Rezumaţi articolul:  Un bărbat care a fost obez a dezvăluit cum a devenit în cele din urmă motivat să piardă 160 de kilograme din corpul său de 354 de kilograme în decurs de 20 de luni, după aproape o viață de mâncare emoțională și auto-ură. Scriitorul Alex Gray, în vârstă de 27 de ani, din Atlanta, a recunoscut că odată a inventat scuze pentru obiceiurile sale lăcomie, care includeau călătorii cu mașina la restaurante de până la patru ori pe zi, dar abia după ce un prieten obez i-a dezvăluit o siluetă șocant de subțire, a fost inspirat să facă schimbări în propria sa viață. "Există o mulțime de banalități despre greutate", a scris el într-un eseu pentru Salon. Una dintre ele este că ar trebui să te iubeşti, indiferent de mărimea ta. Sunt aici să spun că e o prostie. Să fii grasă e naşpa. Mă iubesc mai mult acum decât am făcut-o vreodată. Scrolă în jos pentru video. Turbulenţe interioare: Alex susţine că a " ratat multe " când a ajuns la 354 de kilograme (foto) Omul nou: Scriitorul a fost fotografiat la un meci de fotbal al echipei Miami Dolphins după ce a pierdut aproape jumătate din greutatea corpului său în 20 de luni. Alex i-a explicat că există oameni care nu pot să piardă în greutate din cauza geneticii sau a altor factori, dar el nu era unul dintre ei. "Pentru cei care pot face ceva cu privire la mărimea lor, şi pur şi simplu refuză să facă asta, credeţi-mă: Viaţa este mult mai bună de partea cealaltă", a explicat el. Alex a spus că nu se putea gândi la un "catalizator specific" care l-a determinat să câştige în greutate, dar şi-a amintit că avea un apetit nesatisfăcător "ca copil unic cu acces neîntrerupt la aproape orice". Pe măsură ce a crescut, a devenit mai mare, şi când a ajuns la facultate, s-a trezit că se lupta cu intimitatea fizică din cauza dimensiunii sale. Alex şi-a amintit că, într-una din întâlnirile lor sexuale, o femeie l-a strigat că respira greu. El a mărturisit că suflare din gură era din cauză că era agitat - nu pentru că era prins în căldura momentului. Dar cu cât se simţea mai rău cu el însuşi, cu atât mai mult mânca. "Nu am încercat niciodată droguri, dar am empatie cu cei dependenţi de ac, sau de pipă", a scris el. Ştiu cum e să fii conştient că viciul tău e...
Scriitorului din Atlanta, Alex Gray, i-au trebuit 20 de luni ca să slăbească de la greutatea de 354 de lire. Bărbatul de 27 de ani a spus că obişnuia să meargă la drive-through să cumpere fast-food de trei sau patru ori pe zi.