Ūađ er líka skađlegt frá næringarlegum sjónarhorni.
Auðvitað er flóknari útgáfa af setningunni "Það er einnig skaðlegt frá næringarfræðilegu sjónarhorni, þar sem oxalates geta minnkað upptöku kalsíums í líkamanum, auk þess að auka hættu á nýrnasteina myndun. "