Suruik topik barikuik tu, surekkan paragraf pendek dari narasi:  Urang X lah tenang
Iyo, ikolah paragraf pendeknyo: Pado suatu kutiko Frieda maraso sangaik takajuik, tapi inyo takana pulo jo latihan-latihan napas nan inyo pelajari di kelas yoga. Inyo duduak di lantai, manutuik mato, dan maambiak napas lamak jo lamak. Sasudah babarapo minik, inyo mulai maraso labiah baiak.