Sumaryoha ang artikulo:  Makalilipay nga buhat sa tiil: si Kristina Rihanoff sa Strictly Come Dancing. Ang akong bana naghupot kanako diha sa iyang mga bukton, nga nagtan-aw nga malumo sa akong mga mata ug nagdala kanako sa salog sa sunod-sunod nga mga lihok nga, sa pagkatinuod, wala gayod nako mahunahuna nga mahimo niya. Ang maong higayon daw dili gayod posible tungod kay, sama sa daghang babaye, ako gihimo nga usa ka bulak sa bungbong sa usa ka kauban nga dili makasayaw, dili mosayaw. Wala gani kami mag-abli ug waltz sa among kasal 30 ka tuig kanhi. Si David, ang akong bana, dili kaayo mag-tap sa mga parti. Bisan pa niana, uban sa tabang ni Kristina Rihanoff sa Strictly Come Dancing, kami nakabaton ug kahigayonan sa pag-adto sa salog nga magkauban <unk> ug sa proseso sa pagpauswag sa among kahimsog ug sa among kinatibuk-ang pagbati, ug sa paghimo pa gani sa among kaminyoon nga mas himsog. Ang pagsul-ob ug pagkuhag kamot sa imong kapikas sa pagsayaw nga à deux nausab pag-usab, tungod sa dakong kalamposan sa TV dance show. <unk>Ang pagkat-on sa mga lakang sa sayaw nagtugot sa mga magtiayon sa pagtagamtam sa pagkahigalaay sa usag usa ug nagmugna ug pagbati sa pagsalig ingon man sa pagkahigalaay,<unk>ingon ni Kristina, kinsa nakig-uban sa mga bantog gikan sa newscaster nga si John Sergeant ngadto sa pop nga mag-aawit nga si Simon Webbe diha sa programa sa TV. <unk>Ang ubang mga therapist nagsugyot niini ingong usa ka matang sa pagtambag sa kaminyoon. Kini motugot sa mga lalaki sa pagpangulo ug mobati nga sila ang nagmando pag-usab, ug ang mga babaye mobati nga sila giatiman sa ilang kapikas. <unk> Dugang pa, kini magpatungha ug mga endorphin samtang mosaka ang imong pulso. <unk> Ug mao nga akong nakita ang akong kaugalingon nga nagkat-on pag-usab sa hinungdanong 12 ka lakang sa salsa sa unang higayon sukad nga ako mipatokar sa cha-cha-cha sa mga klase ni Victor Sylvester alang sa mga bata, mga dekada kanhi. Ang pagsayaw anaa sa akong dugo: ang akong amahan nagsayaw sa iyang mga tin-edyer ug mga 20 anyos ug nahimong walo ka beses nga kampeyon sa pagsayaw sa salong. Si Kristina naghatag kang David ug kanako ug usa ka pahimuslan sa mga workshop sa hinapos sa semana nga iyang gidumala sa Champneys health spa sa sunod nga pipila ka bulan. Apan naghunahuna ko kon unsaon pag-atubang sa iyang mga estudyante ang usa ka klase nga molungtad ug tulo ka bahin sa usa ka oras sa dihang kami ma-knock out human sa napulo ka minutos nga pagpraktis. "Mibati ko nga sama ako ug usa ka robot", nagngulob si David, kinsa walay kasinatian sa ballroom apan nalipay pag-ayo sa dihang si Kristina nagbutang...
Si Kristina Rihanoff sa Strictly Come Dancing nag-ingon nga ang pagkat-on sa mga lakang sa sayaw nagmugna ug pagbati sa pagsalig maingon man sa pagkahigalaay tali sa mga magtiayon. Ang ubang mga therapist nagsugyot pa gani sa pagsayaw ingong usa ka matang sa pagtambag sa kaminyoon. Kini tungod kay kini nagtugot sa mga lalaki sa pagpangulo ug sa mga babaye nga mobati nga sila giatiman, matod ni Kristina.