Resume o artigo:  Cando cheguei ao resort ecolóxico Amansala para o campamento de adestramento de bikini, esperaba exactamente iso: unha semana chea de exercicios duros na praia para tonificar o meu corpo para a primavera. Tamén estaba escapando do brutal inverno de Nova York e despois dun rápido voo de tres horas e media de JFK a Cancún, a base do campamento de adestramento está a só 90 minutos en coche da bohemia cidade mexicana de Tulum, unha escapada decididamente máis exótica que Miami para os neoyorquinos con depresión estacional. O que non esperaba no Bikini Bootcamp foi a viaxe espiritual que o acompañou e como o grupo de 18 mulleres que tamén viaxaron desde o nordeste de América, Canadá e Londres serían os ingredientes para unha experiencia tan única. Bomba de bikini: os campistas inician o día cunha camiñada pola praia ás 7 da mañá en Tulum, México, seguida dunha explosión de exercicios antes de comezar o ioga. Vinyasa vigorosa: Jessica Satherley practica a súa postura de ponte nun dos estudios de ioga de Bikini Bootcamp na clase antes do almorzo das 9:30 da mañá. Como un campamento de verán, pero para mulleres profesionais, principalmente entre os 30 e os 40 anos, sentámonos todos para abrir o círculo na primeira noite para presentarnos e revelar o que nos trouxo aquí. Os instructores de fitness -predominantemente americanos que traballan estacionalmente en México ou que se mudaron de forma permanente polo estilo de vida- dixéronnos que cada grupo está aquí cada semana por unha razón. Todos viñemos de contornos diferentes, con diferentes razóns para escoller o campamento de adestramento de Bikini. Algunhas eran nais que precisaban unha semana para elas mesmas, outras eran corredoras de maratón que querían unhas vacacións de exercicio programadas e outras necesitaban comezar o seu réxime de fitness antes do verán. Calquera que sexa a intención de inscribirnos, todos acabamos aquí na mesma semana, e a primeira estraña coincidencia do grupo fíxose realidade cando os dous estranxeiros de Londres descubriron que vivían na mesma rúa, só dúas casas de distancia. A clase de danza de Broadway: Jessica e os bootcampers imaxinaron aprender coreografía para a clase de danza. O grupo foi ao estudio do tellado para...
Bikini Bootcamp é un retiro de fitness e ioga en Tulum, México. Demi Moore asistiu ao campamento despois de divorciarse de Ashton Kutcher. Os días comezan ás 7 da mañá cun paseo pola praia e unha 'explosión de biquini', seguido de ioga, clases de circuíto, clases de baile, kickboxing e máis ioga.