Zhrnúť článok:  Je prababička a má 102 rokov, ale to nezastaví Margaret Deasovú od cvičenia päť dní v týždni. Je neuveriteľné, že táto žena zo Sydney v mladosti nikdy necítila záujem o cvičenie - jedinou vecou, ktorú robila, aby sa udržala vo forme, bola chôdza - ale všetko sa zmenilo, keď dosiahla deväťdesiatku a zlomila si panvu. Teraz sa Margaret teší z posilňovacieho a cvičebného kurzu s priateľmi v starostlivom zariadení Thomas Holt Sans Souci Gardens v Sydney. 102-ročná Margaret Deasová by mohla byť najvhodnejšou prababičkou Austrálie po tom, ako tento rok na svoje narodeniny dokončila 102 kĺbov. Je prastará babka, ale to nezastaví Margaret Deasovú od cvičenia päť dní v týždni. Je neuveriteľné, že Margaret v mladosti nikdy necítila záujem o cvičenie - jediná vec, ktorú robila, aby sa udržala vo forme, bola chôdza - ale všetko sa zmenilo, keď dosiahla 90 rokov a zlomila si panvu. A zatiaľ čo niektorí by si mohli v deň svojich narodenín dať pohov, Margaret sa rozhodla dokončiť svoj doteraz najpôsobivejší výkon na oslavu svojho zvláštneho dňa začiatkom tohto roka. "Minulý rok môj fyzioterapeut John povedal, že ťa donútim urobiť 102 kĺbov na tvoje narodeniny. Povedal som, že si robíš srandu", povedala Margaret pre Daily Mail Australia. Nikdy som sa naozaj necvičil. Keď som bola mladá, robila som dievčenské sprievodkyne a všetky aktivity, ktoré s tým boli spojené", dodala. <unk>Ale neskôr to bolo hlavne chôdza; moja najstaršia dcéra mala asi 15 alebo 16 rokov predtým, než sme mali auto, takže sme chodili na vlakovú stanicu, keď sme niekam chceli ísť.<unk> Fyziológ John Abd-Mariam pracuje už niekoľko rokov s Margaret, matkou štyroch dcér, a keď sa prvýkrát stretli, 102-ročná žena nebola ani zďaleka taká fit, ako je teraz. Jedna z jej štyroch dcér Suzanne povedala, že jej matka nikdy nebola veľmi aktívna, keď bola mladšia. Ale vo svojom voľnom čase rada jazdila na koni - na obrázku je na koni so svojím manželom Colinom. Margaret si najprv trochu vyhovárala, aby začala cvičiť, ale keď začala, nepozerala sa späť. <unk>Z počiatku sme pracovali na základných cvičeniach rovnováhy v stojacom stave. Dokázala zvládnuť asi dva...
Margaret Deasová mala 102 rokov 31. januára tohto roku a oslávila to tým, že dokončila viac ako 102 squatov na charitu. Jej fyzioterapeut John Abd-Mariam prišiel s nápadom minulý rok a Margaret spočiatku povedala'musíš si robiť srandu' Začala cvičiť až po zlomení panvy vo veku 93 rokov. Margaretina kamarátka Pauline Sciberrasová začala robiť aj ona squaty. Páči sa im hádzanie si lopty, spev, cvičenie na rovnováhu, posilňovanie a trochu kardio.