Nascuda a Escòcia, filla del futbolista alemany Gerhardt Neef, que jugava per al Rangers FC, es va involucrar en l'atletisme amb el club de la ciutat de Glasgow. La seva primera medalla internacional va ser a la Universiada d'Estiu de 1991, on va ser finalista amb l'equip de relleu de 4 × 100 metres femení britànic. Va guanyar medalles d'or amb l'equip de releu de 4 × 400 metres a la Copa d'Europa de 1994
i la Copa del Món de l'IAAF de 1994, així com un quart lloc en el Campionat d'Europa d'Atletisme de 1994.