位处东京市区、晴海选手村的西北方,区域内的比赛场馆均延用1964年东京奥运所使用的场地或其他固有竞技场地,并加以改建或翻修而成。

  东京湾区域(,英语:Tokyo Bay Zone)涵括所有环东京湾的场地,位于晴海选手村的东南方,多数为新建或临时场地。

  志愿者招募于2018年9月26日正式开始。截至2019年1月18日,东京奥组委共收到204,680份申请。2019年1月30日,国际奥委会公布东京奥运会志愿者的正式名称:服务赛场的志愿者被称为“Field Cast”,服务城市的内志愿者被称为“City Cast”。志愿者的遴选工作于2019年2月正式开始。  2020年2月22日,据路透社报道,受新型冠状病毒疫情影响,东京奥委会推迟了原定于当天开始的志愿者培训工作。东京奥组委强调推迟不会对其他工作造成影响。

  2018年12月,东京都政府宣布禁止无人机在奥运会场馆上空飞行。

  

  包含28种原有项目,加上5种新项目,分别是空手道、滑板、运动攀登、冲浪以及棒垒球。空手道和棒垒球只会在本届出现,下届将会取消,其余三项则保留。

  在日本,2020年夏季奥林匹克运动会仍由NHK和民营电台及电视台组成的日本广播联合体转播。在美国,本届奥运会将由NBC转播,这是从2014年冬季奥林匹克运动会开始生效的43.8亿美元协议的一部分。英国由BBC转播。中国将由中国中央电视台转播实时赛况。
2020年夏季奥林匹克运动会(),一般简称为2020东京奥运(,),是计划于2021年(令和3年)7月23日至8月8日在日本东京举行的为期17天的夏季综合奥林匹克运动会。