艾尼斯顿出生于1969年2月11日,在洛杉矶的谢尔曼奥克斯地区,她是希腊裔演员约翰·艾尼斯顿和女演员南希·道的女儿.她的一位祖父,路易斯·格里科,来自意大利.她的母亲的其他祖先包括英语,爱尔兰语,苏格兰语和少量希腊语.艾尼斯顿有两个半兄弟,约翰·梅利克,她的母亲的半兄弟,和亚历克斯·艾尼斯顿,她的父亲的半兄弟.艾尼斯顿的教父是演员特利·萨瓦拉斯,她父亲的最好的朋友之一.她还是个孩子,她搬到了纽约市.尽管她父亲的电视职业被劝阻观看电视,但她发现了禁令的方法.当她六岁时,她离开了沃尔多夫学校.当她九岁时,她被父母发现,她就在曼哈顿市的音乐和戏剧学校入学了.
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