Yhteenveto artikkelista:  Mitä hittoa minä teen, kysyn itseltäni, kun seison vapiseen reunalla. On huhtikuu ja ensimmäinen kunnon uinti tänä vuonna. Pohjoismeri ulottuu edessäni. Minä upotan varpaani. Onpa kylmä. Vaikutan terävän kalkkikiven yli, aaltojen keskelle, kunnes olen vyötärön syvällä. Haukkasin henkeä, joten hyppäsin. Ja sekunneissa, raivokkaina lyönteinä, minut pyyhitään ylös ja uin. Ja se on loistava. Katso videota. Sarah Foot sanoo, että hänen suhteensa avoimeen veteen alkoi Hampstead Heathillä, kun paikallinen uima-allas suljettiin, ja hän on vienyt hänet uimaan Pohjanmerelle Suffolkin rannikolla (kuvassa). En ole yksi niistä urheilullisista ihmisistä, jotka liukuvat veden läpi tyylikkäällä, kilpailevalla ryömiöllä - olen se nainen, jolla on valkoinen hattu pää, joka pomppii ylös ja alas rantaan melko vakavana rintakehäyksellä. Sinun ei tarvitse katsoa Poldarkia uppoamassa mereen, jotta sydämesi sykkiytyy. Rakastan uintia. Surkeat talvet, tentit, rakkaussuhteet. Olen uinut niiden läpi kaikkialla, missä voin löytää vettä. Useimmiten se tarkoittaa kunnallisia altaita, joista tulen ulos klorin haisevana ja rukoillen, että olen välttänyt verruca'n. Parasta on siis uida ulkona, ja täällä itärannikolla Suffolkissa on nyt tarpeeksi lämmintä - noin - merelle. Huolimatta harmaasta, kauhistuttavasta kylmästä - ja pohjoisenmeren tylsästä ilmasta, olen taivaassa. Runoilija Byron, joka oli yhtä ylpeä uimistaidostaan kuin säkeistään, kutsui kokemusta - "henkkyydeksi, jota en tunne missään muussa tilanteessa". Minun ei tarvitse uida hänen tapaansa Aasian ja Euroopan välistä Hellespontia, jotta ymmärtäisin, mitä hän tarkoitti. Minuakin on kannustettu kaikessa. Mutta en ole niitä urheilullisia ihmisiä, jotka liukuvat veden läpi tyylikkäällä, kilpailuhaaralla. En myöskään ole se kovanaamainen kaveri, josta luin äskettäin, - joka on tunnettu "ihmisen jääkarhun" nimellä, - joka ui arktisten jäävuorten ympärillä. 30 minuutin sukellus tekee minut uupuneeksi. En osaa sukeltaa. Sinun ei tarvitse etsiä enempää kuin Aidan Turner...
Sarah Foot alkoi uida ulkona Hampstead Heathillä. Nyt on säännöllisiä sukelluksia Pohjoismeren lämpimissä vesissä. Mikään ei päihitä kylmässä vedessä uimisen silkkihienoa tunnetta.