Skrifaðu stutta greinargerð með eftirfarandi efni:  Persóna X gefur Persónu Y grein
Já, hér er stuttur kafla: Billy gaf Reign grein um ávinninginn af hugleiđslunni. Í greininni var sagt að hugleiðsla gæti hjálpað við streitu, kvíða og bætt einbeitingu.