Fintino ny lahatsoratra:  Tsy maninona na tanora na antitra isika, fa ny ankamaroantsika dia mahatsiaro zavatra tsy hay hadinoina. Angamba ho hadinonao ny toerana nametrahanao ny fanalahidin'ny fiara, na ny zavatra nalefanao avy any ambony. Soa ihany fa mandalo ireny fotoana ireny. Saingy tsy misy izany fanamaivanana izany ho an'ireo voan'ny dementia. Alao sary an-tsaina hoe ahoana ny fahatsapana rehefa tsy afaka mahatsiaro izay nataonao adiny iray talohan'izay ianao. Na tsy mahatadidy ny fomba fitetezana ny tranonao na ny anaran'ireo olona akaiky anao indrindra. Na ny fahafantarana ny zavatra andavanandro, toy ny vata fampangatsiahana. Androany, ao amin'ny ampahany fahatelo amin'ny andian-dahatsoratra lehibe momba ny Dementia, mijery ny fomba hanampiana amin'ny fampihenana ny fiantraikan'ireo olana amin'ny fitadidiana ireo isika, mba hanitarana ny fahaleovantena sy hanampiana ireo olona voan'ny Dementia hiaina fiainana feno araka izay azo atao. Mandehana midina ho an'ny lahatsary. Sarotra kokoa amin'ny olona antitra ny mahita torimaso lalina kokoa - nefa mbola mila torimaso be ihany izy ireo. Zavatra Manimba ny Fahatsiarovanao. Reraka be: Raha reraka ny atidoha, dia mety tsy hahatsiaro intsony na dia ireo tsy voan'ny dementia aza. Hitan'ny mpahay siansa vao haingana ny antony. Mandritra ny torimaso lalina, dia mamindra ny fahatsiarovana avy ao amin'ny hippocampus ny onjan'ny atidoha, izany hoe ilay faritra ao amin'ny atidoha izay mandray anjara amin'ny fahatsiarovana fohy, ka mankany amin'ny prefrontal cortex, eo anoloan'ny atidoha, izay mitahiry ny fahatsiarovana maharitra. Raha tsy izany no mitranga, dia voafafa amin'ny fahatsiarovana vaovao ny fahatsiarovana fohy, ka lasa manadino, araka ny voalazan'ny mpikaroka ao amin'ny Oniversiten'i Kalifornia, Berkeley. Hevi-diso mahazatra ny hoe mihena ny torimaso ilaintsika rehefa mihalehibe isika - raha ny marina dia mitovy ihany ny ilaintsika, ny olana dia sarotra kokoa amin'ny olona antitra ny mahita torimaso lalina kokoa. Mety ho sarotra amin'ny olona voan'ny aretin-tsaina ny matory tsara amin'ny alina, indrindra fa ireo voan'ny aretin'i Alzheimer izay mety hiova ny fomba fatoriany. Tsy fantatra mazava ny antony mahatonga izany, nefa mety misy ifandraisany amin'ny fiantraikan'ny aretina eo amin'ny atidoha izany. Misy zavatra anefa afaka hanamora izany. Ny iray amin'ireo fepetra lehibe indrindra dia ny fisorohana ny fakana saka mandritra ny andro (manjary sarotra kokoa ny misoroka izany rehefa mihamitombo ny dementia...
Ity no fizarana fahatelo amin'ny andian-dahatsoratra momba ny Dementia ao amin'ny Fahasalamana Tsara. Mitady fomba hanamaivanana ny fiantraikan'ny olana amin'ny fitadidiana izahay. Mila matory bebe kokoa, ohatra, isika rehefa mihalehibe. Ny olana dia sarotra kokoa amin'ny olona antitra ny mahita tory lalina kokoa. Rehefa manomboka miala ny fahatsiarovana fohy, dia mety ho sarotra ho an'ny olona ny mahatsiaro izay efa nataony tamin'io andro io, toy ny hoe nisakafo maraina ve izy, na nisasa, na niresaka tamin'olona. Mety hanampy anao ny manoratra an'izay nataonao nandritra ny andro. Manampy amin'ny fampiroboroboana ny fizotran'ny fahalalana ihany koa ny fanoratana, izay afaka manampy amin'ny fampihenana ny fihenan'ny ho avy. Ataovy toerana iray ao an-tokantrano, toy ny latabatra ao amin'ny efitrano fisakafoana, na birao, mba hitehirizana ny zavatra manan-danja, toy ny fanalahidin'ny fiara, ny fanalahidin'ny trano, ary ny fanafody ilainao. Apetraho eto izay zavatra tianao ho hita haingana. Ataovy fahazarana ny hanangona ny zava-drehetra ao amin'ny toerana iray, fa tsy hanangona zavatra miparitaka eran'ny trano. Makà tabilao na birao, ary soraty ao ny fandaharam-potoana amin'izay tokony hatao isan'andro mandritra ny herinandro. Ny zavatra vita dia azo asiana tsindry. Fomba iray hafa hanehoana izay efa vita izany, nefa koa mampiseho izay mbola tsy vita. Ataovy marika ny varavarana, ny vatasarihana, ny lalimoara ary ny kabinetra mba tsy hisian'ny fisafotofotoana momba ny toerana misy ny zavatra. Ataovy lisitra ny nomeraon'ny olona manan-danja eo akaikin'ny telefaoninao - ny dokoteranao sy ny mpitsabo hafa, ny mpikarakara, ny fianakaviana ary ny namana azo itokisana. Ataovy ampitaina gazety isan'andro - fomba tsotra iray hahafantarana ny zava-mitranga eran'izao tontolo izao izany ary fampahatsiahivana mahasoa ny datin'io andro io. Rehefa misasa na mandro ianao, dia ataovy izay hampahatsiahivanao anao raha efa voasasa ny volonao. Ohatra, afindrao amin'ny lafiny iray amin'ny fandroana ny shampoo sy ny conditioner rehefa avy nampiasa azy. Mihinàna sakafo tsy tapaka. Ny sela hafa ao amin'ny vatana kosa afaka mandray solika avy any an-toeran-kafa, fa ny atidoha kosa miankina amin'ny glucose be dia be avy amin'ny ra. Izany no mahatonga ny tsy fihinanana sakafo hisy fiantraikany amin'ny fisainana, ny fahaiza-misaina ary ny fitadidiana. Tany am-piandohan'ny...