Nestor Primary Chronicles mainitsee slaavilaiset heimot, Tivertsi ja Ulichs pitkin Dniester. Avarit hyökkäsivät 700-luvulla. Prinssi Oleg Kiovan, laajensi valtaansa tällä alueella, joka tunnetaan nimellä "ponizie" eli "laaksoalue". 13. vuosisadalla mongolit ryöstivät Ponizien; Liettuan suurherttuakunnan ruhtinas Algirdas vapautti sen heidän vallastaan voittamalla Kultaisen hordan Sinisten vesien taistelussa.
1362 liittäen sen omiin alueisiinsa nimellä "Podolia", mikä tarkoittaa "ponizie", ja puolalainen siirtomaa alkoi 1400-luvulla.