Schreift e kuerze Paragraph vun der Erzielung mat der folgender Thematik:  Persoun X gëtt sech vu sengem Kierper bewosst
Natierlech, hei ass e kuerze Paragraph: De Shemar ass sech vu sengem Kierper bewosst. Hie fillt sech kontrolléiert a seng Muskelen sinn entspaant. Seng Atmung ass lues a stänneg an hie kann de Schlag vu sengem Häerz méi lues spieren.