Segðu greinina í stuttu máli:  Ray Rice segist hafa verið nærri sjálfsvíginu í uppnámi vegna myndbands sem sýnir hann höggva unnustu sína til meðvitundarleysis. Það er rétt rúmt ár síðan fyrrverandi Baltimore Ravens leikmaður var tekin á eftirlitsmyndavélum að ráðast á Janay Palmer í lyftu á spilavíti í Atlantic City, New Jersey. Í hugleiðingum um síðasta ár, sem sá hann fellur úr deildinni, sagði Rice Baltimore Sun að honum fannst eins og "það væri ekki þess virði að lifa". "Í heild sinni fannst mér það hræðilegt að vera sú manneskja sem ég er", sagði Rice við blaðið í viðtali. Færðu niður fyrir myndband. Hér sést hann međ Janay konu sinni, ūakkađi Rice og baðst afsökunar á stuðningsmönnum, borginni Baltimore, fyrrum liđi sínu og jafnvel eiganda Raven, Steve Bisciotti, ūegar hann var ađ undirbúa sig til ađ yfirgefa bæinn til New York. Ūú vilt næstum refsa sjálfum ūér. Ég veit ađ ég mun aldrei vinna baráttuna viđ almenning. Ég taldi ūađ ekki skipta máli ađ lifa. Ég skil af hverju fólk framkvæmir sjálfsmorđ. Ūađ var svo sárt. Ég var í lágu, mjög lágu. Ūađ var sárt ūví ūú hefur unnið allt líf ūitt ađ gera allt rétt og ūá ertu heimsins mest hatađasta manneskja. Ūađ var mjög erfitt. Dóttir mín, ó Drottinn, ég ólst upp án föður, það er engin leið ég gæti athuga út á eigin fjölskyldu.' Ūađ kemur eftir ađ hann baðst afsökunar á stuðningsmönnum Ravens, sem komu í fjölda í fyrra til ađ skipta um Rice-tröfuna sína í nũja međ nöfnum annarra leikmanna. Rice var rekinn úr Baltimore Ravens eftir ađ myndband leiki af honum ađ leggja núverandi eiginkonu sína á lyftu í spilavíti. NFL aflétti banninu á Rice í nóvember og leyfđi honum ađ gerast frjáls leikmaður en hann er enn ķnægđur af neinum liđum. Í yfirlýsingu á Facebook skrifaði hann: 'Öllum krökkunum sem horfðu upp til mín, ég er virkilega miður fyrir að hafa svikið ykkur, en ég vona að það hafi hjálpað ykkur að læra að ein slæm ákvörðun getur breytt draumi ykkar í martröð. Það er engin afsökun fyrir heimilisofbeldi og ég biðst afsökunar á því hræðilega mistaki sem ég gerði. Bakvörðurinn sem hjálpaði Ravens...
Ray Rice segir ađ hann skilji hvernig fķlki getur veriđ sjálfsvígshneigđ. Rice hefur verið frjáls agentur síðan í nóvember þegar NFL lyfti frestun hans, hann hefur enn ekki nálgast að skrifa undir með öðru liði. Ferli hans var nánast lokiđ eftir ađ myndband sýndi hann slá núverandi eiginkonu sína, Janay, meðvitundarlaus í upphæð í spilavíti í New Jersey.