Zhrnúť článok:  Ako získať záviditeľnú postavu hviezd. Tento týždeň: ruky Felicity Jonesovej. Na červenom koberci Bafty, 31-ročná herečka Felicity Jonesová predviedla dokonale vyfarbené ruky. Ale hviezda "Teórie všetkého" hovorí, že má uvoľnený postoj k cvičeniu. "Našla som úžasné miesto na cvičenie vo východnom Londýne, ktoré sa volá Frame", povedala. Je tu veľa tried. Moja obľúbená je box fit. Tiež plávam a robím jogu, aby som sa uvoľnila. Felicity Jonesová predviedla svoje tónované ruky na ocenení Britskej filmovej akadémie minulý mesiac. Čo skúsiť: Tricepsy. Postavte sa s pravou stranou na lavicu alebo jedálenskú stoličku, s pravou rukou na lavici a s zvonkom alebo fľašou s vodou v ľavej ruke. S ľavou hornou časťou ruky rovnobežnou s telom a s lakťom v pravom uhle, narovnajte ruku tak, že zoberiete zvonček alebo vodu okolo stehna za sebou. Skúste si trochu natiahnuť rameno. Sklonite ruku späť do počiatočnej polohy a opakujte 12 až 15 krát, potom vymieňajte strany a urobte to isté s druhou rukou.
Felicity, 31 rokov, vyzerala úžasne na červenom koberci BAFTA. Herečka hovorí, že má uvoľnený postoj k cvičeniu.