Suruik topik barikuik tu, surekkan paragraf pendek dari narasi:  Urang X manggunoan kendalian diri
Iyo, ikolah paragraf pendeknyo: Jerardo manggunokan pangendalian diri, jikok inyo niyo labiah mangontrol iduiknyo. Inyo khususnyo manggunoan inyo untuak malawan godaan jo mangalahkan halangan. Jo caro itu, inyo maraso inyo labiah bisa mancapai cita-citonyo, sarato iduiknyo labiah bahagia.