Skrifaðu stutta greinargerð með eftirfarandi efni:  Persóna X gerir sér grein fyrir því að hann þarf að halda mataræði
Já, hér er stuttur kafla: Damani hefur verið með aukna þyngd í nokkurn tíma og hefur loksins áttað sig á því að hann þarf að halda mataræði til að bæta heilsu sína. Hann er ákveðinn í að gera breytingar og fer að skoða aðrar heilsusamlegar mataráætlanir. Eftir að hafa rannsakað málið ákveður Damani að prófa Miðjarðarhafs mataræði og fer að fylgja því stranglega.