Jereo ny andalan-tsoratra eto ambany ary avy eo valio ny fanontaniana manaraka amin'ny fiteny mitovy amin'ny andalan-tsoratra:  Tantara: Tena ilaina ny fitsaboana amin'ny alalan'ny vatana, mba hanasitranana ny olona voan'ny ALS. Ny mpitsabo ara-batana, ny mpitsabo amin'ny asa, ary ny mpitsabo amin'ny kabary dia afaka mametraka tanjona ary mampiroborobo ny tombontsoa ho an'ny olona voan'ny ALS amin'ny alàlan'ny fanemorana ny fahaverezan'ny tanjaka, ny fitazonana ny faharetana, ny famerana ny fanaintainana, ny fanatsarana ny kabary sy ny fitelina, ny fisorohana ny fahasarotana, ary ny fampiroboroboana ny fahaleovan-tena miasa. Ny fitsaboana amin'ny asa sy ny fitaovana manokana toy ny teknolojia fanampiana dia afaka manatsara ny fahaleovan-tena sy ny fiarovana ny olona mandritra ny ALS. Afaka manatanjaka ny hozatra tsy voan'ny aretina, manatsara ny fahasalaman'ny aretim-po, ary manampy ny olona hiady amin'ny havizanana sy ny fahaketrahana, ny fanatanjahan-tena amin'ny fomba malefaka sy tsy misy vokany be, toy ny fanaovana zavatra mahazatra amin'ny fiainana andavanandro, toy ny mandeha, milomano, ary mitaingina bisikileta tsy mihetsika. Afaka misoroka ny fanaintainan'ny hozatra sy ny fihenan'ny hozatra ny fampihetseham-batana sy ny fanitarana. Afaka manoro hevitra ny mpitsabo ara-batana sy ny mpitsabo amin'ny asa mba hanao fanazaran-tena mahasoa toy izany nefa tsy hampahory loatra ny hozatra, satria mety hampitombo ny soritr'aretin'ny ALS ny hozatry ny hozatra, fa tsy hanampy ny olona voan'ny ALS. Afaka manoro hevitra izy ireo hoe inona no azo atao mba hahafahan'ny olona mivezivezy tsara, ohatra hoe: ny lampivato, ny kofehy, ny tongotra, ny fitaovana ao amin'ny efitra fandroana (seza fandroana, seza fiakaran'ny trano fidiovana, sns.), ary ny seza misy kodiarana. Ireo mpitsabo amin'ny asa dia afaka manome na manoro fitaovana sy fampifanarahana mba hahafahan'ireo olona voan'ny ALS mitazona fiarovana sy fahaleovantena betsaka araka izay azo atao amin'ny hetsika andavanandro. Ireo mpitsabo ireo dia afaka mampianatra ny olona paikady mampifanaraka toy ny teknika hanampiana azy ireo hiteny mafy sy mazava kokoa. Rehefa mandroso ny ALS, dia afaka manoro hevitra ny mpitsabo momba ny fitenenana sy ny fiteny ny fampiasana fitaovana fampitomboana sy hafa toy ny fanamafisam-peo, fitaovana miteraka fitenenana (na fitaovana fampitana feo) na teknika fifandraisana tsy dia misy teknolojia loatra toy ny tondro laser napetraka eo amin'ny loha, takelaka misy ny abidia na famantarana eny/tsia.  Fanontaniana: Inona avy ireo fanazaran-tena atao amin'ny vatana?
fiainana andavanandro, mandeha, milomano, ary mitaingina bisikileta tsy mihetsika