Resume o artigo:  Un home de 21 anos que foi acosado pola súa aparencia, abriu a boca sobre como caeu oitavo en dous anos e cambiou completamente a súa vida usando o DVD de exercicios da estrela do Big Brother, Josie Gibson. A finais da súa adolescencia, Adam Brown, de 27 anos, de Southport, Merseyside, usaba roupas XXXL e puxo a balanza a 21 anos, e non viu remate ao seu estilo de vida infeliz e insalubre. El dixo: 'Con todo, acabei aprendendo a bloquear os matones. Pero cando chegaba a casa, os acontecementos do día pasaban pola miña mente e eu sentábame e comía innumerables paquetes de patatas fritas, barras de chocolate, grandes botellas de bebida gasosa e xeado. Adam Brown sempre estivo 'no lado grande' (esquerda) e foi intimidado na escola polo seu peso. Nos últimos dous anos, el perdeu oito pedras e cambiou completamente a súa vida (dereita) Hai dous anos, Adam decidiu que era hora de facer un cambio. Deixou de comer comida chatarra e bebidas gaseosas e comezou a pasear o can do seu curmán, que foi a actividade física que impulsou a súa perda de peso. Mesmo despois de deixar a escola, o bullying continuou e o estrés de todo iso fixo que se volvese á comida para o conforto. 'Aínda se me negou a entrada a un bar con moita xente por mor do meu tamaño', dixo. 'Ocupei o espazo de dúas persoas, así que me negaron a entrada, o que resultou en que eu conseguín unha gran comida para levar e volver a casa.' Tomou un traballo nun bar, que o mantivo en pé durante horas, pero o seu amor polo alcohol e a inclinación para as festas fixeron que engordase aínda máis. Finalmente, as cousas comezaron a cambiar cando Adam confesou a un amigo íntimo que era homosexual. "Ela non me xulgar en calquera caso", dixo. "Ela estivo alí para min en todos os sentidos un amigo podería ser, ela era a miña roca. " Cando era máis grande (esquerda), a Adam non lle permitían entrar nun bar ocupado porque 'ocupou o espazo de dúas persoas'. O estrés levouo a buscar conforto na comida. Adán carecía de confianza e pensou que sería solteiro e obeso para sempre. Despois da escola, Adam traballou nun bar, o que o mantivo en pé durante horas, pero o seu amor por...
Adam Brown, de 27 anos, de Southport, foi acosado polo seu tamaño cando era adolescente. Foi negado o acceso aos bares porque 'ocupou o espazo de dúas persoas' Oitavo en dous anos co DVD de Josie Gibson 30 Seconds Slim.