Completa la següent frase: Forrest va jugar a la Copa Mundial Sub-20 de la FIFA de 1987 i va debutar per a l'equip senior de Canadà en un partit amistós de maig de 1988 contra Xile. Va guanyar 56 partits (excloent el partit del Campionat Nord-americà de maig de 1990 contra els EUA), la major part de qualsevol porter en la història de l'equip nacional empatat amb Pat Onstad i va guanyar els llençols més nets en la història del país abans de retirar-se del futbol internacional el 2002. El punt culminant de la seva carrera internacional va ser, sens dubte, ajudar el Canadà a guanyar la
2000 CONCACAF Gold Cup, en la qual Forrest va ser nomenat MVP del torneig i guardameta més valuós per permetre només tres gols i aturar dos penals en els cinc partits del seu equip. També durant la seva carrera internacional Canadà havia assegurat un empate de 1 a 1 contra Brasil només un mes abans de la Copa del Món als EUA el 1994. Forrest va tenir un altre èxit contra Brasil el 2001, registrant un clean sheet en un empat de 0-0 a la Copa de Confederacions del 2001 al Japó. El 2012, Forrest va ser votat pels aficionats en el millor XI canadenc en els primers 100 anys de la CSA.