Resuméiert den Artikel:  Eis Virfueren hu sech normalerweis mat der Sonn erwächt an hu sech geschlof, wéi d'Sonn ënnergaang ass, mee dat modernt Liewen an d'künstlech Beleuchtung hunn dës Routine aus der Synchroniséierung erausgedréckt. D'Fuerscher hunn awer eng ländlech Gemeinschaft a Brasilien entdeckt, déi nach ëmmer de natierleche Schlofzyklus vun der Vergaangenheet verfollegt - trotz dem Zougang zu der selwechter Technologie wéi hir urban Noperen. Si plangen elo dës Grupp ze studéieren, fir méi ze léieren, wéi eis Ofwäichung vum natierleche Rhythmus eis Gesondheet schueden kann. D'Fuerscher hunn eng ländlech Gemeinschaft a Brasilien entdeckt, déi de 'natierleche Schlofzyklus' vun eise Virfueren verfollegt, déi mat der Sonn opstane sinn, an normalerweis an d'Bett gaange sinn, wann d'Sonn ënnergaang ass. D'Experten plangen elo dës Grupp ze studéieren, fir méi ze léieren, wéi eis Ofwäichung vum natierleche Rhythmus eis Gesondheet schueden kann. D'Gemeinschaft gouf an der klenger Stad Baependi am Südoste vu Brasilien am Staat Minais Gerais entdeckt. Fuerscher vun der Universitéit vu Surrey an der Universitéit vu São Paulo hunn d'Bevëlkerung studéiert an hinnen Froen iwwer hir Schlofgewunnechten a Mustere gestallt. "An de grousse Stied huet d'Disponibilitéit vu bëlleg Elektrizitéit eis souwuel kënschtlech Beleuchtung wéi och eng Villzuel vun anere elektronesche Geräter bruecht, déi mat eis an der Nuecht schlofen, konkurréiere", sot de Lead-Auteur Dr. Malcolm von Schantz vun der University of Surrey. 'D'Resultat ass, datt déi meescht vun eis vill méi spéit an d'Bett goen, wéi eis Virfueren et gemaach hunn, a vill vun eis schlofen manner. "Och wann d'Leit zu Baependi Zougang zu Elektrizitéit an Televisioun hunn, sinn hir alldeeglech Rhythmen vill méi no bei deenen vun de fréiere Generatiounen. "Dës Populatioun ze studéieren ass wéi an de leschte Generatioune mat engem Fernglas zeréckzekucken an en Abléck an de Virdeel ze kréien, deen dëst natierlecht Muster op hir Gesondheet huet". Den Historiker Roger Ekirch vun der Virginia Tech huet viru kuerzem eng 'iwwerwältegend Quantitéit historesch Beweiser' opgedeckt, déi virschloen, datt mir fréier an Etappen geschlof hunn. Hien huet méi wéi 500 Referenzen iwwer Virfahren fonnt, déi an zwou méi kuerze Perioden an der Nuecht geschlof hunn. De Gesamt...
D'Studie huet eng brasilianesch Gemeinschaft mat "pre-industriellen" Schlofgewunnechten fonnt. Si si léiwer um 6.30 Auer op a ginn am Duerchschnëtt um 21.20 Auer schlofen. Dëst trotz dem Zougang zu der selwechter Elektrizitéit wéi déi urban Noperen. D'Bewunner vun der Géigend stinn fréi um 7.15 Auer op a ginn um 22.20 Auer an d' Bett. D'Experten soen, dat wier de Grond, datt déi ländlech Grupp haaptsächlech dobausse schafft. Dofir hunn si ähnlech "natierlech" Zyklen wéi eis virindustriell Virfueren. D' Gemeinschaft gouf an der klenger Stad Baependi entdeckt. D'Fuerscher plangen elo dës Grupp ze studéieren, fir méi ze léieren, wéi e Wee ewech vum natierleche Rhythmus eis Gesondheet schueden kann.