Nyimpulkeun artikelna:  Jalan anu teu aya tungtungna, curam spiral di payuneun kuring sareng dina panasna panonpoé Ibiza sigana teu tiasa diatasi... dugi ka Spencer Matthews anu rada sumanget ngalir langsung ngalangkungan kuring. Enya, sigana rusiah pikeun abs batu-teuas sarta tan enviable nya teu mungkin ngalir nepi ka gunung tina Isle Bodas, dimana anjeunna ngalakonan nanaon tapi partying kana jam mimiti mimiti. Kuring geus asup ka No1 Bootcamp, tempat istirahat anu aya di hiji imah tegalan anu éndah di deukeut kota basisir Santa Eulalia. Poto saméméh jeung sanggeusna némbongkeun bédana anu dilakukeun ku Spencer di Ibiza. Éta kasohor salaku bootcamp pikeun béntang (alumni kalebet kontestan X-Factor, modél Calum Best sareng mantan Atomic Kitten Natasha Hamilton). Sarta lamun pikeun ngabuktikeun titik, nu indomitable Made di stalwart Chelsea turns up unannounced dina dinten munggaran kuring. Urang gugup jam 7 isuk-isuk bari nangtung di lycra urang nungguan papanggih Andy Morris - urut palatih latihan pribadi di RAF. Urang kabéh anjog dina waktu nu béda poé saméméhna, turun di villa Casona Morna nu sampurna, tempat kebonna nu harum ngagantikeun kolam renang nu éndah jeung tempat linggih di luar nu jadi tempat nu sampurna pikeun dahar beurang jeung dahar peuting di luar. Casona Morna perenahna caket kota Ibiza anu geulis di Santa Eulalia, henteu jauh ti pantai. Waktu rélaxasi digunakeun dina loungers di sabudeureun kolam renang di kebon villa anu éndah. Ngan handap jalan nyaéta pantai - dimana Andy sarwa kelas lamun manéhna karasaeun urang kudu robah tina tetempoan - jeung sakabeh sabudeureun anu curug bukit criss-crossed ku jalur hiking nu urang neuleuman di soré. Hiji bundel énergi jeung sora booming penting nu unggal instruktur perlu, Andy geus urang sadaya ditimbang, diukur jeung nyokot bagian dina runtuyan dasar latihan salaku test kabugaran bubuka saméméh urang geus malah kungsi sarapan. Lamun urang tungtungna diuk turun porsi kuring bubur Sigana decidedly leutik sakumaha anjeunna ceramah kami ngaliwatan minggu - 7am workouts intensif pikeun 20 menit, hikes tilu jam, kagiatan kolam renang dumasar, kelas tinju,...
Bootcamp No. 1 aya di hiji imah tegalan nu lega di deukeut Santa Eulalia. Ieu mangrupa bootcamp ka béntang, kaasup Calum Best jeung Natasha Hamilton. Kelas-kelasna dikokolakeun ku saurang tilas instruktur palatihan pribadi di RAF.