Resuméiert den Artikel:  Smartphones sinn wierklech süchteg a wat méi Dir se benotzt, wat méi schlecht et gëtt, huet eng nei Studie opgedeckt. Moodiness, Einsamkeet a Jalousie sinn all Schlësselindikatoren vun der Smartphone Sucht, zesumme mat enger Obsessioun mat kierperlecher Erscheinung, huet d'Universitéit vun Derby Studie fonnt. De Psychologie-Léiermeeschter Dr. Zaheer Hussain, deen d'Studie mat verfaasst huet, huet festgestallt, datt wat méi een e Smartphone benotzt, wat méi héich de Risiko ass, Sucht ze kréien. Eng Studie vun der Universitéit vun Derby seet, datt 13 Prozent vun eis Sucht hunn, an den Duerchschnëttsbenotzer verbréngt 3,6 Stonnen den Dag op sengem Smartphone (Stockbild gewisen). Stëmmung, Einsamkeet an Eifersucht sinn all Schlësselindikatoren vun enger Sucht. Eng Obsessioun mam kierperlechen Ausgesinn ass och e weidert Zeeche. Hien huet erkläert, datt méi héich Punkte vum Narzissmus - definéiert als exzessiv Interesse oder Bewonnerung vu sech selwer an dem physeschen Erscheinungsbild - dat heefegst an offensichtlecht Zeeche vun der Sucht ass. Eng Obsessioun mat Selfies ze maachen an se op de soziale Medien ze posten ass ee Schlësselzeechen. <unk> Eng bedeitend positiv Relatioun gouf tëscht Narzissmus an der Sucht no den Telefone fonnt, wat suggeréiert, datt wat méi narzissistesch eng Persoun ass, wat méi wahrscheinlech ass, datt si Sucht op hire Smartphone hunn, <unk> sot hien. Eng Berliner Psychologin huet eng App entwéckelt, déi eis hëlleft, vun eise Gadgeten ofzebriechen. Offtime genannt, et limitéiert déi Apps déi benotzt kënne ginn fir Ablenkungen ze vermeiden, oder verhënnert datt d'Leit Iech kontaktéieren ausser an engem Noutfall. Et limitéiert net d'Konnektivitéit permanent; amplaz kënnen d'Benotzer den Offtime Modus fir all Zäit aktivéieren wann se musse fokusséieren, oder zu festgehale Stonnen am Laf vum Dag. An et gi verschidden Niveauen vun der Personnalisatioun. Zum Beispill kënnen all Uriff, SMSen an Notifikatiounen während Offtime blockéiert ginn. Alternativ kënnen d'Benotzer déi sougenannte VIP Kontakter, déi ni blockéiert ginn, virselektéieren, a kënnen de Besëtzer vum Telefon och kréien, wann Offtime aktivéiert ass. D'Studie huet festgestallt, datt 13 Prozent vun 256 Participanten Sucht hunn. D'Duerchschnëttsalter vun deenen, déi un der Online-Ëmfro deelgeholl hunn, war 29 Joer. Als...
Eng Studie vun der Universitéit Derby seet, datt 13 Prozent vun eis Sucht hunn. An den Duerchschnëttsbenotzer verbréngt 3,6 Stonnen den Dag op sengem Smartphone. Stëmmung, Einsamkeet an Eifersucht sinn all Schlësselindikatoren vun enger Sucht. Eng Obsessioun mam kierperlechen Ausgesinn ass och e weidert Zeeche. D' Studie seet datt d' Telefone mat Warnungen solle kommen déi soen datt se süchteg sinn.