Fintino ny lahatsoratra:  Mety hahasoa ny olona sasany anefa ny manao fanatanjahan-tena tsy an-kijanona, fa ho an'ny hafa kosa, dia asa mampijaly izany, ka saika tsy hahafinaritra azy ny manao fanatanjahan-tena. Ampidiro ny 'Retrosweat'. Natsangan'i Shannon Dooley, 30 taona, efa nahazo diplaoma tao amin'ny NIDA, ny kilasy aerobika miaraka amin'ny fihodinana dia momba ny 'fampivoarana ny fahasalamana mahavariana'. Voalaza ho 'fanazaran-tena amin'ny endriny malalaka', Retrosweat dia nahazo aingam-panahy avy amin'ny vanim-potoanan'ny fanazaran-tena VHS taloha izay nalaza tamin'i Jane Fonda, ary misy ny choreographie hifanaraka amin'ny feon-kira tamin'ny taona 1980. Mandehana midina ho an'ny lahatsary. Mifandray amin'ny ara-batana: Nanangana ny 'Retrosweat' i Shannon Dooley - kilasy aerobika aingam-panahy avy amin'ny taompolo 80 amin'ny fomba fanao amin'ny fampiofanana malaza nataon'i Jane Fonda. Ny fitafiana Retrosweat mahazatra dia ny fampisehoana ny tongotrao amin'ny pataloha fohy tamin'ny taona 80. Ny kilasy Retrosweat dia hahatonga anao hipoaka, hiondrika ary hivalona amin'ny feon-kira Retro. Fampiofanana maharitra 50 minitra, misy làlan-dihy 12 ary matetika i Dooley no mampifangaro ny feon-kira mba hahaliana ny olona isan-kerinandro - ary ho eo amin'ny rantsan-tongony. 'Misy fifangaroan'ny hazakazaka, ny fitsambikinana, ny hetsika ara-panatanjahantena sy ny dihy - ary ny fifohana rivotra sy ny fifohana rivotra be dia be' hoy i Dooley. Amin'ny ankapobeny dia misy ny fiakaran'ny hafanana, ny fihenan'ny hafanana, ny fihetsehana avo sy antonony izay mikendry ny faritra rehetra amin'ny vatana. 'Hisy làlana ho an'ny tongotra miaraka amin'ny squats sy lunges ary làlana ho an'ny sandry miaraka amin'ny fanosehana.' Fanovana ny maha-izy azy tamin'ny taompolo faha-80: Nilaza i Dooley fa manana fironana hanova ny maha-izy azy tanteraka ireo mpianatra rehefa mitombo ny fanangonana akanjo ataon'izy ireo. Ikonika: Ny hiran'i Olivia Newton-John ho an'ny aerobika " Andao ho tonga ara-batana " no nanome aingam-panahy ireo tarika lycra maro. 'Na izany aza, satria freestyle aho, dia tiako ny manova ny làlana ary mamela ny olona hangataka hira, nefa koa manome ny olona ny firafitry ny fihetsika fototra mitovy isan-kerinandro.' Mampanantena ihany koa izy io fa 'hihoatra ny litatra ny hatsembohanao, hihomehy be dia be ianao ary hahazo vatomamy vy sy fo tsy maintsy hovonoina.' Ary araka ny filazan'i Dooley, tsy misy zavatra hafa mitovy amin'izany eny an-tsena. 'Ny mampiavaka azy dia ny fampisehoana an-tsehatra - afaka miditra ao amin'ny toerana iray izay momba ny taona 1980 ny olona ary mandositra ny taona 2015 mandritra ny adiny iray,'...
Ny kilasy aerobika "Retrosweat" dia ahafahan'ny mpanatrika "manadino ny taona 2015 mandritra ny adiny iray" Miakanjo akanjo kely sy manao hira malaza tamin'ny taompolo faha-80 ny mpianatra. Amin'izao fotoana izao dia any Alexandria sy Surry Hills any Sydney no misy ny fampianarana. Ny mpanorina Shannon Dooley dia manolotra ihany koa ny kilasy 'Dial-A-Sweat' ho an'ny antoko akoho.