Din moment ce rezistența la insulină este cea mai mare dimineața, carbohidrații pentru micul dejun trebuie să fie mai restricționați. Ingerarea mai multor fibre în alimente cu cereale integrale sau fructe și legume poate reduce, de asemenea, riscul de diabet gestațional. Nu există suficiente dovezi care să indice dacă un tip de sfat dietetic este mai bun decât altul. Exercițiul fizic intens regulat este recomandat moderat, deși nu există un consens asupra structurii programelor de monitorizare a GDM. Femeile însărcinate care au niveluri scăzute de zahăr în sânge pot face acest lucru prin răspândirea aportului de carbohidrați pe mese și gustări pe tot parcursul zilei și prin utilizarea surselor de carbohidrați cu eliberare lentă cunoscute sub numele de dieta GI.
2000 <unk> 2500 kcal