Ka taƙaita labarin:  Ella Woodward, wata 'yar jarida mai rubutun ra'ayin yanar gizo a fannin kiwon lafiya ta Burtaniya wadda ta shahara wajen warkar da cutar da take fama da ita ta tsarin jijiyoyin jiki ta hanyar bin wani sabon tsarin cin abinci shekaru biyu da suka wuce, ta shiga tarihi a Burtaniya a matsayin mai littafin girke-girke na farko da ya fi saurin sayarwa tun lokacin da aka kafa tarihi. Yanzu, tsohuwar samfurin mai shekaru 23 ta fitar da littafinta na abinci mai darajar dala 16, Deliciously Ella, a Amurka - tare da jerin abincin da aka haramta har tsawon lokacin da zai sa Gwyneth Paltrow mai bayyana kansa a matsayin guru mai rayuwa ya zubar da hawaye - kuma tuni ya tashi zuwa lamba ɗaya a jerin littattafan girke-girke na Amazon. 'Cin abinci mai kyau ba lallai ne ya zama mai rikitarwa ba, a zahiri yana iya zama da daɗi,' Ella ta gaya wa Daily Mail Online game da tsarin ta, wanda ya ƙunshi babu nama, madara, ƙwai, gluten, tsarkakakken sukari, maganin kafeyin, ko sarrafa abinci na kowane iri, kuma da wuya wani giya. Green goddess: 'Yar jarida mai kula da lafiyar Birtaniya Ella Woodward, mai shekara 23, (wanda ke cikin hoton) ta zama littafin da ya fi saurin sayar da littattafan girke-girke a tarihin Birtaniya, kuma fitowar littafinta a Amurka yana da matukar nasara. 'Manufarta ita ce ta sa mutane su yi farin ciki game da cin karin kayan lambu, kuma su gan su a matsayin kayan abinci mai dadi maimakon aiki,' in ji kyakkyawa mai launin ruwan kasa. Abincin Ella mai tsafta na iya zama kamar ba zai yiwu ba ga yawancin mutane, amma girke-girke sun sa ta sami mabiya masu ban mamaki; fiye da miliyan 42 sun ziyarci shafinta, Deliciously Ella, wani app na girke-girke wanda ya tashi zuwa saman Amurka da Burtaniya a bara, kuma yanzu, littafin girke-girke mai rikodin rikodin. Kuma yayin da wasu za su yi tunanin cewa dabarun Ella na cin abinci mai da hankali kan kiwon lafiya ba zai yi nasara ba a Amurka - inda fiye da kashi biyu bisa uku na manya aka rarraba su a matsayin masu kiba ko masu kiba - Ella tana jin cewa ƙaƙƙarfan bin ta na Amurka ya ta'allaka ne da gaskiyar cewa abinci mai gina jiki, da cin ganyayyaki, sun zama sanannu sosai, har ma fiye da haka a nan fiye da Burtaniya. 'Na shafe lokaci mai yawa a Los Angeles a bara, kuma kula da kanka abu ne na al'ada a can,' in ji ta. 'Babu wanda ya yi tunanin cewa kai mahaukaci ne don yin yawo da shan ruwan 'ya'yan itace don nishaɗi.' Abubuwan da magoya baya suka fi so sun hada da brownies na Ella, wanda aka yi daga tushe na dankalin turawa, da...
Littafin girkin Ella na farko, Deliciously Ella, $ 16, ya karya duk bayanan tallace-tallace a Burtaniya kuma yana tabbatar da shahararren mashahuri a Amurka. Abinci na tsohon samfurin mai shekaru 23 ba ya dauke da nama, madara, kwai, gluten, refined sugar, sarrafa abinci ko maganin kafeyin. Ella, tsohuwar 'tabbatar sukari' da ta yarda da kanta, ta canza dabi'un cin abincinta bayan ta kamu da rashin lafiyar tsarin jijiyoyin jiki, PoTs, a cikin 2011. Ta yi ikirarin cewa abinci mai kyau ya warkar da ita, kuma yanzu tana fatan yin tasiri ga abincin magoya bayanta a duk duniya - farawa da Amurka.