Skrifaðu stutta greinargerð með eftirfarandi efni:  Persóna X skuldbindur sig að markmiði
Já, hér er stuttur kafla: Rayvon leggur sig fram um að verða betri. Hún byrjar á því að hlaupa á hverjum degi og vinnur sig svo upp í að hlaupa fimm mílur á dag. Hún byrjar líka að lyfta þyngd þremur dögum í viku.