Segðu greinina í stuttu máli:  NHS er að hjálpa til við að setja á laggirnar nýja kynslóð appa til að hjálpa fólki að takast á við streitu, kvíða og þunglyndi <unk> bara með því að nota farsíma sína. Heilbrigđislæknar munu geta ávísađ ūeim sjúklingum sem eru hræddir viđ ađ tala viđ ráðgjafa. Heilbrigðisráðamenn telja að þeir geti einnig hjálpað milljónum fólks sem er ekki tilbúið að fara til læknis í fyrstu. Tim Kelsey, "digital heilbrigðismálaráðherra" ríkisstjórnarinnar, sagði að hann vildi framleiða "eitthvað eins konar app-verslun fyrir geðheilbrigðismál sem NHS samþykkir" og hýst á heimasíðu NHS Choices. Ný kynslóð af forritum hefur verið kynnt til að hjálpa fólki að takast á við streitu, kvíða og þunglyndi <unk> bara með því að nota farsíma sína. En hann viðurkenndi að margir myndu efast um hvort skjáir gætu nokkurn tímann verið jafn árangursríkir og augliti til auglitis meðferð, og undirstrikaði að það væri ekki spurning um annað hvort. Hann sagði: "Ef fólk vill og þarf ein-að-einum-ráðgjöf, þá er það nákvæmlega það sem það fær. Samkvæmt upplýsingum Alþjóðaheilbrigðismálastofnunarinnar (WHO) þjást 350 milljónir fólks á öllum aldri um allan heim af þunglyndi. Það er helsta orsök örorku um allan heim og er mikilvægur þátttakandi í heimsvísu sjúkdómsbyrði, sagði hún. Heilbrigđislæknar geta ávísađ farsímaforritum fyrir sjúklinga sem eru hræddir viđ ađ tala viđ ráðgjafa. Í versta falli getur þunglyndi leitt til sjálfsmorðs. Sjálfsmorð leiða til að áætlað sé að 1 milljón manns deyji á ári, segir WHO í viðvörun. Nýlegar rannsóknir hafa einnig sýnt að þunglyndi hefur áhrif á hvernig fólk upplifir tímann. Rannsóknir hafa sýnt að tíminn virðist líða mjög hægt eða jafnvel stöðvast þegar einstaklingur þjáist af þunglyndi. Dr. Daniel Oberfeld-Twistel frá Johannes Gutenberg-háskólanum í Mainz í Þýskalandi sagði: "Geðlæknar og sálfræðingar á sjúkrahúsum og í einkaaðstoðum segja ítrekað frá því að þunglyndum sjúklingum finnist tíminn aðeins ganga hægt fram eða líða í hægri hreyfingu. "Við fundum sterkar vísbendingar um að hjá þunglyndum einstaklingum sé einstaklingsbundin tilfinning um tímans rás frábrugðin hæfileikanum til að meta raunverulegan tíma...
Heilbrigđisstofnuninn er ađ koma á símaforrit til ađ hjálpa fķlki ađ takast á viđ ūunglyndi. Heilbrigđislæknar geta ávísađ appi fyrir sjúklinga sem vilja ekki tala viđ ráðgjafa. En yfirmenn heilbrigđismála lögđu áherslu á ađ ein til eins ráðgjöf væri enn í boði.