Ringkesan artikelnyo:  (CNN) "Tunggu dulu 2015 CNN Fit Nation Team jo Dr. Sanjay Gupta -- awak nak ambo panjat gunuang Batu -- nan labiah dari 1.500 kaki tingga. Awak gila?" Ambo teriak. Iyo lah. Sabananyo ikolah nan ambo dapati katiko ambo mangunggah video ambo ka laman web CNN Fit Nation di bulan Desember. "Tapi mandaki gunuang pado hari Ahad pagi -- awak pasti becanda", kato ambo. Tapi, sadonyo adolah bagian dari proses nan ambo sadari, nan ambo kaambiak samantaro ambo baraja untuak manjadi triatlon. Sasudah saminggu partamo jo palatih jo ahli gizi, kami nan anam ditarimo jo caro baru untuak malakukan olah raga jo caro untuak mamasukannyo ka dalam iduik kami. Ambo tau itu akan manjadi tugas nan sulik, tarutamo untuak ambo nan banyak kalibat dalam urusan sipil jo palayanan masyarakat. Di Lifetime Fitness, ahli gizi kami maambiak kami malalui babarapo latihan tantang baa caro kito mamandang makanan, gizi, jo asupan kalori. Sasudah manjalani babarapo diet sapanjang iduik ambo, apo nan dikatokan dek inyo adolah sederhana. Untuak mancaliak jo maliek asupan makanan awak jo manggantiannyo jo makanan lain sarupo buah jo sayua -- langkah-langkah ketek ko dapek mampangaruhi gadang pado palatihan awak. Manangani gizi jo asupan kalori dapek juo manjadi caro nan sabananyo untuak ambo mandaki gunuang Batu. Lamo-lamonyo ambo indak mampalakuan masalah gizi ko. Sabananyo sarupo jo mancaliak gunuang nan ka den panjatkan pagi tu -- dimano ambo ka mulai, dimano ambo ka mulai? -- dan bakato ka diri ambo surang kalau itu ka manjadi tugas nan sulik. Jadwal latiah ambo juo adolah parang nan sulik. Pado bulan Januari jo minggu-minggu patamo bulan Pebruari, ambo mulai rajin-rajin untuak baraja di gym, balari, jo berenang. Tapi, sasudah banyak kasusahan, ambo indak namuah lai batindak. Tapi untungnyo ambo dapek ilham dari rekan-rekan tim CNN Fit Nation 2015 untuak manjago ambo di jalan nan bana. Kabar baru-baru inyo tu sabana-bana mambari inspirasi, sarato mambantu ambo untuak mamikiekan tantang tantangan nan ambo tangani dalam kagiatan latiah ambo. Samantaro ambo batambah gaek, ambo sadar baso kabuik jo gizi adolah kunci untuak kasehatan jangka panjang; namun, dukungan dari kawan-kawan...
George "Chip" Greenidge Jr. mangatokan jadwal palatihan adolah sabuah parang nan sulik. Sajak bagabuang jo tim Fit Nation, Greenidge alah mangurangi 20 pon.