اكتب فقرة قصيرة من السرد على الموضوع اللي جاي:  الشخص X بيبدأ ببطء
أكيد، هنا فقرة قصيرة: يوسف لازم يسخن قبل ما يبدأ التمرين. بيفعل شوية تمدد خفيف وبعدها شوية تمارين قلبية سهلة علشان يرفع معدل ضربات قلبه. لما يشعر بالراحة، بيبدأ يرفع الأثقال.