Resuméiert den Artikel:  D'Gesondheetsbeamten soen, datt d'Leit manner Zocker iessen sollten. Mee dat ass méi einfach gesot wéi gemaach. Jiddereen, deen et probéiert huet, manner Zocker ze konsuméieren, weess, datt een Keks, Soda a Séissegkeeten soll vermeiden. Awer Zocker kann an villen aneren allgemenge verpackte Liewensmëttel verstoppt ginn. D'Weltgesondheetsorganisatioun huet am Mëttwoch d'Richtlinnen finaliséiert, déi soen, datt d'Leit d'Aufnahm vun zousätzleche Zocker op just fënnef bis zéng Prozent vun den allgemenge Kalorien halen sollten, wat op ongeféier 25 bis 50 Gramm Zocker pro Dag fir déi meescht Leit iwwersetzt. Scroll erof fir Video. Warnt Iech: Laut Experten kënnen vill Suppe vu Supermarchéen bis zu zwou Teelöffel Zocker an nëmmen enger Dosis enthalen. D'Richtlinnen gëllen net fir natierlech entstinn Zocker an Uebst, Geméis a Mëllech, well se mat essentiellen Nährstoffer kommen. An den USA kréien Erwuessener ongeféier 11 bis 15 Prozent vun hire Kalorien aus Zocker; d'Zuel fir Kanner ass ongeféier 16 Prozent. Zum Verglach, d'Zuckerverbrauch an Europa reicht vun ongeféier siwe Prozent an Ungarn bis zu bal 25 Prozent a Portugal. Awer d'Fuerschung weist datt vill Leit net bewosst sinn wéi vill Zocker se all Dag iessen. Tatsächlech ass dat ee Grond firwat d'US Food and Drug Administration déi éischt Iwwerpréiwung vun den Ernärungsetiketten an zwee Joerzéngte virschléit. Nieft der Auszeechnung vun der Zuel vun de Kalorien pro Portioun an enger méi grousser, méi fett Schrëft, géifen déi nei proposéiert Etiketten och fir d'éischt Kéier Zocker opgezielt hunn, déi vun de Fabrikanten derbäi ginn. Gesond? Obwuel d'Salat eng gesond Optioun schéngt, sinn d'Dresséier, déi benotzt ginn, fir hinnen Aroma ze ginn, dacks mat Zocker belaascht. An der Tëschenzäit ginn d'Firmaen awer am Moment net bekannt, wéi vill vum Zocker, deen an den Nährstoffpanneauen vun hire Produkter opgezielt ass, aus zousätzleche Zocker an net aus natierleche Zocker besteet. Geméiss Gesondheetsspezialisten sinn vill alldeeglech Liewensmëttel, déi e puer als ganz gesond empfannen, eigentlech voll mat verstopptem Zocker. Salat Dressings, Suppen, Joghurt an Zerealien sinn all als e puer vun de schlëmmste Verbriecher genannt ginn wann et ëm Zockergehalt geet; déi populär Deluxe franséisch Salat...
D' Weltgesondheetsorganisatioun fuerdert d' Leit op, d'Zuel vu Zocker, déi si all Dag konsuméieren, op 25 bis 50 Gramm ze reduzéieren. Eng Dosis Zopp kann esou vill wéi zwee Teelöffel Zocker enthalen, während e puer Salatdressing eng Teelöffel Zocker an all zwee Esslöffel huet.