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  早在小学二年级时,本田就在摄津市当地的一支本土球队——摄津FC踢球。升入中学后,他加入了大阪飞脚的少年队,与同期的安田理大和家长昭博成为队友,但无奈最终未能晋身球队的青年军。高中时期,本田来到石川县的星棱高校就读,并加入学校足球队,首年代表球队参加日本就取得了亚军。  在星棱的第三年,校队打入了半决赛,本田在赛场上的的表现也得到日本足协及联赛方面的赏识。2004年,本田被挑选为“日职联赛特别指定选手”,被安排到名古屋鲸鱼足球俱乐部接受训练,期间曾以高中生身份替球队在日本联赛杯中登场一场。  2005年,本田高中毕业,几家联赛球队与其接洽。本田圭佑最早在大阪飞脚青训营接受训练,不过他当时的表现并没有得到球队的认可,因此他没能与球队签约。他最终选择了与名古屋鲸鱼签约。一年之后成为球队的主力中场。两个半赛季中他共为球队出场90次,打进11个进球。

  本田圭佑在名古屋鲸鱼度过三个赛季,其表现也受到球队一名前荷兰籍教练Sef Vergoossen留意,在他引荐下,本田终在2008年1月与荷甲联赛球队芬洛足球俱乐部签约,不过他的加盟并没有挽救濒临降级的芬洛。14场比赛2个进球,就如他当年被大阪飞脚淘汰一样,本田圭佑的旅欧生涯也是以悲剧开启。  2007-2008年赛季结束后,VVV芬洛队降级荷兰足球乙级联赛。不过经过了半个赛季的适应,本田圭佑彻底适应了新环境,他再一次展现出自己坚韧的性格。在荷乙的2008-2009年赛季,本田圭佑成为了芬洛的进攻核心,他在36场比赛中打进16球,送出14个助攻,带领芬洛以荷乙冠军的身份重返荷甲。也是从那个赛季开始,本田圭佑开始了踢法上的转型,逐渐形成了欧化的技术风格,并且愈发有了领袖风采赛季结束后,VVV芬洛队以较大优势获得了该赛季荷乙联赛冠军,本田圭佑也被评为赛季荷乙联赛最佳球员。  2009-10赛季,重回荷甲的本田圭佑继续保持着巅峰状态,首轮他就一传一射帮助芬洛逼平了强大的PSV燕豪芬。更不可思议的是,在赛季前五轮比赛中,本田圭佑均有进球或助攻入账,以一己之力带领芬洛拿到了开局五连平。火爆的状态让本田圭佑深受芬洛球迷喜爱,他们称他为“圭佑大帝”。

  2009年夏季,包括飞燕诺、PSV燕豪芬及阿贾克斯等多家荷兰前列俱乐部均表示渴望本田来投,然而各方并无进一步行动。  直至2009年12月,俄超劲旅莫斯科中央陆军正式和芬洛接洽,并于月底完成交易,转会费达九百万欧元,合约期为四年。抵达新球队后,本田在2010年2月24日首次为球队作赛,在一场对西甲球队塞维利亚的2009–10年赛季欧洲冠军联赛八分之一决赛首回合赛事中以首发上场。2010年3月13日,俄超2010年赛季首轮比赛本田就打入一球,帮助球队以1-0的比分胜出。3月16日,球队作客挑战塞维利亚,本田不单协助队友攻入首球,更在球赛第五十五分钟离门三十米主射任意球得分,带领球队以二比一战胜对手,使球队顺利跻身八强。  2011年8月28日,在一场与莫斯科斯巴达克展开的莫斯科德比联赛中,本田因右膝半月板损伤中途退赛,赛后中央陆军宣布本田将接受切除部分半月板手术,并伤停3个月。11月18日,本田时隔两个半月重新回归联赛,在比赛中首发出场并打满90分钟。但在本场赛后,本田的伤病再度复发。  2012年2月21日,本田圭佑正式复出,在欧冠决赛圈16强赛第一轮对阵皇家马德里的下半场比赛中替补上场。3月14日第二轮比赛,本田又因左腿受磕碰疼痛缺席。5月13日,俄超联赛中央陆军客场对战喀山红宝石,本田伤愈后首发出场并在上半场第45分钟打入其自右膝半月板受伤后的首粒进球。  2013年7月14日,俄罗斯超级杯决赛中央陆军对阵泽尼特,本田圭佑梅开二度,在第15分钟和第83分钟各攻入一球,最终莫斯科中央陆军以3-0的比分战胜对手并获得该赛季俄超杯冠军。

