Yhteenveto artikkelista:  Vaikka joillekin ihmisille treenimispyörällä kävely päivästä toiseen saattaa toimia, toisille se on kiduttavaa työtä, joka tekee liikuntaa lähes mahdottomaksi nauttia siitä, puhumattakaan siitä, että sitä tulisi harjoittaa. Kirjoita "Retrosweat". NIDA:n entisen tutkinnon suorittaneen Shannon Dooleyn, 30-vuotiaan, perustama aerobikkiluokka on omituinen ja sen tarkoituksena on tehdä kunnosta upea. Retrosweat on "freestyle aerobic workout" ja se on inspiroitunut vanhan koulun VHS-harjoituksiin, jotka Jane Fonda teki kuuluisiksi, ja siihen liittyy koreografia, joka vastaa 80-luvun soundtrackia. Katso videota. Shannon Dooley on perustanut Retrosweatin, - 80-luvun aerobikkiluokan Jane Fondan ikonisten harjoitusten tyyliin. Tyypillinen retrosweat-vaatteet - on vain jalkojen näyttäminen 80-luvun leotareissa. Retrosweat-luokassa voit hypätä, nyrkkeillä ja hieroa retro-soundtrackille. Se on 50 minuutin treeni, 12 tanssi kappaletta ja Dooley sekoittaa ääniraidan säännöllisesti pitääkseen ihmiset innostuneina joka viikko - ja varpaillaan. 'Tässä on yhdistelmä lenkkeilyä, hyppäämistä, urheilullista liikettä ja tanssimista - ja paljon huuhtelua ja puhaltamista', Dooley sanoo. "Pohjimmiltaan on lämmitys, lämmitys alas, sekä korkea ja keskisuuri vaikutus liike, joka kohdistuu kaikkiin kehon alueisiin. "On jalkapallokurssi, jossa on kyykkyjä ja sykähdyksitä, - ja käsivarsi-kurssi, jossa on painostuksia". Dooley sanoo, että oppilaat käyttävät täydellistä alter egoa, kun heidän pukujensa kokoelma kasvaa. Olivia Newton-Johnin aerobinen hymni " Let's Get Physical " on inspiroinut monia lycra-yhdistelmiä. Koska olen freestyle, vaihdan kappaleita ja annan ihmisten pyytää kappaleita, - mutta annan myös ihmisille samanlaisen rakenteen joka viikko. Se lupaa myös, että 'hikoilet litraa, naurat paljon ja saat teräskukkia ja sydämen, jonka puolesta kuolla'. Dooleyn mukaan markkinoilla ei ole mitään vastaavaa. "Se on erilainen, koska se on teatraalinen - ihmiset voivat tulla tilaan, joka kertoo 1980-luvusta ja paeta 2015 tunniksi",...
Retrosweat-aerobic-tunnit antavat osallistujille mahdollisuuden unohtaa vuoden 2015 hetkeksi. Luokat pukeutuvat pieniin trikoihin ja hikoilevat 80-luvun hitteihin. Kurssit ovat parhaillaan Alexandrian ja Surry Hillsin alueella. Perustaja Shannon Dooley tarjoaa myös Dial-A-Sweat -kursseja kanoille.