Yhteenveto artikkelista:  Yksi sukupolvelta toiselle perityn yleisimmistä 'ruoliruoista' saattaa itse asiassa olla myytti. Viiden sekunnin sääntö, jota on käytetty perustellakseen kaiken hankkimista, suola- ja etikkapipsistä kylmään leikkaukseen asti, ei ole niin varmaa, kuin monet välipalojen ostajat varmasti haluaisivat sen olevan. Asiantuntijat ovat suurelta osin hylänneet lähes maagiset voimat, jotka ympäröivät viiden sekunnin sääntöä, mutta ovat sanoneet, millainen ruoka ja missä sen pudotetaan, tulee esiin. Katso videota. Yksi yleisimmistä sukupolvelta toiselle perittyistä 'ruoista' saattaa olla myytti, eli tätä kakkua ei ole turvallista syödä. "Viiden sekunnin sääntöä ei ole olemassa", sanoi elintarviketurvallisuusneuvoston tiedottaja Rachelle Williams Daily Mail Australia -lehdelle. Se on myytti; emme ehdottomasti suosittele sitä. Rouva Williams sanoi kuitenkin, että meidän on otettava huomioon ruoan tyyppi ennen kuin nostamme jotain lattialta ja syömme sen. 'Kaikki riippuu bakteereista', hän sanoi. - RMIT: n esittämä video. Asiantuntijat sanovat, että kuivat ruoat, kuten keksit, ovat vähemmän vaarallisia ja voivat olla terveydenhuollon asiantuntijoiden mukaan OK. Leikkaamattomat hedelmät ovat yksi ryhmä, jota ei pidetä vaarallisena, mutta leikattuja hedelmiä ei tulisi koskaan kohdistaa viiden sekunnin sääntöön. Bakteerit tarvitsevat kosteutta kasvamiseen, joten kaikki kosteusruoka on potentiaalisesti vaarallista. Bakteerit kasvavat helpommin niissä. "Kuivatuotteilla on bakteerien kasvua vastoin paljon vaikeampaa". Kuivat elintarvikkeet ovat esimerkiksi perunalastuja, makeisia, pähkinöitä, keksejä, keksejä ja keittämätöntä riisiä tai pastaa. Perunalastut ja pähkinät kuuluvat " ehkä " - alueelle viiden sekunnin säännöstä. Liha, kuten kylmäpalat ja salaami, eivät ole ehdottomasti riskin arvoisia, ja ne voivat olla bakteerien lisääntymispaikka. Jos pudotat hieman keitettyä riisiä, voit kerätä sen ja heittää sen lautaselle. Kuitenkin, keitetty riisi on hyvin vaarallista. Kuivat elintarvikkeet ovat esimerkiksi perunalastuja, makeisia, pähkinöitä, keksejä, keksejä ja keittämätöntä riisiä tai pastaa. Kostea ruokaa ovat leikatut hedelmät, kylmät lihat, kinkku, salaami, maitotuotteet...
Viiden sekunnin sääntö on pelkkä myytti. "Emme ehdottomasti suosittele sitä", sanoo elintarviketurvallisuuden tiedotusneuvosto. Kuitenkin se, mitä ruokaa pudotat ja missä se pudotetaan, vaikuttaa riskiin. Perunalastut, pähkinät ja keksit ovat vähemmän riskialttiita, mutta liha ja hedelmät ovat kiellettyjä.