Ngotho fixo a súa primeira aparición internacional nos Campionatos Mundiais de Cross Country de 1988, pero foi de lonxe a máis lenta de Kenia no lugar 96. Ela gañou notoriedade nos Campionatos Africanos de Atletismo de 1990, onde foi a dobre medalla de bronce nos 1500 metros e 3000 metros. Foi a campiona de Kenia en ambos os eventos ese ano. A súa primeira medalla no escenario global seguiu nos Campionatos Mundiais de Cross Country da IAAF de 1991
e o seu oitavo lugar lle trouxo unha medalla de ouro co equipo feminino de Kenia (que incluía a homónima Jane Ngotho, Susan Sirma e Pauline Konga).