Segðu greinina í stuttu máli:  Leiðsögumaður rannsóknarinnar sagði niðurstöðurnar vera "óvart", en það er engin afsökun fyrir því að safna á sig kílóunum. Í mörg ár hefur verið sagt okkur að fyrsta skrefið til að halda heilsu sé að halda heilbrigðri þyngd - það þýðir að ganga úr skugga um að líkamsþyngdarvísitalan (BMI) sé innan eðlilegu bilsins 18 til 24. Fátt fólk er ráðlagt að þyngjast nema ef BMI-gildi þess er undir 18, en gæti það breyst? Rannsókn sem birt var í síðustu viku bendir til þess að fólk með offitu sé síður líklegt til að fá heilabilun. Rannsóknarmennirnir, sem flestir voru frá London School of Hygiene and Tropical Medicine, greindu sjúkraskrár tæplega tveggja milljóna manna í allt að tíu ár og komust að því að þeir sem voru of þungir (með BMI á bilinu 25 til 29) voru með 18 prósent minni hættu á demens en þeir sem voru með heilbrigt BMI. Merkilegt er að þeir sem voru offitulegir (með BMI 30 og meira) stóðu sig enn betur; þeir voru 24 prósent minna líklegir til að fá heilabilun. Að vera undirþyngd eykur áhættu á geðveiki um 39 prósent. Dr. Nawab Qizilbash, klínískur faraldsfræðingur og leiðandi rannsóknarmaður, kallaði niðurstöðurnar "óvart", en sagði að það væri engin afsökun fyrir því að safna á sig kílóum: "Þetta er öflug og áreiðanleg rannsókn sem opnar leið í leit að þáttum sem vernda gegn Alzheimer". En þessar niðurstöður eru ekki svo furðulegar. Fyrir þremur árum var gerð enn stærri rannsókn, sem birt var í Journal of the American Medical Association, þar sem greint var frá því að of feitir einstaklingar hefðu tilhneigingu til að lifa lengur en þeir sem voru með eðlilega þyngd. Rannsóknin greindi frá 100 rannsóknum þar sem þrjár milljónir manna tóku þátt. Það kom í ljós að ofþyngd (BMI á bilinu 25 til 29) minnkaði líkur á ótímabærum dauða um sex prósent í samanburði við einstakling með eðlilegt BMI. Það sem kom meira á óvart var að jafnvel þótt einhver væri í lægra endanum af offitu (BMI 30 til 34,5) þá hækkaði hættan á ótímabærum dauða ekki. Ofþyngd byrjaði að skera úr lífslífi aðeins þegar BMI fór yfir 35 - hér hætta á að deyja fyrr klifraði til 29 prósent meiri en þeir með eðlilegt BMI, samkvæmt rannsókn, undir forystu Dr Katherine...
Rannsķkn bendir til ađ yfirvigt fólk sé síđan líklegra til ađ fá demens. Ūeir sem voru međ BMI á milli 25 og 29 voru međ 18% minni áhættu. Meira fitu er tengd betri bata. Merkilegt er að þeir sem voru of feitir (með BMI 30 og meira) gerðu það enn betur.