Rezumaţi articolul:  Cu toţii am trecut prin asta: auziţi un cântec captivant şi, zile întregi - sau chiar săptămâni - nu-l puteţi scoate din cap. Cunoscut sub numele de vierme de ureche sau vierme de creier, efectul a fost studiat şi înainte - dar cauza sa şi modul de a scăpa de el sunt puţin cunoscute. Acum, cercetătorii spun că au un răspuns; dacă mesteci gumă după ce auzi un cântec captivant, te vei gândi mai rar la el. Oamenii de ştiinţă spun că guma de mestecat te ajută să uiţi un cântec. Într- un studiu, oamenii au fost mai puţin predispuşi să se gândească la acest lucru atunci când mestecau (imaginea din stoc este prezentată). Şi au fost cu o treime mai puţin predispuşi să o "audă" când mestecau guma. Rezultatele sugerează că aceeaşi tehnică ar putea opri alte gânduri intruzive. Studiul a fost realizat de oamenii de ştiinţă de la Universitatea din Reading. În cadrul cercetării, 98 de voluntari au primit melodiile <unk> Play Hard de David Guetta și Payphone de Maroon 5. - Expunere recentă la muzică. - Expunere repetată la muzică. - Cuvânt declanșator (de exemplu cuvântul <unk> credință<unk>) - Persoane declanșatoare (unde vederea sau amintirea unei persoane este asociată cu un cântec) - Situație declanșatoare (de exemplu, nunțile vă pot face să vă amintiți primul cântec de dans) - Stres. - Surpriză. - Visuri. - rătăcire mentală. În următoarele trei minute, li s-a cerut să apese o tastatură de fiecare dată când se gândeau la melodii - în timp ce mestecau guma, nu mestecau guma sau băteau degetul. În timp ce mestecau guma de mestecat, voluntarii au raportat că se gândeau la cântec mai rar decât atunci când nu mestecau guma de mestecat sau când li se spunea să bată degetul în schimb. Şi guma de mestecat a redus, de asemenea, cantitatea de "auz" a cântecului în mintea lor cu o treime. Studiul este primul care examinează efectele guma de mestecat asupra viermelor de ureche - și sugerează că ar putea fi, de asemenea, utilizat pentru a opri alte gânduri nedorite sau intruzive. "Interferarea cu propriul nostru "discurs interior" printr-o versiune mai sofisticată a abordării de mestecat guma de mestecat poate funcţiona mai larg", a declarat dr. Phil Beaman, de la Facultatea de Psihologie şi Ştiinţe Clinice ale Limbajului din cadrul Universităţii, care a condus studiul. În cadrul cercetării, 98 de voluntari au fost ascultaţi melodii memorabile, cum ar fi...
Oamenii de stiinta spun ca guma de mestecat te ajuta sa uiti un cantec. Într-un studiu, oamenii erau mai puţin predispuşi să se gândească la asta când mestecau. Şi au fost cu o treime mai puţin probabil să " audă " când mestecau guma. Rezultatele sugerează că aceeaşi tehnică ar putea opri alte gânduri intruzive.