Spezifesch, wat d'Depressioun ugeet, kann Dankbarkeet als Puffer déngen andeems se d'Codierung an d'Retrievabilitéit vu positiven Erfarungen verbessert. Spezifesch, wat d'Depressioun ugeet, kann Dankbarkeet als Puffer déngen andeems se d'Codierung an d'Retrievabilitéit vu positiven Erfarungen verbessert. Déi éischt fënnef grouss longitudinal Studien hu gewisen datt vill Leit méi héich wahrscheinlech méi staark Bezéiungen mat hirem Ëmfeld hunn, perséinlech Wuesstum, Zweck am Liewen, an Selbstakzeptanz. Dankbar Leit hunn méi positiv Weeër fir d'Schwieregkeeten ze bewältegen déi se am Liewen erliewen, méi wahrscheinlech Ënnerstëtzung vun anere Leit ze sichen, nei ze interpretéieren a wuessen aus Stresserfarungen, a méi Zäit ze verbréngen plangen wéi mat dem Problem ze këmmeren. Dankbar Leit hunn och manner negativ Bewäertungsstrategien, manner wichteg fir de Problem ze verhënneren, e Problem ze verleegnen,
Leit, déi dankbar sinn, si méi wahrscheinlech méi glécklech an hu manner Stress a Depressioun