Segðu greinina í stuttu máli:  Nútímatækni á að auðvelda okkur lífið en hún skapar oft bara fleiri gildrur. Viðbætur 21. aldar eins og Facebook síða, Instagram prófíll og snjallsími enda oft með því að skaða kynlíf frekar en að bæta. Nú á dögum erum við meira tengd en nokkru sinni fyrr, en það ýtir reglulega hugsanlegum félaga lengra burt. Snjallsímar og samfélagsmiðlar valda oft martröð fyrir karla og konur á stefnumótum (mynd sem gerð er af módelum) Á stefnumóti á tíunda áratugnum voru stærstu mistök sem maður gat verið ábyrgur fyrir skort á samtali, mat í tönnunum eða maður sem bað konuna að skipta reikningnum. Nú á dögum er líklegt að maðurinn eða konan reyni líka að mynda matinn sinn eða kíki á símann sinn við borðið. Stúlkur eru oft veittar út að eyða of miklum tíma á baðherbergi, á meðan þær bera saman athugasemdir á kvöldinu með vinum sínum þar sem stefnumót þeirra situr aftur við borðið. Og eftir að kvöldið er lokið geta báðir aðilar fallið í freistingu til að hafa allt of fljótt samband - senda skilaboð nokkrum klukkustundum eftir fundinn eða kíkja strax á Facebook-profil hinnar manneskjunnar. Á stefnumóti er ókurteislegt að skilja símanum eftir á borðinu (mynd af módelum) Til að spara þér skömmina af því að vera rekinn áður en sambandið hefur hitað upp vegna tæknifíkn þínar, hafa Blu e-sigarettur talin upp tíu bestu leiðir til að forðast að sýna þig. Þeir fela í sér að láta samræður um stefnumót app Tinder að kvöldi með vinum þínum og athuga með hugsanlegum kærasta eða kærustu áður en þú breytir sambandi þínu á Facebook. - Halda símum burt af borðborði; dagsetning þinn vill sjá andlit þitt, ekki skjáinn þinn. - Ekki vera freistandi að taka snap af matinum þínum fyrir instagram - það mun líta út eins og þú ert meira áhuga á fylgjendum þínum en dagsetningunni þinni. - Forðastu að <unk> athuga <unk> staðsetningu þinni á netinu líka; það gæti auðveldlega breytt í <unk> lifandi tweet <unk> ástand eða verra, <unk> gagnlegur <unk> vinur gæti komið til að sjá hvernig það <unk> er að fara. - Halda það offline; strax...
Samfélagsmiðlar og snjallsímar valda miklum vandræðum á stefnumótum. Það getur verið óþægilegt að vera fastur á Facebook eða sífellt á farsímanum. FEMAIL gefur tíu ráð um streitufrjáls stefnumót.