Í byrjun desember 1891 reyndi kanadískur James Naismith, prófessor í líkamsrækt og kennari við International Young Men's Christian Association Training School (YMCA) (nú Springfield College) í Springfield, Massachusetts, að halda líkamsræktarnámskeiðinu sínu virku á rigningardegi. Hann leitaði að öflugum innanhússleik til að halda nemendum sínum uppteknum og á viðeigandi líkamsrækt á löngum vetrum í Nýja Englandi. Eftir að hafa hafnað öðrum hugmyndum sem annaðhvort voru of grófar eða illa við hæfi fyrir veggjum í líkamsræktarstöðvum, skrifaði hann grunnreglurnar og negldi persíkjakörfu á 10 feta (3,0 m) hækkaðan braut.
halda líkamsræktunartíma hans virkum á rigningardegi.