Nyimpulkeun artikelna:  Manéhna téh nini nini jeung 102 taun heubeul tapi nu teu eureun Margaret Deas gawe kaluar lima poé saminggu. Nu luar biasa, awéwé Sydney ieu henteu resep olahraga dina nonomanana - hiji-hijina hal anu anjeunna lakukeun pikeun tetep fit nyaéta leumpang - tapi éta sadayana robah nalika anjeunna ngahontal umur 90an sareng ngarobih pelvisna. Ayeuna, Margaret ngarasakeun latihan jeung latihan jeung babaturanana di fasilitas perawatan manula Thomas Holt Sans Souci Gardens, di Sydney. Margaret Deas, umurna 102 taun, bisa jadi nini-nini Australia nu paling séhat sanggeus manéhna réngsé 102 squats dina ulang taunna taun ieu. Manéhna téh nini nini tapi teu eureun Margaret Deas gawe kaluar lima poé saminggu. Margaret teu resep olahraga waktu ngora - hiji-hijina hal anu dilakonan ku manéhna pikeun tetep fit nyaéta leumpang - tapi éta kabéh robah nalika manéhna ngahontal umur 90 sarta peupeus pelvis nya. Sarta sanajan sababaraha bisa jadi resep nyandak eta gampang dina ulang maranéhanana, Margaret mutuskeun pikeun ngalengkepan feat paling impressive nya acan dina perayaan poé husus nya saméméhna taun ieu. "Taun kamari, John, ahli fisik kuring, nyarios yén kuring bakal ngajantenkeun anjeun ngalakukeun 102 squats pikeun ulang taun anjeun, kuring nyarios 'anjeun kedah bercanda,'" Margaret nyarios ka Daily Mail Australia. <unk> Abdi teu pernah bener-bener latihan. Nalika kuring ngora kuring ngalakukeun Girl Guides sareng sadaya kagiatan anu sumping sareng éta, "tambahna. <unk>Tapi saterusna mah utamana leumpang; putri cikal mah kira-kira 15 atawa 16 saméméh urang kungsi mobil jadi urang dipaké pikeun leumpang ka stasiun karéta lamun urang hayang indit tempat.<unk> Physio John Abd-Mariam geus gawé bareng jeung Margaret, indung opat anak awéwé, salila sababaraha taun, sarta waktu maranéhna mimiti papanggih, Margaret nu umurna 102 taun teu siga ayeuna. Salah sahiji ti opat anak awéwéna Suzanne nyebutkeun indungna teu pernah bener-bener latihan nalika anjeunna ngora. Tapi manéhna resep numpak kuda dina waktu luang - gambarna di dieu dina kuda jeung salakina Colin. Margaret mimitina nyandak saeutik persuading pikeun ngamimitian exercising tapi sakali manehna dimimitian manehna teu kasampak deui. <unk>Awalna urang digawé dina latihan kasaimbangan nangtung dasar. Manéhna bisa ngatur ngeunaan dua...
Margaret Deas jadi 102 taun dina 31 Januari taun ieu sarta dirayakeun ku completing leuwih ti 102 squats pikeun amal. Physio nya John Abd-Mariam datang nepi ka pamanggih taun ka tukang jeung Margaret mimitina ceuk 'anjeun kudu guyonan' Manéhna mimiti olahraga sanggeus peupeus pelvisna dina yuswa 93 taun. Babaturan Margaret Pauline Sciberras ayeuna ogé geus mimiti ngalakukeun squats. Pasangan ieu resep maledog bal ka silih ogé nyanyi, kagiatan kasaimbangan, beurat, sareng sakedik kardio.