أكمل الجملة التالية: في أبريل 2019 ، صرح كاربنتر أن "Exhale" سيتم إصداره قريبًا جدًا ، ويفترض أنه سيتم إصداره كأغنية فردية. كاربنتير زاد من الافواه في
2019 "بيلبورد" جوائز الموسيقى ، قائلة إنها ستطلق "أغنيتها الأكثر شخصية حتى الآن" قريبًا. في 2 مايو 2019 ، أعلنت كاربنتر رسميًا عن الأغنية الفردية عبر وسائل التواصل الاجتماعي. الأغنية اتصدرت الليله ده.