Ka taƙaita labarin:  Gwyneth Paltrow da Victoria Beckham sun rantse da su: a bayyane yake, wanka na gishiri na Epsom kafin fita da daddare hanya ce mai kyau don sauƙaƙe kumburi. Kuma an kuma nuna cewa suna inganta yaduwar jini, rage yawan jini da kuma rage karfin jini. A bayyane yake, akwai ƙarin waɗannan ƙananan allunan na magnesium sulfate waɗanda aka saba amfani da su don taimakawa narkewa fiye da yadda muke tsammani. A nan, mun bayyana wasu amfani. Ƙara Jiki A Gashinka. Sanya gishirin Epsom a cikin kwandishan na yau da kullun kuma zafi a kan ruwan dumi sannan a shafa a cikin gashin ku kuma a bar shi na mintina 15 (hoton da samfurin ya gabatar) Idan kuna son ƙarin girma a cikin gashin ku, ku haɗa adadin gishirin Epsom daidai da kwandishan na yau da kullun a cikin kwano kuma sanya a kan kwanon rufi na ruwa don dumama. Ka motsa da cokali na katako har sai gishiri ya narke, ka shafa a gashinka ka bar shi na mintina 15, sannan ka wanke. Gishiri na alkaline zai rushe kitse da kayan da aka tara, ya bar ku da karin tsalle da haske. Ka yi tan. Rub Epsom gishiri a ko'ina cikin jikinka kafin amfani da kai-tan cream zuwa exfoliate ka fata (hoto posed by model) Wannan shi ne manufa idan kana game da amfani da kai-tan cream. Lokacin da ka fito daga gidan wanka, ka ɗebi gishirin Epsom da yawa kuma ka shafa jikinka da lufa na roba. Granules sun fi girma fiye da waɗanda ke cikin sukari ko gishiri na tebur kuma cikakke ne don exfoliation. Ka tabbata ka goge bayan gwiwoyinka, idon kafa da kuma gwiwoyin hannu. Yi wanka da ruwa mai dumi kafin amfani da maganin shafawa <unk> ya kamata ya zama marar lahani. Taimako na Farko. Hada gishirin Epsom da ruwan dumi da kuma jiƙa wani tsagi a cikin maganin zai iya taimakawa jawo tsagi zuwa saman fata, yana mai sauƙin cirewa. Idan kana da wani tsagi a yatsanka, ka gauraya cokali biyu na gishirin Epsom a cikin ruwan dumi har sai ya narke kuma ka saka hannunka a cikin ruwan na minti biyar. Abubuwan da ke cikin gishirin za su jawo ƙyallen zuwa farfajiyar fata, hakan zai sa ya yiwu a cire shi ba tare da ciwo ba. BANISH BRUISES. (Asar Amirka) Kana bukatar ka cire wani rauni marar kyau da ke ciwo?...
Gwyneth Paltrow da Victoria Beckham sun rantse da su. An kuma nuna cewa suna inganta yaduwar jini da kuma jini. Amma ta yaya ya kamata ka yi amfani da gishirin Epsom don ka samu sakamako mai kyau?