Ringkesan artikelnyo:  Ponsel pintar sabana mambuek kacanduan jo sahinggo samakin banyak awak manggunoan ciek, samakin parah kaadaannyo, sasuwai jo paparikan baru nan ditamukan. Moodiness, kasunyian jo cemburu adolah indikator utamo dari kecanduan smartphone, basamo jo obsesi jo panampilan fisik, paparitoan Universitas Derby manamuan. Dosen psikologi, Dr Zaheer Hussain, nan marupoan salah satu panulis panalitian ko, manamuan baso sahinggo labiah banyak awak manggunoan smartphone, sahinggo labiah gadang risiko awak manjadi kecanduan. Studi nan dilakuan dek Universitas Derby mangatokan baso 13 persen dari kito alah kecanduan, jo rata-rata pamakai manggunoan 3,6 jam sahari untuak manggunoan smartphone (gambar di ateh). Moodiness, kasunyian, jo cemburu adolah indikator utamo dari kecanduan. Panekanan taradok penampilan fisik adolah tando nan jaleh pulo. Inyo manjalehan baso nilai nan labiah tinggi dari narcissism - nan diartikan sabagai kapentingan atau kagumian nan laweh dari diri surang jo penampilan fisik surang - adolah tando nan paliang umum jo jaleh dari kecanduan. Salah satu tando utamo adolah kapengurusan untuak ma-foto diri jo mangunggahnyo di media sosial. "Satu hubuangan positif nan signifikan ditamukan antaro narsisisme jo kacanduan ka ponsel, nan manunjuakan baso sahinggo nan labiah narsisistis adolah urang, sahinggo kamungkinan inyo ka jadi kecanduan ka ponselnyo", keceknyo. Dalam suatu langkah nan mungkin nampaknyo balawanan jo intuisi, surang psikolog nan tingga di Berlin alah mambuek suatu aplikasi untuak mambantu kito mangaluakan diri dari gadget-gadget kito. disabuik Offtime, nan mambatasi aplikasi nan dapek digunoan untuak mahindari gangguan, atau mahalang urang dari manghubungi awak kacuali dalam hal darurat. Inyo indak mambatasi konektivitas sacaro permanen; sainggo, pangguno dapek maaktifkan mode Offtime untuak kapan sajo katiko inyo paralu fokus, atau pado wakatu nan ditantukan sapanjang ari. Dan ado babagai tingkek kustomisasi. Misalnyo, sadonyo panggilan, teks, jo notifikasi dapek diblokir salamo wakatu indak bakarajo. Salain itu, pangguno dapek mamiliah sabalunnyo kontak VIP nan indak pernah diblokir, jo dapek mandapekan nan punyo telepon walaupun Offtime diaktifkan. Studi ko manamuan baso 13 persen dari 256 partisipan adolah urang nan kecanduan. Usia rata-rata dari urang-urang nan maambiak bagian dalam survei daring adolah 29 taun. sabagai...
Panalitian dek Universitas Derby mangatokan baso 13 persen dari kito adolah pecandu. Rata-rata pangguno manggunoan 3,6 jam sahari untuak manggunoan smartphone. Moodiness, kasunyian jo cemburu adolah indikator utamo dari kecanduan. Panekanan taradok penampilan fisik adolah tando nan jaleh pulo. Studi mangatokan ponsel harus datang jo paringatan nan mangatokan inyo marupokan adiktif.