Podsumuj artykuł:  Jeden na trzech Brytyjczyków regularnie traci śniadanie, wynika z badania przeprowadzonego wśród 2000 dorosłych (zdjęcie przedstawione przez modelkę). Ale co trzeci Brytyjczyk regularnie nie je śniadania - wynika z badania przeprowadzonego wśród 2000 dorosłych. To może spowodować zmęczenie i nędzne nastroje, a także obniżyć jakość ich pracy - twierdzi producent owsa Flahavan's. Podczas gdy 2 na 3 osoby codziennie śniadają, badanie wykazało, że 1 na 13 nigdy nie je śniadania. Dwie trzecie z tych, którzy regularnie tracą posiłek, stwierdziło, że trudno jest im jeść wcześnie rano, z innych powodów, takich jak brak uwagi na to, że śniadanie jest ważne, brak czasu, wolą pozostać w łóżku i zbyt wiele obowiązków domowych. Wyniki wykazały, że więcej osób regularnie pomijało pierwszy posiłek dnia, w porównaniu z 20 procentami, które pomijały go trzy lata temu. Czas potrzebny na spożycie posiłku jest również krótszy, obecnie wynosi nieco ponad dziewięć minut w porównaniu do prawie dziesięciu w 2012 r. To, co jedzą ludzie na śniadanie, również się zmienia. Podczas gdy zimne płatki, owsianka, owoce i tosty pozostają podstawowym źródłem energii dla większości śniadaczy, smażenie stało się okazjonalną przyjemnością, a tylko 1,5% respondentów twierdzi, że zaczynają dzień z tradycyjnym śniadaniem większość dni w tygodniu. John Noonan z Flahavan's powiedział: "Nasze badania pokazują zmianę w liczbie osób, które jedzą śniadanie - najważniejszy posiłek dnia. Tylko 1,5% ludzi codziennie zjada smażone śniadanie przed pracą. Nie jest tajemnicą, że wszyscy potrzebujemy dobrego śniadania, żeby dobrze zacząć dzień. "I chociaż wspaniale jest widzieć, że ludzie stają się bardziej świadomi swoich wyborów dotyczących zdrowia podczas śniadania - wybierając owsiankę i zdrowe płatki zbożowe - liczba ludzi, którzy regularnie nie śniadają, jest z pewnością zaskakująca, zwłaszcza biorąc pod uwagę, że przygotowanie pożywnego, smacznego śniadania nie zajmuje czasu. Wiemy, że...
Według badania przeprowadzonego na 2000 Brytyjczykach, 1 na 13 osób nigdy nie je śniadania. Jedna trzecia dorosłych regularnie pomija posiłek rano, ponieważ kończy im się czas. To może sprawić, że będą zmęczeni i niespokojni i obniży to jakość ich pracy. Tylko 1,5% ludzi codziennie je smażone śniadanie.