Jereo ny andalan-tsoratra eto ambany ary avy eo valio ny fanontaniana manaraka amin'ny fiteny mitovy amin'ny andalan-tsoratra:  Passage: Nivoatra ihany koa ny fomba fanamboarana voatoto tamin'ny fotoana taloha, ary matetika no mampiavaka ny sakafo nentim-paharazana Koreana. Anisan'izany ny trondro sy ny legioma voaharo. Ity karazan-tsakafo ity dia manome proteinina sy vitamina ilaina mandritra ny ririnina.  Fanontaniana: Inona no ao amin'io sakafo io?
proteinina sy vitamina