تلخيص المقال:  عندها واحد من أجسام الأعمال التجاريّة الأكثر حسدًا لكن ميلي ماكينتوش كشفت أنه يحتاج الكثير من العمل الشاق والتفاني لتبدو جيّدة مثلها. شغف اللياقة البدنية ونجمة التلفزيون شاركت نظامها الصحي واللياقة البدنية بينما أظهرت جسدها المحسن في تصوير ريبوك الجديد. يتحدث عن عدد المرات التي تمارس فيها التمارين الرياضية ، قالت الفتاة البالغة من العمر 25 عامًا: 'أي مكان بين مرتين وست مرات في الأسبوع. من الناحية المثالية أنا أعمل أربع إلى خمس جلسات لكن أنا ما ألوم نفسي إذا كان عندي أسبوع مشغول جداً وما أقدرش ألتزم بذلك. 'إذا كان عندي أحداث أو حفلات لأذهب إليها، فأحاول أن أوازن بينها وبين عطلة نهاية أسبوع صحية وأكون مرنًا معها.' اقرع للأسفل عشان الفيديو. ميلي ماكينتوش، اللي بتتبع أسلوب حياة صحي للغاية، تعاونت مع ريبوك وشاركت نصائحها للحصول على جسم قوي مثلها. ميلي، اللي هي إعلان مشي لنمط حياة صحي اللي بتبشره، قالت إنها بتحب التمارين الرياضية كثيرًا لأنها مثل "العلاج للدماغ". وَقَالَتْ: 'بِغَيْرِ أَنْ يَكُونَ يَوْمُكَ مُضْطَرِبًا ، فَعَلَيْكَ أَنْ تُركِّزَ عَلَى تَدْرِيبِكَ وَتَخْرُجَ مُنْتَشِئًا. هو بيوقظك و أنا حاسس إنه بيدي لي كتير من الأفكار الجديدة. 'إنه بردو الفائدة من الشعور اللياقة والصحة، مش بخصوص فقدان الوزن بالنسبة لي، إنه بخصوص التوازن؛ أنا أحب الخروج، أنا أحب أكل طعام جيد، لذا إنه بخصوص توازن تلك السعرات الحرارية الشريرة.' ميلي، اللي هي إعلان مشي لنمط حياة صحي بتبشره، قالت إنها بتحب التمارين الرياضية كثيرًا لأنها تشبه "العلاج للدماغ" وتقول إن لم تكن تؤلم، فهي لا تعمل. ميلي بتقول إنها بتحاول تمارس جلستين بقياس الأوزان في الأسبوع وتحب تجربة دروس اللياقة البدنية المختلفة. متعصب اللياقة البدنية بيفكر حتى في تركيب شريط سحب في البيت اللي بتشاركه مع زوجها، البروفيسور جرين، علشان تعزز قدرتها الرياضية. قالت ميلي إن أي واحد عايز يتبع قيادتها لازم يجعلها جزء من أسلوب حياته ويكون ثابت. 'إنه إدمان كبير جداً لما تبدأ تشوف التغيير الإيجابي في جسمك وبينما بيستغرق الوقت، عليك...
ميلي، 25 سنة، تعاونت مع ريبوك لترويج اللياقة البدنية. بيقول إن التمرين مش بخصوص إنقاص الوزن لكن بخصوص الشعور بالراحة. ستار هيتجهز عشان تكشف عن اخر قطعة من مجموعة أزيائها الاسبوع الجاي.