هوارد جروتس (من مواليد 12 يناير 1993) هو راكب دراجات جبلية أمريكي. راكب في البلاد
الرياضة في دورة الالعاب الاولمبية الصيفية 2016. كما فاز بسباق Leadville Trail 100 لمدة 3 سنوات متتالية من 2017 إلى 2019.