Segðu greinina í stuttu máli:  Ég sit á sófa á hótelinu, skammt frá Glynis Barber, og reyni, eins leynt og hægt er, að skoða fallegt andlit hennar. Hún er með ferskjuhærða húð og þykkt og glansandi hár og hún lítur líka út fyrir að vera snyrtileg og tónleg í skinnybuxum. Það er erfitt að trúa því að á næstu mánuðum mun leikkonan - sem margir muna eftir sem íslega fallega helmingurinn af rannsóknarduóinu Dempsey og Makepeace á ITV á áttunda áratugnum - vera að sækja strætófarmiðið sitt. Hún lítur ekki út fyrir ađ vera eldri en 40 ára. Það er ómögulegt, hreinskilni sagt, að velta því fyrir sér hvort móðir náttúra hafi fengið, ef svo má segja, litla hjálpandi hönd. Hér er ekki um að ræða pillowface eða óeðlilega mótaðar augabrúnir (sýnilegt merki). Hefur hún gert ūađ og gerir hún ūađ? Færðu niður fyrir myndband. Þá og nú: Að rífa upp reglubókina: Glynis Barber, á myndinni vinstra megin árið 1984, og hægra megin leikkonan í dag. Glynis Barber á Olivier verðlaununum í Royal Opera House í Lundúnum í síðustu viku. Ūađ er spurning sem Glynis svarar diplķmatískt. "Ég er svolítið skurðgerðarhrædd". "Ég er algjör feigð", heldur hún áfram. Ég dæmdi engan fyrir að gera það. Fólk þarf að gera það sem er rétt fyrir það. En fyrir mig er heilbrigður lífsstíl lykillinn. Ūađ er erfitt ađ deila viđ ūessa tilfinningu. Og ūess vegna hittumst viđ. Síðustu tvö árin hefur Glynis, undir handleiðslu Fleur Borrelli, fæðingarfræðings, breytt því hvað og hvernig hún borðar og í leiðinni, segir hún, breytt heilsu sinni og líkamsmynd. Hún rífði reglubókina sína líka: út fór morgunverður <unk> í staðinn hefur hún aðeins tvær stórar máltíðir á dag. Og hún hætti jafnvel að drekka vatn yfir daginn, eitthvað sem hún lofaði að gera til að halda sér vökvalausari og koma hungri í veg fyrir. Hún er svo sannfærð um að það sem Fleur kenndi henni sé lykillinn að langvarandi heilsu og vellíðan að hún hefur skrifað bók með henni, The In-Sync Diet, þar sem hún deilir uppgötvunum þeirra, studd, segir hún, með trúverðugum nýjum rannsóknum. Ég vissi ekki ađ ūegar ég kynntist Fleur myndi ég lækka í ūyngd og fötstærđ, safna vöðvum og...
Glynis Barber er þekkt sem falleg helmingur rannsķknardúetsins frá ITV á níunda áratugnum. Leikkonan verđur 60 ára eftir nokkra mánuði en lítur varla út fyrir ađ vera eldri en 40 ára. Undir leiðsögn næringarfræðings hefur Glynis breytt því hvað og hvernig hún borðar og breytt heilsu sinni og líkamanum. Nú fær hún bara tvær stórar máltíðir á dag, engin heilkorn og hættir að drekka vatn á daginn.