Skrifaðu stutta greinargerð með eftirfarandi efni:  Persóna X losar sig frá streitu
Já, hér er stuttur kafla: Holly er yfirleitt mjög stressuð manneskja en hún hefur komist að því að jóga hjálpar henni að slaka á. Hún hefur gaman af því að teygja sig og þjálfa vöðvana á nýjan hátt. Jóga hjálpar henni líka að einbeita sér að önduninni og vera nærverandi í augnablikinu, sem lækkar streitu hennar verulega.