Ljúka eftirfarandi setningu: Fyrsta heiðursmerki Lammert á alþjóðavettvangi var á Evrópumóti í frjálsíþróttum fyrir yngri flokka árið 2003, þar sem hún vann bronsverðlaun. Hún varð fimmta á Evrópumótaröðinni í frjálsíþróttum innanhúss árið 2005 og hlaut titilinn í
2005 Evrópumeistaramót U23 í frjálsíþróttum, og fór að fulltrúa landi sínu á heimsmeistaramóti í frjálsíþróttum 2005 síðar sama ár. Árið 2006 varð hún þýska meistari í skotinu bæði inni og úti og vann keppni sína á Evrópubikarnum árið 2006. Hún varð fjórða á IAAF-heimsmeistaramótinu 2006 og vann sína fyrstu stórverðlaun á Evrópumeistaramótinu 2006 þar sem hún vann brons með 19,17 metra kasta.