D'Stressniveau kann duerch d'Benotzung vu psychologesche Tester gemooss ginn: D'Holmes a Rahe Stress Skala [zwee Skalaen fir d'Moossnam vum Stress] gëtt benotzt fir stresseg Liewensereegnesser ze bewäerten, wärend d'DASS [Depression Anxiety Stress Scales] eng Skala fir Stress enthält baséiert op Selbstbericht Elementer. Ännerunge vum Blutdrock an galvanesch Hautreaktioun kënnen och gemooss ginn fir Stressniveauen ze testen, an Ännerunge vun de Stressniveauen. E digitalen Thermometer kann benotzt ginn fir Ännerunge vun der Hauttemperatur ze evaluéieren, wat d'Aktivéierung vun der Kampf-oder-Flucht-Reaktioun weist, déi Blutt vun den Extremitéiten ewech zitt.
Stressniveauen, an Ännerungen am Stressniveau