  因与莫斯科中央陆军的合同在2013年底到期,本田圭佑以自由身份加盟意甲联赛球队AC米兰,身披10号战袍。  2014年1月12日,2013-14赛季意甲联赛第19轮,本田圭佑替补首秀。1月16日,意大利杯八分之一决赛,AC米兰主场迎战意乙球队斯佩齐亚,蒙托利沃左侧距门25米处大力低射造成莱亚利脱手,本田圭佑跟进左脚半凌空推射入网,打进他在米兰的处子球。4月7日,AC米兰客场迎战热那亚,本田圭佑踢进了他在意甲联赛中的首球。4月11日,米兰官网宣布本田在训练中左脚脚踝扭伤。  2014-15年赛季,本田圭佑首战取得开门红,比赛第8分钟本田距门8米处右脚劲射破门。之后本田又在联赛第2轮、第4轮、第6轮各打入一粒进球。10月19日,意甲第7轮AC米兰客场挑战维罗纳,本田圭佑作为右边锋首发上场。上半场27分钟,本田在门前接到前锋沙拉维的传球将球踢进。下半场11分钟,本田梅开二度再次破门得分,在本赛季的前7轮比赛中成就了他的6个进球以及2次助攻。  2015年2月14日,AC米兰对阵热那亚,比赛进行至第64分钟时,本田在距离球门35米开带球后外拔脚轰门,皮球穿越禁区并在门将面前弹地后窜入球门,这是本田在2015-16赛季意甲联赛打入的第一个进球。  2017年5月21日,AC米兰主场迎战博洛尼亚,本田在比赛第57分钟替补登场并在第73分钟功入一粒禁区前沿的直接任意球。赛后本田在个人社交网站上表明离队意愿:“亲爱的米兰球迷,谢谢你们。这三年半时间,我每天都在挑战,也得到了成长。本赛季结束后我将离开,在不久的将来我们会再会,但不再以球员的身份。今后我将为了达成自己的目标,继续努力。米兰加油!”。5月28日,2016-17年赛季意甲联赛收官战,AC米兰客场挑战卡利亚里,本田佩戴队长袖标正式告别米兰生涯。

  2017年7月14日,本田圭佑于个人社交网站宣布与墨超球队帕丘卡足球俱乐部签订一年合约。由于帕丘卡在该季获得中北美洲及加勒比海冠军杯冠军,加盟有大赛冠军底气的队伍有助于调整状态出战2018年世界杯被认为是加盟的主因。8月22日,本田圭佑在墨超联赛第6轮对阵韦拉克鲁斯的比赛中完成球队首秀,并在比赛第72分钟取得进球。10月25日,在墨西哥杯淘汰赛第1轮比赛中上演转会球队后的首次梅开二度。12月9日,首次参加国际足联俱乐部世界杯,在半决赛与卡萨布兰卡维达德的比赛中首发出场并帮助球队取胜。  2018年4月19日,本田圭佑拒绝了球队的续约,并且将于赛季结束后离开帕丘卡,他代表球队出战32场赛事,共攻入10球。

  2018年8月6日,墨尔本胜利官方宣布日本球星本田圭佑自由转会加盟球队。10月20日,本田圭佑在墨尔本胜利主场1-2输给墨尔本城的比赛中上演了澳职联赛处子秀,他在比赛中取得了进球。  效力墨尔本胜利的日本球星本田圭佑确认,他将在2019年赛季结束后离队。2019年5月21日,墨尔本胜利在官网上宣布,22日晚亚冠小组赛对阵广岛三箭的比赛将是本田圭佑代表球队的最后一场比赛。

  2019年10月下旬与昔日于莫斯科中央陆军时期的主帅目前所带领的荷甲球队维特斯一同参与训练。  荷甲球队维特斯官方宣布和日本球员本田圭佑签约,合同期到赛季结束。  荷甲球队维特斯官方宣布,加盟仅6周的日本球星本田圭佑离队。

  巴甲球队博塔弗戈官方宣布签约日本球星本田圭佑,本田圭佑和球队签下了为期1年的合约。  2020年3月16日凌晨,里约州联赛小组赛第3轮博塔弗戈主场1-1战平班古,本场比赛本田圭佑为主队攻入一球。

