Zhrnúť článok:  (CNN) "Hej, kámo -- môžeš to znížiť?" Ak vám to niekto povie, keď máte na ušiach slúchadlá, berte na vedomie: Pravdepodobne ohrozujete svoj sluch. Podľa WHO (to je Svetová zdravotnícka organizácia, nie rocková kapela) je viac ako jedna miliarda dospievajúcich a mladých dospelých ohrozená stratou sluchu. Nie len starí ľudia trpia stratou sluchu. Len počúvaním hudby, o ktorej si pravdepodobne myslíte, že je na normálnej úrovni, alebo trávením času v hlučných baroch, nočných kluboch, hudobných a športových podujatiach, môžete trvalo poškodiť svoj sluch. Analýzou zvyklostí počúvania 12- až 35-ročných ľudí v bohatších krajinách po celom svete WHO zistila, že takmer 50% z nich počúva nebezpečné úrovne zvuku na osobných zvukových zariadeniach a asi 40% je vystavených škodlivým úrovňam hudby a hluku na miestach zábavy. Nepotrebuje veľa času, aby ste si poškodili sluch v športovom bare alebo nočnom klube. Podľa WHO "je vystavenie hluku 100 dB, ktorý je v takýchto priestoroch typický, bezpečné najviac 15 minút". Keď raz stratíš sluch, už sa ti nevráti. Rapper Plan B a spevák Coldplay Chris Martin to vedia veľmi dobre. Obaja trpia tinnitusom, stratou sluchu, ktorá spôsobuje trvalý a dráždivý zvonček v ušiach, pretože si nezachránili sluch. Teraz spojili sily s britskou asociáciou pre sluchové problémy, aby varovali ostatných. "Trpím tinnitusom", píše sa v pláne B na stránke actionhearingloss.org. "Keď som to prvýkrát vytvoril, myslel som si, že to sú vlaky, ktoré sa ponáhľajú okolo môjho domu, pretože bývam blízko železničnej trate. Bolo to veľmi hlasné a veľmi vysoko zvonilo v mojich ušiach. Teraz musím nosiť špeciálne náušnice, keď idem do postele, aby mi uši nezvonili". Martin hovorí: "Bohužiaľ, o starostlivosti o uši sa nepomyslíte, kým sa nevyskytne nejaký problém". "Mám tinnitus asi 10 rokov a odkedy som si začal chrániť uši, nezhoršil sa (dotknúť sa dreva). Ale želal by som si, aby som o tom premýšľal skôr". Čo sa týka osobných načúvacích zariadení...
50% z nich počúva nebezpečné úrovne zvuku na osobných zvukových zariadeniach. Škodlivé úrovne hluku tiež pochádzajú z trávenia času v hlučných baroch alebo športových podujatiach. Chris Martin z Coldplay a rapper Plan B si želajú aby si chránili uši.