Fëllt de folgende Saz aus: An de fréie Joren gouf d'Fraenrennen op Distanzen vun ongeféier 1 bis 1,5 Kilometer ofgehalen. Vun 1955 bis 1957 goufen zwou Fraen-Rennen op Distanzen vun 800 Meter an 1500 Meter ofgehalen. D'Distanz vun der Fraencourse ass 1968 op 1,8 km eropgaang an huet fënnef Joer méi spéit 4 km erreecht (déi selwecht Distanz wéi bei der
1973 Weltmeeschterschaft am Cross Country). Zwee Fraen Rennen iwwer 2 km a 4 km goufen aus 1974 <unk> 76 ofgehalen, dann an eng eenzeg 3 km aus 1977 <unk> 78 fusionéiert, duerno zréck an e méi laangen Zwee-Rennen Format erëm aus 1979 <unk> 81. Vun 1982 bis 1988 gouf een eenzege 4 km Fraen-Course ofgehalen. Vun 1989 bis 1993 goufen duebel Rennen typesch ronderëm 3 km a 6 km ofgehalen. Vun 1994 bis 2008 ass d'Format vum eenzelne Fraenrennen zréckkomm, normalerweis ongeféier 4 km Distanz. Vun 2009 bis 2014 goufen international Standard Fraen laang a kuerz Coursen iwwer 8 km a 4 km ofgehalen. Nëmmen eng eenzeg 5 km Course gouf vun 2015<unk>18 ofgehalen, duerno gouf den internationale laange a kuerze Format am Joer 2019 restauréiert.