Selesailah kalimaik barikuik jo pilihan nan paliang baiak: Untuak mambuek rutin latihan untuak bagian bawah badan nan dapek awak pabuek di rumah.  Pilihan: - Bueklah tampek duduak jo pancuang samantaro maambiak telepon. - Bueklah squat jo lunges samantaro maambiak dumbbell.  Jawaban:
Bueklah squat jo lunges samantaro maambiak dumbbell.