Zhrnúť článok:  Ak sa ti pás cíti tesnejší, ako by si chcela, obviňuj Jamieho, Nigellu alebo Deliu. Výskumy ukazujú, že ženy, ktoré varia jedlá, ktoré vidia v televíznych programoch, sú tučnejšie ako ostatné. Sú v priemere o 11 libier ťažšie, čo je ekvivalent dvoch veľkostí šiat. Nie je známe, prečo, ale jedno vysvetlenie by mohlo byť, že maslo, smotana a iné "nechutné" prísady, ktoré robia jedlá tak chutnými v televízii, spôsobujú, že keď ich pravidelne jeme doma, priberáme na kilá. Americkí výskumníci uviedli, že hoci jedlá, ktoré pripravujú celebritní šéfkuchári, môžu byť veľmi lákavé, nie sú nevyhnutne veľmi zdravé. Výskumy ukazujú, že ženy, ktoré robia riad, ktorý vidia v televíznych programoch, sú tučnejšie ako ostatné. Skutočne, predchádzajúci britský výskum dospel k záveru, že recepty niektorých našich obľúbených kuchárov, vrátane Jamieho Olivera, Nigelly Lawsonovej a Hugh Fearnley-Whittingstallovej, sú menej zdravé ako hotové jedlá v supermarketoch. Jedlá šéfkuchárov obsahovali viac kalórií a obsahovali viac tukov, ale nemali vlákninu. Pri najnovšej štúdii sa vedci z Cornellovej univerzity v štáte New York opýtali 500 mladých žien, odkiaľ majú nové recepty. Možnosti zahŕňali od úst do úst, časopisy, kurzy varenia a televízne programy. Ženy sa tiež pýtali, ako často varili od nuly a koľko vážili. Prieskum sa zameral na ženy vo veku od 20 do 35 rokov - vek, v ktorom je pravdepodobné, že budú variť pre mladú rodinu, ako aj pre seba. Predchádzajúci britský výskum dospel k záveru, že recepty niektorých našich obľúbených kuchárov, vrátane Jamieho Olivera (na obrázku), Nigelly Lawson a Hugh Fearnley-Whittingstall, sú menej zdravé ako hotové jedlá v supermarketoch. Zistilo sa, že ženy, ktoré sledovali TV kuchárske programy, vážili v priemere o 11 libier viac, ale len ak sa snažili pripraviť si jedlá sami. Tí, ktorí sledovali celebritných šéfkuchárov, ale nesledovali ich recepty, neboli tučnejší ako tí, ktorí sa nepozerali na seriály. Inými slovami, zdá sa, že problém spočíva v prísadách, ktoré nám TV kuchári odporúčajú používať. Výskumný profesor Brian Wansink povedal: "Jedným z dôvodov...
Ženy, ktoré robia jedlá, ktoré vidia v televíznych programoch, sú tučnejšie ako ostatné. Výskumy ukazujú, že sú v priemere o 3 kg ťažší ako tí, ktorí nemajú. Recepty od Jamieho Olivera a Nigelly Lawsonovej menej zdravé ako hotové jedlá. Výskumy ukázali, že jedlá šéfkuchárov obsahujú viac kalórií a majú vyšší obsah tuku.