Completa a seguinte frase: Frost comezou a súa carreira musical en 1998 no grupo Precious, que foi a entrada do Reino Unido no Festival de Eurovisión 1999, coa canción "Say It Again". A canción foi un éxito top 10 no UK Singles Chart e chegou duodécimo no concurso en si. Os lanzamentos posteriores de Precious gozaron de só un éxito modesto, e o seu álbum de estrea non conseguiu clasificarse, o que levou ao grupo a seguir camiños separados a finais de 2000. Frost substituíu a Kerry Katona en Atomic Kitten, un grupo feminino fundado polo vocalista de OMD Andy McCluskey, en 2001. Despois do lanzamento do seu terceiro álbum de estudio, Atomic Kitten separouse en 2004, aínda que se reformou en 2005, 2006 e 2008. O 4 de marzo de 2012 confirmouse que Atomic Kitten se reformaría, pero máis tarde confirmouse que Frost non volvería ao grupo e sería substituído por Kerry Katona. Hamilton confirmou que Frost sería benvida de volta se quería volver ao grupo no futuro. O 6 de xullo de 2021, anunciouse que Frost volveu a unirse a Atomic Kitten co lanzamento de 'Southgate You're the One (Football's Coming Home Again) ', un remake de 'Whole Again' para o
2020 euros.