Segðu greinina í stuttu máli:  Viltu vita hvernig ūú lítur út ef ūú ferđ í ræktina og sleppir nokkrum kílķum? Nú geturđu ūađ, ūökk sé nýrri app sem reiknar út þynnri útgáfu af ūér án ūess ađ ūurfa ađ hreyfa ūig. "Visualize You" vinnur mynd af þér til að sýna hvernig þú myndir líta út ef þú værir þynnri - og kannski hvetja þig til að ná þyngdartapmarkmiði þínu. Visual Health Studios í Colorado hefur þróað app til að léttast sem heitir Visualize You. Hún reiknar út hvernig þú myndir líta út ef þú léttir ákveðinni þyngd. Vinstri er sjónvarpsstjarnan James Corden á núverandi þyngd sinni, 210lbs (95kg), og hægra megin er hann séð eftir að hafa misst 60lbs (27kg) mynd af Bridesmaids leikkonan Melissa McCarthy á viðburði í febrúar er sýnd vinstra megin, og hægra megin er stjarnan séð eftir að hafa misst 50lbs (23lbs) notendur eru sýnd upprunalega og þynnri útgáfu, með sveifara, svo að þeir geti borið saman hvernig þeir myndu líta út fyrir og eftir að missa þyngd. Appið, sem kostar £1.61 ($2.40) á Android og £1.49 ($1.99) á iOS í fullri útgáfu, hefur verið þróað af bandaríska fyrirtækinu Visual Health Solutions Inc en með aðstoð stórra bandarískra sjúkrahúsa. Framleiðendur segja að hún noti algoritma sem sýna áhrif þyngdartap á skilvirkari hátt en önnur forrit sem teygja eða þrengja myndir. Forritið hefur verið þróað með Wellness Institute of the Cleveland Clinic, University of Colorado Anschutz Health and Wellness Centre og UnitedHealthcare. Leikarinn Jonah Hill, sem var á myndinni í júní 2014, sést vinstra megin við eðlilega þyngd sína og hægra megin er hann sýndur með stafræna þyngdartap á 60 lbs (27 lbs) Það biður þig um að slá inn núverandi hæð og þyngd og markþyngd þína, sem gefur þér sveigjanleika yfir hversu metnaðarfull þú vilt vera. Þyngdartap sérfræðingur Dr Charlie Seltzer sagði Yahoo Health: <unk>Sýndar vísbendingar eru mjög gagnlegar fyrir marga. Ég mæli oft með því að fólk setji upp myndir af því hvernig það vill líta út eða hvernig það hefur horft út áður, að því gefnu að líkamsmyndin sé heilbrigð.
Visual Health Studios í Colorado hefur þróað app til að léttast. Hún reiknar út hvernig ūú myndir líta út ef ūú tapir ákveđinni þyngd. Ef þú setur inn hæð þína, þyngd og markþyngd kemur í ljós hvernig þú lítur út. Appið er nú í boði fyrir bæði iOS og Android.