Yhteenveto artikkelista:  Oletko koskaan löytänyt luovan inspiraation, jota etsit odottamattomimmassa hetkessä, - tai ajatellut saavasi kauan odotetun ongelmanratkaisun - juuri kun nukahdit? Neurotieteilijöiden John Kouniosin ja Mark Beemanin mukaan siihen on syynsä. Heidän kirjassaan "Eureka-tekijä" tutkitaan vaikutuksia, jotka ovat sen niin halutun "Aha!" -hetken takana. Tutkimukset osoittavat, että pyrkiessämme herättämään inspiraatiota useimmat meistä lopulta tukahduttavat sen. Kirja selittää, miten päästä eroon mielikuvituksen roskista, jotta avautuisi tilaa ratkaiseville paljastuksille. Tri Kounios selitti: "Ymmärtämisessä on mukana epätavallisia yhteyksiä. Kognitiiviset psykologit kutsuvat näitä "kaukaisiksi assosiaatioiksi". Ne käsitellään pääasiassa aivojen oikealla puolikasvulla. Oivalluksia syntyy, kun alitajuinen kaukainen yhteys yhtäkkiä ilmestyy tietoisuuteen. Tätä seuraa aktivoituminen aivojen oikealla ohimolohkolla". "Me kirjoitimme "Eureka Factorin", jotta ihmiset ymmärtäisivät, miten luova näkemys toimii aivoissa, jotta he voisivat käyttää erilaisia strategioita sopusoinnussa ilman, että ne risteytyvät toisiinsa", sanoi Kounios. "On esimerkiksi todisteita siitä, että tulevaisuuden kuvitteleminen auttaa asettamaan ihmisen oivallukseen. Jos ihminen kuitenkin kuvittelee tiettyä tulevaisuutta, joka saa hänet ahdistuneeksi, niin hänen ymmärryksensä saattaa heikentyä, koska ahdistus tappaa luovuuden". "Tämän sanottuna myönteinen mieliala ja laaja, laajalle levinnyt huomion jakaminen ovat kaksi havainnollisen tilan avainpiirteitä", hän lisäsi. Seuraavassa on joitakin heidän antamiaan vinkkejä luovuuden vapauttamiseksi - sekä kotona että töissä. Avaruus auttaa laajentamaan ajatuksia. Jopa korkeat katot ovat osoittaneet laajentavan huomion. Pienet, ikkunattomat toimistot, matalat katot ja kapeat käytävät eivät juuri innosta aivojamme eivätkä tee meistä joustavia, luovia ajattelijoita. Siniset ja vihreät ulko-avaruuden värit edistävät tätä tilaa. Punaiset hätävärit tukahduttavat sen. Yllättäen tummat värit ja himmeä valaistus voivat myös olla...
Kaksi neurotieteilijää on kuvannut aivoja selkeyden hetkien tutkimiseksi. Yhtäkkiä ilmeneviä oivalluksia kutsutaan myös "Eureka"- tai "Aha"-hetkiksi. Voimme lisätä mahdollisuuksiamme saada näitä oivalluksia päivittäisillä muutoksilla.