Tilvitnun: Margir rannsóknir hafa verið gerðar á tengslum milli þess að ná tilætluðum markmiðum, breytingum á sjálfsvirkni og einlægni og að lokum breytingum á sjálfsábyrgð. Markmiðsemd vísar til þess hversu líklegt er að einstaklingur nái árangri í að ná markmiði sínu. Markmiðsemd vísar til þess hversu markmið manns eru í samræmi við kjarna þætti sjálfsins. Rannsóknir hafa sýnt að áhersla á markmiðsemd tengist hamingju velferðaraðila (í sjálfsábyrgð velferð) og markmiðsemd tengist velferðaraðil merkingu (sálfræði). Margir rannsóknir hafa sýnt tengsl milli þess að ná langtíma markmiðum og breytingum á sjálfsábyrgð velferð; flestar rannsóknir sýna að það að ná markmiðum sem tengjast persónulegum tilfinningum einstaklingsins eykur tilfinningu um sjálfsábyrgð velferð.
að ná markmiðum