Sjá frásöguna hér að neðan og svara spurningunni á sama tungumáli og frásöguna:  Hjarta- og æðasjúkdómar eru sjúkdómar sem hafa áhrif á hjartað eða æðar. Hjarta- og æðasjúkdómar fela í sér kransæðasjúkdóma (CAD) eins og angína og hjartaáfall (algengt þekkt sem hjartaáfall). Aðrir hjartasjúkdómar eru heilablóðfall, hjartabilun, háþrýstingssjúkdómur, reumatísk hjartasjúkdómur, hjartaveikindi, hjartsláttartruflanir, meðfædd hjartasjúkdómur, hjartasjúkdómur, hjartasjúkdómur, æðahjartaæxli, æðahjartaveikindi, æðahjartaveikindi, þræðahjartaveikindi og æðahjartaveikindi. Í kransæðasjúkdómum, heilablóðfalli og æðasjúkdómum felst æðahvörf. Þetta getur meðal annars orðið vegna háa blóðþrýstings, reykinga, sykursýki, hreyfingarleysi, offitu, háa kólesteróls í blóði, lélegs mataræði og of mikillar áfengisneyslu. Hár blóðþrýstingur er talinn valda um 13% dauðsfalla vegna hjarta- og æðasjúkdóma, en tóbak er 9%, sykursýki 6%, hreyfingarleysi 6% og offitu 5%. Reumatisku hjartasjúkdómi getur fylgt ómeðhöndluðu streptóki í hálsi. Áætlað er að hægt sé að koma í veg fyrir allt að 90% hjartasjúkdóma. Forvarnir gegn hjartasjúkdómum felast í því að bæta áhættuþætti með því að borða hollt, hreyfa sig, forðast tóbaksreyk og takmarka neyslu áfengis. Einnig er gott að meðhöndla áhættuþætti eins og háan blóðþrýsting, blóðfitu og sykursýki. Meðferð með sýklalyfjum á fólki með streptóku í hálsi getur dregið úr hættu á reumatisku hjarta sjúkdómi. Notkun aspiríns hjá fólki sem er annars heilbrigt hefur óljós ávinning. Hjarta- og æðasjúkdómar eru helsta dánarorsök heimsins. Þetta á við um alla heimshluta nema Afríku. Samtals urðu CVD til 17.9 milljón dauðsfalla (32,1%) árið 2015, sem er aukning frá 12,3 milljónum (25,8%) árið 1990. Dauðsföll vegna hjarta- og æðasjúkdóma á tilteknum aldri eru algengari og hafa verið að aukast í stórum hluta þróunarríkjanna, en hlutfall þeirra hefur minnkað í flestum þróuðum löndum síðan á sjöunda áratugnum. Kransæðasjúkdómur og heilablóðfall eru 80% af dauðsföllum af völdum hjarta- og æðasjúkdóma hjá körlum og 75% af dauðsföllum af völdum hjarta- og æðasjúkdóma hjá konum. Flestir...  Spurning: Hvaða tegund reykinga ættir þú að forðast til að koma í veg fyrir hjarta- og æðasjúkdóma?
tóbak