اكتب فقرة قصيرة من السرد على الموضوع اللي جاي:  الشخص X بيتعلم ان يكون ليه ضبط النفس
أكيد، هنا فقرة قصيرة: كايلي بتتعلم ان تكون ليها ضبط النفس لانه عايز يكون قادر على التحكم في عواطفه. هو بيبدأ بتمرين تنفس عميق وتقنيات التصور كلما شعر أنه يزعج نفسه. بمرور الوقت ، يصير أفضل في ضبط عواطفه ، ونتيجة لذلك ، يشعر أنه أكثر سيطرة على حياته بشكل عام.