Yhteenveto artikkelista:  Neljän lapsen ylipainoisesta äidistä on tullut 41-vuotiaana menestyksekäs kuntoilun malli, kun hän on kutistunut viisi pukupaikkaa. Maria Twomey, 42, Watfordista, ryhtyi bikini-kilpailijaksi, kun hän vaihtoi takeawayn ja rasvaisia välipaloja painonnostoon ja intensiivisiin harjoituksiin pyörällä. Hän on nyt jättänyt sairaanhoitajan työnsä ja liittäytynyt ammattimaisiin kuntosalimalleihin, jotka käyvät kuntosalilla kolme tuntia päivässä. Katso videota. Maria ja Sean ennen painonpudotusta ja toiseksi sijoittuaan Miami Pro - mallikilpailuun. Hän huomasi pystyvänsä nostamaan painoja ja suorittamaan energisiä sprintejä pyörällä. Hän sanoi: "Minulla on ollut uskomaton äidin muodonmuutos". Haluan muiden naisten ymmärtävän, ettei koskaan ole liian vanha muuttamaan elämää kokonaan - se vaatii vain kovasti työtä". Maria, joka on naimisissa hammaslääkäri Sean Twomeyn kanssa, on 49-vuotias. Hän lihoi lastensa Jakeen, joka on nyt 20-vuotias, Conorin, joka on 17-vuotias, Liamin, joka on 14-vuotias, ja Kainen, joka on 10-vuotias, kasvattaessaan heitä. Hän sanoi: 'Lapsien saamisen jälkeen en ajatellut lainkaan vartaloani. Laitoin kaiken energiani lapseni perään. Sean ja minä saimme tapana hoitaa itsemme takeawayihin. 'Emme syöneet liian paljon, mutta annoimme itsemme vajota liikkumattomuuden malliin, ja lopulta aloin huomata, että vaatteeni olivat tiukenevat yhä tiukemmaksi.' Kun Maria täytti 40 vuotta syksyllä 2013, hänen painolaskunsa oli yli 10 kiloa ja hän käytti vaatteita numero 14. Lopulta hän laihdutti painonsa alhaisimmalle tasolle, - ja vähensi rasvaprosenttiaan 38 prosentista 15 prosenttiin. Maria ennen aviomiestä Seanilla ja lapsilla Jake, nyt 20, Conor, 17, Liam, 14, ja Kaine, 10. Maria huomasi ennen laihtumistaan, että turvavyön kiinnittäminen oli yhä epämukavampaa. Hän sanoi: 'Se oli silti valtava järkytys minulle - se oli pahin, mitä olin koskaan kokenut. Turvavyön kiinnittäminen ympärilleni oli yhä epämukavampaa. Ennen kuin...
Maria Twomey, 42, Watfordista, päätti, että oli aika tehdä muutos. Halusi laihtua ja ilmoittautui henkilökohtaisiin treeneihin. Vaihdoin poisvientiä ja rasvaisia välipaloja painonnostoon ja HIIT-harjoituksiin. Vuoden aikana hän kasvoi kymmenen kilosta. Hän on vähentänyt rasvaprosenttiaan 38 prosentista 15 prosenttiin. Nyt hän osallistuu Miamin ammattilaismaailman mestaruuskilpailuun.