Sumaryoha ang artikulo:  Flip-flops? Susihon. Mga sunglass? Susihon. Duha ka gatos ug upat ka grado nga kainit? Susihon. Karon ang akong gikinahanglan maoy usa ka prutas nga cocktail ug ako mahimong anaa sa Mauritius. Gawas nga dili ako nagbakasyon. Ako anaa sa usa ka basement sa sentro sa London, mga gutlo gikan sa kasamok sa Oxford Street. Sa gawas, kini maoy usa ka naandan nga adlaw - bugnaw ug basa, nga ang kalangitan sama ka abuhon ug bug-at sama sa daang mga sapatos sa kasundalohan. Gibanabana nga duha ka milyong Briton ang nag-antos sa Seasonal Affective Disorder (SAD), nga gipahinabo sa kakulang sa kahayag sa adlaw - ug hangtod sa tulo ka pilo nga mas daghan ang mga babaye kay sa mga lalaki ang naapektohan niini. Dinhi sa ubos, taliwala sa mga kahoyng lemon ug rosas, plastik nga mga bougainvillea, tropikal kaayo nga ako halos nagdahom nga si Barry Manilow mag-cha-cha-cha sa pag-awit sa Copacabana. Malipayon nga pag-abot sa labing barato nga dapit sa tingtugnaw sa Britanya. Kini usa ka klinika sa "Tinuod nga Kahayag sa Adlaw", diin ang bisan kinsa mahimong moanhi alang sa usa ka init nga pagbati sa kalipay. Apan dili ka kinahanglang motan-aw sa eropuerto, ug dili ka maggasto ug libolibong libra. Sa pag-klik lamang sa usa ka switch, makabalhin ka gikan sa Mauritius, Miami, ug Bali <unk> o, labing menos, sa ilang mga katumbas sa kahayag sa adlaw. Si Dr. Daya (nga gihulagway) sa sinugdan mipalit sa mga kagamitan alang sa iyang kaugalingong paggamit, kay nasakit na siya sa British nga tingtugnaw. Samtang nagbakasyon, kini sayon kaayo: walay pasaporte, walay pag-pack ug ang panahon garantiya. Gibanabana nga 2 ka milyong Briton ang nag-antos sa Seasonal Affective Disorder (SAD), nga gipahinabo sa kakulang sa kahayag sa adlaw, nga ang mga babaye maoy tulo ka pilo nga mas daghan kay sa mga lalaki nga naapektohan. Ang mga simtoma naglakip sa ubos-ug- lebel nga depresyon, kakulang sa kusog ug pagkawala sa kadasig sa kinabuhi. Ang maong sakit kaylap kaayo, nga ang NHS nagtukod ug web page nga naghatag ug tambag kon unsaon pag-atubang niini <unk> nga naglakip sa artipisyal nga adlaw. Sa nangagi, kon ikaw anaa sa mga basurahan panahon sa tingtugnaw, ang tambag mao ang pag-ayo o pagpalit ug tiket sa usa ka dapit nga init. Apan komosta kon dili ka makaarang? Komosta kon nabilanggo ka niining bugnaw, umog nga isla hangtod sa tingpamulak, bisag kanus-a kana mahitabo? Sa dihang ang usa ka kauban sa trabaho malipayon nga nagpahibalo nga siya moadto sa Goa, sa India, sulod sa duha ka semana nga ako naghunahuna, maghulat, kinahanglan ko usab ug diyutayng adlaw! Nga mao kon sa unsang paagi akong nakaplagan ang akong kaugalingon nga nag-slipping...
Gibanabana nga 2 ka milyong Briton ang nag-antos sa Seasonal Affective Disorder. Ang SAD gipahinabo sa kakulang sa kahayag sa adlaw ug ang mga babaye mas apektado kay sa mga lalaki. Ang Real Sunlight Clinic nagsubay sa kahayag sa adlaw sa Bali, Mauritius ug Miami.