Completar a seguinte frase: Lel correu as súas primeiras maratóns en 2002: non conseguiu rematar na maratón de Praga, pero na súa primeira chegada conseguiu ocupar o segundo posto na maratón de Venecia. Gañou a media maratón de Lisboa en 2003, 2006 e 2009.
2003 Campionato Mundial de Media Maratón da IAAF, e gañou a Media Maratón de Portugal en 2005. Fixo o seu debut olímpico para Kenia nos Xogos Olímpicos de Pequín de 2008 e chegou quinto na maratón.