Completa a seguinte frase: Xogou para a selección rusa desde as categorías de idade máis novas, e gañou o Campionato do Mundo Xuvenil en 2008. Ademais, foi nomeada MVP do torneo. Khmyrova debutou no mesmo ano no
Campionato de Europa de 2008, onde gañou a medalla de bronce. No ano seguinte no Campionato do Mundo, Tatyana formou parte do equipo gañador da medalla de ouro, e participou no Campionato de Europa en 2010, terminando sétimo. Competiu no Campionato Mundial de balonmán feminino de 2011 en Brasil, onde o equipo ruso ocupou o 6o lugar, e nos Xogos Olímpicos de Verán de 2012, onde o equipo ruso terminou o 8o.