Sumaryoha ang artikulo:  Kanunay kaming ginasuko sa paggamit ug dental floss, nga ang mga eksperto sa ngipon nag-ingon nga kini makadugang ug mga tuig sa atong kinabuhi. Apan sumala sa usa ka dentista, kadaghanan kanato nagbuhat niana nga sayop sulod sa daghang katuigan. Si Dr. Carlos Meulener, usa ka dentista gikan sa New Jersey, migawas ug video nga nagpakita sa kinamaayohang paagi sa pag-floss sa ngipon aron makabaton ug labing himsog nga pahiyom. <unk>Ang pag-brush maayo kaayo apan dili kini igo - kinahanglan nimo ang flossing aron makuha ang bakterya sa taliwala sa mga ngipon,<unk>ingon niya. Gipagawas ni Dr. Calos Meulener ang usa ka video nga nagpakita sa iyang 'usa ka minuto nga pamaagi sa pag-flossing' nga iyang giingon makatabang sa pagwagtang sa bakterya sa baba. Siya gihulagway nga naghupot ug hilo sa ngipon tali sa duha ka tudlo, nga nagbulag ug mga usa ka pulgada. Siya nagtambag nga kuhaon ang usa ka piraso sa wax nga dental floss ug i-winding kini gamit ang mga tudlo, apan dili kaayo lig-on nga masakit. Sa dihang mag-floss sa ibabaw nga hanay sa ngipon, ibutang ang mga tamod nga mga pulgada nga mga usa ka pulgada ang gilay-on sa usag usa diha sa floss. Si Dr. Meulener miingon: <unk>Ang rason kon nganong ang kadaghanang tawo adunay suliran sa paggamit ug floss mao nga sila maningkamot sa pagbutang ug daghan kaayong floss sa ilang baba. <unk>Ang paagi sa pagkontrolar niini mao ang paggamit sa imong mga tamod alang sa imong ibabaw nga mga ngipon ug mga tudlo sa tunga alang sa imong ubos nga mga ngipon. <unk>Ibutang kana nga kantidad sa hilo tali niining mga tudlo aron masayon nimo kining maabtik gikan sa usa ka kilid ngadto sa sunod.<unk> Dayon, ibutang ang floss tali sa duha ka ngipon ug i-floss ug i-up and down nga paglihok ubay sa ngipon, inay kay sa pag-sawing nga paglihok gikan sa kilid ngadto sa kilid. Una. Kuhaa ang usa ka piraso sa wax nga dental floss ug ibutang ang matag tudlo nga mga usa ka pulgada ang gilay-on. 2. Pag-alagad sa Diyos. Ibutang ang floss taliwala sa ibabaw nga mga ngipon. 3. Pag-alagad sa Diyos Ang likod nga tamod dili molihok, ibalhin ang atubangan nga tamod pataas ug paubos sa pag-floss sa ngipon. 4. Ayaw pag-floss sa 'pag-sawing nga lihok' - pabalik-balik - kondili sa ibabaw ug sa ubos, nga i-scrub ang floss sa ibabaw ug sa ubos sa ngipon. 5. Ang pag-alagad Balika ang paggamit sa tungatunga nga mga tudlo alang sa ubos nga mga ngipon. "Gihimo namo ang floss sa mga bungbong sa usa ka ngipon ug sa laing ngipon ug gipolyohan ang bakterya gikan sa maong mga nawong", matod ni Dr. Meulener. Ang usa ka tamod kinahanglan nga magpabilin nga dili molihok samtang ang laing tamod gibalhin sa itaas ug sa ubos, nga magpahinabo sa paglihok sa hilo. Sa susama, sa dihang mag-floss sa ubos nga mga ngipon, ang usa ka tungatunga nga tudlo kinahanglang magpabilin...
Ang video nagpakita kang Dr. Carlos Meulener, usa ka dentista gikan sa New Jersey,. Siya nag-ingon nga ang kadaghanan sa mga tawo naggamit ug sayop nga mga hilo sulod sa daghang katuigan. Gisugyot ang paggamit ug flossing gamit ang usa ka paglihok sa ibabaw ug sa ubos inay kay sa unahan ug unahan. Matod niya ang iyang'usa ka minuto nga pag-flossing'nga pamaagi mao ang yawi sa maayong higiyenya sa ngipon.