L'istme de Kra (Thai: คอคอดกระ, pronunciat [khɔ̄ː khɔ̂ːt kràʔ]; Malay: Segenting Kra/Segenting Kera) és la part més estreta de la Península Malaya, al sud de Tailàndia. La part occidental de l'istme pertany a la província de Ranong i la part oriental a la província de Chumphon, totes dues a Tailàndia. L'istme limita a l'oest amb el mar d'Andaman i a l'est amb el golf de Tailàndia. L'istme marca la frontera entre dues seccions de la cordillera central, la cadena de muntanyes que va des del Tibet a través de la península Malaya. La part sud es diu cadena, que és una continuació de la serralada de Tenasserim, que s'estén cap al nord més de 400 km més enllà del canal de Three Pagodas.
Mar d'Andaman i a l'est pel Golf de Tailàndia