Ka taƙaita labarin:  Ta yi tafiya don irin su Chanel da Dolce & Gabbana, ta kasance Victoria's Secret Angel na tsawon shekaru biyar a jere, kuma a saman wannan, mace ce mai aure. Saboda haka ba abin mamaki ba ne cewa supermodel Lindsay Ellingson mai yawan aiki tana bukatar hanyoyin hutawa, kamar kowa. Yarinyar mai shekaru 30 yanzu ta bayyana manyan shawarwarinta na kula da damuwa ga mujallar kyakkyawa ta yanar gizo, Byrdie, kuma abin godiya sune abubuwan da kowa zai iya haɗa su cikin rayuwarsu. Gungura ƙasa don bidiyo. Mala'ikan Sirrin Victoria na tsawon shekaru biyar, Lindsay Ellingson ta bayyana manyan nasihunta don kula da damuwa. Lindsay Ellingson a kai a kai tana wallafa hotunan kakapoo Carly kuma tana cewa 'babu abin da ya fi' lokaci tare da ita. Model ta yarda cewa 'babu abin da ya fi kwanciyar hankali tare da karamar yarinya Carly!' 'Yar asalin California tana yawan daukar hoto tare da karen ta, Carly the cockapoo (cross tsakanin Cocker Spaniel na Amurka da poodle) a kan Instagram. Ellingson ta yi sharhi a kan yadda take ji game da ƙauna da take samu daga ba da lokaci da dabbarta: 'Ta cika da ƙauna, kamar yadda yawancin dabbobi suke.' Ta ci gaba da ba da shawara ga waɗanda ba su da karnuka: 'Idan ba ku da ko ba za ku iya samun dabba ba, da yawa daga cikin gidajen dabbobin suna son samun masu sa kai waɗanda suka zo hulɗa da dabbobi. 'Hakika, gidaje masu yawa... suna ba ka damar zuwa ka yi yawo da karnukan na 'yan sa'o'i a rana.' Lindsay kuma ta ba da shawarar shafa man a cikin fata a kullum, tana bayyana cewa ƙanshin ne yake aiki don rage damuwa: 'Ƙanshin zai kai ka nan da nan zuwa wuri mai natsuwa.' Man shafawa na aromatherapy wata hanya ce da samfurin ke kasancewa ba tare da damuwa ba a cikin rayuwarta mai wahala. Ka manta da kofi, samfurin ya sha ruwan shayi mai kwantar da hankali, wanda ya ƙunshi ginger, cardamon, da kirfa. Har tana ɗaukan mai da take amfani da shi, ta ce, 'Ba na barin gida ba tare da shi ba.' Ta kuma ce shan shayi na musamman na ganye a lokacin da take tafiya ko kuma ba ta jin daɗi zai iya sa ta sake samun nutsuwa. Musamman, tana son shayi na Vata na ganye na halitta, wanda ya kunshi tushen liquorice, ginger na halitta, cardamom da...
Model mai shekaru 30 ta kasance Victoria Secret Angel tsawon shekaru biyar. Har yanzu tana gudanar da aiki da aure ta hanyar amfani da hanyoyin shakatawa. Kyakkyawan California da ke sha'awar wasu hanyoyin kamar Ayurveda.