Ny lalao dia novolavolaina tao India Britanika avy amin'ny lalao taloha battledore sy shuttlecock. Ny lalao Eoropeana dia nanjaka tamin'i Danemarka fa ny lalao dia nanjary nalaza be tany Azia, niaraka tamin'ny fifaninanana vao haingana nanjakan'i Shina. Hatramin'ny 1992, badminton dia fanatanjahantena Olaimpika fahavaratra miaraka amin'ny hetsika efatra: lehilahy tokana, vehivavy tokana, lehilahy roa, ary vehivavy roa, miaraka amin'ny mpivady mifangaro nanampy efatra taona taty aoriana. Amin'ny ambaratonga avo amin'ny lalao, ny fanatanjahantena dia mitaky fahasalamana tena tsara: ny mpilalao dia mitaky faharetana aerobika, fahaizana, hery, hafainganam-pandeha ary marina. Fanatanjahantena ara-teknika ihany koa izy io, mitaky fandrindrana tsara ny motera ary ny fampandrosoana ny hetsika be pitsiny. Fanontaniana: Inona no tokony hananan'ny mpilalao racquet?
Ny fiaretana amin'ny rivotra, ny fahavitrihana, ny tanjaka, ny hafainganam-pandeha, ary ny fahamarinan-toerana