Proto-prog on kehittynyt musiikki, joka on hieman ennen vuoden 1969 jälkeistä prog-aikaa.
Tietenkin monimutkaisempi versio lauseesta on "Proto-prog on kehittynyt musiikki, joka on hieman ennen vuoden 1969 prog-aikaa, aikaa, jolloin 'progressiivinen rock' muodosti monimuotoisuuden löyhästi liittyviä tyylikoodeja".