Lengkepan kalimah di handap ieu: Manéhna indit dina putus kali pangalusna pribadi-Na pikeun 50 m jeung 100 m acara gaya bébas, earning dirina pérak jeung perunggu, kitu ogé tempat di tim Britania pikeun 2013 Dunya Championships dilaksanakeun di Barcelona. Teu heran, Proud ngalakukeun luar biasa, réngsé ka-18 dina gaya bébas 50 m, sareng ka-11 dina kukupu 50 m. Dina taun 2014, masih umur 19 taun, Proud meunang medali internasional senior kahijina dina debut Pasamakmuran pikeun Inggris di Glasgow. Bulan saterusna, Proud meunang emas dina 4 × 100 m medley relay jeung perunggu dina 50 m kukupu pikeun Tim GB di kahiji na
Kajuaraan Éropa.