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  960年代,哈拉尔一世因受南面的神圣罗马帝国皇帝鄂图一世的影响成为基督徒,因此他改变了丹麦传统以冢葬的形式,将父亲改葬在冢旁的教堂内,并在冢的旁边耸立耶灵石以记载此事。虽然哈拉尔一世信奉基督教,但是他并没有在丹麦及挪威境内特别推行基督教。  蓝牙哈拉尔一生向外征讨,他曾于945年及963年援救诺曼底公爵无惧王理查一世 (诺曼底),而他的儿子也征服桑比亚半岛。961年,他扶持前任挪威国王血斧王埃里克的三个儿子攻打他们的叔父、当时的挪威国王「好人」哈康一世,哈康一世虽然在一系列战役中取得最终胜利,但也因在菲恰尔之战所受的伤在不久后去世。血斧王埃里克之子「灰袍」哈拉尔二世成为国王,但是实际挪威已经掌握在蓝牙哈拉尔手里。  961年,哈拉尔自称挪威国王。970年,哈拉尔诱骗哈拉尔二世来到丹麦并将他杀害,转而支持被称为哈康伯爵的哈康·西居尔松为国王。974年,蓝牙哈拉尔被德意志诸侯打败,他再无法控制挪威,终于在983年才将德意志诸侯逐出丹麦,但是他的儿子八字胡斯韦恩却在此时叛变。哈拉尔在与叛军激战中被杀,八字胡斯韦恩继承丹麦国王王位。

  据传哈拉尔一世嗜食蓝莓而牙齿被染蓝,故得绰号「蓝牙」,该典故被爱立信公司用于命名通信技术标准蓝牙。
哈拉尔一世(,),绰号蓝牙,是10世纪的丹麦国王(约958年-985年或986年)及挪威国王。他是老戈姆和Thyra Dannebod的儿子。他与父亲均立有耶灵石,是丹麦著名文化遗产,被视为是丹麦民族形成的象征。