Sjá frásöguna hér að neðan og svara spurningunni á sama tungumáli og frásöguna:  Farvegur: Visceral fitu eða maga fitu (einnig þekkt sem líffæra fitu eða intra-magn fitu) er staðsett inni í magahólfinu, pakkað á milli líffæra (magn, lifur, þörmum, nýrum o.fl.). Visceral fitu er frábrugðin undirhúð fitu, og intramuscular fitu interspersed í beinagrindar vöðvum. Fita í neðri hluta líkamans, eins og í mjöðmum og bakhliðum, er undirhúð og er ekki stöðugt fjarlægð vefi, en fitu í maganum er að mestu visceral og hálf-vökva. Visceral fitu er samsett úr nokkrum fitusvæðum, þar á meðal mesenteric, epididymal hvít fitusvæði (EWAT) og perirenal depots. Vísera fitusvæði er oft lýst út frá svæði þess í cm2 (VFA, visera fitusvæði). Of mikið af visera fitusvæði er þekkt sem miðlæg offita, eða "magnsfitu", þar sem maginn stígur of mikið út. Ný þróun eins og Body Volume Index (BVI) er sérstaklega hönnuð til að mæla magmagn og magafitu. Of mikið líkamsfitu er einnig tengt sykursýki af tegund 2, insúlínþol, bólgusjúkdómum og öðrum sjúkdómum sem tengjast offitu. Jafnframt hefur verið sýnt fram á að uppsöfnun hálsfitu (eða fituvefja í leghálsi) tengist dauðsföllum. Ýmsar rannsóknir hafa bent til þess að hægt sé að spá fyrir um visceral fitu út frá einföldum mannfræðilegum mælingum og spá fyrir um dánartíðni með meiri nákvæmni en líkamsþyngdarvísitölu eða mittarhring. Karlar eru líklegri til að hafa fitu geymd í maganum vegna kynhormónamunanna. Kynhormón kvenkyns veldur því að fitusöfnun er á bakhliðum, leggöngum og mjaðmirum kvenna. Þegar konur komast í tíðahvörf og estrógen sem framleiddur er í eggjastokkum minnkar, færist fitu frá bakhlið, mjaðmir og leggöngum í mittið; síðar er fitu geymd í maganum. Hágæða líkamsrækt er ein leið til að draga á áhrifaríkan hátt úr heildarmagnsfitu. Ein rannsókn bendir til þess að a.m.k. 10 MET-stundir á viku af aeróbískum æfingum séu nauðsynlegar til að draga úr visceral fitu.  Spurning: Hvar er undirhúðfitu staðsett?
undir húð