Completează următoarea frază: Prima ei competiție internațională a fost Campionatul Mondial Junior 2004 IAAF, unde a terminat pe locul patru în turneele ei. Kowalska a câștigat aurul la cursa cu scări la Campionatul European de Atletism sub 23 de ani din 2005. În 2006, ea a câștigat un bronz în
La Cupa Europeană și la Campionatul European de Atletism din 2006 a înregistrat un record personal de 9:42.50 în calificările înainte de a termina pe locul nouă în finală. Ea a reprezentat Europa la 5000 de metri la Cupa Mondială IAAF din 2006 de la Atena, dar a terminat pe ultimul loc. A participat la Campionatul European de Cross Country din 2006 în cursa sub 23 de ani și, deși a terminat pe locul nouă, a condus Polonia la medalia de argint cu echipa.