Suruik topik barikuik tu, surekkan paragraf pendek dari narasi:  Urang X mandapek 10kg dalam satahun
Iyo, ikolah paragraf pendeknyo: Zakari salalu saketek batimbang, tapi katiko inyo mancapai 10 kg dalam satahun, inyo maraso indak sanang. Inyo indak suko jo bantuak badannyo dan maraso malu jo badannyo. Inyo mulai indak namuah basamo jo urang lain, sarato indak namuah lai malakukan sagalo karajo nan inyo suko.