Nyimpulkeun artikelna:  Nalika kuring anjog di Resort eco-chic Amansala pikeun Bikini Bootcamp, kuring nyangka ngan éta <unk> saminggu pinuh ku hardcore workouts pantai pikeun nada awak kuring keur spring. Kuring ogé kabur ti usum kasar New York jeung sanggeus hiber gancang tilu satengah jam ti JFK mun Cancun, base bootcamp téh ngan 90 menit drive ka Mexico bohemian kota Tulum - a getaway decidedly leuwih aheng ti Miami pikeun New Yorkers depressed musiman. Nu teu disangka-sangka di Bikini Bootcamp nyaéta lalampahan spiritual anu dibarengan jeung kumaha sakelompok 18 awéwé anu ogé ngumbara ti Amérika Kalér Wétan, Kanada jeung London bakal jadi bahan pikeun pangalaman anu unik. Bikini blast: Bootcampers ngamimitian poé jeung 7am pantai leumpang di Tulum, Mexico, dituturkeun ku blast tina latihan saméméh pos kana yoga. Vigorous Vinyasa: Jessica Satherley latihan posing sasak nya di salah sahiji Bikini Bootcamp urang yoga studio di kelas saméméh 9:30am sarapan. Saperti hiji perkemahan usum panas, tapi pikeun awéwé profésional utamana dina umur tilu puluh jeung opat puluh, urang sadaya diuk turun pikeun lawang bunderan dina peuting kahiji pikeun ngenalkeun diri jeung nembongkeun naon dibawa kami di dieu. Instruktur kabugaran <unk> lolobana urang Amerika nu digawé musiman di Mexico atawa pindah ka handap permanén pikeun gaya hirup <unk> ka urang nu unggal grup unggal minggu di dieu pikeun alesan. Urang kabéh asalna ti lingkungan nu béda-béda, jeung alesan nu béda-béda pikeun milih Bikini Bootcamp. Sababaraha éta ibu anu diperlukeun saminggu keur diri, sababaraha éta runners maraton anu hayang hiji libur workout dijadwalkeun jeung batur diperlukeun kick-mimitian dina rezim kabugaran maranéhanana saméméh usum panas. Naon waé maksud pikeun ngadaptarkeun, urang sadayana tungtungna aya di dieu dina minggu anu sami, sareng kabeneran anu luar biasa ti kelompok ieu diwujudkeun nalika dua urang asing lengkep ti London mendakan yén aranjeunna cicing di jalan anu sami, ngan ukur dua imah. Kelas Tarian Broadway: Jessica jeung bootcampers gambarkeun diajar koreografi pikeun kelas tari. Yoga di luhur hateup: Grupna nyerang studio di luhur hateup pikeun...
Bikini Bootcamp nyaéta tempat latihan jeung yoga di Tulum, Méksiko. Demi Moore ngahadiran bootcamp sanggeus cerai Ashton Kutcher. Poé dimimitian jam 7 isuk-isuk ku jalan-jalan di pantai jeung 'bikini blast', dituturkeun ku yoga, kelas sirkuit, kelas tari, kickboxing jeung leuwih yoga.