Refirase ao pasaxe de abaixo e, a continuación, responda á pregunta posteriormente na mesma linguaxe que o pasaxe: Pasaxe: Exemplos de equipos de adestramento inclúen bolas suízas, pesas, barras de chin-up, equipos para o ximnasio. Tamén equipos de protección como cintos de levantamento de peso e camisas de banco para adestramento de peso e levantamento de peso. Pregunta: Para que se usan camisas de banco e cintos de levantamento de peso?
adestramento con pesas e levantamento de pesas