Fëllt de folgende Saz mat der beschter Wiel: Fir méi bewosst ze ginn während Aktivitéiten,  Optiounen: - meditéieren a sech op alles am Moment konzentréieren. - d' Aen zou halen fir besser ze fokusséieren an dann ze relaxen an ze schlofen.  Äntwert:
meditéieren a sech op alles am Moment konzentréieren.