Resuméiert den Artikel:  (CNN) Och wann Dir um Laufband schwitzt an um Gewiichtsmaschinn grummt, vergiesst Dir wahrscheinlech nach ëmmer 57 wichteg Muskelen, déi en Deel vun deem definéieren, wien Dir sidd a wéi anerer Iech gesinn an och hëllefen, Äert mental Wuelbefannen ze managen. Si sinn an Ärem Gesiicht. Love Face Fitness, eng Pop-up Boutique am Zentrum vu Manhattan, bitt Gesiichtsworkouts a Massagen fir d'Haut an d'Muskelen vum Gesiicht a vum Hals gesond ze halen, jonk ausgesinn a sech gutt fillen. "Déi populär Meenung, datt ee sech d'Gesiicht net soll beréieren, aus Angscht, datt et Knorpe gëtt, ass komplett falsch. D'Haut reagéiert schéin op bewosst Berührung", seet d'Rachel Lang, eng Ästhetikistin (Hautpflegetherapeutin), déi de Face Love Skin Gym zesumme mat der Massagetherapeutin Heidi Frederick an der perséinlecher Trainerin Kate Gyllenhaal gegrënnt huet. Net all Haut-Experten sinn der Meenung. E puer Dermatologen, dorënner och d'Dr. Patricia K. Farris, eng klinesch Associée Professorin op der Tulane University, soen, datt d'Ausübung vun de Gesiichtsmuskeln fir Dermatologen net intuitiv ass. Si behandelen Linnen a Falten, déi duerch d'Bewegung vun de Gesiichtsmuskelen verursaacht ginn, déi dynamesch Falten genannt ginn, mat dem Muskelrelaxéierende Medikament Botulinumtoxin, allgemeng bekannt ënner dem Markennumm "Botox". "Ech mengen, datt d'Massage e gewësse Wäert fir Entspanung a Stressreduktioun huet, mee d'Ausübung vun de Gesiichtsmuskelen wäert dech net méi jonk maachen, an et kann dech souguer méi al ausgesinn", seet de Farris. Awer d'Verdeedeger vun der Massage soen, datt eng gesond, jonk Haut eng gutt bearbecht Haut ass. "Wann Dir d'Druckrezeptoren ënnert der Haut stimuléiert, wéi Dir et bei enger moderater Drockmassage maacht, erhéicht Dir d'Temperatur vun der Haut, Dir verlangsamt d'Physiologie, Dir reduzéiert d'Verëffentlechung vu Stresshormonen an erhéicht d'Immunfunktioun", laut Tiffany Field, Ph.D., Direkter vum Touch Research Institute op der Universitéit vu Miami School of Medicine. "Wéi Massage an Bewegung zur Gesondheet am Allgemengen bäidroen, géif een och erwaarden, datt se zur Gesondheet vun der Haut bäidroen". Dëst ass d'Philosophie am Haut Fitnessstudio, wou se soen datt d'Massage an d'Bewegung entgiftend ass an erhéicht...
Eng Boutique zu Manhattan bitt Gesiichtsworkouts a Massagen. Massage a Bewegung kann fir Är Haut entgiftend sinn.