Täytä seuraava lause: Vuonna 1986 Benning voitti AAA:n 3000 metrin mestaruuden ja sijoittui neljänneksi Kansainyhteisön peleissä Edinburghissa. Seuraava
1987 IAAF World Cross Country Championships hän päätyi 20:s, hänen seitsemännen top kaksikymmentä loppumatka tapahtumassa. Kesällä hän voitti Britannian mestaruuskilpailun 1500 m: n mestaruuden. Sitten syyskuussa Rooman maailmanmestaruuskilpailussa hän pääsi 3000 metrin finaaliin toistamiseen, kun hän pääsi 12. sijalle 8:57,92 minuutissa.