Resume o artigo:  O estudo estadounidense mostrou que os suplementos de aceite purificado de Omega 7, o ácido graxo clave que se atopa nas anchoas, poden reducir as graxas sanguíneas nocivas e aumentar o colesterol "bo". As anchoas poderían ser a clave para reducir os factores de risco de enfermidades cardíacas e derrames cerebrais. Un extracto de aceite omega que se atopou neles reduciu os niveis de graxas sanguíneas nocivas e aumentou o colesterol "bo". Os resultados veñen do primeiro ensaio en humanos de suplementos de aceite purificado Omega 7, o ácido graxo clave que se atopa nas anchoas. Despois dun mes, os voluntarios tiveron un 44 por cento de redución na proteína C reactiva (CRP), un marcador de inflamación no sangue, xunto cos triglicéridos e o colesterol LDL malo. Os expertos din que os beneficios para a saúde do ácido palmitoleico, o principal ácido Omega 7, só están a emerxer. O Dr. Michael Roizen, que dirixiu o estudo dos Estados Unidos, dixo: "Creo que o principal beneficio vén da diminución da inflamación, así como un efecto beneficioso sobre outros factores de risco que contribúen ás enfermidades cardiovasculares, sen efectos secundarios que coñecemos". O Dr. Roizen, profesor de medicina e xefe do Instituto de Benestar da Clínica de Cleveland, dixo: "O ensaio mostrou que os marcadores inflamatorios reducíronse e o efecto sobre as graxas boas foi un bono. "Parece que hai moitos beneficios e poucos riscos. Isto podería axudarnos a abordar algúns dos factores agravados pola obesidade que poden levar a enfermidades cardíacas", engadiu. No estudo, 60 voluntarios adultos foron asignados aleatoriamente para tomar 220 mg de ácido palmitoleico unha vez ao día ou un suplemento inactivo durante 30 días. Os participantes tiñan niveis lixeiramente elevados de graxas no sangue e inflamación. Despois de que as probas do estudo mostraran unha redución do 44% na CRP, unha redución do 15% nos triglicéridos e unha caída do 8% no colesterol LDL - todos os factores relacionados coa enfermidade cardíaca. Os niveis de HDL - unha boa forma de colesterol - aumentaron un 5% en comparación cos que tomaron cápsulas simuladas. O ensaio, publicado polo Journal of Clinical Lipidology, foi financiado por Tersus Pharmaceuticals, que proporcionou as cápsulas experimentais chamadas Provinal. Provinal está dispoñible no...
Un extracto de aceite omega que se atopaba nelas reduciu os niveis de graxas sanguíneas nocivas. O suplemento de aceite Omega 7 purificado aumentou o colesterol " bo ". Pero a xente tería que comer unha lata de anchoas ao día para os mesmos resultados.