Vyplňte nasledujúcu vetu: Vyhrala zlatú medailu na Európskom pohári v roku 2007 a udržala si titul na Majstrovstvách Európy v atletike do 23 rokov v roku 2007 s osobným najlepším časom 9:39,40. Svoju prvú medzinárodnú účasť za Poľsko mala na Svetovom šampionáte v atletike v roku 2007, kde bola eliminovaná v záverečnej fáze. V decembri získala individuálnu a tímovú bronzovú medailu v súťaži do 23 rokov na
2007 Majstrovstvá Európy v behu. Zastupovala Poľsko na olympijských hrách v Pekingu v roku 2008, ale opäť sa jej nepodarilo prekonať kategóriu steeplechase. Po zaznamenaní nového osobného najlepšieho času 9:26,93 v pretekoch dosiahla Kowalska svoje prvé globálne seniorské finále na Majstrovstvách sveta v atletike v roku 2009 a skončila na dvanástej pozícii. Bola vybraná na závod vo Svetovom atletickom finále IAAF v roku 2009 a skončila na ôsmom mieste.