Completa a seguinte frase: Umphrey competiu en ximnasia universitaria na UCLA, onde foi All-American e dúas veces capitán do equipo. Foi membro do equipo nacional dos Estados Unidos de 1989 a 1997, competindo nos Campionatos Mundiais de Gimnasia Artística en 1991,
1994, e 1996. O seu mellor resultado foi un 4o lugar na barra horizontal en 1994. Tamén gañou unha medalla de ouro para o equipo en todos os xogos panamericanos de 1995.