Verweist op déi folgend Passage an äntwert duerno op d'Fro an der selwechter Sprooch wéi d'Passage:  Passage: All Diät muss genuch Kalorien fir d'Schwangerschaft ubidden, typesch 2,000 <unk> 2,500 kcal mat der Ausgrenzung vun einfache Kuelenhydrater. D'Haaptziel vun Diätmodifikatiounen ass d'Héicht vum Bluttzocker ze vermeiden. Dëst kann duerch d'Verbreedung vun der Kohlenhydratzufuhr iwwer Iessen a Snacks de ganzen Dag gemaach ginn, an d'Benotzung vu luesen Entloossung vu Kohlenhydratquellen, bekannt als GI-Diät. Well d' Insulinresistenz am Mueren am héchsten ass, mussen d' Kohlenhydrater am Frühstück méi limitéiert ginn. Méi Faser a Liewensmëttel mat Vollkorn oder Uebst a Geméis iessen kann och de Risiko vu Schwangerschaftsdiabetis reduzéieren. Et gëtt net genuch Beweiser fir ze weisen ob eng Aart Ernärungsberodung besser ass wéi eng aner. Regelméisseg mäerzlech intensiv kierperlech Übung gëtt empfohlen, och wann et kee Konsens iwwer déi spezifesch Struktur vun Übungsprogrammer fir GDM gëtt. Schwangere Fraen, déi Sport maachen, hunn méi niddereg Bluttzockerspiegel beim Fasten an nom Iessen am Verglach zu deenen, déi net Sport maachen. Et ass net kloer, wéi eng Form vu Bewegung am beschten ass, wann Dir schwanger sidd. D' Konformitéit mat dëse Glucometersystemer kann niddereg sinn. Et gëtt net vill Fuerschung iwwer wat d'Zil vum Bluttzockerniveau fir Frae mat Schwangerschaftsdiabetis soll sinn an d'Ziler fir Frae variéieren ronderëm d'Welt. D' Zilbereiche, déi vun der Australasian Diabetes in Pregnancy Society empfohlen ginn, sinn déi folgend:  Fro: Wéi vill Kalorien ass néideg fir Peak Zockerniveauen ze vermeiden?
2,000 <unk> 2,500 kcal