Soraty ny fehintsoratra fohy momba ity lohahevitra manaraka ity:  Miatrika fanamby ny olona X
Mazava ho azy, indro ny fehintsoratra fohy: Jensyn dia mandray fanamby amin'ny fo ary manapa-kevitra fa te ho olona tsara kokoa izy. Miezaka àry izy mba hanam-paharetana sy hahatakatra tsara ny hafa ary ho tsara fanahy kokoa. Miezaka mamela heloka bebe kokoa koa izy, na amin'ny tenany izany na amin'ny hafa.