Resumeix l'article:  Una dona que va aconseguir la seva pròpia pèrdua de pes amb selfies corporals ho va trobar tan beneficiós, que va llançar una aplicació oferint als altres la possibilitat de fer el mateix. Charlotte Li, de 26 anys, de Londres, va decidir dissenyar Healthy Selfie amb el seu marit Joe després que ambdós aconseguissin resultats increïbles prenent fotos dels seus cossos mentre estaven en una cursa de salut. Va dir que la idea va venir després que un Nadal excessivament indulgent la deixés sentint-se "grassa i poc saludable". Descarrega cap avall per veure el vídeo. Charlotte revela com fer selfies la va ajudar a mantenir-se motivada per estar en forma i mantenir-se en forma. Charlotte va dir: 'Com que no hi ha vacances a l'horitzó i, per tant, no hi ha una exposició imminent al cos de bikini per al pànic, necessitem alguna altra cosa que ens doni una mica de motivació per entrar al gimnàs. Aquesta motivació va venir en forma de desnudar-me fins al sostre i els pantalons, i fer la meva primera selfie corporal. "No tenia sobrepès en cap cas, però, mirant el meu cos de manera objectiva, no estava contenta amb el que veia i vaig decidir que havia de fer un canvi. Vaig començar un nou programa de fitness, i vaig començar a menjar raonablement saludable. Joe també va traçar el seu propi èxit a través d'una sèrie de selfies abans que ell i Charlotte decidissin llançar Healthy Selfie. Charlotte va continuar prenent fotos cada setmana i les compararia per veure fins on havia avançat. Va dir: "Al final d'un període de sis setmanes, vaig comparar les imatges amb l'ajuda de l'experiència de Joe en Photoshop. 'Els resultats van ser increïbles: el meu cos havia canviat completament, tot en contradicció total amb el número de la balança, que havia augmentat a mesura que vaig guanyar més múscul.' Charlotte i Joe (dreta) van llançar l' aplicació després de fer selfies després d' un Nadal indulgent. Joe va traçar el seu propi èxit a través d' una sèrie de selfies abans que ell i Charlotte decidissin llançar l' aplicació. Charlotte va dir: "Aquí va néixer la idea de Healthy Selfie. Volem crear una aplicació que faci que el seguiment i la comparació de les teves selfies fos un procés ràpid i fàcil. Publicant aquestes fotos en un entorn de xarxes socials, les imatges es converteixen en...
Charlotte Li va començar a fer selfies després de sentir-se "malalta" després del Nadal. L' ha ajudat a motivar-se a veure el seu cos tonificat. Va llançar Healthy Selfie amb el seu marit Joe, que també va veure resultats.