Ka taƙaita labarin:  (CNN) Matan zamani suna fama da matsalar makamashi. Gasa a wurin aiki, kula da iyaye tsofaffi da matasan da suke gwaji, da kuma aiki fiye da kowane lokaci, muna amfani da duk abin da za mu iya don haɗa rayuwarmu da kanmu tare: abinci mai ta'aziyya, barasa, abubuwan sha masu kuzari, da kuma fadada jerin magungunan kashe bakin ciki, magungunan kashe damuwa, magungunan kashe ciwo da amphetamines. Dukan wannan don mu ci gaba da tafiyarmu ta rashin hankali. Barka da zuwa jihohin Amurka da ke ƙara canzawa. Amurkawa kusan kashi 5% ne na yawan mutanen duniya, duk da haka muna shan rabin kwayoyinta, da 80% na magungunan kashe zafinta. Wannan yawan shan magunguna ya haifar da adadi mai yawa na magungunan opiate da kuma karuwar mata masu shan magungunan antidepressants - daya daga cikin hudu da kirgawa, a cewar wani rahoto da mai kula da fa'idodin kantin magani, Medco ya bayar. Wannan yana haifar da "sabon al'ada", yana kawo kusa da lokacin da sauran mata za su nemi taimakon sinadarai. Kamar steroids a wasan baseball, lokacin da kowa ya fara yin shi, 'yan wasan da ba su yi ba ne a wani rashin amfani. Amfani da magungunan ƙwaƙwalwa da yawa ana kiransa psychopharmacology na kwalliya, kuma yana kama da tiyata na kwalliya: yayin da mata da yawa ke samun cinya na nono, sauranmu muna jin bakin ciki. Amma sabon al'ada ba al'ada ba ne ko kaɗan. Wasu magungunan kashe bakin ciki da ake kira SSRIs (selective serotonin reuptake inhibitors) suna sa serotonin ya yi girma sosai, wato, sinadarin da ke cikin ƙwaƙwalwa da ke taimakawa wajen daidaita yanayin mutum, wanda hakan zai iya rage tausayi da motsin rai, yayin da yawan shan magungunan zai iya sa mutum ya yi rashin damuwa. Mata a dabi'ance suna da hauka. Halinmu yana canjawa, kuma wannan motsin rai yana taimaka mana mu kasance masu sauƙin kai da kuma jimrewa. Muna da kuzari kuma muna yin abubuwa bisa ga yanayinmu. Akwai fa'idar halitta ga wannan hankali; muna bukatar mu san abin da jariranmu da ba sa magana suke bukata, abin da abokan aurenmu suke tunani da kuma sanin haɗari a kewaye da mu. Jin dadi -- kasancewa mai tausayi, mai kulawa sosai kuma wani lokacin rashin gamsuwa sosai -- hakika tushen iko ne na halitta. Yana taimakawa wajen tabbatar da ba kawai rayuwarmu ba, amma na zuriyarmu....
Julie Holland: Matan Amurkawa suna shan magungunan kashe bakin ciki da yawa, suna rage karfin motsin zuciyar su, suna haifar da sabon al'ada. Ta ce magungunan kashe bakin ciki suna rage tashin hankali, amma yana da kyau, yana da amfani ga mata su kasance masu tashin hankali. Canza yanayin yanayi yana cutar da al'umma.