Segðu greinina í stuttu máli:  Hún er hreinn matar elskhugi sem hefur meira en 102.000 fylgjendur á Instagram þökk sé hollum og ljúffengum matvælum sínum. En hún hefur leynivopn sem flestir matarbloggarar hafa ekki - þegar fólk er ekki að fylgjast með uppskriftum hennar, þá er það að skoða steinharða vöðvana hennar. Viđ erum ađ tala um Clean Eating Alice, nũjustu samfélagsmiðla-sensu sem er ađ gera sér nafn međ ūví ađ lifa heilbrigđu lífi. Færðu niður fyrir myndband. Síðasta árið hefur Alice (á mynd fyrir, vinstra megin og eftir, hægra megin) breytt líkama sínum algjörlega með hjálp heilbrigðrar mataræði og LDN Muscle bikini handbókarinnar. Alice Liveing, frá Gerrards Cross í Buckinghamshire, hóf heilbrigða ferð sína fyrir rúmu ári síðan. Hún sagði: 'Eftir að hafa verið með slæma húð í mörg ár, verið stöðugt þreytt og líða óþægilega með útlitið ákvað ég að endurskoða aðferð mína í mataræði. Ég fór að gera tilraunir með mat og komst að því að það að breyta því sem ég borðaði í morgunmat hafði mikil áhrif á líðan mína og orku þann dag. "Hugtakið [hreint mataræði] er algjörlega sjálfsagt og getur þýtt mismunandi hluti fyrir mismunandi fólk, en mín túlkun á því var að þróa heilbrigt samband við mat. "Ég setti mér engar takmarkanir eða fann ekki fyrir því að ég væri í mataræði og lærði hvernig best væri að fæða líkama minn með bragðgóðum og næringarríkum mat". Í þessum Instagram myndum sýnir Alice tónuð handleggi, eitthvað sem hún sagði að hún hefði áður glímt við. Alice byrjaði að deila myndum af máltíð sinni á Instagram, sem leyfði henni að taka stock af því sem hún var að setja í líkama sinn. "Ég man að ákveðinn tímamót var þegar ég byrjaði að birta myndir af matnum mínum á samfélagsmiðlinum Instagram", sagði hún. "Hugmyndin um að ég myndi búa til hollt mat og geta skráð mig og deilt því á Instagram var ekkert nýtt eða nýtt, en það hjálpaði mér að fylgjast með því sem ég var að borða. Ég fann líka mikla ánægju í að gera matinn minn fallegan og bragðgóðan. Ég veit að sumum finnst það pirrandi þegar vinir þeirra fara að birta mat...
Clean Eating Alice er nũjasta heilbrigđasta líf á Instagram. Hún birtir myndir af líkamsbreytingum sínum og hollum máltíđum. Ūessi fallega ljóshærđa er međ sex pakka ūökk sé LDN Muscle bikini áætluninni.