Soraty ny fehintsoratra fohy momba ity lohahevitra manaraka ity:  Manova pejy vaovao ny olona X
Mazava ho azy, indro ny fehintsoratra fohy: Tapa-kevitra ny hanatsara ny naotiny i Shyann amin'ity enim-bolana ity. Manana fandaharam-pianarana izy, ary manaraka tsara an'izany. Lasa matoky tena kokoa izy, ary manantena hoavy tsara.