Skrifaðu stutta greinargerð með eftirfarandi efni:  Persóna X skuldbindur sig að markmiði
Já, hér er stuttur kafla: Alanie leggur sér það markmið að borða heilbrigðara. Alanie byrjar á því að hætta að borða vinnslufæði og borða meira af ávöxtum og grænmeti. Alanie líður betur eftir viku af heilbrigðri mataræði og heldur áfram með þennan nýja lífsstíl til lengri tíma litið.