Suruik topik barikuik tu, surekkan paragraf pendek dari narasi:  Urang X manyarah pado tekanan
Iyo, ikolah paragraf pendeknyo: Ean manyarah pado tekanan dan maraso kalah. Hal iko sangaik barek untuaknyo untuak ditangani dan inyo indak tau baa caro maatasi hal iko.