Soraty ny fehintsoratra fohy momba ity lohahevitra manaraka ity:  Nangatsiaka ny rantsan-tanan'ny olona X
Mazava ho azy, indro ny fehintsoratra fohy: Nangatsiaka ny rantsan-tanan'i Dain. Ankehitriny i Dain dia manao fonon-tanana sy tanany lava mba hiarovana ny hoditra. Maka vitamina C koa izy mba hanasitranana azy.