Skrifaðu stutta greinargerð með eftirfarandi efni:  Hugsunarbreytingar Persónu X
Já, hér er stuttur kafla: Jakari ákveður að hún vilji breyta hugarfari sínu. Hún vill ekki lengur einbeita sér að neikvæðum hlutum heldur heldur hugsa um jákvæðari hluti. Til að hjálpa henni í þessu býr Jakari til lista yfir það sem gerir hana hamingjusama og hún einbeitir sér að þessum hlutum hvenær sem hún finnur fyrir neikvæðum hugsunum.