Ngotho esiintyi ensimmäisen kerran kansainvälisesti vuoden 1988 IAAF:n maailman risteilymestaruuskilpailussa, mutta oli selvästi hitain kenialainen 96-paikalla. Hän nousi esiin vuonna 1990 pidetyssä afrikkalaisessa urheilussa, jossa hän voitti kaksinkertaisen pronssimedaalin 1500 metrin ja 3000 metrin juoksussa. Hän oli Kenian mestari molemmissa tapahtumissa sinä vuonna. Hänen ensimmäinen mitali maailmanlaajuisella tasolla seurasi vuoden 1991 IAAF World Cross Country -mestaruuskilpailussa.
Hän pääsi kahdeksanneksi ja voitti kultamitalin Kenian naisten joukkueessa, johon kuului Jane Ngotho, Susan Sirma ja Pauline Konga.