Soraty ny fehintsoratra fohy momba ity lohahevitra manaraka ity:  Manao kilasy mihodinkodina ny olona X
Mazava ho azy, indro ny fehintsoratra fohy: Manao kilasy fanaovana spinning ao amin'ny toeram-pilalaovana ao an-toerana i Thompson. Tiany ny fihetseham-pon'ny pedal mihodinkodina eo ambany tongony sy ny mozika mipoaka amin'ny alàlan'ny headphone. Manampy azy ny kilasy mba hanery ny tenany mafy kokoa noho izay ho nataony raha niasa irery izy.