Phormio kemur fyrst fram í sögulegum heimildum árið 440 f.Kr., þegar hann deildi með Thúcydides, Hagnon og fleirum stjórn á atneska flotnum í síðari hluta Samian stríðsins
Ég veit ūađ ekki. Árið 432 f.Kr. skipaði hann 1600 hoplitum sem voru sendir til að aðstoða við umburð á Potidaea. Phormio leiddi menn sína hægt upp frá þeim hluta borgarinnar sem Aþenabæjar höfðu ekki enn umkringt og reisti mótvegg til að ljúka fjárfestingu Potidaea. Eftir að Potidaea var fastlega umkringd leiddi Phormio menn sína í farsæla herferð gegn óvinum Aþenu í Kalkidíu og árið eftir leiddi hann aftur her til að ráðast á Kalkidíumenn, að þessu sinni ásamt Perdikkas II, konungi Makedóníu.