参考下面的段落,然后以相同的语言回答后面的问题:  过渡:使用时代名称命名一年只需要从时代的第一年开始计算年数. 例如,公元前138年是建元的第三年,因为公元前140年是第一年. 如果不止一个君主使用同一个座右铭,则必须提到特定君主或王朝的名字. 例如,武帝和金康帝都选择了"建<unk>"作为他们的座右铭. 因此,公元344年是金朝 (或金康帝) 的建元二年,而公元前139年是汉朝 (或武帝) 的建元二年. 因此,在传统文学中,人们可以找到"建元十三年元月" (建元十三年元月) 等参考文献.  问题:在命名一年时,计算从哪里开始?
时代的第一年