En 2007, ela estaba na selección alemá sub-17 que foi campiona no Campionato Sub-17 da UEFA Femenino de 2009. Co equipo alemán sub-19 en 2010, Benkarth participou no Campionato Sub-19 Feminino da UEFA de 2010 en Macedonia. O equipo chegou ás semifinais, pero perdeu, para o futuro campión, Francia nos penaltis (5<unk>3). Ese mesmo ano formou parte do equipo nacional que gañou a Copa do Mundo Femenina Sub-20 de 2010.
no seu propio país, permaneceu como o terceiro porteiro detrás de Almuth Schult e Desirée Schumann sen xogar ningún partido. Na Copa do Mundo Femenina Sub-20 de 2012 en Xapón xogou cada minuto nos seis partidos, Alemaña xogou no torneo sen gañar un só gol. Alemaña só perdeu na final contra os Estados Unidos, para a puntuación mínima, 1:0 (gol marcado por Kealia Ohai). Benkarth foi nomeado o mellor porteiro do torneo co "Golden Glove". En outubro de 2012 Benkarth foi nomeado para o equipo nacional sénior por primeira vez. O 28 de xullo de 2013 foi chamada para a Eurocopa Femenina da UEFA 2013 en Suecia, substituíndo a Kathrin Längert na selección.