Zhrnúť článok:  Je to jedna z vecí, na ktorú sa najviac sťažujeme, ale je vlastne dobré sa nudiť. Štúdie ukazujú, že ak necháme myseľ blúdiť, podporíme tvorivosť. Výskumníčka Sandi Mannová povedala, že nie je to len strata času, ale že byť trošku znudený môže byť pre nás vlastne dobré. A varovala, že naša moderná posadnutosť smartfónmi a ďalšími zariadeniami by mohla potláčať túto kreativitu, pretože čas, ktorý by sme teraz strávili snívaním, je teraz strávený e-mailovaním, textovými správami alebo surfovaním na internete. Podobne aj deti môžu mať prospech z toho, že majú nejaký čas pre seba, namiesto toho, aby boli neustále bavené. Kreativita: Deti by mohli mať prospech z toho, že sa trochu nudia, namiesto toho, aby boli neustále bavené. Aby dokázal svoju teóriu, Dr. Mann dal 80 dospelým ľuďom dva polystyrénové poháriky a požiadal ich, aby vymysleli čo najviac spôsobov, ako ich použiť. Polovica mužov a žien šla rovno do práce. Druhá polovica strávila 15 minút písaním telefónnych čísel. Výsledkom bolo, že prišli s viacerými nápadmi, ako používať poháriky, uvádza časopis Psychologist, vydaný Britskou psychologickou spoločnosťou. Druhý experiment ukázal, že opakovaná úloha čítania je ešte účinnejšia pri rozpútaní predstavivosti. Dr. Mann z Univerzity Central Lancashire povedal, že to môže byť spôsobené tým, že čítanie si vyžaduje menšiu koncentráciu ako písanie, čo umožňuje väčší priestor na snívanie. Povedala: "Som si veľmi dobre vedomá toho, že nuda nie je taká zlá, ako to všetci predstavujú. Je dobré sa niekedy nudiť. <unk>Mám toľko nápadov, keď som na ceste do a z práce. Snívanie: Naša posadnutosť zariadeniami nám ponecháva málo času na to, aby sme sa nudili a snívali, varuje doktorka Sandi Mannová (na obrázku). <unk>To by bol mŕtvy čas, ale vďaka nude, ktorú vyvoláva, prichádzajú s rôznymi projektmi.<unk> Varovala však, že naše milostné telefóny a iné zariadenia znamenajú, že riskujeme, že zabudneme, ako sa nudíme. Povedala: <unk>Nikto nikdy neostane čakať na autobus alebo vlak bez toho, aby si nehral na svojom telefóne. Kedykoľvek máme chvíľu na naplnenie, bereme si telefón...
Dr. Sandi Mannová zistila, že tí, ktorí dostali nudné úlohy, boli kreatívnejší. Hovorí, že keď sa ľudia nudia, majú čas snívať a vymýšľať nápady. Dr. Mann tiež varoval, že posadnutosť zariadeniami môže potláčať kreativitu. Hovorí, že ľudia zabudli ako sa nudiť kvôli modernej technológii.