Suruik topik barikuik tu, surekkan paragraf pendek dari narasi:  Urang X harus diet
Iyo, ikolah paragraf pendeknyo: Riana niyo nak turun barek, dek itu inyo mulai diet. Inyo indak lai mamakan makanan nan alah diolah, dan hanyo mamakan makanan nan sehat. Inyo pun mulai bamain olahraga sacaro teratur.