Escribe un pequeno parágrafo narrativo sobre o seguinte tema:  A persoa X libérase do estrés.
Claro, aquí está un pequeno parágrafo: Holly adoita ser unha persoa moi estresada, pero descubriu que o ioga axuda a relaxarse. Gústalle a sensación de estirarse e de que os seus músculos traballen de novas maneiras. O ioga tamén a axuda a concentrarse na súa respiración e a estar máis presente no momento, o que reduce significativamente os seus niveis de estrés.