Schreift e kuerze Paragraph vun der Erzielung mat der folgender Thematik:  Persoun X benotzt d'Techniken
Natierlech, hei ass e kuerze Paragraph: D'Scotlyn fänkt hiren Dag mat enger Serie vu Streckungen, déifem Atmen a Meditatioun un. Si verbréngt all Dag op d'mannst eng Stonn Yoga a konzentréiert sech op hir Atem. Duerno iess si e nahrhafte Frühstück a mécht sech Zäit fir ze liesen oder e Spazéiergang ze maachen.