Isulat ang usa ka pagpadayon alang niini nga parapo - Natalia Pokas (; natawo 1 Septyembre 1965) mao ang usa ka retirado nga Sobyet nga alibangbang swimmer. Siya midaog sa usa ka bronse nga medalya sa 1982 World Aquatics Championships ug sa usa ka plata nga medalya sa 1981 European Aquatics Championships
, silang duha sa 4 × 100 m medley relay.