Resumeix l'article:  La megaestrella global Kim Kardashian ha revelat el que menja exactament per mantenir la seva figura curvilínea en perfecte estat. La revista Harper's Bazaar ha publicat un extracte del llibre de la estrella Egoista revelant el que ella menja cada dia. Kim ha revelat que canvia la seva ingesta d'aliments cada deu dies i treballa amb un nutricionista per crear plans de menjar per a ella i el seu marit Kanye West. Ella va dir: 'A Kanye li encanta menjar molt saludable i sempre està en diferents dietes. Té un xef que ve al matí i cuina l'esmorzar per a tots dos i fa els nostres plans de menjars per al dia.' Descarrega cap avall per veure el vídeo. En un extracte del llibre d'Egoïsme de Kim Kardashian, l'estrella revela la seva dieta diària, que inclou un esmorzar d'ous i un dinar saludable de peix amb verdures. Un menjar típic de dia per a Kim podria incloure ous rebudes, farina d'avena o un batut de proteïna per esmorzar. Per dinar i sopar, un xef professional li servirà plats que inclouen peix o pollastre amb verdures. L'estrella de la televisió de realitat fins i tot esmorza, dient que gaudeix dels paquets de mantega de cacahuetes de Justin i de cullerades de gelat de Häagen-Dazs amb sabor a Dulce de Leche. Cocktails i la majoria d'altres postres. La Kim també va dir que li agrada beure una beguda de te gelat a la tarda, i admet que una vegada podria haver tingut deu edulcorants allà. Ara només n'hi ha tres. És ben sabut que Kim, de 34 anys, treballa dur en el seu cos, especialment des que va perdre pes després de donar a llum la seva filla North West fa gairebé dos anys. Kim i el seu marit Kanye treballen amb un nutricionista que elabora un pla de menjar per a tots dos. A més de mantenir la seva dieta estricta, Kim revela que fa exercici cada matí. Sovint comença amb una cursa per la seva casa de Los Angeles abans de treballar les cames o els abdominals. Per descomptat, la Kim no és l'única celebritat que treballa dur i s'entrenen dur per al seu cos. Beyoncé va revelar anteriorment que havia realitzat una exhaustiva 'limpia' mentre es preparava per a una pel·lícula. I Gwyneth Paltrow només menja menjar 'bo' després de...
Kim Kardashian ha revelat la seva dieta diària en un extracte del seu nou llibre. La estrella canvia els seus àpats cada deu dies amb l' ajuda d' un nutricionista. Kim normalment menja ous per esmorzar i peix amb verdures per dinar. Altres estrelles que han revelat els seus hàbits alimentaris són Beyoncé i J-Lo. Jennifer Aniston és una nova fan d'Atkins mentre que Gwyneth Paltrow menja bé.