Resuméiert den Artikel:  Wéi een déi beneidenswäert Physik vun de Stären kritt. Dës Woch: d'Arme vun der Felicity Jones. Op dem roude Teppech vum Bafta huet d'Schauspillerin Felicity Jones, 31 Joer, hir perfekt getonéiert Hänn ausgestallt. D'Theorie vun allem Stär seet awer, datt si eng entspannt Haltung zu Training huet. "Ech hunn eng erstaunlech Plaz fonnt, déi Frame genannt gëtt, an East London", seet si. <unk>Et gi vill Klassen <unk> mäin Favorit ass Box fit. Ech schwammen och, an ech maachen Yoga fir ze entspanen.<unk> D' Felicity Jones huet hir tonéiert Aarm bei den EE British Academy Film Awards de leschte Mount gewisen. Wat soll ech probéieren: De Trizeps-Kickback. Stellt Iech mat Ärer rietser Säit géint eng Bank oder e Iessenstull, mat Ärer rietser Hand op der Bank an enger Stumm-Bell oder Fläsch Waasser an Ärer lénker Hand. Mat dem lénke Bauch parallel zu Ärem Kierper an Ärem Ellbogen an engem richtege Wénkel, riicht de Bauch aus andeems Dir d'Dumm-Bell oder d'Waasser ronderëm Äre Been hannert Iech hëlt. Probéiert Är Schëller liicht ze verlängeren. Beweegt den Aarm zréck an d'Startpositioun a widderhuelt 12 bis 15 Mol, da wiesselt d'Säiten a maacht datselwecht mam aneren Aarm.
D'Felicity, 31 Joer, huet op dem roude Teppech vun der BAFTA erstaunlech ausgesinn. D' Schauspillerin seet, si hätt eng entspannter Haltung zum Training.