Skrifaðu stutta greinargerð með eftirfarandi efni:  PersónaX segir PersónuY hvernig á að sigrast á ótta
Já, hér er stuttur kafla: Jaxton segir við Jessika að besta leiðin til að sigrast á ótta sé að horfast í augu við hann. Hann segir ađ ef mađur takist á viđ ūađ sem mađur er hræddur viđ ūá fari ķttinn ađ hverfa. Jaxton ráðleggur Jessika einnig að anda djúpt og slaka á þegar hann finnur fyrir spennu eða kvíða.