Isulat ang usa ka mubo nga parapo sa sugilanon nga gihatagan sa mosunod nga ulohan:  Ang PersonaX nagsugod sa usa ka paagi sa paglihok
Tinuod, ania ang mubo nga parapo: Si Shelly naglagot tungod kay siya naningkamot sa pagkunhod sa timbang sulod sa daghang bulan nga wala molampos. Nakahukom siya sa pagsulay ug bag-ong paagi ug misugod sa pag-ehersisyo sulod sa usa ka oras kada adlaw ug pagkaon ug himsog nga pagkaon. Human sa duha ka semana, si Shelly nahibulong sa pagkakita nga siya mius-os ug lima ka kilos.