Soraty ny fehintsoratra fohy momba ity lohahevitra manaraka ity:  Manao fanatanjahan-tena aerobika ny olona X
Mazava ho azy, indro ny fehintsoratra fohy: Te hanao fanatanjahan-tena i Samaria. Nampiakanjo ny pataloha Lycra sy ny pataloha ambony izy, nanamafy ny feon'ny mozika, ary nanomboka ny fanazaran-tena ara-panatanjahan-tena.