اكتب استمرار لهذه الفقرة - في عام 1994، فاز دينيس دي فريجوت في هنجيلو ببطولة الشباب الهولندية في الشطرنج في الفئة العمرية U16. في عام 1998 ، فاز ببطولة أوروبا الشبابية للشطرنج في الفئة العمرية U18 ، لكن في العام التالي احتل دينيس دي فروغت المرتبة الأولى في بطولة أوروبا الشبابية للشطرنج في الفئة العمرية U20. في سنة 2000، في اسطنبول، تم تضمينه في الفريق الهولندي في أولمبياد الشطرنج 34
كحاميل احتياطي ثاني، بس ما لعبش في أي حفلة. في عام 2002، في بطولة الشطرنج الدولية في هوجيفين، شارك دينيس دي فروغت المركز الثاني خلف الفائز إيفجيني أليكسييف. في عام 2003 ، في سانتو دومينغو ، احتل مع بارتوش سوكو وفاديم ميلوف وألكسندر مويسينكو وليفيو-ديتر نيسيبيانو المركز الأول في بطولة الشطرنج الدولية.