اكتب فقرة قصيرة من السرد على الموضوع اللي جاي:  الشخص X بيتذكر اللي لازم يفعله
أكيد، هنا فقرة قصيرة: جونتي بتتذكّر اللي لازم تعمل. دلوقتي جونتاي حاسس انها مرتاحة وعضلاتها مرتاحة. تتنفس بعمق وبعدها تتنفس ببطء، وتشعر بأن التوتر يترك جسمها.