Escribe un pequeno parágrafo narrativo sobre o seguinte tema:  A persoa X usa as técnicas
Claro, aquí está un pequeno parágrafo: Blakeley quere ser máis segura, así que comeza a practicar a visualización e as afirmacións. Imaxina a si mesma en varios escenarios, falando con confianza e logrando. Tamén se di cousas positivas, como: "Sou un gran orador" e "Sempre chego aos meus obxectivos". A medida que fai isto regularmente, comeza a sentirse máis segura de si mesma e das súas habilidades.