Mekhissi-Benabbad fixo a súa primeira aparición como atleta xuvenil en 2004, correndo nos Campionatos Mundiais de Cross Country de 2004 da IAAF, onde foi 61o na carreira xuvenil, e nos Campionatos Mundiais Xuvenil de 2004 onde foi eliminado nas fases finais do 3000 m de obstáculos. Correu nos 1500 metros na Copa de Europa de 2006
, onde terminou oitavo. Mekhissi-Benabbad representou a Francia na Copa do Mundo da IAAF 2006, pero só conseguiu terminar oitavo no evento de 1500 m.