Suruik topik barikuik tu, surekkan paragraf pendek dari narasi:  UrangX mangumpuakan kakuatan
Iyo, ikolah paragraf pendeknyo: Neil bakarajo satiok hari dek karano inyo niyo manjadi labiah kuwaik. Inyo muloi jo ma angkek barek, kamudian malanjuikkan ka balari jo latihan kardio lainnyo. Pado akhir latiahnyo, inyo lah capek tapi maraso hebat.