Schreift e kuerze Paragraph vun der Erzielung mat der folgender Thematik:  Persoun X mécht e Push-up
Natierlech, hei ass e kuerze Paragraph: De Malachai mécht eng Push-up fir seng Kraaft am ieweschte Kierper ze verbesseren. Hie wëll méi Pullups maachen a sech méi staark fillen, wann hien se mécht. De Malachai wëll och seng Ausdauer verbesseren, fir méi wäit ze lafen, ouni esou midd ze ginn.