Soraty ny fehintsoratra fohy momba ity lohahevitra manaraka ity:  Manao fanatanjahan-tena ny olona X
Mazava ho azy, indro ny fehintsoratra fohy: Liana tamin'ny fanatanjahan-tena i Blayne. Manao fanatanjahan-tena aerobika any amin'ny toeram-pilalaovana ao an-toerana i Blayne, intelo isan-kerinandro. Tiany ny fihetseham-pon'ny fony sy ny fitomboan'ny endorphine azony rehefa manao fanatanjahan-tena tsara.