Suruik topik barikuik tu, surekkan paragraf pendek dari narasi:  Urang X mampunyoi kasabaran
Iyo, ikolah paragraf pendeknyo: Harlyn malatih kasabaran satiok ari. Inyo muloi jo mammeditasi salamo 10 minik, kamudian inyo maatur timer untuak satu minik, dan mancubo untuak malakukan sasuatu nan ketek, sarupo mambaco atau manggambar, tanpa maraso frustrasi. Sasudah malakukan hal iko salamo saminggu, Harlyn mandapekkan baso inyo dapek juo manjadi saba di bidang-bidang lainnyo dalam iduiknyo.