Yhteenveto artikkelista:  Eräs yhden lapsen äiti on paljastanut, miten hän voitti anoreksiaan ja masennukseen ryhtymällä kehonrakentajaksi. Kira Hollis sai diagnoosin persoonallisuushäiriöstä kolme vuotta sitten - pitkästä taistelusta masennuksen ja kehon dysmorfian kanssa. Hän oli vahingoittanut itseään ja kärsinyt aggressiivisista purkauksista - ja vain 6-vuotiaana häntä pidettiin kliinisesti alipainoisena. Katso videota. Kira Hollis painoi vain kuudetta, kun lääkärit diagnosoivat hänelle persoonallisuushäiriön (vasemmalla). Hän kertoo, miten kehonrakennus antoi hänelle itseluottamusta voittaa masennus. Lääkärit olivat määränneet 27-vuotiaan, Staffordshiren Tamworthista, menemään kuntosalille lihakseen. Lääkärit määräsivät 27-vuotiaan Tamworthista Staffordshiresta käyvän kuntosalilla, jotta hän voisi laihtua. Siellä hän muutti elämänsä ja on nyt henkilökohtainen valmentaja. Hollis sanoo, että kehonrakennus muutti hänen elämänsä - ja antoi hänelle itseluottamuksen voittaa masennuksensa. Hän sanoi: "Lääkärit painottivat minua menemään kuntosalille, jotta voisin laihtua, mutta se teki niin paljon muutakin kuin sen. "Se oli jotain, mihin keskittyä: ensimmäistä kertaa elämässäni minulla oli todellinen harrastus. Harjoittelu on muuttanut elämäni täysin. Se on antanut minulle keskittymisen ja tarkoituksen. Neiti Hollisin mukaan hänen 6-vuotias tyttärensä Olivia auttoi häntä toipumaan. Neiti Hollis sai myös apua Cherry Orchard - klinikalta Tamworthissa - ja lääkkeitä lääkäriltään. Otan yhä lääkkeitä, mutta olen onnellinen. Työskentelen ahkerasti, minulla on ihana pikkutyttö ja ihana poikaystävä.' Neiti Hollisin kuusivuotias tytär Olivia on ollut valtava apu hänen toipumisessaan, samoin kuin hänen poikaystävänsä Michael Dennis, 27, on tukenut pariskuntaa, kun Olivian isä lähti pian sen jälkeen, kun neiti Hollis sai tietää olevansa raskaana. Hän sanoi: 'Se oli todella vaikeaa aikaa minulle ja perheelleni. Olin sekaisin ja hyökkäsin itseäni vastaan, - mutta olen edistynyt paljon siitä lähtien. Olivia on ollut täysi tähti. Hänen läsnäolonsa muutti ajattelutapani.
Kira Hollis, 27, painoi vain kuudes ja oli kliinisesti alipainoinen. Hänellä todettiin persoonallisuushäiriö kolme vuotta sitten. Lääkärit määräsivät neiti Hollisin Tamworthista käymään salilla. Hän paljastaa, että kehonrakennus antoi hänelle itseluottamusta voittaa masennus.