Schreift e kuerze Paragraph vun der Erzielung mat der folgender Thematik:  Persoun X kuckt op d'Plafong
Natierlech, hei ass e kuerze Paragraph: D'Alessa kuckt op d'Häerzplafong a stellt sech vir, wéi e helleg wäisse Liicht op si erofgeet. Si hëlt en déif Atem an ausatmt lues, a fillt wéi hire Kierper sech entspanen. Si hält weider déif an, konzentréiert sech op d'Liicht a léisst all aner Gedanken ewechdréien.