Resume o artigo:  Kate Upton ten o mellor corpo do mundo. As curvas da supermodelo loira son tan impresionantes que se te atopas na mesma praia que ela, sería difícil non mirar, non importa que sexo fose. Pero mentres chegas á túa chocolatina da tarde, podes estar seguro de que a rapaza de 22 anos, que usa un tamaño 8 dos Estados Unidos (tamaño 12 do Reino Unido), está nunha dieta extremadamente estrita e un réxime de exercicio para conseguir ese aspecto. Despraza para o vídeo. Kate Upton, que apareceu na portada da Sports Illustrated Swimsuit Issue de 2012, vive segundo a regra ABC: sen alcohol, pan ou carbohidratos procesados. Kate, que apareceu na portada da Sports Illustrated Swimsuit Issue de 2012, vive segundo a regra ABC: sen alcohol, pan ou carbohidratos procesados, e pasa por unha limpeza de zume de 48 horas antes de cada gran escena de película de sesión de fotos. Nunha nova entrevista coa revista Evening Standard, Kate revela que ela come comidas magras e verdes todos os días, con só o ocasional 'día de trampa', onde se entrega a comida frita e salgada. Segundo o xornal, a estrela come unha combinación de un ovo enteiro e un ovo branco mexido nun leito de espinaca para o almorzo, seguido dun zume verde e un puñado de améndoas a media mañá. Para o xantar, comeu pollo, verduras e quinoa, e despois, unha barra de proteínas. Kate só come certas froitas: mirtilos, moras, moras, kiwis e mazás. Despois, para a cea, prepara unha comida de sashimi de pollo asado cunha ensalada de couve e anacardo. Os amantes da carne vermella tamén estarán decepcionados - Kate vive segundo a regra'se voa ou nada, é bo', o que significa que o tocino, o filete e as salchichas están fóra de cuestión. Ela díxolle ao xornal: 'Para min é ser forte, ter a forza de traballar dez horas ao día e comer saudablemente.' Mesmo no ámbito da alimentación saudable, Kate ten os seus límites - aínda que a maioría da xente se consideraría virtuosa por merenda en froita, ela só come tipos específicos, incluíndo mirtilos, moras, moras, kiwis e mazás....
Kate Upton, de 22 anos, é considerada unha das mellores figuras do mundo. A supermodelo mantense en forma seguindo unha dieta e exercicio moi estritos. Ela evita o alcohol, só come certas froitas e ten cinco pequenas comidas ao día.