Janet Amponsah (* 12. apríl 1993) je ghanská sprinterka. Zastupuje svoju krajinu na majstrovstvách sveta v roku 2013 bez toho, aby sa kvalifikovala do semifinále. Získala medaily v štafete 4 × 100 metrov na dvoch afrických majstrovstvách a na hrách Commonwealthu v roku 2010. Bola vybraná ako vlajková nositeľka Ghany na otváracom slávnostnom ceremoniáli hier Commonwealthu v roku 2014 a bola zvolená za ghanskú športovkyňu roka 2015. Zmeškala majstrovstvá sveta v Číne v roku 2015 kvôli problémom s vstupným vízom. Na olympijských hrách v roku 2016 súťažila v štafete 200 m a 4 × 100 m.
udalosti.