Skrifaðu stutta greinargerð með eftirfarandi efni:  Persóna X vill breyta lífsstíl sínum.
Já, hér er stuttur kafla: Raegen ákveður að hann vilji hætta að reykja og gerir sér þá áætlun. Hann byrjar á því að kaupa gúmmípakka og sígarettupakka, og í hvert sinn sem honum dettur í hug að reykja, tyggir hann gúmmí í staðinn. Eftir viku eða svo kemst Raegen að því að hann getur verið án reykinga í lengri og lengri tíma og á endanum hætt að reykja alveg.