Consulte a seguinte pasaxe e, a continuación, conteste a seguinte pregunta na mesma lingua que a pasaxe:  A cafeína é un estimulante do sistema nervioso central que reduce a fatiga e a somnolencia. En doses normais, a cafeína ten efectos variables sobre a aprendizaxe e a memoria, pero xeralmente mellora o tempo de reacción, a vigilia, a concentración e a coordinación motora. A cantidade de cafeína necesaria para producir estes efectos varía de persoa a persoa, dependendo do tamaño corporal e do grao de tolerancia. Os efectos desexados aparecen aproximadamente unha hora despois do consumo, e os efectos desexados dunha dose moderada adoitan desaparecer despois de aproximadamente tres ou catro horas. A cafeína pode atrasar ou previr o sono e mellora o rendemento da tarefa durante a privación do sono. Os traballadores por turnos que usan cafeína cometen menos erros debido á somnolencia. Unha revisión sistemática e metaanálise de 2014 descubriu que o uso simultáneo de cafeína e L-teanina ten efectos psicoactivos sinérxicos que promoven o estado de alerta, a atención e o cambio de tarefas; estes efectos son máis pronunciados durante a primeira hora despois da dose.  Pregunta: De que depende a dose de cafeína necesaria para producir un certo efecto?
Tamaño corporal e grao de tolerancia