تلخيص المقال:  في الغالب بيعتبروا بديل صحي للفطور أو حلوى الشوكولاتة، لكن يبدو أن سلاسل الحبوب ممكن تكون مناسبة أكتر لممر الحلويات. اكتشفت أبحاث من قبل Which؟ إن شوية أشرطة حبوب <unk> بما فيها اللي مخصصة للأطفال <unk> بتحتوي على أكتر من 40 في المئة من السكر. قامت مجموعة المستهلكين بتحليل كمية السكر في 15 شريحة و بسكويت فطور رائدة ووجدوا إن كتير منهم مش صحيين زي ما بيعتقد أكتر الناس. اقرع للأسفل عشان الفيديو. أيه؟ وجد استطلاع أن كوكو بوبز سنك بار كيلوغز، اللي فيه 42% سكر، كان أسوأ مجرم. بتحتوي شرائح كيلوغز ستراوبيري نوتري جرين على 31% حبوب حبوب كاملة، بس بتتكون كمان من 33% سكر. أسوأ مخطئ كان كيلوغز كوكو بوبز سنك بار اللي كان فيه 42 في المئة سكر. كانت الحلويات التانية اللي بتتسويق للأطفال، زي حليب تشوي الشهير تشوك تشيب هارفست تشوي، عنده كمان نسبة عالية من السكر والدهون المشبعة. وبينما بتحتوي حانات الإفطار الفاكهة من ستروبيري نوتري-جرين كيلوجز على 31 في المئة من الحبوب الكاملة، اتبين أنها تتكون من 33 في المئة من السكر. اللي؟ دلوقتي بتطالب بتسمية تغذية واضحة على مقدمة كل العبوات علشان تنبه المستهلكين بكمية السكر اللي فيها. قال مديرها التنفيذي ريتشارد لويد: "إنه مثير للقلق إن شرائح الحبوب، خصوصاً اللي مخصصة للأطفال أو اللي بتزعم إنها صحية، تحتوي على كتير من السكر لكن معظمهم مش بيوضحوا هذا على مقدمة العبوة. <unk>نريد الحكومة دلوقتي تتعامل مع المسألة دي مباشرة عن طريق التأكد من إن جميع المصنعين بيستخدموا تسميات التغذية على إشارات إشارات المرور، وتشجيع تخفيضات السكر والدهون والملح وضمان أن المصنعين يروجوا لمنتجاتهم بطريقة مسؤولة.<unk> وجدت الدراسة إن منتج واحد بس من المنتجات، بار تراكر مارس، كان عليه تسمية التغذية "ضوء المرور" بتوضح للمشتري إن الحانات فيها نسبة عالية من السكر والدهون. بس شريحة " مارس تراكر بار " (الصورة) كان عليها تسمية " ضوء المرور " اللي بتوضح للمشترين إن الشريحة عالية في السكر والدهون. أدنى مستوى من السكر الموجود في 15 شريط كان في شربة الشوفان الذهبي البسيطة...
واللي بتحلل كمية السكر في الحانات البارزة وبسكويتات الفطور. البحث لقى إن شوية أشرطة حبوب فول الصحي مش صحية زي ما بيعتقد الناس. كوكو بوبز سنك بار كيلوغز كان أسوأ مجرم مع نسبة سكر 42 بالمئة. كيلوجز ستروبيري نوتري جرين فروت بريفيكس بار مصنوع من 33% سكر. شوك تشيب هارفست تشوي ميلك كمان عالي بالسكر والدهون المشبعة.