Zhrnúť článok:  Žena, ktorá pracovala ako upratovačka v telocvični, zmenila svoje telo po tom, čo sa obrátila na pomoc svojich kolegov - a teraz je pripravená začať svoju vlastnú fitness kariéru. Jade Delaneyová, 21 rokov, z Dublinu v Írsku, stratila ohromujúcu hmotnosť osem kameňov, keď našla iný dôvod chodiť do posilňovne, než je práca. Po tom, čo bola neustále obklopená zdravými ľuďmi, začala Jade skúšať trénerov v telocvični, ktorí súhlasili, že jej pomôžu schudnúť. Prejdite na video. Jade Delaney bola inšpirovaná, aby padla na 8. miesto, keď pracovala ako upratovačka v telocvični a začala skúšať osobných trénerov, ktorí tam pracovali. Na obrázku: Jade pred chudnutím. Pred jej chudnutím bola Jade miestnym obyvateľom známa ako "kurča", ale odvtedy prijala novú prezývku, keď ju ľudia nazývali "roztrhaná kura". Fotografovaný po tom, ako stratil osem kameňov. V jej najťažšej dobe bola Jade oslovovaná "kurča" ľuďmi v jej miestnej oblasti pre jej 20. rám - ale odkedy stratila váhu, prijala novú prezývku - "roztrhané kura". Jade povedala, že to, že tak úzko spolupracovala s odborníkmi na fitnes, ju inšpirovalo k tomu, aby schudla na kilogramy. 'Keď som bol v práci stále okolo trénerov, začal som sa pýtať na otázky o jedle. Potom mi jedného dňa jeden z trénerov dal plán stravovania s niekoľkými základnými zmenami v strave", povedala. Jade teraz chodí do posilňovne každé ráno o 6: 30 pred jej upratovacou zmenou. 'Keď som sa držal plánu, zaznamenali som výsledky v priebehu niekoľkých mesiacov. Potom, čo som si určila svoju stravu, nasledoval ďalší krok, ktorým som sa začala venovať cvičebným kurzom.' Jej starý životný štýl, v ktorom jedla po celý deň a každý deň ležala, spôsobil, že Jade nabrala na váhe. Je chorá z toho, že je obklopená fit ľuďmi. Jade začala schudnúť v decembri 2013 a o menej ako rok neskôr schudla na 11. miesto. Ale Jade teraz znížila množstvo potravín s vysokým obsahom uhľohydrátov, ako je chlieb a zemiaky, a prestala jesť nezdravé potraviny, ktoré jej pomáhajú schudnúť. Jade sa v septembri zapíše na vysokú školu, aby študovala fitness a dúfa, že sa stane osobnou trénerkou. Okrem toho, že sme ju vymenili...
Jade Delaney sa rozhodla dostať sa do formy po rozhovore s osobnými trénermi, ktorí pracovali v telocvični, kde pracovala ako upratovačka. Stratila 8. miesto za menej ako rok, keď sa zbavila zlých návykov. Nepoužívala váhy a namiesto toho posudzovala svoj pokrok podľa jej vzhľadu.