Schreift e kuerze Paragraph vun der Erzielung mat der folgender Thematik:  Persoun X hält op ängschtlech ze sinn
Natierlech, hei ass e kuerze Paragraph: De Keeli huet sech méi entspaant, andeems hien sech op seng Atmung konzentréiert huet an seng ängstlech Gedanken ewechgeholl huet. Hien huet e puer déif Atemzéien geholl an sech selwer an enger friddlecher Plaz virgestallt. Dat huet him gehollef sech ze entspanen an sech méi roueg ze fillen.