Consulte a seguinte pasaxe e, a continuación, conteste a seguinte pregunta na mesma lingua que a pasaxe:  Pasaxe: Exemplos de equipos de adestramento inclúen bolas suizas, pesas, barras de chin-up, equipos para o ximnasio. Tamén equipos de protección como cintos de levantamento de pesas e camisas de banco para exercicios de levantamento de pesas e levantamento de potencia.  Pregunta: Para que se usan as camisas de banco e os cinturóns de levantamento de peso?
adestramento con pesas e levantamento de pesas