Escriu una continuació per a aquest paràgraf - En els seus primers anys, la cursa de dones es va celebrar en distàncies d'uns 1 a 1,5 quilòmetres. De 1955 a 1957 es van celebrar breument dues curses de dones sobre distàncies de 800 metres i 1500 metres. La distància de la cursa femenina va augmentar a 1,8 km el 1968, finalment va arribar als 4 km cinc anys més tard (que coincideix amb la distància disputada als Campionats del Món de Cross Country de la IAAF de 1973
) Dues curses femenines de més de 2 km i 4 km es van celebrar des de 1974-1976, després es van fusionar en una única cursa de 3 km des de 1977-1978, després va tornar a un format de dues curses més llargues de nou des de 1979-1981. Una sola cursa de 4 km femení es va celebrar de 1982 a 1988. De 1989 a 1993 es van celebrar curses dobles típicament al voltant de 3 km i 6 km. Des de 1994 fins a 2008 el format de la cursa de les dones va tornar, generalment al voltant de 4 km de distància. Des de 2009 fins a 2014, es van celebrar cursos llargs i curts de dones estàndards internacionals de 8 km i 4 km. Només es va celebrar una sola cursa de 5 km des de 2015 <unk> 18, després es va restaurar el format internacional llarg i curt el 2019.