Pre sezónu 2006 sa Frizell vrátila do rodného Ontária trénovať. Pokračovala v pokroku a v roku 2007 získala svoj prvý kanadský národný titul. Kvalifikovala sa aj na Panamerické hry v roku 2007, kde sa umiestnila na siedmom mieste. Dňa 1. novembra 2007 sa Frizell presťahoval do Kamloops v Britskej Kolumbii, aby trénoval pod vedením bývalého držiteľa svetového rekordu Anatolija Bondarchuka. Počas sezóny 2008 Frizellová štyrikrát prekonala kanadský seniorský ženský rekord v hádzaní kladivom a zlepšila svoj osobný rekord o viac ako tri metre. Jej osobný najlepší hod 70,94 metrov bol v júli 2008 na kanadskom šampionáte v atletike vo Windsore v Ontáriu. Táto známka ju kvalifikovala na olympijské hry v roku 2008
v Pekingu, kde sa umiestnila 33. z 50 súťažiacich.