تلخيص المقال:  إحدى الأمهات اتخجلت لدرجة أنها خسرت أكثر من 10 كيلو بعد أن تركتها مذمومة من صورة كانت تعتقد إنها تثبت أنها أكبر من البوزن. جانين فير، 29 سنة، حطت الميزان عند 25 و 7 رطل و بالكاد قدرت تدخل فستان مقاس 30 بعد سنوات من تناول وجبات غير صحية. لكن القشة الأخيرة وصلت للأم من ثلاثة أطفال عندما شاهدت صورة لنفسها جالسة على ظهر ثور خشبي في عام 2012. اقرع للأسفل عشان الفيديو. جانين فير، 29 سنة، نزلت الميزان عند 25 و 7 رطل قبل ثلاث سنين و صارعت لتتدخل في مقاس 30 لكن دلوقتي هي بتسقط 10 على نظام غذائي صحي. القشة الأخيرة وصلت لما شفت صورة لها على ثور خشبي في الحديقة وأقتنعت بأنها أوسع من النموذج الكبير. كانت مقتنعة إنها أوسع من النموذج الكبير، واللي علقت عليه حتى في ملعب للأطفال في نوتينغهام. قال الأطباء لجانين إنه بسبب حجمها ، إنها مؤهلة لعملية ربط في المعدة ، لكن ربة المنزل العازمة قررت أن تتخذ الأمور بأيديها لنقل الوزن الزائد. وقعت في منظمة مراقبة الوزن المحلية وخسرت 10 و 6 باوندات خلال السنوات التلات اللي بعده. جانين حتى تمكنت من تخسيس 1 7 باوند بينما كانت حامل بطفلها الثالث جاسمين، اللي عمرها دلوقتي 20 شهر. دلوقتي جانين، من نذرفيلد، نوتينغهام، هي صحية 15 و 7 باوندات و ممكن تتلائم مع فستان مقاس 16 بسهولة. متحدثة عن رحلتها في إنقاص الوزن ، قالت: 'كنت ضخمة وصحتي عانت نتيجة لذلك. لكن القشة الأخيرة كانت لما ناضلت لأصعد على قمة الجاموس وحتّى علقت هناك لفترة. قال الأطباء لجانين إنه بسبب حجمها، هي مؤهلة لعصابة معدة لكنها انضمت لنادي التخسيس وفقدت الوزن بنفسها بشكل طبيعي. جانين صحيه اكتر من 15 و 7 رطل و بتتحول لقياس 16 بسهوله بفضل أسلوب حياتها الجديد. جانين بدلت نظامها الغذائي من البيتزا والكاري مع خيارات فاكهة وخضروات صحية. شرحت: 'لَزِمْتُ أَنْ أُسَاعَدَ عَلَى تَرْكِهِ. لما شفت الصورة، شعرت بالخزي. في الحقيقة كنت أوسع من الجاموس. عرفت بعد كده إني...
جانين فير، 29 سنة، نزلت الميزان عند 25 و 7 رطلاً و بالكاد قدرت تدخل في مقاس 30. القشة الأخيرة وصلت لما شفت صورتها بتبدو اكبر من الجاموس. انضم إلى نادي التخسيس وخسرت عشرة كيلو بفضل نظام غذائي صحي.