Resume o artigo:  Unha muller que conseguiu o seu propio éxito de perda de peso con selfies do corpo atopouno tan beneficioso, que lanzou unha aplicación ofrecendo a outros a oportunidade de facer o mesmo. Charlotte Li, de 26 anos, de Londres, decidiu deseñar o Healthy Selfie co seu marido Joe despois de que ambos conseguisen resultados incribles tomando fotos dos seus corpos mentres estaban a facer exercicios de saúde. Ela dixo que a idea xurdiu despois de que un Nadal excesivamente indulxente deixara a súa sensación de "gordura e insalubre". Despraza para o vídeo. Charlotte revela como as selfies axudárona a manterse motivada para estar en forma. Charlotte dixo: 'Non hai vacacións no horizonte e, polo tanto, non hai exposición inminente ao corpo de bikini para entrar en pánico, necesitábamos outra cousa para darnos algunha motivación para entrar no ximnasio. Esa motivación veu na forma de despirme ata o sostén e as pantalóns, e facer a miña primeira selfie corporal. "De ningún xeito tiña sobrepeso, con todo, ao mirar o meu corpo con obxectividade, non estaba satisfeito co que vin e decidín que necesitaba facer un cambio. Comecei un novo programa de fitness e comecei a comer de forma razoablemente saudable. Joe tamén trazou o seu propio éxito a través dunha serie de selfies antes de que el e Charlotte decidisen lanzar Healthy Selfie. Charlotte continuou tomando fotografías cada semana e comparáballas para ver o que había conseguido. Ela dixo: "Ao final dun período de seis semanas, comparei as imaxes coa axuda da experiencia de Joe en Photoshop. Os resultados foron incribles: o meu corpo cambiara por completo, todo en completa contradición co número da balanza, que aumentara a medida que aumentaba o músculo. Charlotte e Joe (a dereita) lanzaron a aplicación despois de facer selfies despois dun Nadal indulxente. Joe trazou o seu propio éxito a través dunha serie de selfies antes de que el e Charlotte decidisen lanzar a aplicación. Charlotte dixo: "Aquí naceu a idea do Healthy Selfie. Queríamos crear unha aplicación que fixese que rastrexar e comparar as vosas selfies fose un proceso rápido e sinxelo. Ao publicar esas fotos nun ambiente de redes sociais, as imaxes fanse tan...
Charlotte Li comezou a facer selfies despois de sentirse " enferma " despois do Nadal. Axudáronlle a motivarse a ver o seu corpo tonificándose. Lanzou Healthy Selfie co seu marido Joe, que tamén viu resultados.