Resume o artigo:  O custo dun almuerzo diario para levar pode ser paralizante e, con todo, en vez de facer almorzos na casa, a maioría dos traballadores británicos aínda saen á rúa para coller a súa comida do mediodía. O 'comercio de comidas' (que non sempre é unha comida, ou un negocio) fixo que evitemos a fame con sándwiches encharcados, ensaladas viscosas e sopas saladas, gastando unha media de £ 1,840 ao ano. Pero poderiamos aforrar ata 1.300 libras ao ano se preparásemos o xantar na casa. Queso, galletas e charcutería é un xantar sinxelo e delicioso que se pode montar facilmente na oficina. A serie 'Not Sad Desk Lunch' do sitio web de alimentos Food52 demostra o sinxelo que pode ser traer xantares saudables, económicos e deliciosos ao traballo. Estas ideas e receitas incriblemente detalladas mostran como facer de todo, desde opcións fáciles de montar como o queixo e as galletas, ata bolos chineses co vapor máis complicados e sándwiches vietnamitas banh mi. Cada receita de Food52 é contribuída por un membro do equipo que promete manter as túas comidas do mediodía 'interesantes e bonitas'. Se buscas algo sinxelo, o queixo, as galletas e as charcuterías funcionarán. Só tes que escoller os teus favoritos, reunirte e comer; e se es vexetariano, cambia a carne por verduras encurtidas e estás listo para ir. Hannah Petertil ten algunhas combinacións inspiradas que inclúen mermelada de Cheddar, mazá e tocino; mozzarella e prosciuotto ou manchego e albaricoques secos. Seguindo o tema, tamén se pode usar a maníbel galleta para espallar unha variedade de ingredientes. Facer unha galleta grega con pepino, tapenada de oliva e feta; unha galleta de hummus con pementa vermella asada por riba; galletas de pesto con prosciutto cortado en rodaxas finas; ou galletas de aguacate trituradas. Non che apetece estenderte? Mergullo no seu lugar; simplemente decantar os seus espallados en recipientes e fóra vai. Os traballadores poderían aforrar ata 1.300 libras ao ano se preparasen o seu xantar na casa en vez de mercar bocadillos e merendas preenvasados nas tendas,...
A serie de almorzos de mesa non triste de Food52 ten ideas inspiradoras para o xantar. Cracers e queixo sinxelos ou complicados con bolos recheados. Os traballadores británicos gastan unha media de 1.840 libras ao ano en almorzos para levar. Preparar o almorzo na casa pode aforrar ata 1.300 libras ao ano.