L'objectiu principal de les modificacions dietètiques és evitar els pics en els nivells de sucre en sang. Això es pot fer distribuint la ingesta de carbohidrats en els àpats i esmorzars al llarg del dia, i utilitzant fonts de carbohidrats de alliberament lent coneguts com a dieta GI. Com que la resistència a la insulina és més alta al matí, els carbohidrats del esmorzar han de ser més restringits. Ingerir més fibra en aliments amb grans integrales, o fruites i verdures també pot reduir el risc de diabetis gestacional. No hi ha prou evidència per indicar si un tipus de consell dietètic és millor que un altre. Es recomana un exercici físic moderadament intens regular, encara que no hi ha consens sobre l'estructura dels programes d'exercici GDM.
2.000 <unk> 2.500 kcal