Schreift e kuerze Paragraph vun der Erzielung mat der folgender Thematik:  Persoun X muss sech ausüben
Natierlech, hei ass e kuerze Paragraph: Elo wou si Member vum Fitnessstudio ass, mécht d'Adryanna et e Punkt fir op d'mannst dräimol an der Woch ze trainéieren. Si fänkt hiren Training mat liichtem Cardio um Laufband oder op der Ellipsestatioun un, ier si weidergeet op Gewiichtslifting.