Fintino ny lahatsoratra:  Mpankafy sakafo madio izy izay manana mpanjohy maherin'ny 102.000 ao amin'ny Instagram noho ny sakafo mahasalama sy matsiro. Saingy manana fitaovam-piadiana miafina izay tsy ananan'ny ankamaroan'ny bilaogera momba ny sakafo izy - rehefa tsy variana amin'ny fomba fahandroany ny olona, dia mijery ny vatany mafy toy ny vato izy ireo. Miresaka momba an'i Clean Eating Alice isika, ilay vaovao farany amin'ny haino aman-jery sosialy izay manao anarana ho an'ny tenany amin'ny alalan'ny fiainana fiainana salama. Mandehana midina ho an'ny lahatsary. Nandritra ny herintaona farany, nanova tanteraka ny vatany i Alice (sary aloha, ankavia, ary aorian'izay, ankavanana) noho ny fanampian'ny sakafo mahasalama sy ny torolàlana momba ny bikini LDN Muscle. Alice Liveing, avy any Gerrards Cross, Buckinghamshire, dia nanomboka ny diany ara-pahasalamana herintaona lasa izay. Hoy izy: 'Taorian'ny taona maro nisian'ny hoditra ratsy, ny havizanana tsy tapaka, ary ny tsy fahafaham-po tamin'ny endriko, dia nanapa-kevitra ny hanova tanteraka ny fomba fijeriko ny sakafo aho. 'Nanomboka nanao fanandramana tamin'ny sakafo aho, ary nahita fa ny fanovana fotsiny izay nohaniko ho sakafo maraina dia nisy fiantraikany lehibe tamin'ny toe-po sy ny heriko tamin'io andro io. 'Ny teny hoe [fihinanana madio] dia tena an'ny tsirairay ary mety midika zavatra samihafa ho an'ny olona samihafa, fa ny fandikako azy dia ny hampivelatra fifandraisana mahasalama amin'ny sakafo. 'Tsy noferako ny tenako na nahatsapa ho toy ny mihinana sakafo maivana aho, ary nianatra ny fomba tsara indrindra hanamafisana ny vatako amin'ny sakafo matsiro sy mahavelona.' Ao amin'ireo sary ao amin'ny Instagram ireo, mampiseho sandry marevaka i Alice, zavatra nolazainy fa efa niady taminy taloha. Nanomboka nizara ny sarin'ny sakafony tao amin'ny Instagram i Alice, izay nahafahany nandinika ny zavatra nampidiriny tao amin'ny vatany. 'Tadidiko fa nisy fiovàna miavaka tamin'ny fotoana nanombohako namoaka ny sarin'ny sakafoko tao amin'ny sehatra media sosialy Instagram', hoy izy. 'Tsy zava-baovao na vaovao ny hevitra fa hanamboatra sakafo mahasalama aho, ary afaka miditra sy mizara izany ao amin'ny Instagram, saingy nanampy ahy ny manara-maso izay nohaniko. 'Tena nahafinaritra ahy koa ny nanao ny sakafoko ho tsara tarehy, ary koa ho matsiro. 'Fantatro fa mety hahasosotra ny olona sasany rehefa manomboka mamoaka sakafo matsiro ny namany...
Clean Eating Alice no vaovao farany momba ny fiainana salama ao amin'ny Instagram. Mamoaka sarin'ny fiovan'ny vatany sy ny sakafo mahasalama izy. Manana fonosana enina ilay blondy tsara tarehy noho ny drafitry ny bikini LDN Muscle.