Completa la següent frase: La primera medalla internacional de Lammert va ser en el Campionat Europeu d'Atletisme Junior de 2003, on va guanyar la medalla de bronze. Va ser cinquena en el Campionat d'Europa d'Atletisme Indoor de 2005, va guanyar el títol de tir a les
2005 Campionat d'Europa d'Atletisme Sub-23, i va continuar representant el seu país al Campionat del Món d'Atletisme de 2005 més tard aquell any. El 2006, va ser campiona alemanya en el tir a l'interior i a l'exterior i va guanyar el seu esdeveniment a la Copa d'Europa de 2006. Va ser quarta en el Campionat del Món Indoor de la IAAF de 2006 i va guanyar la seva primera gran medalla senior en el Campionat Europeu d'Atletisme de 2006, prenent el bronze amb un llançament de 19,17 metres.