Tulis hiji tuluyan pikeun paragraf ieu - Dina April 2019, Carpenter nyatakeun yén "Exhale" bakal dileupaskeun gancang pisan, sigana bakal dileupaskeun salaku single. Carpenter salajengna disetir rumor di 2019 "Billboard" Musik Awards
, nyebutkeun yén manéhna bakal ngaleupaskeun nya "lagu paling pribadi acan" geura-giru. Tanggal 2 Méi 2019, Carpenter sacara resmi ngumumkeun single ngaliwatan média sosialna. Lagu ieu dirilis peuting éta.