Resuméiert den Artikel:  De weltwäite Megastär Kim Kardashian huet d'Deckel opgeholl wat genau si ësst fir hir kurvös Figur an Top Zoustand ze halen. D'Zeitschrëft Harpers Bazaar huet en Auszug aus dem Buch Selfish publizéiert, an deem d'Sängerin weist, wat si all Dag iesse wëll. D'Kim huet verroden, datt si hir Iessen all zéng Deeg ännert an zesumme mat engem Ernährungsberoder fir d'Iessenpläng fir si an hire Mann Kanye West schafft. Si huet gesot: 'De Kanye ass gär ganz gesond ze iessen an ass ëmmer op verschiddene Diäten. Hien huet e Koch, dee mueres kënnt a fir eis zwee d'Frühstück preparéiert an eis Iessenpläng fir den Dag zesumme mécht.' Scroll erof fir Video. An engem Auszug aus dem Buch Selfish vum Kim Kardashian, weist de Stär hir alldeeglech Ernährung, déi e Frühstück vun Eeër an e gesonde Mëttegiessen vu Fësch mat Geméis enthält. Eng typesch Dag Iessen fir Kim kéint gemëscht Eeër, Haferflocken oder e Protein Shake fir de Frühstück enthalen. Fir de Mëttegiessen an d'Dinner gëtt e professionelle Koch hir Platen, dorënner Fësch oder Poulet mat Geméis. D'Reality-TV-Stärin huet souguer Snacks, a seet, si genéisst d'Justin's Erdnussbutter-Packen an d'Löffel voll Dulce de Leche-aromatéiert Häagen-Dazs Eis. Cocktailer an déi meescht aner Dessert. D'Kim huet och gesot, datt si am Nomëtteg gär e Schnaps aus eisem Téi drénkt, an huet zouginn, datt si eng Kéier vläicht zéng Séissegkeeten drun hat. Si ass elo op just dräi reduzéiert. Et ass allgemeng bekannt, datt déi 34-Joer al Kim haarder Aarbecht fir hire Kierper mécht, besonnesch zënter datt si no der Gebuert vun hirer Duechter North West virun bal zwee Joer ofgewiesselt huet. D' Kim an hire Mann Kanye schaffen zesumme mat engem Ernährungsberoder, deen e Iessenplang fir si zwee erstellt. Nieft hirer strikter Diät, weist d'Kim datt si all Moien Sport mécht. Oft fänkt si mat engem Laf ronderëm hirem LA Heem un, ier si op hir Been oder Muskelmuskelen schafft. Natierlech ass d'Kim net déi eenzeg Berühmtheet, déi haart schafft an haart trainéiert fir hire Kierper. D'Beyoncé huet virdru verroden, datt si eng ausdrécklech 'Reinigung' gemaach huet, während si sech op e Film virbereet huet. An d'Gwyneth Paltrow ësst nëmme "gutt" Iessen nodeems...
D' Kim Kardashian huet hir deeglech Diät an engem Extrait aus hirem neie Buch verroden. De Stär ännert seng Iessen all zéng Deeg mat der Hëllef vun engem Ernährungsberoder. De Kim iess normalerweis Eeër zum Frühstück a Fësch mat Geméis zum Mëttegiessen. Aner Stären, déi hir Iessgewunnechte verroden, gehéieren Beyoncé an J-Lo. D'Jennifer Aniston ass eng nei Atkins-Fan, während d'Gwyneth Paltrow "gutt" ësst