Resume o artigo:  Os australianos están entre os primeiros en levantarse do mundo, con case a metade de todos os australianos saindo da cama antes das 7 da mañá, segundo un novo estudo. O estudo, realizado para celebrar o Día Mundial do Soño, descubriu que o 45 por cento dos australianos enquisados comezaron o seu día antes das 7 da mañá, o que era máis cedo que a maioría dos outros participantes no estudo. Tamén descubriu que os australianos, en media, van á cama máis cedo que as persoas doutros países. Os australianos están entre os primeiros en levantarse do mundo, con case a metade de todos os australianos saindo da cama antes das 7 da mañá, segundo un novo estudo. O 88% dos australianos dixo que o sono ten a maior influencia na súa felicidade xeral, superando outros factores como o seu traballo, a vida social ou a relación. Con todo, a pesar de comezar cedo, a maioría dos australianos teñen o seu sono interrompido por preocupacións financeiras ou laborais. Entre unha lista de 13 factores, o 30 por cento dos australianos entrevistados dixeron que os problemas financeiros ou económicos os mantiveron na noite, cun 23 por cento adicional dicindo que o traballo causou as noites máis sen sono. Só o 18% dixo que a tecnoloxía, como teléfonos intelixentes ou tabletas, era a principal razón pola que non podían durmir. O 88% dos australianos dixo que o sono ten a maior influencia na súa felicidade xeral, superando outros factores como o seu traballo, a vida social ou a relación. O estudo tamén descubriu que o 17% dos estadounidenses dependían de medicamentos para axudarlles a adormecer, os xaponeses eran os últimos en durmir e os franceses tiñan os dormitorios máis espazosos. Tamén participaron durmidos dos Estados Unidos, Reino Unido, Brasil, Países Baixos, Francia, Alemaña, Xapón, China e Corea do Sur. A investigación, patrocinada por Philips para a súa campaña #BeWellSleepWell, estudou a máis de 8000 persoas en 10 países. O estudo tamén descubriu que o 17% dos estadounidenses dependían de medicamentos para adormecerse, os xaponeses eran os últimos en durmir, os franceses tiñan os dormitorios máis espazosos, os surcoreanos eran os máis estresados e o 22% dos participantes británicos eran...
O 45% dos australianos enquisados espertan antes das 7 da mañá todos os días. Un 12% adicional levantouse da cama antes das 5 da mañá nos días de semana. Un novo estudo descubriu que os australianos tamén van á cama máis cedo que outros países. O 88% di que o sono ten a maior influencia na súa felicidade xeral.