Citește pasajul de mai jos și apoi răspunde la întrebarea de mai jos în aceeași limbă ca și pasajul:  Trecerea: Sindromul premenstrual (SPM) se referă la simptomele fizice şi emoţionale care apar în săptămâna sau în cele două săptămâni dinaintea menstruaţiei. Simptomele variază de la o femeie la alta şi dispar la începutul sângerării. Simptomele frecvente includ acnee, sâni sensibili, balonare, oboseală, iritabilitate şi schimbări de dispoziţie. Simptomele sunt adesea prezente timp de aproximativ şase zile. Modelul simptomelor unei femei se poate schimba în timp. Simptomele nu apar în timpul sarcinii sau după menopauză. Diagnosticul necesită un model consistent de simptome emoționale și fizice care apar după ovulație și înainte de menstruație într-o măsură care interferează cu viața normală. Simptomele emoţionale nu trebuie să fie prezente în prima parte a ciclului menstrual. O listă zilnică a simptomelor pe o perioadă de câteva luni poate ajuta la diagnosticare. Alte tulburări care cauzează simptome similare trebuie excluse înainte de a se stabili un diagnostic. Cauza sindromului premestral nu este cunoscută. Unele simptome pot fi agravate de o dietă bogată în sare, de alcool sau de cafeină. Se crede că mecanismul de bază implică modificări ale nivelurilor de hormoni. Reducerea cantităţii de sare, a cofeinei şi a stresului, împreună cu sporirea activităţii fizice, este de obicei tot ceea ce se recomandă celor cu simptome uşoare. Suplimentarea cu calciu şi vitamina D poate fi utilă pentru unii. Medicamentele antiinflamatorii, cum ar fi naproxenul, pot ajuta la ameliorarea simptomelor fizice. În cazul celor cu simptome mai semnificative, pot fi utile pilulele contraceptive sau spironolactona diuretică. Până la 80% dintre femei declară că au unele simptome înainte de menstruaţie. Aceste simptome se califică ca fiind PMS la 20 până la 30% dintre femeile pre- menopauzale. Tulburarea disforică premenstruală (TDPM) este o formă mai severă de SMP, care prezintă simptome psihologice mai puternice. TDPM afectează între 3 şi 8% dintre femeile aflate înainte de menopauză. Medicamentele antidepresive din clasa inhibitorilor selectivi ai recaptării serotoninei pot fi utilizate în plus faţă de măsurile obişnuite pentru PMDD.  Întrebare: Ce înseamnă PMDD?
Tulburare disforică premenstruală