Schreift e kuerze Paragraph vun der Erzielung mat der folgender Thematik:  Persoun X Zich manner
Natierlech, hei ass e kuerze Paragraph: De Tomas huet zwee Stonnen den Dag, fënnef Deeg an der Woch trainéiert. Elo trainéiert hien nëmmen eng Stonn den Dag, dräi Deeg an der Woch. Hie fillt sech manner motivéiert well hien net déi selwecht Resultater gesäit wéi virdrun.