Zhrnúť článok:  Štúdia varovala, že deti trpia poškodením srdca už od dvanástich rokov kvôli zlej strave. Výskumníci zistili, že väčšina ľudí začína život so zdravým srdcom, ale môže ho rýchlo stratiť kvôli nezdravým stravovacím návykom. Americká štúdia ukázala, že len málo detí do 12 rokov malo ideálnu stravu a takmer tretina (30 percent) mala nadváhu alebo dokonca obezitu. Výskumníci tvrdia, že čím lepšie sú deti vybavené na to, aby sa rozhodovali zdravšie, tým zdravšie bude ich srdce v dospelosti. Hlavný autor štúdie doktor Donald Lloyd-Jones, profesor a vedúci oddelenia prevenčnej medicíny na Northwestern University Feinberg School of Medicine v Chicagu, povedal: <unk>Naše zistenia naznačujú, že deti vo všeobecnosti začínajú s pomerne dobrým krvným tlakom. Prejdite na video. Vedci tvrdia, že čím lepšie sú deti vybavené na výber zdravých potravín, tým zdravšie budú mať srdce v dospelosti. Povedali, že len málo detí mladších ako 12 rokov, ktoré sa zúčastnili, malo ideálnu stravu a takmer tretina bola nadváhou alebo dokonca obezitou (snímka z archívu modelky). Ale ak majú hroznú stravu, spôsobí to zhoršenie indexu telesnej hmotnosti (BMI) a hladiny cholesterolu. <unk>Čím lepšie dokážeme vybaviť naše deti na to, aby sa rozhodovali zdravšie, tým lepšie sa zachová kardiovaskulárne zdravie aj v dospelosti. <unk>A tí, ktorí si zachovajú zdravie srdca až do stredného veku, žijú oveľa dlhšie a sú oveľa zdravší, kým žijú.<unk> Výskumníci skúmali BMI, zdravú výživu, celkový cholesterol a krvný tlak - štyri zo siedmich zložiek zdravia srdca - u detí vo veku od dvoch do 11 rokov. V vzorke 8 961 detí výskumníci zistili, že všetky deti mali aspoň jednu ideálnu mieru, ale žiadne nemalo všetky štyri. Najmenej rozšíreným ukazovateľom zdravia bolo ideálne stravovanie, pričom menej ako jedno percento detí malo štyri alebo päť z piatich zložiek zdravej stravy. Odborníci varovali, že ľudia strácajú veľa "vnútorného" srdcového zdravia veľmi skoro v živote, čím sa stávajú nezdravými dospelými. Päť ukazovateľov zdravej stravy zahŕňa nízky príjem...
Väčšina ľudí začína život so zdravým srdcom, ale môže ho rýchlo stratiť. Americká štúdia ukázala, že len málo detí do 12 rokov malo ideálnu stravu, tretina bola obézna. Odborníci tvrdia, že čím lepšie sú deti vybavené na zdravé voľby, tým zdravšie budú ich srdcia ako dospelí.