A primeira medalla internacional de Lammert foi no Campionato Europeo de Atletismo Junior de 2003, onde gañou a medalla de bronce. Ocupou o quinto lugar no Campionato Europeo de Atletismo de 2005 no interior, gañou o título de tiro no Campionato Europeo de Atletismo Sub-23 de 2005 e representou o seu país no Campionato Mundial de Atletismo de 2005 ese mesmo ano. En 2006, foi campiona alemá no tiro a bala, tanto dentro como fóra, e gañou o seu evento na Copa de Europa de 2006.
- Non. Foi cuarta nos Campionatos Mundiais de Indoor de 2006 e gañou a súa primeira medalla maior nos Campionatos Europeos de Atletismo de 2006, gañando o bronce cun lanzo de 19,17 metros.