Suruik topik barikuik tu, surekkan paragraf pendek dari narasi:  Urang X manggunoan kendalian diri
Iyo, ikolah paragraf pendeknyo: Anakaren manggunokan pangendalian diri untuak manjauhi hal-hal nan ka mambueknyo manjadi urang nan labiah buruak. Misalnyo, Anakaren indak banyak mamakan junk food dek inyo tahu itu indak baiak untuak inyo.