Ngotho esiintyi ensimmäisen kerran kansainvälisessä pelissä
1988 IAAF World Cross Country Championships, mutta oli selvästi hitain kenialainen esiintyjä 96. paikalla. Hän nousi esiin vuonna 1990 pidetyssä afrikkalaisessa urheilussa, jossa hän voitti kaksinkertaisen pronssimedaalin 1500 metrin ja 3000 metrin juoksussa. Hän oli Kenian mestari molemmissa tapahtumissa sinä vuonna. Hänen ensimmäinen maailmanmestaruusmerkkinsä oli vuoden 1991 IAAF:n maailmanmestaruuskilpailussa. Kahdeksas sijalla hän voitti kultamitalin Kenian naisten joukkueessa, johon kuului Jane Ngotho, Susan Sirma ja Pauline Konga.