Resumeix l'article:  Una dona que va caure a la balança amb gairebé 20 anys ha perdut gairebé la meitat del seu pes corporal després d'haver estat obligada a estar de peu durant un vol d'11 hores - perquè temia que estava aplastant a la dona al seient del costat. Sharon Smith, de 43 anys, de Halesowen, West Midlands, tenia una gran talla 26 quan va anar a un viatge de negocis el desembre de 2012 i va lluitar per encaixar en el seient de l'avió. Avui pesa uns saludables 9-9 lliures i ha de córrer una cursa de 10 km el diumenge, quan fa dos anys ella hauria lluitat per caminar una meitat de milla, i encara menys córrer sis. Descarrega cap avall per veure el vídeo. Sharon Smith va perdre gairebé la meitat del seu pes corporal després que decidís començar a córrer. La Sharon va dir que va perdre el 4 per unir-se a un club de minimització, però després va perdre quatre quilos i mig després de començar la seva afició esportiva. La seva pèrdua de pes va començar fa poc menys de dos anys quan es va unir a Weight Watchers Online, però no es va pesar immediatament. Després de sis mesos seguint el pla, ella tenia 18 anys i 6 lliures, així que estima que quan va començar tenia més de 20 anys i una talla 26. Ella va dir que tot i que sempre havia estat més gran que mai havia estat feliç de ser sobrepès. Sharon va dir: 'Mai vaig ser una d'aquelles persones que estava bé sent gran, sempre m'havia molestat, però el meu cap no estava en el lloc correcte per fer res al respecte perquè tenia una vida laboral ocupada.' Va atribuir el seu estil de vida poc saludable a viatjar a Londres per al seu treball com a dissenyadora de roba infantil per a Aquascutum, que la va veure fer un mínim exercici. En el seu moment més pesat Sharon tenia més de 20 i una talla 26 però ara ha disminuït fins a 9 lliures i és una talla 10. Però el punt d'inflexió va arribar per a la Sharon després de haver de 'apretar' el seu volumós cos en seients en trens i avions. "Vaig començar a viatjar a Londres a l'agost de 2012 i el viatge de negocis a Hong Kong va ser al desembre d'aquell any", va dir. "Jo havia estat viatjant allà durant deu anys, però per sort sempre havia aconseguit millorar o no tenir ningú al seient al meu costat. 'Però aquest viatge de tornada era en classe econòmica i és el que realment sobresurt en el meu record....
La dissenyadora de roba infantil Sharon Smith, de 43 anys, pesava més de 20 kilos. Es va unir a un club de minimització, després va començar a córrer per canviar els quilos. Ara és un 9n de 9 lliures de talla 10 i ha corregut dos 10km i una marató.