اكتب فقرة قصيرة من السرد على الموضوع اللي جاي:  الشخص X بيستخدم ضبط النفس
أكيد، هنا فقرة قصيرة: سوري بتسيطر على نفسها لما تكون غاضبة عشان ما تتفجرش على الشخص اللي جعلها غاضبة. بتأخذ نفس بعمق وتعد لعشرة قبل ما تقول أي شيء. ده عادةً بيهدأها كفاية عشان تفكر بوضوح و تتفاعل بطريقة عقلانية أكتر.