Ljúka eftirfarandi setningu: Lel hlaup sín fyrstu maraþonhlaup árið 2002: hann náði ekki að klára við Pragmaraþon en í fyrsta lokatöflunni náði hann að ná öðru sæti í Venesíu maraþonhlaupinu. Hann vann hálfmaraþoninn í Lissabon 2003, 2006 og 2009, var gullverðlaunahafi á
2003 IAAF heimsmeistaramót í hálfmaraþoni, og vann Portúgal hálfmaraþonið árið 2005. Hann gerði sína fyrstu Ólympíuleiki fyrir Kenía á Ólympíuleikunum í Peking 2008 og varð fimmti í maraþonhlaupinu.