Resuméiert den Artikel:  Wéi ech an den Eco-Chic Resort Amansala fir de Bikini Bootcamp ukomm sinn, hunn ech genau dat erwaart <unk> eng Woch voller Hardcore Strand Workouts fir mäi Kierper fir de Fréijoer ze tonéieren. Ech hunn och dem brutalen Wanter zu New York entkommen an no engem séieren dreieinhalb Stonne Fluch vum JFK op Cancun, ass d'Bootcamp-Basis just 90 Minutte mam Auto vun der mexikanescher bohemescher Stad Tulum ewech - eng definitiv méi exotesch Fluchtplaz wéi Miami fir New Yorker mat saisonaler Depressioun. Wat ech am Bikini Bootcamp net erwaart hunn, war déi spirituell Rees, déi et begleet huet a wéi d'Grupp vun 18 Fraen, déi och aus dem Nordoste vun Amerika, Kanada a London gereest sinn, d'Zutaten fir esou eng eenzegaarteg Erfahrung sinn. Bikini-Explosioun: Bootcamperen fänken den Dag mat enger Strandwanderung um 7 Auer am Tulum, Mexiko un, gefollegt vun enger Explosioun vun Übungen ier se an de Yoga goen. Vigorous Vinyasa: D'Jessica Satherley praktizéiert hir Bridge-Pose an engem vun de Bikini Bootcamp Yoga-Studios an der Klass virun dem 9:30 Auer Frühstück. Vill wéi e Summercamp, mee fir professionell Fraen haaptsächlech an hiren Drësseg a Véierzeg, hu mir eis all an der éischter Nuecht fir de Krees gesat, fir eis selwer virzestellen an ze verroden, wat eis hei bruecht huet. D'Fitness-Instrukteuren <unk> haaptsächlech Amerikaner, déi saisonal a Mexiko schaffen oder permanent fir de Liewensstil geplënnert sinn <unk> hunn eis gesot, datt all Grupp all Woch hei ass aus engem Grond. Mir koumen all aus verschiddene Backgrounds, mat verschiddene Grënn fir de Bikini Bootcamp ze wielen. E puer waren Mammen, déi eng Woch fir sech selwer gebraucht hunn, e puer waren Marathonläufer, déi e geplangte Workout Vakanz wollten an anerer hunn e Kick-Start op hirem Fitnessregime gebraucht virum Summer. Wat och ëmmer d'Intent fir d'Ënnerschreiwe war, mir sinn all dës Woch hei ukomm, an den éischte wonnerschéine Zoufall vun der Grupp ass realiséiert ginn, wéi déi zwee komplett Frënn aus London erausfonnt hunn, datt si genau an der selwechter Strooss wunnen, just zwee Haiser ewech. D' Jessica an d' Bootcamper hu sech virgestallt, wéi si Choreographie fir d' Danzstonne léieren. D'Grupp huet d'Dachstudio fir eng...
De Bikini Bootcamp ass e Fitness- a Yoga-Retraite zu Tulum, Mexiko. D' Demi Moore ass an de Bootcamp gaangen, nodeems si sech vum Ashton Kutcher gescheet huet. D'Deeg fänken um 7 Auer mat enger Strandwandlung an engem Bikini-Blast un, gefollegt vun Yoga, Circuit-Klassen, Danzklassen, Kickboxing a méi Yoga.