Consulte a seguinte pasaxe e, a continuación, conteste a seguinte pregunta na mesma lingua que a pasaxe:  Pasaxe: O adestramento específico para un loitador tailandés inclúe adestramento con adestradores en almofadas tailandesas, luvas de foco, bolsa pesada e sparring. O adestramento diario inclúe moitas rondas (períodos de 3 a 5 minutos interrompidos por un breve descanso, a miúdo 1 a 2 minutos) destes diversos métodos de práctica. O adestramento con almofadas tailandesas é unha pedra angular do acondicionamento do Muay Thai que implica practicar golpes, patadas, xeonllos e golpes de codo cun adestrador que usa almofadas grosas que cubren os antebrazos e as mans. Estas almofadas especiais (a miúdo chamadas almofadas tailandesas) úsanse para absorber o impacto dos golpes do loitador e permiten ao loitador reaccionar aos ataques do portador da almofada nunha situación real. O adestrador adoita tamén usar unha almofada de barriga ao redor da área abdominal para que o boxeador poida atacar con patadas rectas ou xeonllos ao corpo en calquera momento durante a ronda.  Pregunta: Con que frecuencia está a formación?
Diariamente