تلخيص المقال:  مع بداية موسم الرياضة الرياضية الجديد، يتاكد أوسين بولت إنه في حالة ممتازة وهو بيبحث عشان يواصل هيمنته على عالم الركض. الجامايكي أظهر أنه على الرغم من كل نجاحه في السنوات الأخيرة، فهو مش كافي ويريد إضافة المزيد من الميداليات إلى مجموعته المذهلة بالفعل. البطل الأولمبي الحاكم نشر فيديو جلسة التمارين الرياضية المرهقة على صفحته في إنستاجرام وأظهر مجموعة رائعة من قوة القلب والذراع. أوسين بولت أظهر أنه في أحسن حالاته قبل الجدول الرياضي المزدحم اللي جاي. بطل الأولمبياد أظهر قوة جسمه الأساسية والعليا خلال جدول التدريب المرهق. كتب: 'طريقة عظيمة لبدء الأسبوع.. لا تدع أي شخص يستنزف طاقتك هذا الأسبوع... #Energy #Ignite #ForeverFaster #PositiveEnergy.' بولت هيتنافس في مسابقة سباقات سريعة في ريو دي جانيرو، البرازيل الشهر الجاي بينما هو بيبحث عشان يتأقلم مع المدينة اللي هيتنافس فيها في الألعاب الأولمبية لعام 2016. 'مانو أمانو' بيحصل في نادي جوكي بعد ما تم عقده في شاطئ كوباكابانا للعامين السابقين. بولت هيسابق ثلاثة رياضيين آخرين على مسار 100 متر في 19 أبريل، وهو مستمر في الحفاظ على لياقته للموسم الخارجي. بولت حيتعمل في مسابقة سباقات سريعة في ريو دي جانيرو علشان يتطلع ليتأقلم مع الظروف. جامايكيا جربت إصابة عام 2014 و هتمنى تحسين اللياقة البدنية له الموسم ده.
أوسين بولت عرض تدريبه الرياضي المرهق في فيديو إنستاجرام. بطل الأولمبياد عايز يبقى من غير إصابات الموسم ده. بولت حيتسابق في "مانو أمانو" في ريو دي جانيرو في أبريل.