Skrifaðu stutta greinargerð með eftirfarandi efni:  Persóna X lyftir þyngd
Já, hér er stuttur kafla: Monika lyftir þyngd. Monika hefur lyft þyngd í sex mánuði og hún vill verða líkamsbyggingamaður. Hún er farin að fylgja strangri mataræði og æfingaáætlun til þess að verða þyngri og byggja upp meiri vöðva.