Skrifaðu stutta greinargerð með eftirfarandi efni:  Persóna X lærir að slaka á
Já, hér er stuttur kafla: Nazir lærir að slaka á. Hann æfir djúpa öndun og hugmyndaræfingar á hverjum degi. Eftir nokkrar vikur líður honum betur og kvíði hans hefur minnkað.