Skrifaðu stutta greinargerð með eftirfarandi efni:  Persóna X þarf að slaka á.
Já, hér er stuttur kafla: Karmelo ūarf ađ slaka á ūví hann vill vera í friđi. Karmelo vill ná að slaka á og láta hugann vera laus við áhyggjur og finna fyrir ró. Til að ná þessu markmiði hugleiðir Karmelo, æfir djúp öndun eða fer í göngutúr í náttúruna.