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  若弗鲁瓦是香槟的玛丽和法兰西的阿丽斯同母异父的弟弟,也是普瓦捷伯爵吉约姆九世、幼王小亨利、萨克森公爵夫人马蒂尔达、狮心王理查的弟弟,卡斯蒂利亚王后埃莉诺、西西里王后琼安和无地王约翰的哥哥。另外,他还是其父的三个私生子约克大主教乔弗雷、第三代索尔斯伯里伯爵威廉·隆斯佩、贝弗利大教堂教长摩根的兄弟。他的名字是为了纪念他的祖父安茹的若弗鲁瓦五世。  1160年代,亨利二世已改变间接控制布列塔尼的政策,开始施加更多的直接控制。他曾与布列塔尼公爵科南四世交战。布列塔尼本地诸侯反叛科南,科南求助亨利二世。1164年亨利二世介入,夺取布列塔尼和诺曼底边界上的土地,1166年入侵布列塔尼惩罚叛乱诸侯。亨利迫使科南逊让公爵给女儿康斯坦丝,康斯坦丝则被交给亨利之子若弗鲁瓦并订婚。这样的安排在中世纪法则下反常,因科南可能曾有能合法继承公国的儿子们。亨利从未正式成为布列塔尼公爵,仅仅代表若弗鲁瓦和康斯坦丝掌控公国。若弗鲁瓦和康斯坦丝最终于1181年7月结婚。  亨利和法兰西的路易七世之间不断紧张的关系于1167年因就如何为累范特的十字军国家筹钱的小争执发展为公开战争。路易和威尔士、苏格兰、布列塔尼结盟,本人攻诺曼底。亨利予以回击,攻路易的主军工厂所在地埃普特河畔肖蒙,焚为平地,迫使路易放弃盟友,达成私下和约。亨利抽身进军对抗布列塔尼叛乱诸侯,在那里,对他夺取公国的情绪仍高涨。  若弗鲁瓦才15岁时,就参与了二哥小亨利等人对亨利二世的叛乱,1174年在日索尔与父亲和解,地点可能在亨利一世所建的日索尔城堡。但理查不在场,他后来才在图尔和昂布瓦斯之间的一个地方和亨利二世和解。1183年,亨利二世的几个儿子又发生了叛乱,若弗鲁瓦作为小亨利的盟友,十分卖力地对他的三哥理查作战。  若弗鲁瓦和法国王子腓力·奥古斯都(后来的腓力二世)是好友,他们总是联合起来反对亨利二世。若弗鲁瓦经常在腓力在巴黎的宫廷里度日,还成为腓力的管家。有证据表明,在1186年夏天他生命最后的日子里,身在巴黎的若弗鲁瓦仍计划在腓力帮助下对父亲发起一场新的叛乱。由于参与了针对其父的多次叛乱,若弗鲁瓦获得了“背叛”的名声。牧师与记事威尔士的杰拉德关于他如是写道:“他的芦荟比蜂蜜多,他的舌头比油还平滑,他的花言巧语、有说服力的口才使他能够瓦解最坚定的联盟,他的语言能力足以腐化两个王国;他有不知疲倦的努力,在任何事中都是伪君子,是一个欺骗者和伪善者。”  若弗鲁瓦还以经常袭击修道院和教堂闻名,这是为了给他的军事行动筹集军费,他对神灵的不敬令教会和大部分记载他的生平的编年史作者不满。

  

  若弗鲁瓦和康斯坦丝有三个孩子,其中一个在他死后出世:

  1186年8月19日,若弗鲁瓦突然在巴黎去世。也有证据称他死于8月21日。他的死因有两个版本:1.比武时坠马身亡。在他的葬礼上,腓力很悲痛,甚至意图跳进若弗鲁瓦的棺材。此说来自霍韦登的罗杰编年史,而腓力歇斯底里的表现则见于威尔士的杰拉德的记载。2.根据法国王室牧师里戈尔的记载,若弗鲁瓦在向腓力吹嘘自己征服诺曼底的意图后,死于突然的剧烈胸痛。此说也许是杜撰,将突如其来的病痛视作上帝对若弗鲁瓦这样一个背叛父亲、不敬神灵者的惩罚。而另一方面,比武身亡一说也可能是腓力对自己和若弗鲁瓦的计划的一种掩饰,以免他们在巴黎会面的真实目的被亨利二世察觉。  和若弗鲁瓦关系较好的同母异父姐姐香槟的玛丽参与了他的安魂仪式,并且为了让他的灵魂安息而建立了一座弥撒小教堂。  若弗鲁瓦被葬在巴黎圣母院大教堂的唱经楼,但其墓碑在18世纪法国大革命前被毁。若弗鲁瓦的遗体于1797年被发掘出,身长5英尺6.5英寸(1.69m)。

  若弗鲁瓦死后,亨利二世安排其遗孀康斯坦丝改嫁第六代切斯特伯爵拉努尔夫。拉努尔夫将在婚姻被废除前短期成为根据妻子权利的布列塔尼公爵。

  在詹姆斯·戈德曼的剧作《冬之狮 (舞台剧)》中,若弗鲁瓦是一个主要角色,其形象与威尔士的杰拉德的描述相似。在1968年该剧的电影版中,若弗鲁瓦由约翰·卡斯尔扮演;而在2003年的电视电影版中,若弗鲁瓦由约翰·莱特扮演。在1978年的BBC电视连续剧《魔鬼的王冠》中,奥斯汀·索默韦尔(Austin Somervell)扮演少年若弗鲁瓦,马丁·内尔(Martin Neil)扮演成年若弗鲁瓦。在策略游戏《帝国:现代曙光》中,若弗鲁瓦被设计为其兄狮心王理查的盟友。  若弗鲁瓦在2015年电影《狮心王:背叛》中出场,由马科·纳加尔扮演,加入其母和兄弟们对其父作战。  他也是莎伦·凯·彭曼历史小说《魔鬼的一家》中的主要角色之一。
布列塔尼公爵及里奇蒙伯爵若弗鲁瓦二世(英语:Geoffrey II, Duke of Brittany and Earl of Richmond,1158年-9月23日-1186年-8月19日),因娶了布列塔尼的女继承人康斯坦丝而于1181-1186年间成为布列塔尼公爵和第三代里奇蒙伯爵,英王亨利二世和王后埃莉诺的五个儿子中的第四子。