Segðu greinina í stuttu máli:  Hong Kong (CNN) Þetta er ekki bara Asía. Um allan heim erum við að verða meira nærsýnir. Nærsýn þýðir að nærliggjandi hlutir sjást greinilega en þeir sem eru lengra í burtu eru óljósir. Hlutfall nærsýni hefur tvöfaldast, jafnvel þrefaldast, í flestum löndum Austur-Asíu á síðustu 40 árum, segja vísindamenn. Nokkrir staðir eins og Hong Kong, Singapore og Taiwan hafa hlutfall í 80%. Í Suður-Kóreu hefur nærsýni meðal 20 ára fólks hækkað úr 18% árið 1955 í yfir 96% árið 2011. Og þetta er alþjóðlegt vandamál -- hlutfall nærsýni er einnig að aukast í vestrænum ríkjum eins og Þýskalandi og Bandaríkjunum. "Það eru um 40% í Bandaríkjunum, samanborið við um 25% á sjöunda áratugnum", sagði dr. Michael Chiang, talsmaður American Academy of Ophthalmology. En vísindamenn segja að það sé einfalt, ókeypis og auðvelt að draga úr hættu á nærsýni: Fáðu smá sólarljós. Stundum er hins vegar erfiðast að framkvæma auðveldustu lausnirnar. Sjúkdómur nærsýni meðal Austur-Asía hefur vakið menningarlegar spurningar um hvers vegna svo margir ungir menn þróa sjónvandamál. Margir hafa lengi talið að það að lesa, læra eða horfa á símann hafi valdið nærsýni. Og það er venjulegt að kvarta yfir því að ungt fólk eyðir alltof miklum tíma fastur við skjáinn sinn. En vísindamenn eru að einbeita sér að annarri orsök. "Ef börnin eru nógu mikið úti skiptir ekki máli hversu mikið þau læra. Þeir verða ekki nærsýnir", segir Ian Morgan, rannsóknarmaður við Ástralska þjóðháskólann. Vísindamenn segja að börn og unglingar þurfi að fá sólarljósi á þeim ár sem eru mikilvæg fyrir þroska þeirra, á meðan augnhvolpar þeirra eru enn að vaxa. Það er ekki alveg ljóst hvernig sólin verndar augu þeirra. Ein kenning bendir til þess að sólarljósið kveikji á losun dópamíns í sjónareyðublöðunni en önnur álíta að blátt ljós frá sólinni verji gegn sjúkdómnum. Lausnin er einföld. Að börnin "verði meiri tíma úti, hafi minni kröfur (frá) skólunum og slaka aðeins á", sagði Seang Mei Saw, prófessor í faraldsfræði við National...
Austur-Asía er með vaxandi nærsýni, þar sem 80-90% ungra fullorðinna fólks er með nærsýni. Vísbendingar um að nærsýni sé að aukast í Evrópu og Bandaríkjunum Ráð vísindamanna fyrir börn: