Resume o artigo:  Como obter o físico envidiable das estrelas. Esta semana: os brazos de Felicity Jones. Na alfombra vermella do BAFTA, a actriz Felicity Jones, de 31 anos, exhibiu brazos perfectamente tonificados. Con todo, a estrela de The Theory Of Everything di que ten unha actitude relaxada para facer exercicio. "Encontrei este lugar de exercicio incrible chamado Frame, no leste de Londres", di ela. Hai moitas clases. A miña favorita é a de encaixe. Eu tamén nado e fago ioga para relaxarme. Felicity Jones mostrou os seus brazos tonificados nos Premios da Academia Británica de Cine o mes pasado. O que probar: o retroceso do tríceps. Ponte co teu lado dereito contra un banco ou cadeira de comedor, coa túa man dereita no banco e un timbre ou botella de auga na man esquerda. Coa parte superior do brazo esquerdo paralela ao corpo e co codo en ángulo recto, endireita o brazo levando o timbre ou a auga por detrás do coiro. Intenta estender lixeiramente o ombreiro. Dobrar o brazo de volta á posición inicial e repetir de 12 a 15 veces, despois cambiar os lados e facer o mesmo co outro brazo.
Felicity, de 31 anos, parecía incrible na alfombra vermella do BAFTA. A actriz di que ten unha actitude relaxada para facer exercicio.