Sumaryoha ang artikulo:  Usa kini sa mga butang nga among gibalaka pag-ayo <unk> apan kini <unk> maayo gayod nga maul-olan. Gipakita sa mga pagtuon nga ang pagtugot sa hunahuna nga maglakawlakaw makapadasig sa pagkamamugnaon. Ang tigdukiduki nga si Sandi Mann miingon nga dili gayod pag-usik-usik sa panahon, nga ang pagkalingaw ug diyutay mahimong maayo kanato. Ug siya mipasidaan nga ang atong modernong-adlaw nga pag-obsession sa mga smartphones ug uban pang mga gadgets mahimong mopaluya niini nga pagkamamugnaon tungod kay ang panahon nga atong gigugol karon sa daydreaming karon gikuha sa pag-email, pag-text o pag-surf sa internet. Sa susama, ang mga bata makabenepisyo sa pagbaton ug diyutayng panahon alang sa ilang kaugalingon, inay nga kanunayng palibangan. Kaugalingon: Ang mga bata makabenepisyo sa pagkalingaw, inay kay sa kanunayng paglingawlingaw. Aron pamatud-an ang iyang teoriya, gihatagan ni Dr. Mann ang 80 ka hamtong ug duha ka baso nga polystyrene ug gihangyo sila sa paghunahuna ug daghang gamit niini kutob sa mahimo. Ang katunga sa mga lalaki ug mga babaye misugod dayon sa pagtrabaho. Ang laing katunga migugol ug 15 minutos sa pagsulat ug mga numero sa telepono una. Ingong sangpotanan, sila nakabaton ug dugang mga ideya kon unsaon paggamit ang mga tasa, nagtaho ang Psychologist, ang magasin sa British Psychological Society. Ang ikaduhang eksperimento nagpakita nga ang balikbalik nga buluhaton sa pagbasa mas epektibo pa sa pagpalihok sa imahinasyon. Si Dr. Mann, sa University of Central Lancashire, nag-ingon nga tingali tungod kini kay ang pagbasa nagkinahanglan ug diyutayng konsentrasyon kay sa pagsulat, nga naghatag ug dugang luna sa paghanduraw. Siya miingon: <unk>Ako nasayod gayod nga ang pagkadasig dili sama ka daotan sa gipasabot sa uban. <unk>Maayo ang pagmahay usahay. <unk>Daghan kaayo kog ideya samtang moadto ug mobalik ko sa trabaho. Paghanduraw-handuraw: Ang atong pag-obsession sa mga gadgets wala magbilin ug panahon sa pagkalingaw ug paghanduraw-handuraw, si Dr Sandi Mann (nahimutangan sa hulagway) nagpasidaan. <unk>Kini mahimong patay nga panahon, apan tungod sa kalisod nga gipahinabo niini, naghunahuna ako ug tanang matang sa mga proyekto.<unk> Bisan pa niana, siya nagpasidaan nga ang atong mga telepono sa gugma ug ubang mga gamit nagpasabot nga kita nameligro nga makalimot kon unsaon pagmalingaw. Siya miingon: <unk>Walay tawo nga maghulat sa bus o tren nga dili mag-play sa ilang telepono. Sa matag higayon nga kita adunay usa ka higayon sa pagpuno, atong kuhaon ang atong telepono...
Nakita ni Dr. Sandi Mann nga mas mamugnaon kadtong gihatagan ug makapalingaw nga mga buluhaton. Matod niya nga ang pagkalingaw naghatag ug panahon sa mga tawo sa paghanduraw ug paghimog mga ideya. Gipahamangnoan usab ni Dr. Mann nga ang pag-obsession sa mga gadgets makapugong sa pagkamamugnaon. Siya miingon nga ang mga tawo nalimot kon unsaon pagmahay tungod sa modernong-adlaw nga teknolohiya.