Taposi ang mosunod nga mga pulong pinaagi sa labing maayong pagpili: Unsa ang usa sa labing maayong aerobic nga ehersisyo?  Mga Pagpili: - Ang paglukso sa lubid motabang sa kasagaran nga tawo sa pagsunog ug kapin sa 200 ka kaloriya sulod sa mga 10 ngadto sa 15 minutos. - Ang paglukso sa barko motabang sa kasagaran nga tawo sa pagsunog ug kapin sa 200 ka kaloriya sulod sa mga 10 ngadto sa 15 minutos.  Tubag:
Ang paglukso sa lubid motabang sa kasagaran nga tawo sa pagsunog ug kapin sa 200 ka kaloriya sulod sa mga 10 ngadto sa 15 minutos.