Resume o artigo:  Comer fóra só unha vez por semana aumenta o risco de sufrir presión arterial alta. Aqueles que frecuentemente cenan fóra ou se deleitan con comida para levar son máis propensos a ter prehipertensión <unk> presión arterial elevada <unk> con só unha comida extra por semana aumentando as probabilidades nun seis por cento, segundo un estudo. Comer fóra está asociado a unha maior ingesta de calorías, graxas saturadas e sal, todas causas de presión arterial alta. Despraza para o vídeo. Un estudo descubriu que só unha comida extra por semana aumenta as probabilidades de ter presión arterial alta nun seis por cento. Fotografía de stock. Un equipo da Duke-NUS Graduate Medical School en Singapur descubriu que o 27,4% da poboación sufría de prehipertensión. O 38 por cento deles comía máis de 12 comidas fóra á semana, informou o American Journal of Hypertension. O profesor Tazeen Jafar, da Duke-NUS Graduate Medical School de Singapur (Duke-NUS), deseñou e supervisou un estudo para atopar comportamentos asociados coa hipertensión nunha poboación adulta nova no sueste asiático. O seu equipo entrevistou a 501 estudantes universitarios, de entre 18 e 40 anos, en Singapur. Recolleronse datos sobre a presión arterial, o índice de masa corporal (IMC) e o estilo de vida, incluíndo as comidas consumidas fóra da casa e os niveis de actividade física. A asociación coa hipertensión foi entón determinada. Investigadores de Singapur descubriron que os que frecuentemente xanan fóra ou fan festas con comida para levar son máis propensos a ter hipertensión. Fotografía de stock. Usando análises estatísticas, os investigadores descubriron que a prehipertensión foi detectada no 27,4% da poboación total, e o 38% comía máis de 12 comidas fóra da casa por semana; mentres que o desglose por xénero mostrou que a prehipertensión era moito máis frecuente nos homes (49%) que nas mulleres (nove%). Os resultados mostraron que aqueles que tiñan prehipertensión ou hipertensión eran máis propensos a comer máis comidas fóra de casa por semana, teñen un IMC medio máis alto, teñen niveis de actividade física medios máis baixos e son fumadores actuais. O novo achado do estudo, publicado en liña polo American Journal of Hypertension, foi o...
As persoas que comen fóra son máis propensas a ter presión arterial elevada. Comer fóra está asociado a unha maior ingesta de calorías, graxas saturadas e sal. Os investigadores descubriron que o 27,4% da poboación de Singapur tiña pre-hipertensión. Destes, máis dun terzo comía máis de 12 comidas fóra cada semana.