اكتب فقرة قصيرة من السرد على الموضوع اللي جاي:  الشخص X بيشترك في فنون الدفاع عن النفس
أكيد، هنا فقرة قصيرة: آرلين بيشترك في فنون الدفاع عن النفس عشان يصير اللياقة البدنية أكتر. بتأمل تخسيس وزنها وتحسين جسمها من خلال الانضباط والتمارين اللي بتتضمن تدريب فنون الدفاع عن النفس.