Scrieți o continuare pentru acest paragraf - În timp ce Prys a jucat rugby cu frații ei la ferma familiei, ea a început să ia în serios sportul doar atunci când Nant Conwy a format o echipă sub 18 ani în 2014. A lucrat ca ucenic pentru Uniunea de Rugby din Țara Galilor și Urdd. Prys și-a făcut debutul internațional pentru echipa de rugby feminină din Țara Galilor, intrând ca înlocuitor în a doua repriză în prima rundă a echipei naționale în meciul de la Campionatul Națiunilor din 2017 împotriva Italiei, în care Țara Galilor a câștigat cu 20 la 8. Prys a fost numită în echipa din Țara Galilor pentru Cupa Mondială de Rugby pentru Femei din 2017. La sfârșitul lunii ianuarie 2019, ea a suferit leziuni ale țesutului moale și o tăietură la cap într-un accident rutier la aproximativ 11 ani în timp ce călătorea cu colegii de echipă Bethan Davies la Cardiff pentru a se antrena, excluzând-o pentru întregul campionat feminin de șase națiuni din 2019.
- Da, domnule. Prys s-a recuperat suficient pentru a juca în meciurile internaționale din noiembrie 2019 împotriva Irlandei la Dublin și a fost omniprezentă în echipa națională a Țării Galilor pentru restul anului și pentru Campionatul Națiunilor Femine din 2020. În total, Prys a jucat de 15 ori pentru Țara Galilor.