  2005年,本田圭佑入选日本青年军,出战该年在荷兰举行的“世界青年足球锦标赛”赛事。  2006年,本田圭佑曾获国家队征召入队,但没有获得上场机会。  2008年北京奥运会前首次入选日本国奥队,当年6月22日在日本与巴林的世界杯预选赛中出场。  2009年5月27日,日本在麒麟杯比赛中4:0大胜智利,本田圭佑打进了自己在国家队首个进球。  2015年9月3日至2016年9月1日,2018年世界杯举办第2轮及第3轮亚洲区预选赛,本田分别在对阵柬埔寨、阿富汗、叙利亚、新加坡、柬埔寨、叙利亚、阿联酋的比赛中连续7场比赛均收获进球。

  2010年南非世界杯,小组赛首场日本队对阵喀麦隆,比赛第39分钟,本田圭佑小禁区左侧近距离破门,帮助球队以一球优势取胜。2010年6月25日,世界杯小组赛对丹麦最后一轮关键战,本田打入直接任意球,并助攻一次,帮助日本队晋级16强。

  2011年亚洲杯,本田在对战叙利亚的比赛中打入一个点球,为日本队2-1的胜利作出了重要贡献。在对战南韩的半决赛中,本田圭佑的点球被韩国门将扑出,但插上的细贝萌将球打进,日本队2-1领先。在随后的点球大战上,本田圭佑在紧张的气氛下罚进第一个点球,也为日本队的胜利起到了绝对性的作用。由于本田圭佑在亚洲杯的助攻和优秀的表现,本田获得了继中村俊辅以来第二个获得亚洲杯上最有价值的球员的日本球员。

  2014年巴西世界杯中,本田圭佑代表日本队出战,并在对阵科特迪瓦的比赛中打入一球。

  2015年亚洲杯,本田在小组赛中取得3个进球。赛后本田入选赛事最佳阵容。

  2018年世界杯,本田圭佑入选日本队参赛名单。6月19日,小组赛H组首轮第1场比赛日本以2:1的比分战胜哥伦比亚,本田替补出场并凭借角球助攻帮助大迫勇也头球破门。6月24日,小组赛第2场比赛,日本队迎战塞内加尔,本田在下半场替补出场并在比赛第78分钟攻入一球,帮助球队扳平比分。这是本田圭佑连续第三届在世界杯赛场上取得进球,由此本田也成为世界杯历史上进球数最多的亚洲球员。

  柬埔寨足协官方宣布,日本球星本田圭佑出任柬埔寨国家足球队主教练,合同期为两年。  2018年9月10日一场国家队友谊赛中,柬埔寨1-3不敌马来西亚,日本球星本田圭佑的执教首秀未能取得胜利。

  2012年5月,本田圭佑在日本创办了“SOLTILO FAMILIA SOCCER SCHOOL (索迪洛青少年足球学校)”。截至2018年8月,索迪洛青少年足球学校已在日本国内共开设分校71家,并在德国、荷兰、泰国、越南、美国、印尼、台湾、柬埔寨等地设有分校。2016年6月,索迪洛中国上海分校开业。  2015年6月至2017年9月,本田圭佑个人所拥有的企业“HONDA ESTILO”相继收购奥地利丙级联赛SV霍恩足球俱乐部、柬埔寨暹粒吴哥俱乐部及乌干达超级足球联赛光明之星足球俱乐部3家足球俱乐部。  2017年9月,本田圭佑担任2025年大阪世博会申办大使。  本田圭佑就任国际医疗志愿者团体特定非营利活动法人Japan Heart的顾问。

  2008年7月22日,本田圭佑与原本在托儿所工作的女朋友结婚。两人的儿子于2012年秋天出生。  本田圭佑出身于运动世家,伯父本田大三郎是一名独木舟选手,曾代表国家出战1964年东京奥运会。本田大三郎之子本田多闻,即本田圭佑的堂兄是一名职业摔角手,曾代表国家出战1984、1988和1992三届奥运会自由式摔角比赛。本田圭佑的哥哥本田弘幸曾经是一名足球运动员,2005年后因腿伤引退,现在担任本田圭佑的经纪人。  本田圭佑曾在小学时期的一篇作文中谈及自己未来的梦想:“我会在世界杯上一战成名,得到国外球队的青睐,然后前往意甲联赛——穿上10号球衣,成为球队主力。那时在意甲经过锻炼的我回到日本,再以10号球员的身份成为国家队主力。”
本田圭佑(1986年-6月13日),日本著名足球员,现效力巴甲球队博塔弗戈,司职进攻中场或边锋,日本国家足球队战术核心球员,现任柬埔寨国家足球队主教练。身高182厘米,体重74公斤,日本少有空中拼抢了得的中前场球员。麻省理工学院媒体实验室研究员,联合国基金会全球青年大使。