Skrifaðu framhald fyrir þessa málsgrein - Fyrsta hreyfihamlaðra íþróttamót hennar var 11 ára og vann sjö gullverðlaun í nokkrum mótum. Árið 2008, 14 ára gömul, var hún valin til að vera fulltrúi Bretlands á Sumarólympíuleikunum í Peking, endaði ellefta í spjóti kvenna F42-46. Hún var yngsti meðlimur liðsins frá Bretlandi árið 2008. Á næsta ári vann hún sín fyrstu merkilega verðlaun þegar hún keppti í 2009 IWAS World Junior Championships í Sviss, og vann silfur í F46 diski og brons í F46 spjóti. Árið 2009 var síðasta árið sem Arnold keppti á meistaramótum í diski og einbeitti sér að fullu að spjóti. Á næsta ári bætti hún á spjót medalíu hennar þegar hún tók silfur á 2010 IWAS World Junior Championship og síðan tók gull á 2011 Championship sem var haldið í Dubai. Árið 2011 sá Arnold stíga upp á æðsta stig og fulltrúa Bretlandi á IPC Athletics World Championships
í Nýja-Sjálandi; hún endaði þriðja í F46 spjóti og tók bronsverðlaun. Árið 2012 vann hún silfurverðlaun á IPC-meistaramótinu. Persónuleg besta árangur hennar í F46 spjóti var 35,88m í júní 2012 á Welsh Championships í Cardiff, sem raðaði henni sem heimsnúmer tvö í greininni sem fer í Ólympíuleikana 2012. Persónulegt met Arnold var aukið á sumarólympíuleikunum 2012 í London með kasta 36.27m. Þann 22. júlí 2013 keppti Arnold í heimsmeistaramótinu í frjálsíþróttum í Lyon. Hún vann gull með sigursvarpi á 37,45 m og bætti við sitt persónulega met.