Ljúktu eftirfarandi setningu: Nestor í Frumkróníkinni nefnir Slavnesk ættkvísl, Tivertsi og Ulichs meðfram Dnestr. Ávarar réðust inn á 7. öld. Prins Oleg frá Kiev stækkaði vald sitt yfir svæðið sem kallast "ponizie" eða "láglendi". Á 13. öld rændu Mongólar Ponizie; Algirdas, prins Litvu, frelsaði það frá stjórn sinni eftir sigur sinn á Gyllta Hörðunni í
Stríðinu við Bláa vatnið árið 1362, sem tengdi það við sín eigin landsvæði undir nafninu "Podolia", sem þýðir "ponizie", og pólsk nýlending hófst á 14. öld.