Completar a seguinte frase: Abriu o 2008 na herba, colocándose no 13o posto no Campionato Europeo de Cross Country de Clubes, logo de debutar na longa carreira no
2008 Campionato Mundial de Cross Country da IAAF, chegando 100o na clasificación xeral. Correu un 5000 m mellor tempo da súa carreira de 13:47.78 minutos en Lugano e foi oitavo na media maratón do Club Europeo dese ano. Mellorou a súa clasificación internacional nos Campionatos Mundiais de Cross Country da IAAF de 2009, terminando en 45o e levando aos homes portugueses ao 12o lugar na clasificación (o segundo mellor equipo europeo despois de España). Correndo no seu propio campo, gañou a medalla de bronce nos 10.000 metros na carreira da Copa de Europa cun mellor tempo persoal de 28:15.44 minutos. Un sexto lugar na media maratón de Saint Denis fixo que fixese outra marca persoal de 1:03:19 horas. Gañou a carreira nacional de proba no Torres Vedras International Cross Country en novembro. Liderou o equipo nacional nos Campionatos Europeos de Cross Country de 2009, tendo o mellor resultado da súa carreira no sexto lugar para axudar a Portugal a chegar ao quinto lugar na clasificación por equipos. Finalizou o seu ano cun segundo posto no Sao Silvestre do Porto 10K.