Ringkesan artikelnyo:  Salamo tigo taun nan lamo Claire O'Meara manggilo-gilo migrain nan acok, nan sangaik manyakitinyo dek karano stres dari karirnyo nan tinggi di bidang pemasaran olahraga. Panjang wakatu nan dihabiskan di komputernyo, ditambah jo parjalanan bisnis ka lua nagari, pastilah manyababkan sakik kapalo nan manggaduahnyo, sainggo parasaan saroman kapalonyo sadang dicekik. "Adolah ambo 30 tahun katiko migrain ko mulai, acok-acok pado mulonyo, tapi kamudian inyo tibo satiok bulan", kecek Claire, 35 taun, nan tingga di Huddersfield, Yorkshire Barat, jo lakinyo Brendan, 42 taun, nan punyo pusat kebugaran. <unk>Ambo manyalahkan karajonyo jo gaya hiduiknyo. Pado karajo, ambo harus duduak di ruangan nan kalam jo manutuik mato ambo dek karano sakiknyo nan manakuikkan. Kadang-kadang, migrain tu mambuek ambo indak bisa mangarati salamo saminggu. Claire O'Meara (di gambar) biasonyo manggiloan migrain nan acok jo sansaro-nyo karano stres dari karirnyo nan tinggi dalam pemasaran olahraga. <unk>Biyapun ambo cukuik rajin bakarajo, ado wakatu ambo indak dapek bakarajo, sainggo ambo mangadu sakik, nan mambuek ambo maraso badoso.<unk> Kasadonyo jadi buruak sampai pado taun nan lalu Claire maninggakan karajo untuak bakarajo part-time untuak lakinyo, mambantu untuak mamasarkan parusaho lakinyo. Tapi, Claire mandapek pangatahuan, katiko inyo mulai mambuek jurnal tantang panyakik kapalonyo - panyakik kapalonyo bakaitan jo siklus menstruasinyo. <unk>Aden sadar inyo salalu datang sahari sabalun haid ambo, dan itu marupokan pareso sahinggo akhianyo ambo sadar apo nan mambueknyo. <unk>Itu mambuek ambo barubah caro mangecek jo urang-urang tu. Ambo manuruikkan saran, manunjuakan siklus den, jo maningkekan dosis magnesium den (nan dikatokan untuak maatur hormon) jo maambiak ubek Migraleve nan indak di-preskripsi untuak mancubo ma-awai migrain nan datang 24 jam sabalun den tahu kalau haid den sadang datang. Hal iko mancegah migrain nan parah salamo babarapo bulan nan lapeh.<unk> Claire bukan sajolah padusi nan sansaro dari efek samping siklus menstruasi nan biaso disabuik salah. Claire (di gambar sasudah sakik kapalo) mangingek dari karajo untuak bakarajo paruh waktu untuak lakinyo taun lalu katiko sakik kapalo sabana parah. Manuruik badan filantropis Pusat Migrain Nasional, 50 persen padusi nan mangalami menstruasi...
Claire O'Meara, umua 35 taun, manyatokan panyakik kapalonyo adolah karano stres karirannyo. Hal-hal manjadi buruak sahinggo taun lalu Claire maninggakan karajoannyo untuak bakarajo paruh wakatu. Marie Brown, nan umuanyo 47 taun, lah sakik jo migrain salamo labiah dari sapuluah taun. Inyo mamegang buku harian dan manyadari baso itu bakaitan jo siklus menstruasinyo.