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  艾碧该生于马萨诸塞州韦茅斯(Weymouth)一颇具影响的殖民地政治家族。父亲威廉·史密斯为公会理事长,母亲伊丽莎白,有姊妹2人、弟弟1人。像她那个时期的大多数妇女一样,她没有受过多少正规教育,然而,她从早年起就酷爱读书。  1764年10月25日,艾碧该·史密斯嫁给约翰·亚当斯,当时,约翰·亚当斯是一位年轻的律师,两人生下6个子女,但只有4个子女存活下来。艾碧该婚后跟随丈夫经历美国独立革命的殖民地波士顿,搬到伦敦与巴黎,并在这两个地方担任外交官。后来他们又搬到白宫,成为搬入白宫的第一对主人。  1765年10月,约翰·亚当斯因反对《印花税法》而毅然参加了国家主义运动。约翰‧亚当斯公务旅行频繁,艾碧该经常和丈夫长久分离,独自抚养孩子和操持家务。两人长达54年的婚姻中,经常必须以书信的相互往来,他们的书信充满了温暖、爱情和对知识孜孜不倦的追求。闲暇时,她以日记形式,写下了许多描述她的困苦、流行病和日常生活的书简。她性格独立,支持妇女受教育,并积极主张妇女婚姻自由。  1776年,正值大陆会议(Continental Congress)讨论脱离英国独立之时,艾碧该给出席会议的丈夫写了一封信,发出了保护妇女权利的最强烈呼吁。她写道:「我想你们将需要制订新法典,我希望你们能记住女士们,而且要比你们的先辈对她们更加仁慈宽厚。」这一恳求是要求平等的首次呼吁─美国妇女后来一步步取得了平等地位。那一年晚些时候,在乔治·华盛顿(George Washington)率领的军队似乎面临毁灭时,她充满信心地写道,英国军队将会遭遇「勇猛的美国军团」。  1783年,随着《巴黎和约》的签署,美国独立战争结束。之后,艾碧该与丈夫到巴黎逗留了8个月。之后,与时任美国代表的丈夫亚当斯来到英国。其间,艾碧该将自己在欧洲的感受以书简形式作了记载,同时也将曾亲眼目睹和接触过的一些各国政要作了辛辣的讽刺或嘲弄。  1787年回国后,1789年,在约翰‧亚当斯担任美国第一位副总统。8年后,1797年约翰‧亚当斯又竞选美国总统获胜,于同年3月4日就任美国第2任总统。艾碧该有机会参与许多官方活动。她尽职尽责地扮演女主人的角色。1800年白宫竣工后,她成为入主白宫的首位第一夫人。  1801年,亚当斯在美国总统选举竞选连任中被汤玛斯·杰佛逊(Thomas Jefferson)击败。3月4日,亚当斯夫妇退休回到马萨诸塞州的家中,继续经营自己的农场。艾碧该成为丈夫的非正式政治顾问,并持续书简的写作,1818年10月28日,73岁的艾碧该因患伤寒去世,当时,她的儿子、后来成为美国第六任总统的约翰‧昆西‧亚当斯(John Quincy Adams)在他的日记里充满感情地写道:「凡寓于女性心灵之美德无一不为她增辉生色。」

  艾碧该提倡已婚妇女应有财产权和更多机会,特别是在受教育权这个领域。她相信女人不该屈服于不是为她们利益所制定的法律,也不该对于身为一个丈夫陪伴者这单单一个角色而感到满足。她们该借由教育发展她们的智能,这样她们才能领导或是影响她们的小孩和丈夫。她最有名的信件是1776年3月写给她丈夫和大陆会议的那封。

  在HBO2009年的传记《约翰·亚当斯》(John Adams)中,她由罗娜·莲妮扮演。
艾碧该·亚当斯(英语:Abigail Adams,闺姓Smith,1744年-11月11日-1818年-10月28日)是美国第二任总统约翰·亚当斯(John Adams,1735年10月30日-1826年7月4日)之妻(亦即美国第二任第一夫人),又是美国第六任总统约翰·昆西·亚当斯之母。