اكتب فقرة قصيرة من السرد على الموضوع اللي جاي:  الشخص X بيشترك في فنون الدفاع عن النفس
أكيد، هنا فقرة قصيرة: ريغو سجل في فنون الدفاع عن النفس وبدأ يحضر الدروس ثلاث مرات في الأسبوع. ريغو متحمس للحصول على شكل وتحسين لياقته البدنية ، لذا بدأ يعمل بنفسه في المنزل بالإضافة إلى حضور الصف. بعد بضعة أشهر من العمل الشاق، ريغو اللياقة الجسدية بشكل ملحوظ وأحسنت مهارات فنون الدفاع عن النفس.