Hormon apo nan indak turun pado wakatu lalok lambek, kortisol, norepinefrin, atau prolaktin? Manuruik tanyo nan sabalunnyo, tulihkan konteks nan manganduang jawapannyo. Inyo dapek manjadi 1 - 20 kalimaik. Konteks:
Salain konsekuensi negatif dari kurang lalok, lalok jo sistem sirkadian nan basamo alah ditunjuakan punyo efek pangaturan nan kuek pado fungsi imunologi nan mangaruhi imunitas bawaan jo imunitas adaptif. Nan partamo, pado tahap awal lalok gelombang lamak, panurunan nan indak disangko-sangko dalam kadar kortisol, epinefrin, jo norepinefrin dalam darah manyababkan paningkekan kadar hormon leptin, hormon pertumbuhan hipofisis, jo prolaktin dalam darah. Sinyal-sinyal iko manginduksi kaadaan pro- radang malalui produksi sitokin pro- radang interleukin-1, interleukin-12, TNF-alpha jo IFN-gamma. Sitokin-sitokin ko manyarang fungsi imun sarupo aktivasi, proliferasi, jo diferensiasi sel imun. Pado maso ikolah nan indak baragam, atau kurang baragam, sarupo sel T ingatan naive jo sentral, mancapai puncaknyo (yaitu pado maso respon imun adaptif nan bakambang sacaro lambuik). Salain efek-efek iko, lingkungan hormon nan dihasiakan pado wakatu iko (leptin, hormon patumbuahan hipofisis, jo prolaktin) mandukuang interaksi antaro APC jo sel-T, parubahan dari kasaimbangan sitokin Th1/Th2 ka arah nan mandukuang Th1, paningkatan proliferasi sel Th, jo migrasi sel T naive ka simpul-simpul limfa. Lingkuangan iko juo dipikia untuak mandukuang pambantuakan ingatan imun nan tahan lamo malalui inisiasi respon imun Th1.