Skrifaðu stutta greinargerð með eftirfarandi efni:  Persóna X virðist vera örlítið kvíðin.
Já, hér er stuttur kafla: Demetria vill hafa meiri sjálfstraust svo þau ákveða að æfa sig í djúpum öndunaræfingum. Inndæla í fjögur talningar, halda í sjö talningar og anda út í átta talningar. Eftir nokkrar umferðir af þessu, byrjar Demetria að finna fyrir rólegri og meiri stjórn.