Resuméiert den Artikel:  Eng 20 Joer al Fra, déi als Reinigerin an engem Fitnessstudio geschafft huet, huet hire Kierper transforméiert nodeems si d'Hëllef vun hire Kollegen gesicht huet - an ass elo bereet eng Fitnesskarriär vun hirer eegener unzefänken. D'Jade Delaney, 21 Joer, aus Dublin, Irland, huet e beandrockend héije Gewiicht verluer, nodeems si en anere Grond fonnt huet, fir an de Fitnessstudio ze goen, ausser fir Aarbecht. Nodeems d'Jade ëmmer vu gesonde Leit ëmginn war, huet si ugefaang d'Traineren am Fitnessstudio ze froen, déi d'accord waren hir ze hëllefen, Gewiicht ze verléieren. Scroll erof fir Video. D'Jade Delaney gouf inspiréiert fir d'8te Plaz ze falen, wéi si als Botzmeeschterin an engem Fitnessstudio geschafft huet an ugefaang huet d'Personal Trainer, déi do geschafft hunn, ze iwwerpréiwen. Op der Foto: Jade virum Gewiichtsverloscht. Virun hirer Gewiichtsverloscht war d'Jade bei de Leit als 'Chickenball' bekannt, awer si huet zënterhier en neie Spëtznumm ugeholl mat Leit déi hir de'shredded chicken' nennen. Op der Foto no 8 Stonnen Verloscht. Op hirem schwéiersten Jade gouf vun de Leit an hirer lokaler Regioun als 'Chickenball' fir hiren 20ste Frame bezeechent - awer zënter dem Gewiicht ze verléieren huet si en neie Spëtznumm ugeholl -'shredded chicken'. D'Jade huet gesot, datt et hir inspiréiert huet, fir op d'Pond ze falen, well si esou enk mat Fitness-Experten zesummegeschafft huet. 'Wéi ech ëmmer bei der Aarbecht bei den Trainer war, hunn ech ugefaang, e puer kleng Froen iwwer d'Iessen ze stellen. Duerno huet ee vun den Trainer mir e Iessenplan mat e puer elementare Diät Ännerungen ginn", sot si. D' Jade geet elo all Moien um 6:30 Auer an d' Fitnessstudio, ier si hir Reinigungsschicht mécht. 'Ech hunn de Plang gehalen, an ech hunn d'Resultater bannent e puer Méint gesinn. Nodeems ech meng Ernärung arrangéiert hat, war de nächste Schrëtt fir mech, mech an de Sportstunden ze engagéieren.' Hirem alen Liewensstil vun de ganzen Dag Snacks an alldeegleche Lie-Ins huet Jade d'Pond opgeholl. Si ass krank, vu fit Leit ëmginn ze sinn. D'Jade huet hir Gewiichtsverloscht am Dezember 2013 ugefaangen an manner wéi ee Joer méi spéit war si op den 11. Awer d'Jade huet elo mat héije Kohlenhydrat-Iessen wéi Brout a Kartoffelen reduzéiert an d'Junk-Food ewechgeholl, wat hir gehollef huet, Gewiicht ze verléieren. D' Jade schreift sech am September op eng Uni un, fir Fitness ze studéieren an hofft, eng Personal Trainerin ze ginn. An och hir ze tauschen...
D' Jade Delaney huet decidéiert fit ze ginn nodeems si mat perséinleche Trainer geschwat huet, déi am Fitnessstudio geschafft hunn, wou si als Reinigerin geschafft huet. Si huet an manner wéi engem Joer den 8. Verluer nodeems si hir schlecht Gewunnechten opginn huet. Si huet keng Waage gebraucht an huet hir Fortschrëtter duerch hiren Ausgesinn beurteelt.