Resuméiert den Artikel:  D'Lorraine Kelly, d'Kinnigin vum Frühstücks-TV, huet an engem Interview d'Geheimnis vun hirem neien Look opgedeckt, an iwwerraschend ass et net Diäten. Et huet sech erausgestallt, datt de 55 Joer ale Mann regelméisseg Zumba-Klassen huet, an et huet sech ausbezuelt. D'schottesch Presentatrice huet erkläert, datt hir Coursen - bis zu véier Mol an der Woch - hir gehollef hunn, zwou Kleedungsgréissten ze reduzéieren, vun enger 14 op eng 10. Scroll erof fir Video. D'Lorraine Kelly (op der linker Foto) huet et fäerdeg bruecht zwou Kleedungsgréissten ze falen andeems se regelméisseg Zumba-Klassen mat hirer Instruktorin, der Maxine Jones (op der rietser Foto) besicht huet. Zumba ass e Fitnessprogramm, dat Latäin- an international Musek kombinéiert, an aerob Elementer iwwer verschidde Stiler vum Danz enthält. D'Klassen variéieren am Präis, awer am Duerchschnëtt bei ongeféier £ 5. An engem Interview mat Woman, huet d'Kelly iwwer hir Zumba-Instruktorin, d'Maxine Jones, geschwat. Si huet gesot: 'Maxine huet mäi Liewen geännert. Ech hunn elo méi Energie an dat hëlleft mir méi jonk auszegesinn an mech méi jonk ze fillen.' Am Interview huet d'55 Joer al Fra och hir Opreegung iwwer hir nei Gewiichtsverloscht verroden. Als Presentatrice vun hirer eegener ITV-Show, déi all Woch fréi moies ausgestraalt gëtt, ass et verständlech, datt et fir d'Kelly wichteg ass, sech gutt virun der Kamera ze fillen. De 55-Joer-ale ass kee Fremdling fir ze trainéieren, an huet de London Marathon zréck am Joer 2010 lafen. Zumba ass en Danz-Fitness-Programm, dat verschidde Danzstiler an aerob Aktivitéit kombinéiert. Si huet erkläert: 'Ech hat ni virdrun eng Taille, ech hat ni esou eng Krümmung, awer elo hunn ech se an ech gesinn besser aus. 'Ech sinn eng Gréisst 10 an ech hunn et gär an d'Geschäfter ze goen an en Top ze kafen, well ech et gär hunn an net well ech mäi Hannergrond verstoppen wëll.' D'Kelly huet och erkläert, datt d'Zumba hir gehollef huet, en neien Selbstvertrauen ze entwéckelen, an datt si am Alter vu 55 Joer méi Selbstvertrauen huet, wéi si jeemools hat. Si huet bäigefüügt: 'Ech war ni onfäeg, awer ech war ni wierklech fit. Ech hat Marathonen gemaach, awer méi aus Entschlossenheet. 'Awer Zumba ass sou vill Spaass... Ech fille mech méi zouversiichtlech elo an meng 50er wéi ech jeemools gefillt hunn. Vertrauen kënnt vu bannen". An d'Lorraine huet och eng Frëndin fir d'Liewen an...
De schottesche Fernsehmoderator huet duerch regelméisseg Zumba-Klassen Gewiicht verluer. D' Danzroutine huet der 55-järeger Lorraine gehollef, zwee Kleedungsgréissten ze verléieren. Hien huet och eng Frëndin fir d' Liewen an der Zumba-Instruktorin Maxine Jones fonnt. Liest dat ganzt Interview an der heefeger Ausgab vun der Zäitschrëft "Woman", am Verkaf den 14.