Completaţi următoarea frază: În octombrie, la vârsta de 14 ani, Douglas s-a mutat în casa lui Missy Parton în West Des Moines, Iowa, pentru a se antrena sub îndrumarea lui Liang Chow, fostul antrenor al
Campion mondial 2007 şi medaliat cu aur la Jocurile Olimpice de Vară 2008, Shawn Johnson. Deși fostul antrenor al lui Douglas, Walker, a declarat în 2012 că era convinsă că Douglas ar fi putut ajunge la Jocurile Olimpice dacă ar fi rămas în Virginia Beach, Douglas a spus: "Ceva a făcut clic în capul meu care a spus că, dacă vreau cu adevărat să se întâmple acest lucru, trebuie să obțin un antrenor mai bun". Impulsul pentru mutarea lui Douglas în Iowa a fost atunci când Walker a invitat-o pe Chow să predea o clinică la sala ei de sport, Excalibur. Douglas a fost impresionat când Chow a fost capabil să o învețe cum să efectueze salta Amanar într-o singură după-amiază. Douglas a luat în considerare mutarea în Texas pentru a se antrena cu un antrenor renumit, dar după ce antrenorul a refuzat să o antreneze din loialitate față de Walker, Douglas a ales-o pe Chow. Chow a fost la început sceptic, deoarece Douglas a fost doar unul dintre sutele de copii de la clinica din Virginia Beach. Cu toate acestea, Chow a informat ulterior antrenorii Excalibur ai lui Douglas că a fost de acord să o instruiască, dar a subliniat că nu a recrutat-o, spunând: "Nu aș recruta niciodată pe nimeni în programul meu". Mai târziu, Douglas a suferit de o tensiune a hamstringului și o leziune a flexorului șoldului în iulie. Nu a putut face prea multe în acest timp, dar asta i-a permis să-și îmbunătățească abilitățile de bar.