Ka taƙaita labarin:  Idan kugu ya ji ya fi karfin da kake so, ka zargi Jamie, ko Nigella ko Delia. Bincike ya nuna cewa matan da suke yin abincin da suke gani a shirye-shiryen talabijin sun fi sauran kiba. Suna da matsakaicin nauyin 11lb <unk> daidai da girman tufafi biyu. Ba a san dalilin ba amma bayani guda zai iya zama cewa man shanu, cream da sauran sinadarai "marasa kyau" da ke sa kayan abinci su yi kyau a talabijin suna sa mu tara fam idan aka ci su a gida. Masu binciken na Amurka sun ce yayin da abincin da mashahuran mashahuran suka shirya na iya zama mai matukar jaraba, ba lallai bane su kasance masu lafiya. Bincike ya nuna cewa matan da suke yin jita-jita da suke gani a shirye-shiryen talabijin sun fi sauran kiba. Tabbas, binciken Burtaniya da ya gabata ya kammala girke-girke ta wasu daga cikin mashahuran da muka fi so, gami da Jamie Oliver, Nigella Lawson da Hugh Fearnley-Whittingstall, sun kasance ba su da lafiya fiye da shirye-shiryen abinci na babban kanti. Abubuwan dafa abinci sun ƙunshi karin adadin kuzari kuma sun fi mai amma ba su da fiber. Don binciken na baya-bayan nan, masu bincike daga Jami'ar Cornell da ke jihar New York sun tambayi 'yan mata 500 inda suka samo sabbin girke-girke. Zaɓuɓɓuka sun haɗa da maganar baki, mujallu, darussan dafa abinci da shirye-shiryen talabijin. An kuma tambayi matan sau nawa suke dafa abinci daga tushe kuma nawa suke auna. Binciken ya mai da hankali ne kan mata masu shekaru tsakanin 20 zuwa 35 - shekarun da za su iya dafa abinci ga dangin matasa da kansu. Bincike na baya-bayan nan na Burtaniya ya kammala girke-girke ta wasu daga cikin mashahuran da muke so, ciki har da Jamie Oliver (hoton), Nigella Lawson da Hugh Fearnley-Whittingstall, don zama marasa lafiya fiye da kayan abinci na kantin sayar da abinci. An gano cewa matan da suke kallon shirye-shiryen dafa abinci na talabijin suna da nauyin kilo 11 a matsakaita amma idan sun yi kokarin yin jita-jita da kansu. Wadanda suka kalli shahararrun masu dafa abinci amma basu bi girke-girken su ba sun yi kiba fiye da wadanda basu kalli shirye-shiryen ba. A wasu kalmomin, matsalar kamar tana cikin abubuwan da masu dafa abinci a talabijin suke ƙarfafa mu mu yi amfani da su. Masanin binciken Farfesa Brian Wansink ya ce: <unk>Daya daga cikin dalilan wannan...
Matan da suke yin jita-jita da suke gani a shirye-shiryen talabijin sun fi sauran kiba. Bincike ya gano cewa suna da nauyin kilo 11 fiye da wadanda ba su da shi. Abubuwan da Jamie Oliver da Nigella Lawson ke girkawa ba su da lafiya kamar abinci da aka shirya. Bincike ya gano kayan dafa abinci sun ƙunshi karin adadin kuzari kuma sun fi mai.